磨房-东莞-乐夫2队 A组（AT011）B组（BT032 BT189 ）已确认

队名：磨房-东莞-乐夫

活动地点：深圳

活动主题：在路上 • 十年

活动时间：2010年3月20日（周六）19:00——3月21日19:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）

出发时间：2010年3月20日19:00—21:00

出发地点：宝安体育馆南

【徒步线路】
宝安体育馆南（标准组起点）→右拐到宝安大道→新城检查站处左上人行天桥→湖滨中路行进600米后右拐→安乐小关→左拐到深南大道→红岭路口（签到点）→深南大道尽头右侧过人行天桥进新秀村 →罗芳路→罗沙路→左上鹏兴人行天桥到仙湖路→仙湖植物园→宝巾路→罗湖区林果场→新平村→乐福超市处右拐新田街→望桐路→梧桐山村（签到点）→过211总站100米岔路转左→梧桐山边防线→盐田检查站→进关后第一个红绿灯左拐过马路后右拐→沿北山道左侧行进800米到第二个人行天桥双拥公园人行天桥下的积美工业区公交牌→左转进修车场到二线公路口（体验组起点）→沿铁路边的二线公路行进→过铁路10米右拐→过大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→盐葵公路中段→大梅沙→盐葵公路（又名深葵公路）→背仔角检查站（签到点）→溪冲→土洋→沙鱼涌→北撤纪念亭（签到点）→官湖村口→咸头岭→下沙村→金沙大道→大鹏镇岭澳广场（终点）
线路全程：92公里

线路：http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/407444,0,0,1.html

签到卡：

每组人数上限（16人）

对讲频率：435.250

参加深圳百公里A组（标准组）B组（体验组）的同学提供以下相关资料通过悄悄话或QQ传给我组队报名

——本活动由乐夫户外组队集体包车（请报名同学注明上车地点）

具体上车地点：

1.东莞体育馆：3月20日下午16：00分前集合准时出发

2.厚街乐购建设银行门口：3月20日下午16：30分前集合候车

——具体注意事项

1.头灯或手电（必须带）要走夜路。

2.双肩背包（负重物品不可以超过2公斤）沿路有补给。

3.徒步鞋（多带几双厚袜子替换），建议使用2根登山杖。

4.防止磨裆(出发前用凡士林涂于大腿根部），自带10片创口贴（希望你用不上）

5.行军途中应注意身体狀況，若有不适，请立即告知领队或伙伴，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。

6.自我要求体能状态。活动前一天请保持不少于8小时的充足睡眠时间，活动当天勿空腹参加活动。

7. 请支持环保。

8.请带上身份证，小量现金

9.记住你不放弃乐夫绝不抛弃

免责声明:

1)此次为自助式的AA制活动，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任。请参加者对自己负责，购买意外保险。
2.)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队, 财务官及其他队员。