山，未曾远离。

从昨天起, 做一个幸福的人

行走, 攀登, 周游世界

从明天起, 关心环境和水源

我有一所房子, 面朝田野, 宁静安详

从明天起, 和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山留一个温暖的回忆

陌生人, 我也为你祝福

愿你有一个快乐的人生

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

而我只愿面朝田野, 宁静安详

以上文字，引自海子，部分来自孙斌，少数一两个词是我改写。

2010年3月3日晚上，和右哥等爱好运动的朋友相约在笔架山跑步，我的朋友老范按照“惯例”没有时间过来，很多年了，关于登山、关于跑步，他只是在嘴上说说，然后一次又一次不厌其烦的爽约。

一年前的这个晚上，3月3日，我们也在笔架山跑步，那时候也是春暖花开，夜色静穆，我闻听着她的气息，花香满山。

我站在山顶大声的喊，山，我爱你。

2月15日，年初二，吃过早饭，开车上路，轮胎漏气，跑了八十公里后，终于在盘山公路前加到了气，收费四元，然后一路小心翼翼的回到了广州，放下家人，又马不停蹄的回到了深圳。

一个和山的约定。

和队长相约到协会拿上个人租借的装备以及分担的一点集体装备，第二天上午，又和队长一起出发了。

深圳，成都，日隆。

汽车，飞机，包车。

熟悉的名字、熟悉的线路、熟悉的流程，还有，一两个熟悉的朋友。

上次来这里，是九个月之前了，再上次，是一年零九个月之前了，再再上次，是两年零四个月，再再再上次？六年零四个月。再...？是还有“再”的。

很熟悉的颠簸，车上很疲倦而又深入的睡眠，很壮观的盘山公路，很险峻的高山峡谷。

很淳朴的老乡，很细致的教练、很和悦的教练、很勤劳的助教、很认真的队友、很投入的练习。

攀冰装备介绍。全齿缓坡行走、稍陡坡前进--全齿，加外八字，更陡坡行走--全齿，加倒八字，短而陡的冰坡--前齿加冰镐、综合--前齿（较陡的一面）加全齿（较缓的一面）。

前齿加手爬；前齿加冰镐；倒爬下来。这是对攀冰的基本认识。

器械攀登（上升器）；下降；单镐缓坡踢冰上升；上方保护。在更长、更陡冰面上的上升、下降反复训练。

上方保护下的攀冰。双镐；无镐；单镐；再回到双镐，此时比起第一次的双镐攀登，无论是落镐还是踢冰，都已经有了自己的认识。

上方保护下的攀冰，攀登过程中在冰瀑路程上有间隔的选择冰面练习打冰锥，倒攀而下。冰洞，下山时利用它做双绳下降用。此时，也可以单绳，只需在绳子中部位置打一个结并确定这个结在受力的情况下不会被拉着穿过冰冻即可--万一绳子某一节受到损伤，也可用此办法。

保护点、保护站设置。观察好冰况，打入的三点相距三十厘米以上，同时受力，最后挂上主锁，保护站设置完成。

挂好自我保护；主绳打好双套结并挂入保护点；打好冰洞，取下主绳并穿过冰洞，拉绳至合适长度，打抓结，下降器挂入主绳上，转移重心至下降器，取保护，下降。

阿布拉克夫冰洞，V字形，两个入洞点相距十六厘米左右，深十四厘米以上，这样的冰冻，承受十千牛没有问题，大约一千公斤的力量。

又试了一次单镐。线路长、陡、正宗冰瀑。

加上教练一共九个人，挂了四条线，队友们一次比一次有信心。冰面长时间无日照，很硬，也很脆，入镐时很容易大面积脱落，曾有十来公斤重的冰块砸下。

我攀上了右边第二条线，并在教练的指导下，紧张的打好保护点，拆除了保护站，挂入小绳套，双绳下降。

一天，又一天，都过去了，每一天都很充实、很紧凑。

六天没有洗澡、没有洗脸，我的毛巾在到达双桥沟的第一天晚上就有被冻住结冰。

每天享受着饥饿的感觉......

创始人，视读卢梭。

向无私的教练致敬，对他们的奉献无限赞赏；与高尚的人一起，我感到愉快。

是什么让我们如此疲惫而又如此投入？是什么让我们如此长距离的来到这里甘愿接受这冰冻的天气？是什么让我们尽情放歌？

忙碌的身影里，是宁静安详的内心。

是她，一直在我的盼望里，是她，一直在我的视线里，是我，一直在她的怀抱里。

仰望星空，总是如此明晰。

我依然，为感觉而呼吸，并因此而觉得幸福。

山，未曾远离。

2010年3月4日记于深圳

smile3 · 2010-03-04 16:01

教练，挂绳中。

雪后的大山，就是一幅水墨画。

smile3 · 2010-03-05 14:15

哈哈，窗，走啥路子，自己觉得喜欢就好。

上面忘记感谢教练了。
感谢教练队伍：男人老狗、小龙，乡乡。
致谢队员，每天忍受我的咳嗽：土人、舟公、天山啸、老四、杨丰。

特别鸣谢：杨谦。我把杨丰老是叫成杨谦，汗！只怪我一进老乡的家里，就看到了哈哈户外的牌子。

smile3 · 2011-03-09 16:35

2011年2月4日傍晚，安静的办理了登机牌，又顺利通过安检。

春节期间，出行的人很多。

今日立春。

飞机。

戴上耳机，转换各个频道，竟然发现一个纯音乐的频道，一开始就是纯粹的钢琴声，好久没有安静的听这些轻音乐了，好久好久，以至昨天在网上看到钢琴曲《土耳其进行曲》的时候，竟想不起它的旋律，十多年了，当年熟悉的声音，竟然忘的一干二净！

