大年初三, 绕阳澄湖,金鸡湖骑行45km
大年初三上午,收到了大象之约,下午四点在现代大道星湖街集合,骑行阳澄湖半岛。
下午三点半,大巴驶入汽车南站,下车之后跟梅子乘坐快线1号,眼看时间就要到下午四点了,于是下车打车,在的士上给大象打了电话,还有十分钟就到集合地点。
到家后,赶紧换上骑车的行头,准备完毕已经四点十分了,下楼奔赴集合地点。四点二十到达集合地点,大象已经在那里等我了。
外面温度大约2度左右,潮湿的空气加上西北风,感觉有些刺骨。特别是快速骑行的时候,感觉特冷。
大象稍作调整,两人便开始了骑行,大象在前,我尾随其后,目的是减少风阻。路上没什么人,只有集装箱挂车和卡车比较多,两人一路逆风骑行,刚开始感觉有些累,应该有几天没骑车了,刚开始也没有热身。
继续骑行,大约二十分钟左右,大腿感觉没有那么吃力了,大象一直保持前三后五,包括爬坡也是这样,可以感觉每次爬坡大象都很拼,这是要靠实力的,大部分人是有心无力。当然我也是后者。
到了阳澄湖大道,渐渐找到了感觉,只是感觉屁股有点痛,长期不锻炼的结果,过了重元寺,有两座桥,我忍不住狂吼一声,使得专心骑车的大象,以为出了啥事。
转到现代大道,到达集合地点,用了一小时二十分。感觉不过瘾,于是又继续绕金鸡湖一圈,跟大象说再见后,一个人慢悠悠的骑回家。
大年初四, 从园区到太湖西山镇骑行55km
昨晚回家后,屁股一直很痛,这是一个好的信号,说明运动有效。我在犹豫初四去西山是坐公交还是骑车,思考了半年还是决定骑车。决定疯狂一把。
初四七点半起床,吃完早饭,出发已经是八点半了,决定走吴中大道,虽然距离远一些,但是车少路宽,比较好走。
先从现代大道,骑行转莫邪路,明媚的阳光让我提前感觉到春姑娘快要来了!从莫邪路转到南门路一直沿着护城河,穿过人民路,到了盘门,然后左拐至盘胥路,穿过南环西路,本来想到吴中西路转到友新路,可惜苏州二号轨道交通施工,没有找到明显的标志牌,一直没有找到友新路的标志,就一直沿着宝带西路走到了珠江南路,一直走到木渎灵岩山,然后从胥口,走到环太湖大道,一路爬过三座太湖大桥,终于在十一点半左右到达申丰饭店。
一共用了两个半小时。
初四下午,没什么事情,发现山地车链条发黑,由于上午在城市里骑行,上面沾满了油污。昨天听大象说,如果没有清洁剂,可以用煤油清洗。在岳父家找到了没有和布条,便开始擦车,最后一步清洗链条,用布条沾着没有浸湿链条,然后反复擦,直到牙盘,飞轮,链条恢复了钢铁的本色。顺便问一下链条清洁剂,或者如何保养链条?
大年初五,从西山回园区骑行60km,状态很好!
吃好早晚饭,下午五点十分从西山申丰饭店出发,回园区。太阳很快就落山了,下午的太阳暖暖的,晒的我想打瞌睡。爬上太湖大桥的最高一座桥,我稍作了停歇,回头看到太阳落山,天边的晚霞真是让人陶醉。
过了太湖大桥,一直沿着环太湖大道骑行,寻找着吴中大道的叉路口,终于在骑行了大约半小时左右,找到吴中大道,记得去年骑着蚂蚁的新车,跟无可和路人乙在路口吃香瓜,回想起来总是很温馨。
天已经黑了,一路上看不到人,只有我一人孤军奋战。据说吴中大道有十几公里远,在吴中大道一直保持30码的速度骑行。终于在40分钟后,到达了越溪,还有传说中的旺山村。继续前行终于到了友新路,一直沿着友新路骑行到南环西路,本想从盘胥路拐弯沿着护城河骑行,但是因为墨镜的原因,没注意到指向牌,已经走到了人民路,于是拐弯在人民桥那里转到南园路,一路沿着莫邪路,现代大道,到家!
60km,2小时40分。
春节骑行真好!
天气转暖了,可以开骑了。
冷照样骑,就是毁容了!风吹得脸上起了皮!
车子是用来踩的,踩就是保养!
链条清洁剂 - 经典的 WD-40~
过年骑车好。
车就要多骑才划得来。
多挑战自己极限应该锻炼更有效,我是这么认为的。平整路面爬坡冲桥我一般不减齿比,3-7、3-6拼上去,坡长最多减到3-5(那天因为逆风,用的3-6),宁愿到顶以后猛喘。
出去骑趟车又要排时间又要换行头,不容易,一定要骑到爆才合算。
andy你多练练,三铁你有搞头。
注意不要伤了膝盖,这东西,好的时候没感觉,伤了就不会好了。
在水乡骑车肯定很爽的,可惜没有机会去
Andy,没回老家呀.....这么早就出来活动筋骨.
春节期间天气太差了,都没有骑车...太浪费了
深圳这边春节天气太差了,不然春节路人还真不多,适合骑车
阳澄湖,曾经去过,当时可是品尝了什么叫“阳澄湖大闸蟹”,在沪上的渔船上吃一顿,还不错,就是老板说,他们的大闸蟹也是培养快成熟的时候,放到湖里几天就上市了,仅此而已,呵呵
大年初三好像下雨咯