第二次走东岳，上次走得不够过瘾，这次终于逮到机会可以走两天的路线，而且是跟泰雷老师走的探路路线，期待。事实证明，虽然这条路线最后也没有走通，但是收益良多。对我而言，这次活动有以下几个方面：
首先，登山应该有个平和的心态。在下山途中和某位队友聊天的过程中聊到这个问题，我们好多人都太过于追求刺激，追求冒进，以致忘记了用平和的心态的对待它。这让我想起了磨房里面的一位老驴曾经写过的一篇《浮夸与沉稳》，在这次活动中，许多老驴用他们自身的行动为我上了深深的一课。如果有一天我们都不再冒进，我们都能拥有一个平和的心态，登山，于我们而言，将会更加和谐。
其次，登山是个长期的活动。在这次活动中，很多人能力都很强，但是来自香港的阿志教练却给我留下了最为深刻的印象。当别人都能走得很快的时候，他始终是按照自己的节奏在走，不快也不慢。刚开始，不知道，也不理解，能当户外教练，想必也是响当当的人物，怎么看起来这么平凡呢？经过和他聊天才知道，登山时一个渐进的、长期的活动，特别在长线中，能够最好的分配自己的体能的人，往往能够走得更远。即使是短线，一两年下来，把自己走残了，后半辈子只能看着别人登山自己流口水，多么郁闷啊！
最后，登山是一个有计划的活动。休闲式的登山，也许对计划的要求没那么高，但是难度更高点的级别对计划的要求肯定很高。有一个好的计划，任务可能就成功了一半。当然，在计划当中，领队是承担很大的一部分责任的，作为一个有责任的队员，也应该积极参与到计划中去， 很好的执行计划，使得整个团队能够正常运转。
这次活动，很开心，认识了很多很好的队友，吃到了很好吃的美食，最重要的是自己能够在这次活动中学到不少知识。当然，我也希望，这个团队因为我的存在，更增添了一丝不同的韵味，否则我的存在将没什么意思。
ps：一定要跟白马学习地图相关知识，期待下次的活动。
现俺就是“只能看着别人登山自己流口水”多么郁闷啊！！
你是否能把自己的经历写出来，跟大家分享一下，也让更多的人有这种意识？
回来了，帐篷真是积极～
晗昕上船了？
这段话写得真好！
帐篷竟然把我想说的话给说了
对阿志教练那一翻话感受非常深刻
如果希望自己可以走得更远，那记得请放慢你的脚步
哈哈，没办法，在这次活动中我是耳濡目染啊，行更胜于言，大家用行动给我上了生动的一课
LS的深谙此道
俺只是平凡的人,
俺有眼不识泰山
几好
好同学!
登山时一个渐进的、长期的活动，特别在长线中，能够最好的分配自己的体能的人，往往能够走得更远。即使是短线，一两年下来，把自己走残了，后半辈子只能看着别人登山自己流口水，多么郁闷啊！
说得好
一个字
好！！！
刚开始登山 饱含热情 追求刺激 很正常
自己走多了 也见识多了猛驴到残驴的历程 也就心态平和了
平和之后 部分人依旧 部分人转向FB休闲 部分人离开了
不错，支持下。
很好的经验和体会,深为同意.
走一段线路不能太急,要分配好体能,否则前面太猛,后面就没力气了.
玩户外也一样,要想玩的久,很好的分配自己的活动注意保护自己的身体非常重要,这就是为什么不少人在磨房玩几年就消失了,因为身体受了伤.所以,科学保守的锻炼计划和登山计划十分重要,一定要循序渐进,没爬过千米山,不考虑1200的,等梧桐都走的游刃有余了,再去走三水.徒步也是这样,没走个十次八次三十公里的线路, 不要考虑参加50/60的; 50/60不是轻松走下来的,不要考虑参加百公里.个人以为,进磨房前三年,不要奢望能走百公里全程,少数人除外.
