[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]爬南山的活动虽然只持续了短短两个多月,但认识了许多的朋友,非常感谢大家的参与,向所有一起爬南山的朋友说一声——谢谢。 [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]活动不再固定时间活动了,我自己也可能不会每周去南山了。相信许多人还是会继续坚持负重走南山的。有空的话,我也还会去的,希望能够碰的到熟人,呵呵毕竟,夜登南山是个很享受的事情。
这次浮肿我就逃跑了,不过9点打完球后还来得及去蹭吃西瓜

不能给他吃!!!


开学了
俺去,俺去.
8 号不就是明天,三次怕走不动。还要负重。
负重自愿!
老大
终于恢复训练了
高兴

隔了这么长时间了 不知能不能走上去
负重的包里都装些什么好呀?
最好是西瓜啊))))




欢迎加入雪山负重学校
雪山同学居然到我家门口来爬山,可惜我上班不一定赶得回来,要不然可以试试看能不能追上你阿!
我每次都是从海关上明华下,还没有试过三登哟,有点怕自已会拖累大家,这次就不负重了


各位真是好了得,负重三上三下! PFPF!
俺的第一次就这样付出了。当然是第一次三上三下!还负重上了一次。
我也算是勉勉强强完成了两上两下吧, 第一次负重走南山, 背得不多, 好累啊.
TO雪山: 本想等你们下山, 享受西瓜宴的, 后来感觉冷, 由于没有带替换的衣物, 我就先走了, 和小卖部的老板打了招呼, 让他和你们说一声, 不知口信带到没有?
谢谢你们的鼓励, 否则我是完成不了两登的, 下次再同行.
5/8晚三登小结:
最后一登感谢Pound
帮俺减负
参加人:小妮子、Pound、(有个MM不记得了)就叫Pound+1、路边、enjoy、柚子、老藤树、浪子、长征三号、雪山等。
将近两个礼拜没有负重练习,体力上有点跟不上,膝盖也不争气,三登有些吃力
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]enjoy值得PF,第一次负重能够坚持走下来,有前途成为猛驴
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]柚子需要批评
以后必须吃了晚饭再来,否则将被视为严重ZN
和超级保护对象

俺要参加
请问只负重一个瓜成不? 
用背包背呢,还是抱着上山
负重一个瓜怎么成呀
最少也要好事成双嘛
嘻,和你开玩笑了,我上次三登就没有负重哟

负重一个瓜怎么成呀
最少也要好事成双嘛
嘻,和你开玩笑了,我上次三登就没有负重哟
[/quote]
听老驴们讲,以俺的速度,只能是空手登山。所以,俺决定不负重了。


负重一个瓜怎么成呀
最少也要好事成双嘛
嘻,和你开玩笑了,我上次三登就没有负重哟
[/quote]
听老驴们讲,以俺的速度,只能是空手登山。所以,俺决定不负重了。

[/quote] 

明智的选择,先把自己背上去吧
UP.
13号?去不了啦, 要去听摄影扫盲课, 下次参加.
我去
不负重行吗》?
今年好像还没爬过南山,真对不起她了
今晚不负重三登吧
5、13号叁等,今晚呀,在我家的附近,负重自愿吧
报名
今天偶终于完成了三登!!!


5/13晚三登小结:
参加人:梦想、bessie、无情、电话虫、石头老虎、长征三号、自行车、夏里巴、雪山。
三个大西瓜,每登一遍,解决一个!唉,走的FB,回家也迟。
队伍三个MM都是第一次完成自己的三登,前途无量,值得庆祝。石头老虎第一次参加活动也完成了三登。不错不错,希望以后能逐步进入负重行列。
现在腿好痛啊

虽然停止了,但我心依旧~~~在参加雪山负重活动中,认识了不少益友,也给自己带来不少的收获。感谢雪山、梦想等驴友的帮助,长征三号仍将负重南山于不定期中……希望能够或在其它的活动中与汝等同行,相信偶尔的相遇将是令人感动的
祝大家永好~~~