活动主题： 在路上 • 十年
活动时间：2010年3月21日（周日）7:00——3月21日19:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）
集合时间：3月21日8:00
集合地点：二线公路口
【报名指引】
报名需提交报名人员的姓名、联系电话、紧急联系人及其电话、意外险保单号等资料。
提醒：报名资料如不真实或不完整，将会被删除，请暂勿报名；删除后，待报名资料完整可重新报名。
更多请阅读指引——了解如何使报名顺利通过，不明之处可跟帖询问。
【徒步线路】
二线公路口（体验组起点）→沿铁路边的二线公路行进→过铁路10米右拐→过大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→盐葵公路中段→大梅沙→盐葵公路（又名深葵公路）→背仔角检查站（签到点）→溪冲→土洋→沙鱼涌→北撤纪念亭（签到点）→官湖村口→咸头岭→下沙村→金沙大道→大鹏镇岭澳广场（终点）
线路全程：36公里
详见：2010百公里徒步线路指引
【签到说明】
2010百公里体验组共设4个签到点：
编号 签到点名称 签到起止时间
4 二线公路口 3月21日7:00--10:00
5 背仔角检查站 3月21日9:00--14:00
6 沙鱼涌北撤纪念亭 3月21日10:30--16:30
7 大鹏镇岭澳广场 3月21日12:00--19:00
【天气预报】
天气预报请查看：深圳市七天天气预报
【报名须知】
1、百公里活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛。
2、报名前，请确认已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保不符合，因不含意外险）。否则请勿报名。
3、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。
报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持，无为放弃活动的下撤者提供搭乘义务。
4、报名资料须完整、真实，活动管理人员在审核后给予确认。
5、团队报名限2~16人，由队长报名并提供队员资料，队长必须是磨房用户。
6、个人报名在活动中请尽量结伴，注意安全，支持非磨房用户报名。
7、请报名参加活动的人员做好选择徒步全程或半程体验的评估，根据自身的能力谨慎报名。
8、请充分阅读 长距离徒步注意事项知解，测试题答案可在其中查阅获得。
9、报名标准组（全程/简称A组）的徒步人员活动当天在宝安体育馆签到点领取签到卡，报名体验组（半程/简称B组）的徒步人员在二线公路口签到点领取签到卡，具体领取时间请参见签到时间安排。不可同时报名A、B两组。
10、活动应急电话：88300911。
11、徒步人员互动互助对讲频率：409.9000（民用对讲13频道）； 备用频率：409.8000（民用对讲5频道） 409.8500（民用对讲9频道） 409.9500（民用对讲17频道）
12、请随身携带个人身份证件，进关时可能查验。
【风险告知】
百公里徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。（本次活动要求购买保险，主要是考虑遭遇后2件意外时可以得到补偿。）提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
【温馨提示】
1、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
4、我们鼓励选择搭乘公共交通，将自驾车尽量留在家里。各签到点、沿途车辆越少越好，避免影响徒步人员及百公里活动。
5、外地驴友问讯指引见此帖
【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。
请跟帖报名，需发悄悄话告知ID、姓名、联系电话、紧急联系人及其电话、意外险保单号/保险公司/联系电话等资料，否则无法确认。
已报团体，队名：百年古道
如要报名的请把资料发给我，由我录入即可（不用另报名）
格式：ID/姓名/联系电话/紧急联系人及其电话/意外险保单号及保险公司、联系电话
没有意外险的可购买一天的保险，好像是5元吧
哇噻，百公里的时间到了。支持。
今年的签到卡
想走一次全程，又怕体力不支。
有人跟偶一起从起点往前挪吗？
N年前就决定不再走全程了，受罪啊
体力不支时就下撤，走哪算哪
如果这样可以，我也要求参加！
我们是走哪算哪，参与、体验、享受百公里
没有要求非得走到终点
又到了,来不了咯
这年头，流行偶遇哈
梦柯，他们给我报了名，能休假可能去试走全程。爬山见面呵。
哈哈，老梦，偶遇啊～～～～
公共交通
推荐乘坐85路、B701到积美工业区下车；或乘坐68路、205路、238路、358路、363路、380A路、380B路、B626路到东海丽景花园下车；或乘坐J1快线、53路（？）、B620路（？）到盐田外国语学校下车
更多其它线路可查询
