乐夫队为百公里毅行集合试走（带上雨具，小雨照常）

活动主题：为百公里做准备

活动地点：厚街
活动路线：厚街乐购——汀山——海逸豪庭——大迳——大岭山森林公园入口——石洞（AA午餐）——沿峡谷插旗石上茶山顶——土路下（灯芯塔）——08年走进东莞50公里经典路线（老蔡头）——厚街（全程50多公里）

集合时间：2010年3月7日早上7点乐购准点出发，不等人，不罚款，你可以猛追 对讲机435.750（有的带上）

注意事项：1.头灯或手电（必须带）要走夜路。

2.双肩背包。

3.徒步鞋（多带几双厚袜子替换）。

4.防止磨裆(出发前用凡士林涂于大腿根部），自带10片创口贴（希望你用不上）

5.行军途中应注意身体狀況，若有不适，请立即告知领队或伙伴，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。

6.自我要求体能状态。活动前一天请保持不少于8小时的充足睡眠时间，活动当天勿空腹参加活动。

7.带2升左右的饮用水

8. 请支持环保。

免责声明:

1)此次为自助式的AA制活动，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任。请参加者对自己负责，购买意外保险。
2.)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队, 财务官及其他队员。