但是,另一方面,不得不说,进取心和平常心一样重要.他们的关系就是"谋事在人,成事在天".我们要有积极向上永攀高峰的志向,科学锻炼,周密计划,但是能不能成功,我们要以"平常心"对待.强调"平常心",不是说否定我们应该有热情和进取心,认为那样就是浮躁,这种理解是完全错误和片面的.如果有"平常心",但是不科学锻炼周密计划,一些突如其来的意外照样会带给你风险.有的人平时不锻炼，活动前不拉练，照样参加百公里，也有“平常心”，不行了咱就撤，等他真感到不行了，已经伤的很厉害了，自己已经没法撤了。
进取心和平常心一样重要.他们的关系就是"谋事在人,成事在天".我们要有积极向上永攀高峰的志向,科学锻炼,周密计划,但是能不能成功,我们要以"平常心"对待.强调"平常心",不是说否定我们应该有热情和进取心,认为那样就是浮躁,这种理解是完全错误和片面的.如果有"平常心",但是不科学锻炼周密计划,一些突如其来的意外照样会带给你风险.有的人平时不锻炼，活动前不拉练，照样参加百公里，也有“平常心”，不行了咱就撤，等他真感到不行了，已经伤的很厉害了，自己已经没法撤了
客观
进取心和平常心并不冲突，进取不是争强，平常不是懒惰。登山不是职业，对这里的大数人而言，它不过是餐桌上的纸巾，并非缺了就吃不成饭的东西。热爱山野，那到底爱她什么？仅仅是为了把她踩在脚底吗？相信很多人更爱她自然的气息，那么，匆匆忙忙地赶路又是为了哪般？锻炼体能，是为了有更好的条件亲近大自然；周密的计划，是为了在亲近大自然时减少被大自然伤害的机率。
也许身居大城市，亲近大自然的机会并不多，很多人都是只有短暂的周末双休两天，路途遥远，时间紧迫，不得已只好以速度来抢时间。渐渐地衍生出争强胜的心态，进取与平常之间的天平渐渐倾斜向进取一边，也就产生功利心态。这次东岳穿越，我下撤，不愿上岩坑，尽管岩坑是我念叨了几年要去的地方。并非我已经累得走不动，是因为我已经看到了我要看的东西，更因为我随时都能再来，没有时间上的压迫感。
登山不是职业,但未必不能专业. 参加奥运会的大多是非职业选手,难道他们就不能专业么?
说进取容易产生争强好胜, 那奥运会"更快更高更远"的宗旨是不是该换下, 建议用中国的名言"友谊第一,比赛第二"吧.
其实,登山于不同的人有不同的方式,重点是要休闲看景的就别跟ZN的队,人以群分.你觉得那个已经ZN了吧,还有更BT的,呵呵......所以不用强求. 山那么大, 能容的下各种爬山的人.
实际上,有些山如果没有长期有计划的锻炼, 是根本不可能也不应该去爬的,没有准备好就跟去是对自己、队友和家人的不负责; 如果有志前往的话,一定要勤加锻炼。其实, 一个三水往返回头来看, 又算的了什么?
参加奥运会的也许不是职业选手，但无可否认，他们是专业选手，夺冠是他们的目标，运动致残致死也不是什么新闻。
其实我觉得，你举这个例子并不适合。平时的登山目标是什么，要强身健体有很多方法，并非只有登山一种。山能包容各种爬山的人，血肉之躯并不包容各种登山活动。这点而言，我们是一致的。不一致的地方是：进取是否容易产生好胜心。之所以用“活动”而非“运动”，是因为“活动”涵盖面更宽。
回到进取是否容易产生好胜心上。我觉得是一个度的问题，度在哪里？在我看来，当你花了很多时间去学习去准备，爬到山顶只有征服的满足感，而对周围的景观人文视若无物，那么，我觉得好胜心已经产生了，接下来会不断挑战难度，到极致，损害身体。
前面我说过，进取和平常心并不冲突，两者平衡，就是最佳状态。若无法平衡，我宁愿平常心更多一些。
还有，一个三水往返回头来看, 又算的了什么?说真的，我看不出三水往返除了证明自己有多强之外，还有什么意义。
很高兴能和秦琴在平和的氛围中探讨这个问题，陈述各自的观点和了解别人的看法，以增加对事物的全面认识。
关于“损害身体”，我想稍微多说一点。
大家都知道加班损害身体健康，可是为了事业、家庭不都干的没日没夜；如果加班损害身体健康，我们可以不加班么？
抽烟、喝酒也很损害身体，可是谁没有招待应酬的时候；如果烟酒损害身体，我们可以拒绝应酬么？
过年放烟花对环境污染很大，可是禁止了一段时间，各个城市又在压力下放开了。
其实，现在城市的环境非常不利于身体健康，废气、噪音、强大的生存压力，那我们可以为了健康放弃去农村么。
身体健康是不是每个人生命中最重要的，这其实是个很个人的问题。你可以选择活着像溪谷流水中的石头，静静地观赏这个世界的美好，让时间慢慢地从身边流淌过；你也可以活着像颗流星，短暂而明亮，即使只是一瞬间照亮这个世界。有的人为了活的更长而活着，有的人活着是为了快乐，有的人活着是为了追求自己的理想。其实，活更长或活更快乐也是一种理想，可见每个人对生活的理想不同，我们是否承认每个人都有选择自己理想的自由？
有些理想可能更有益于身体健康，有些则未必，会和健康产生矛盾，例如为了事业加班、应酬，为了现代物资生活呆在喧闹嘈杂的城市。我们可以替别人选择么？我们必须承认每个人都有足够的理性作出对自己生活的选择。
爬山也是如此，如果已经清楚要面对的困难和挑战以及可能给身体健康带来的损害，却仍然宁愿去体验其中的人生快乐，我想这最终是个个人的选择，无所谓对错。
说的好，我顶
八哥你在说我吗？
藕好好学习经验，难得啊，顶上先
俺打酱油的！