然后还有小提琴。十几年前在学校的时候，我的一个朋友，业余就是拉小提琴的，我竟然也想不起她的名字了，我们一起在乐队，度过了很多充实的时光，音容还能记起，但想不起她的名字了。

后排左边过道边上一个年轻的姑娘和我后排的小伙子已经热烈的聊了起来。下飞机的时候，我赫然发现姑娘已经坐到了我后排中间位置，和小伙子的亲密程度完全看不出他们才相识两个小时，俨然已经是夫妻了。

我哑然，是的，属于我们找个年代的，我们已经落伍了。

座位屏幕上播放着一部娱乐片，我无心观看，很安静的想起了一些朋友，最后想到LJ，心又开始沉起来，我又感受到她的名字的分量，我知道，这个名字其实早已经是一个符号，然而我依然不愿意走出来，不愿意放下。

到达成都，机场大巴，转公交，到达熟悉的青年旅馆。

睡前收到信息，山之石明天早上赶过来和我们汇合。

smile3 · 2011-03-09 16:36

2011年2月5日，天气晴好，清晨去超市买了一点东西吃，晚上睡得太晚，饿了。

人员到齐，我们5人，四个是熟悉的，另一个叫老鼠的朋友，据介绍也是十年前就开始爬雪山的了。

中午吃火锅，成都的火锅真好吃，只是每次我们都是路过，什么时候，我们才能比较有空闲的停下来，坐下来泡泡茶，聊聊天，淘淘耳朵，洗洗脚，等等。

饭后，接我们的车子过来了，上车，去双桥沟。路上再次路过汶川，2010年的泥石流现场也很突出，还能看到被埋的车子，把一个搅拌场和指挥部给埋了。

到巴郎山的时候，路况已经很好，以前的土路变成了柏油路，只是车子爬的山太高，上去、下来，翻巴郎山要将近两个小时！

住在王幺妹家。小龙已经在这里等候。天已经黑了，赶紧加衣。

晚饭。

喝沙棘茶，只是现在的沙棘茶都是这种速溶的了，不是以前那种一大锅熬出来的，失去了一点原汁原味了。

挫冰爪，调整长度，左脚调了很久，还是不理想。

保险没来得及买，赶紧托朋友上网购买了一个星期的保险。

沟里已经很冷了，还是在海拔一千多米的地方的时候，就看到了结冰的瀑布，进到沟里，海拔已经到了3000多。

smile3 · 2011-03-09 16:36

2月6日，攀冰，地点是雪崩口。

进山，路过检查站的时候，拿门票那边登记的表格给这里，登记，200元环保押金。

第一天我们就挑了一个难度较高的冰瀑去爬。

走了40分钟，身体走热了，拉开抓绒的拉链、保暖内衣的拉链，可以看到阳光下胸部肌肉表面闪亮的汗水。

狗队辛苦，上山的时候，走在溪谷的另一面，快到瀑布时切不过来，只好提前上冰爪。

而且又是狗队去挂绳。乡乡找来SKY，SKY带着三娃上来，想给我们挂两条难度较高的线路，可惜上面有落石，不好逗留，只好放弃。

狗队在下面挂了两条线，我分别爬了一下，上得有点勉强。一年不练，技术疏远了很多了。

最后一趟上去拆顶绳的时候，上面雪水不断的往下流，V字形的冰洞打成了X型，穿主绳的时候，穿得太深，在另一头勾，勾不到绳头，而是勾在绳头进来几公分处，绳子弯折不过来，拉不动，很难勾出来，费了很多的时间，好不容易拉过了主绳的头，绳索却已经基本结冰，慢慢揉掉冰渣，然后一点点的拉，还是太费劲了，此时我挂在上面估计都有半小时了，安全带滑出了冲锋衣，勒在腰上得相当痛苦，还是决定改用小绳套穿冰洞，最后拆绳下来，估计耗掉四五十分钟。

冰水中手套早湿掉了。

山之石腿部拉伤，他去年也有扭到，以为是旧伤复发了。

晚上羊肉串50串，犒劳一下辛苦了一天的我们，谁知道5个人个个声称完成目标，其实肯定有谎言嘛，最后桌子上的七八串都是我一个人干掉的。

smile3 · 2011-03-09 16:37

　藏在山中的雪崩口。

看上去不远，也很平缓，但走起来要四五十分钟，且接近冰瀑处有点陡。