BT103【科技园师奶杀手队】天黑了 3.21周日磨房深圳百公里B组PP

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离第二签到点还有40分钟路程时，休息了一个多小时在海边草坪杀人，“捡到了”胖头鱼等各位SG PLMM

沙发·~

每晚用热水泡脚，可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，同时，泡脚后人会睡得很香，又可以提高人体的免疫力。现在洗浴的方便使很多人从不单独泡脚，而洗澡及泡澡使全身皮肤血管扩张，血液大多流向肢体，内脏及脑就容易出现缺血的症状，所以，过度疲劳、身体虚弱的入洗澡及泡澡时容易出桃头晕、心慌、乏力等症状。

泡脚时要用高一些的桶来泡，通过热力来放松脚上以及小腿处的经络，使血液循环加快，改善心脑等器官的供血，而随著热力的不断增加，就会微微出汗，可以疏通经络，排出体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。另外血液循环的改善，对血压有非常明显的双向调节作用。所以我建议朋友们忙碌了一天后，一定要花上半个小时的时间给身体放松、调节。不要小看这半个小时，只要天天坚持，仅泡脚这一项保健方法就能使你多活10年。

需要原图的发邮件给我
jiangzhm88888@hotmail.com
或QQ116980404

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多次偶遇红树林英语角的SG MM

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一看这投票就知道是摆设的

小梅沙站台旁的合影

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大鹏广场终点签到点的部分合影，当时是18：55分左右，大家都比较急，没找齐队友

显示所有文件上传失败，不传了

泡脚的效果真好！

不能批量传图？

找了好多都没发现我的身影，只有在这里才能看到。
哈哈！

我做了一路的广告，纸条都发完了，哈哈。。。。。。。。。。。。

我怎么没收到你发的纸条?

给 smallsnail颁奖 最佳营销奖

嘻嘻···我也来啦···牛气··相片继续上传吧··

传不了，稍等会

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漂亮的大梅沙海滨栈道

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这是出发没多久的路杀，边走边杀时的发言

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出发前，家华GG在捡垃圾

怎么又 传不了PP了