纪龙山之越野爬山 悬崖速降 溶洞探险 林间穿越 篝火晚会 烧烤野味 野外露营 烤全羊
时间：3月20日早7:30点出发
目的地介绍：纪龙山位于杭州桐庐，瑶琳仙境之畔，天目溪之岸。山间胜境，穿行于始前溶洞之间，一派自然山林风光，秀丽的纪龙山，险峻的百丈岩，破度将近60度。纪龙山为典型喀斯特地貌，海拔818米，景区内常年云蒸雾绕，怪石嶙绕，险象环生，有镇妖柱、镇妖锁、古台阶、古村落、云海日出、豹子崖、城门洞、卧龙洞等景点。它最大的特点，就是拥有浙江最大的溶洞：城门洞和卧龙洞，适合休闲、探险、户外野营等。内容：越野、探自然洞穴、品尝农家菜、悬崖速降、竹筒饭、烧烤野味、篝火晚会、杀人游戏、露天卡拉OK、野营、数星星，骑车林间穿越 一起体念惊险刺激与浪漫，享受户外。
行程安排：D1（周六）07:00 外环路地铁站北广场集合，发车
11:00 到达纪龙山脚下，整理个人物品，调整心情11:30 午饭（农家午餐）
12:10 填饱肚子啦，稍事休息12:30 开始登山，攀豹子崖，过百丈岩至农家
14:30 溶洞探险，山上的原始洞穴等待我们的探险（头灯最好要准备好哦 山上提供的灯不是太亮）
17:00 帐篷野营（超大帐篷，两人一个，干净整洁） （有什么玩具也可以拿出来玩了）
17:30 山泉浴或热水浴，自由活动 （系上吊床、摊张躺椅，躺着，舒服啊！）
18:00 篝火、烧烤（竹筒饭、兔子、鸡翅膀 玉米、番薯、土豆等，最好自己再带些香肠等食品，以及米酒啤酒红酒白酒等~~）， 露天KALAOK，群魔演唱会……（人数够有烤全羊哦）
20:30 游戏时间 不把各位帅哥美女整垮坚决不收手。
22:30 户外超级迪斯科舞会 喜欢安静的可以打牌、喝茶、聊天、杀人、散步、鬼故事或参加夜闯丛林，体验黑暗与恐惧
23:30 该睡觉的就睡觉 该混账的混账 该折腾的折腾 以上都不做的可以享受宁静星空。
D2（周日）8:00 全体起床，早餐（农家地瓜稀饭 馒头 酱菜）
9:00 玩相当于十几层楼高的悬崖速降 有惊无险！有什么想发泄的就尽管尖叫吧。足够大胆的来次正降，保证震撼（提供劳动手套，时间充裕的话，每人可多降几次，克服自己恐惧心理的时候到了）根据以往经验 这种时候通常女生的胆子比男生大得多了 男生一般一次速降就歇菜了 女生会降了又降
12:00 吃中饭，农家大餐
13:30 下山，走林间小道，惬意舒适（8公里）
19:00 一路雀跃回到上海，继续FB或依依惜别或抱头鼠窜
骑车活动 如果人数超过25人以上 租的大巴能放车的话
骑车组的安排如下：
1：大巴到山脚下 骑车爬坡（8公里） （或从桐庐一路骑车上山 大约30公里）
2：第二天山上老板娘亲自骑摩托带路 带领一众疯子上演标准山间小径穿越（必须山地车） 穿越回来再玩悬崖速降
3：第二天下午山地车超级下坡大回转
总费用300元左右 视人数而定
300元费用包括 ：
1 大巴车费，司机住宿、津贴、吃住，路桥费
2 餐费（周六午餐 周六晚餐 周日早餐 周日午餐，周六晚上烧烤）（土鸡，野鱼、梅干菜肉、山上嫩笋，高山蔬菜、野菜等） 周六晚上烧烤吃不饱的免费提供竹筒饭
3主绳、安全带、头盔、 下降器、主锁、探洞灯
4 活动中等要用的手套 解放鞋等
5 帐篷租赁费（每两人一个2.5米*2.5米的大帐篷，内有双层被褥，温暖舒适、干净卫生）
6 场地使用费（包括烧烤炉、无线音响、灯光照明、热水淋浴等租赁使用
7 器材租赁损耗费、运动保护教练暨向导费（全程专业安全教练陪同、指导、保护
8 超过30人我们会有烤全羊一只，30人以下烤全羊，每人另付20元。山上有酒，酒费自理
注意事项一、不可控制的情况：如果下大雨的话，活动肯定改期。因为有一定危险性，下雨很多活动不能做，如：速降，篝火晚会，烧烤等；而且爬山也不爽，所以如果下雨活动延至下周举行
