谁能告诉我徒手潜水 的深度和危害 比例
比较想了解徒手20M是怎么做到的？为什么我两米多耳朵就开始感觉不舒服了？如果采用捏住鼻子后鼓起从而提高耳内压力那在上浮时会不会有什么危险？
徒手20米深度是一定要做耳压平衡的，捏鼻子鼓气是其中最常用的一种方法，绝大部分人上浮时不需要额外的动作来平衡中耳和外界的压力，因为压力内大外小时耳咽管能自动打开，但也会有极少部分人会有困难。
和水肺潜水一样，徒手潜水超过三几M便要做耳压平衡，不然的话，可能会对耳膜做成伤害。 还要注意，徒手潜水时面鏡里的气压问题，绝不要用一般游泳的护眼鏡(goggle)。
其实徒手潜水是一项相对高危的活动，深度越大危害比例自然亦越大，对徒手潜水的深彻理解会有助減低风险。
像小平前辈求教关于您说的面镜气压问题，能说的更具体些吗？还有比如我个人，我又鼻窦炎，但不是经常发作，如果我鼻炎并没有发作的情况下徒手深潜或者scuba深潜是否会出现在压力平衡变化的情况下突然导致鼻炎发作进而造成危险呢？谢谢！
随便潜潜的话就用水肺的面镜，高级一点的就是自由潜水的面镜（体积较小，只需较少的气来平衡），再高级的就是自由潜水专用的goggle，不需要做平衡。 普通泳镜最好不要用，防止伤害眼睛。
跟水肺潜水不同，徒手潜水(skin diving)下潜时较难轻松的用鼻子呼气到面镜里平衡气压，容易做成对眼球的伤害。所以专业的自由潜水(free diving)者都不会採用一般的水肺潜水面镜，而用体积细小的游泳面镜，在深度下潜时更会把面镜灌滿水以免气压做成眼球的伤害。
徒手深潜或者scuba深潜对鼻窦炎患者是有一定影响甚至造成危险，至于是否适宜，要看个人情況，建议向你的医生或专业医疗人士了解。 楼上也说了，自由潜水有很多专门的原素，危害性非常高，真正想学习自由潜水应由有经验专业人仕从旁協助及监察、作好一切安全准备。
个人所知，近年一些自由潜水组织因风险过高原因，都不鼓吹竟爭性为目标的自由潜水活动，甚至停止为深度记录验证。
你问的问题是:徒手潜水的深度和危害比例 首先要知道一般浮潜及自由潛水的分別. 浮潜:大多深度不超过5米,只需做耳压平衡即可,面镜受压不明显,危害性较低. 徒手潜水:深度可超过10米,除需做耳压平衡外,更要作面镜平衡,只要不作超呼吸,危害性亦算一般. 自由潜水:深度可超过20米以上,除需做耳压平衡外,更要懂更多面镜平衡技巧,亦有机会作超呼吸动作,因而危害性非常高. 学习自由潜水应由有经验人仕从旁協助及监察,作好一切安全准备,练习时必需使用下潜繩.
超呼吸是什么啊？面镜平衡是指用鼻子往里呼气达到面镜内气压基本与水压相平衡吗？目的是保护镜片不被内外压差破坏进而伤害眼镜还是保持眼球内外侧气压平衡啊？谢谢指教
超呼吸是hyperventilation，这里有说。 http://www.doyouhike.net/forum/deepblue/diving_tech/388203,0,0,2.html
潜入深水，不呼一点气到面镜，等于帮眼睛做拔罐，面镜玻璃不会那么容易爆开，而是眼睛周边的微血管爆开，变成熊猫眼，但不是黑色，是深红色，眼球表面微血管也会爆开，眼白会有血，鲜红色。
徒手潜水，千万不能挑战深度和时间，某些人天生异品，随便可以10M深一分钟，其实非常危险的，水面吸入一口气，氧分压0.21，在10M是0.42，假设消耗到0.1，上升到水面是0.05，会晕倒的。
這是所謂的"shallow water blackout" 發生的原因嗎 ?