深圳公交查询网 http://shenzhen.8684.cn/
深圳活图网（供公交、自驾参考）http://www.livemap.cn/showMap.do?city=1001
附：
85路
盐田检查站--德兴花园(清水河) 06:30--21:00 发车间隔：30分钟
德兴花园 - 青湖山庄 - 清水河仓库 - 清水河 - 武警医院 - 红岗西村 - 税务登记分局 - 市检察院 - 建设集团 - 荔枝公园 - 深圳书城 - 人民桥 - 门诊部① - 广深宾馆 - 京鹏大厦 - 冶金大厦 - 新秀立交 - 古玩城 - 新秀市场 - 罗湖体育馆 - 西岭下 - 聚宝路口 - 莲塘 - 长岭 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 新一佳 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 盐田 - 北山路口 - 北山工业区 - 石头围 - 积美工业区 - 盐田检查站
B701
盐田检查站--沙头角总站 07:00--20:00
沙头角总站 - 盐田外国语小学 - 航母广场 - 东和路口 - 沙头角中学 - 官吓路 - 沙头角邮局 - 新一佳 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 北山路口 - 北山工业区 - 石头围 - 积美工业区 - 盐田检查站
68路
航母世界06:30--22:00 深圳外国语学校
航母世界 - 海天明月居 - 太平洋住宅区 - 公园路口 - 沙深路口 - 沙头角口岸 - 沙头角海关 - 水费站 - 盐田区看守所 - 叶屋西街口 - 盐田区医院 - 梧桐山公园 - 盐田区政府东 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 盐田 - 北山路口 - 盐田学校 - 明珠花园 - 东海丽景花园 - 盐港医院 - 乐群小学 - 永安路 - 盐田三村 - 深圳外国语学校
205路
火车站06:30--23:30 盐田四村
火车站 - 京湖酒店 - 罗湖小学 - 金光华广场 - 金城大厦 - 广深宾馆 - 京鹏大厦 - 冶金大厦 - 新秀立交 - 黄贝岭 - 罗湖体育馆 - 西岭下 - 聚宝路口 - 畔山花园 - 长岭 - 径肚 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 新一佳 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 盐田 - 北山路口 - 盐田学校 - 明珠花园 - 东海丽景花园 - 盐港医院 - 乐群小学 - 新港大厦 - 盐田四村
238路
福田南06:45--22:00 深圳外国语学校
福田南 - 福华路东 - 福田医院 - 中医院 - 经济大厦 - 曼哈商城 - 华强中 - 华强北 - 泥岗西 - 深圳信息学院 - 泥岗村② - 农行家属院 - 福田医院三分院 - 梅园路 - 笋岗村 - 水贝珠宝城 - 翠北小学 - 康宁医院 - 翠竹万佳 - 留医部① - 竹园宾馆 - 深圳动漫城(怡景花园) - 峰景台 - 罗湖体育馆 - 西岭下 - 聚宝路口 - 畔山花园 - 长岭 - 径肚 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 新一佳 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 北山路口 - 盐田学校 - 明珠花园 - 东海丽景花园 - 盐港医院 - 乐群小学 - 深圳外国语学校
358路
航母世界--龙岗龙园 06:30--19:30
龙园 - 盛平桥 - 盛平工业区 - 盛平村委 - 盛平街 - 龙岗区交通局 - 天健花园 - 城市花园 - 欧景城 - 紫薇花园 - 龙岗公安分局 - 龙城中学 - 鸿基花园 - 岗贝社区 - 爱联小学 - 爱联社区 - 水泥厂 - 荷坳社区 - 水晶之城 - 银海工业城 - 保安社区 - 横岗立交 - 大康社区 - 横岗大厦(松柏路) - 上围新村 - 横岗中心小学 - 安良路口 - 安良市场 - 安良六村 - 西坑路口 - 西坑工业区 - 盐田检查站 - 四村 - 四村路口 - 乐群小学 - 盐港医院 - 东海丽景花园 - 明珠花园 - 盐田学校 - 北山路口 - 西山吓 - 海港大厦 - 沙头角保税区 - 盐田汽车站 - 盐田区政府 - 沙头角邮局 - 三家店 - 海涛路口 - 航母世界
363路
华南城--深圳外国语学校 06:00--21:00
华南城 - 平南学校 - 星河酒店 - 平湖广场 - 平湖街道办 - 新南小学 - 佳民城购物广场 - 深联医院(龙洲百货) - 平湖客货运站 - 鹅公岭 - 良安田 - 白坭坑 - 丹竹头汽车站 - 精品街 - 沙湾汽车站 - 沙湾检查站 - 园林公司 - 东湖宾馆 - 布心花园 - 东湖医院 - 君逸华府 - 石化工业区 - 洪湖公园 - 田贝② - 螺岭 - 罗湖区委 - 冶金大厦 - 新秀立交 - 黄贝岭 - 罗湖体育馆 - 西岭下 - 聚宝路口 - 畔山花园 - 长岭 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 西山吓 - 盐田 - 北山路口 - 盐田学校 - 东海丽景花园 - 盐港医院 - 乐群小学 - 盐田四村 - 盐田三村 - 深圳外国语学校