二、自带物：其实自己需要带的东西就跟平时出差一样。（山上绝大部分装备都有）（袜子和衣服必须多带几套 探洞时袜子是肯定打湿滴 运气不好整个人都掉进去 不过洞里还是比较温暖的）
洗漱用品（牙膏、牙刷、洗面奶、毛巾、多带一两双袜子，湿了好换），
零食：贪吃的买点好吃的、肚子路上会饿的买点能吃饱的、喜欢喝饮料的买点自己喜欢的饮料 如果觉得需要，可以买点润喉的糖如薄荷糖等
如果自己有以下装备 也可以带
上:背包，长袖衣服、长裤（洞内温度冬暖夏凉，防止感冒），快干衣裤（服装多备一套，探洞时可能会被打湿），雨衣或冲锋衣裤，登山鞋，头灯等。食品：零食，高热量的如 牛肉干 火腿肠 咖啡 酒等
注意事项：1：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
2：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
3：要提倡环保，人人以我做起。
4：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
5：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
三：特别注意1、带双肩背包不要用单肩包（若有相机等小东西可以再加一个腰包）；
2、女生千万不要穿裙子，衣服要适于运动；20号左右 女生如果是大姨妈拜访期间 请谨慎报名 因为可能会掉到溶洞的水里面
3、最好穿脏的或者旧的衣服，爬山、探洞、崖降都会弄脏衣服，免得坏了心疼
4、必须带一套换洗的衣服 ，一双换洗的袜子 山上会脏、会湿，晚上洗澡后穿了好睡觉。
5、带保暖的衣服，因为晚上和早上 山上很凉，一定要带衣服，免得冻坏了。
6、鞋子穿运动鞋，户外徒步登山活动，舒适的鞋子很重要
7、山上有初级洞和中级洞，难度较高，毫无亮光，仅靠你头灯的微弱光线前进。中级洞更是危险，如果不带头盔准撞得头破血流。（营地提供安全头盔） 大部分地方手脚并用，甚至趴着在流动的地下水中爬过矮窄处。洞中有瀑布，还有洞中溪降玩，但你看不到脚下等待你的是什么，真正考验你的胆量
参加人员要求 1、需年满18周岁。儿童须成人带领，无重大疾病（如心脏病等） 2、有团队合作意识。（包括编队骑行配合，互相支持激励，互相帮助修车，不因小问题拖累整个车队） 至少要保持两人的编队，以策安全！ 3、必须购买意外保险. 如需代办保险请PM姓名 身份证号码 手机号码 自办保险网站 http://www.hzins.com/?Source=null
注意事项：骑行人员必须带头盔、手套，如没有请自行退出。徒步人员也请带齐相关安全物品。 活动有安全风险,，每个参加者应有思想和物质准备，责任自负，发生事故和召集人无关。 本活动为自愿性质，并有一定的危险性. 组织者有权改变计划并进行积极救援，由于活动系AA制,不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。所有参加者都被要求签署
联系人：考拉 QQ：549702634 M：13564847001
报名方式： 跟帖报名
预报名格式:
请将下列内容PM或发邮件 邮箱 lmb1975@163.com
真实姓名 手机号码 紧急联系人电话
如需代办保险请加上身份证号码
本次活动必须购买意外保险. 自己购买保险的请持保险单上车
交费方式：
所有报名人员必须预交活动经费100元。本次活动人数以预交款人数为准，已预交款的优先参加活动，未预交款的视车辆空位情况酌情处理。已预交款的因个人原因无法参加活动的，预交款充作车费，不再退还。（因需要提前预定车辆及食宿 请理解）余款人民币200元，上车后交纳. 如活动因故不能成行 则预交款全额退还。
帐号等天气状况确定后公布