Yes
谢谢两位前辈的热心解答，确实这些都是我以前不知道的！小平教练说的面镜中灌满水是指的灌满淡水在海水中深浅是吗？
楼上多为前辈，这些有关医学或者运动生理学之类的知识是潜水课程必修的吗？现在看到东南亚有的地方打出zero to pro 只需两个月左右的时间，这么短的时间，仅仅学书本上的知识也许是够的，但是要跟实际结合起来现实吗？希望指导！
"zero to pro 只需两个月左右的时间" 只是宣传技倆，现实结合起来也不彻实际。 视乎个人条件，相信理论上最少也要半年至一年左右时间。
要留意东南亚学潜水玩潜水的都是水肺潜水，不是自由潜水。 面镜中灌满水是指灌满水份，这样下潜时面镜里就不会有气压变化影响眼球。
小平教练能否给出一个在泰国或者马来西亚真正从头到尾的zero to pro 需要的真实成本啊？包括时间和金钱，谢谢！
不好意思，这个问题有点复杂，不懂得如何回答。
呵呵，一定是我提问的问题本身就无法让人回答，前辈见谅啊！
引用一位大陆自由潜的前辈的话
普通人可以潜到30米 经过训练可以到50米 超过50米需要特殊体质和训练了
不过根据我的经验 没有经过专业训练 纯属个人爱好者 基本都可以潜到15-20米
感同深受，曾经在SIPADAN下潜过16米，屏住呼吸到是其次的，主要还是心理上承受的压力很大呀。 还有一点岸上静止呼吸和水下摒住呼吸的时间实在相差甚远。本人为例，岸上最高纪录晚上躺在床上可以做到4分半，平均3分钟左右，到了水里下潜10米后撑死也就1分半。还是那句话，心理的影响远大于身体的影响。
这个真不简单啊，四分半怎么做到的啊？专门练过？
楼上的，不算练过，小时候参加过游泳队。借了点小光，现在已成废人，跑几步楼梯都喘！
比较想了解徒手20M是怎么做到的？为什么我两米多耳朵就开始感觉不舒服了？如果采用捏住鼻子后鼓起从而提高耳内压力那在上浮时会不会有什么危险？
徒手20米深度是一定要做耳压平衡的，捏鼻子鼓气是其中最常用的一种方法，绝大部分人上浮时不需要额外的动作来平衡中耳和外界的压力，因为压力内大外小时耳咽管能自动打开，但也会有极少部分人会有困难。
和水肺潜水一样，徒手潜水超过三几M便要做耳压平衡，不然的话，可能会对耳膜做成伤害。 还要注意，徒手潜水时面鏡里的气压问题，绝不要用一般游泳的护眼鏡(goggle)。
其实徒手潜水是一项相对高危的活动，深度越大危害比例自然亦越大，对徒手潜水的深彻理解会有助減低风险。
像小平前辈求教关于您说的面镜气压问题，能说的更具体些吗？还有比如我个人，我又鼻窦炎，但不是经常发作，如果我鼻炎并没有发作的情况下徒手深潜或者scuba深潜是否会出现在压力平衡变化的情况下突然导致鼻炎发作进而造成危险呢？谢谢！
随便潜潜的话就用水肺的面镜，高级一点的就是自由潜水的面镜（体积较小，只需较少的气来平衡），再高级的就是自由潜水专用的goggle，不需要做平衡。
普通泳镜最好不要用，防止伤害眼睛。
跟水肺潜水不同，徒手潜水(skin diving)下潜时较难轻松的用鼻子呼气到面镜里平衡气压，容易做成对眼球的伤害。所以专业的自由潜水(free diving)者都不会採用一般的水肺潜水面镜，而用体积细小的游泳面镜，在深度下潜时更会把面镜灌滿水以免气压做成眼球的伤害。
徒手深潜或者scuba深潜对鼻窦炎患者是有一定影响甚至造成危险，至于是否适宜，要看个人情況，建议向你的医生或专业医疗人士了解。 楼上也说了，自由潜水有很多专门的原素，危害性非常高，真正想学习自由潜水应由有经验专业人仕从旁協助及监察、作好一切安全准备。
个人所知，近年一些自由潜水组织因风险过高原因，都不鼓吹竟爭性为目标的自由潜水活动，甚至停止为深度记录验证。
你问的问题是:徒手潜水的深度和危害比例
首先要知道一般浮潜及自由潛水的分別.
