以前读书时是校篮球队的，过勤于体力练习导致膝盖膑骨受伤，都已十年了，一直在运动。都是杠铃惹的祸。现在每到冬天膝盖就冰凉的。请问各位大侠：我是不是要告别“车坛”了。
适量地运动、、、
我也受过伤，痛了N年。骑车后反而好了，不是骑车骑好的，是不管冬夏都注意膝盖的保暖，慢慢调养好的，但现在还是不能受凉。感觉只要不是太猛，骑车不会伤膝盖。
相对跑步和杠铃，自行车对膝盖的压力并不大。
谢谢！！！！！！！！！！！各位！！！
我的膝盖之前也受过伤，在刚开始骑车的时候，每次骑车回来膝盖痛的上楼梯都困难，一年后的今天这些状况都一去不返了。
适量地运动、、、
我也受过伤，痛了N年。骑车后反而好了，不是骑车骑好的，是不管冬夏都注意膝盖的保暖，慢慢调养好的，但现在还是不能受凉。感觉只要不是太猛，骑车不会伤膝盖。
相对跑步和杠铃，自行车对膝盖的压力并不大。
谢谢！！！！！！！！！！！各位！！！
我的膝盖之前也受过伤，在刚开始骑车的时候，每次骑车回来膝盖痛的上楼梯都困难，一年后的今天这些状况都一去不返了。