380A
坑梓沙田总站--海洋世界 05:30--21:30
坑梓总站 - 田脚 - 金沙市场 - 金田小学 - 金沙村 - 坑梓第二综合市场 - 金田风华苑 - 坑梓大新百货 - 坑梓街道办 - 光祖中学 - 坑梓人民医院 - 龙田小学 - 下陂村 - 水背村 - 年丰村 - 富地岗 - 四方埔 - 坪东学校 - 坪洲百货 - 坪地中学 - 顺德家私城 - 坪西路口 - 新生社区 - 龙岗中心医院 - 龙岗天虹商场 - 龙岗长途汽车站 - 龙岗街道办 - 南约路口 - 南联社区 - 向前社区 - 龙城广场 - 龙岗电子世界 - 龙岗区交通局 - 龙福一村 - 龙岗公安分局 - 龙岗电信 - 紫薇步行街 - 鸿基花园 - 岗贝社区 - 爱联小学 - 爱联社区 - 荷坳社区 - 水晶之城 - 银海工业城 - 保安社区 - 横岗立交 - 大康社区 - 横岗宾馆 - 横岗大厦(松柏路) - 同心宾馆 - 上围新村 - 横岗中心小学 - 三角龙工业区 - 安良社区 - 西坑路口 - 西坑工业区 - 盐田检查站 - 乐群小学 - 盐港医院 - 东海丽景花园 - 明珠花园 - 北山路口 - 海滨浴场 - 梅沙街道办 - 小梅沙 - 海洋世界
380B
龙华新围村--小梅沙 05:30--21:30
新围村总站 - 大船坑 - 水围新村 - 大浪街道办 - 万盛百货 - 英泰工业区 - 墩背市场 - 老围工业区 - 三联居委 - 新城市花园 - 龙华天虹商场 - 龙华市场 - 龙华街道办 - 龙华地税 - 华富市场 - 电信大厦 - 龙泉酒店 - 风和日丽东 - 油松工业区 - 万众城(民治大道) - 牛栏前 - 沙吓 - 水尾 - 东边 - 沙元埔 - 民康路口 - 横岭工业区(潜龙花园) - 横岭(榕苑) - 惠鑫公寓 - 滢水山庄 - 万家灯火 - 五和大道南 - 星光之约 - 家和花园 - 南坑村 - 万科第五园西 - 光雅路口 - 坂田民营市场 - 四季花城 - 坂田汽车站 - 五和中路 - 坂田市场 - 坂田路口 - 天安花园 - 宝利工业区 - 岗头路口 - 上雪科技工业园 - 灯芯坑工业区 - 甘坑路口 - 秀峰路口 - 恒通工业区 - 丽湖花园(布吉城管办) - 中海怡翠 - 布吉汽车站 - 东方半岛花园 - 大芬沃尔玛 - 盈翠家园 - 佳兆业桂芳园 - 中城康桥花园 - 雅兰集团 - 丹竹头立交 - 吉田墓园 - 深坑社区 - 六约社区 - 城市中心花园(横岗街道办) - 龙翔医院 - 横岗大厦(松柏路) - 同心宾馆 - 上围新村 - 横岗中心小学 - 三角龙工业区 - 安良社区 - 西坑路口 - 盐田检查站 - 乐群小学 - 盐港医院 - 东海丽景花园 - 明珠花园 - 盐田学校 - 北山路口 - 海关疗养院 - 海滨浴场 - 梅沙街道办 - 小梅沙
B626
深圳外国语学校--盐田食街 07:00--20:00
深圳外国语学校 - 盐田三村 - 鸿基仓库 - 永安路 - 乐群小学 - 盐港医院 - 东海丽景花园 - 明珠花园 - 盐田学校 - 农行家属院 - 北山路口 - 盐田 - 海港城 - 盐田食街
J1快线
蛇口码头 夏06:25-20:30 冬06:30-20:00 东部华侨城
蛇口码头 - 海上世界 - 南玻大厦 - 招商大厦 - 蛇口戏院 - 蛇口医院 - 蛇口新街 - 东角头 - 湾厦村委 - 半岛花园 - 海月花园 - 后海新村 - 北师大附小 - 南山文化中心 - 学府中学 - 海岸城 - 环东路 - 红树林 - 下沙 - 福田实验学校 - 会展中心南 - 联合广场 - 岗边村 - 上步中学 - 黄贝岭 - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 长岭 - 沙头角海关 - 三家店 - 沙头角邮局 - 盐田区政府 - 盐田汽车站 - 沙头角保税区 - 海港大厦 - 农行家属院 - 西山吓 - 万科 - 万科东海岸 - 盐田外国语学校西 - 海滨浴场 - 梅沙街道办 - 大梅沙 - 东部华侨城
53路 ？
东部华侨城(大梅沙)-梅林检查站]<夏季6:30-21:00,冬季6:30-20:00>
B620 ？
最是那偶遇你，
最是那偶遇你的惊鸿一瞥
唉。我也是爷们
偶遇去...
又是百公里，报名偶遇，呵呵
今年流行偶遇哈
记得已经暴民了，怎么又不见鸟？
百公里约伴不适合使用活动召集，故转为讨论帖
我已个人报名，能否参和进队一起走？
没问题，流行偶遇
报名,带上我!
也报了体验组，路上偶遇吧。
在那儿报啊,找了好久怎么没找到,偶不报名可以偶遇不?
期待偶遇
凑不了热闹了，若可顺延一周就好。
请假请假
顺延一周的话只能自己走了，呵呵