浮潜:大多深度不超过5米,只需做耳压平衡即可,面镜受压不明显,危害性较低.
徒手潜水:深度可超过10米,除需做耳压平衡外,更要作面镜平衡,只要不作超呼吸,危害性亦算一般.
自由潜水:深度可超过20米以上,除需做耳压平衡外,更要懂更多面镜平衡技巧,亦有机会作超呼吸动作,因而危害性非常高.
学习自由潜水应由有经验人仕从旁協助及监察,作好一切安全准备,练习时必需使用下潜繩.
超呼吸是什么啊？面镜平衡是指用鼻子往里呼气达到面镜内气压基本与水压相平衡吗？目的是保护镜片不被内外压差破坏进而伤害眼镜还是保持眼球内外侧气压平衡啊？谢谢指教
超呼吸是hyperventilation，这里有说。
http://www.doyouhike.net/forum/deepblue/diving_tech/388203,0,0,2.html
潜入深水，不呼一点气到面镜，等于帮眼睛做拔罐，面镜玻璃不会那么容易爆开，而是眼睛周边的微血管爆开，变成熊猫眼，但不是黑色，是深红色，眼球表面微血管也会爆开，眼白会有血，鲜红色。
徒手潜水，千万不能挑战深度和时间，某些人天生异品，随便可以10M深一分钟，其实非常危险的，水面吸入一口气，氧分压0.21，在10M是0.42，假设消耗到0.1，上升到水面是0.05，会晕倒的。
這是所謂的"shallow water blackout" 發生的原因嗎 ?
Yes
谢谢两位前辈的热心解答，确实这些都是我以前不知道的！小平教练说的面镜中灌满水是指的灌满淡水在海水中深浅是吗？
楼上多为前辈，这些有关医学或者运动生理学之类的知识是潜水课程必修的吗？现在看到东南亚有的地方打出zero to pro 只需两个月左右的时间，这么短的时间，仅仅学书本上的知识也许是够的，但是要跟实际结合起来现实吗？希望指导！
"zero to pro 只需两个月左右的时间" 只是宣传技倆，现实结合起来也不彻实际。 视乎个人条件，相信理论上最少也要半年至一年左右时间。
要留意东南亚学潜水玩潜水的都是水肺潜水，不是自由潜水。 面镜中灌满水是指灌满水份，这样下潜时面镜里就不会有气压变化影响眼球。
小平教练能否给出一个在泰国或者马来西亚真正从头到尾的zero to pro 需要的真实成本啊？包括时间和金钱，谢谢！
不好意思，这个问题有点复杂，不懂得如何回答。
呵呵，一定是我提问的问题本身就无法让人回答，前辈见谅啊！
引用一位大陆自由潜的前辈的话
普通人可以潜到30米 经过训练可以到50米 超过50米需要特殊体质和训练了
不过根据我的经验 没有经过专业训练 纯属个人爱好者 基本都可以潜到15-20米
感同深受，曾经在SIPADAN下潜过16米，屏住呼吸到是其次的，主要还是心理上承受的压力很大呀。
还有一点岸上静止呼吸和水下摒住呼吸的时间实在相差甚远。本人为例，岸上最高纪录晚上躺在床上可以做到4分半，平均3分钟左右，到了水里下潜10米后撑死也就1分半。还是那句话，心理的影响远大于身体的影响。
这个真不简单啊，四分半怎么做到的啊？专门练过？
楼上的，不算练过，小时候参加过游泳队。借了点小光，现在已成废人，跑几步楼梯都喘！