爱猫的•走进幸福百公里

序

仅以此次百公里行走活动献给我爱的猫咪们，特别是痴小男同学。也给我自己，做人要开心。

篇一 算•计

3月20日晚7点： 宝安体育馆 出发
3月20日晚11点半： 到达第二签到点红岭路口
3月21日早3点： 到达第三签到点梧桐山村
3月21日早6点： 到达第四签到点二线公路口
3月21日中午11点半： 到达第五签到点背仔角检查站
3月21日下午2点： 到达第六签到点沙鱼涌北撤纪念亭
3月21日下午4点半： 到达终点

一共花掉21.5小时。（最快时速5.8公里，最慢时速3公里。平均时速4.2公里。当然，这些数据都是我瞎算的）

我是初次参加这么长时间的活动，信念：为了咪们，不管时间长短，最终目的是走完！但是可是还是小小计划梦想着20-22小时走完。21.5在计划之内，给自己加10分。

两天的饮水：
1瓶脉动：出发前喝的
4听红牛：第一天两听，第二天两听。
1升自己煮的神仙美容水（红枣枸杞黄芪+2汤勺葡萄糖+1小勺盐）：这是第二天中午以后才开始喝的。
3瓶500ml的矿泉水：第一天1瓶，第二天2瓶。
一共喝掉约4.5升水。

两天的饮食： 3月20日上午10点吃了一大碗米粉
走百公里时的全部食物：
稀饭1碗，黄瓜半节，香蕉1支，小西红柿N个，南北特豆腐干1包，巧克力1条，口香糖8粒，２１金维他１粒
葱油饼N小块+花生米葡萄干N粒（这些是偶领导西毒带的，21日早上偶全靠它们走完第二天），咸话梅N粒，1块驴友自已做的牛肉干。

篇二 心•情

偶做为菜驴猫驴一头，本着爬山的精神，带着一路看山看海的神经走这次百公里。前半段的深南大道夜景没有怎么多看（说实话其实看得太多了），在仙湖到梧桐山签到点时都还是很好的。享受着宁静的仙湖，只顾着边走边跟驴友聊天。心情是多么愉快，身体状况也不错，不累不饿。

边防线石板路啊~~痛苦的开始！一是右边小脚趾踢到了，二是有个催命鬼在催，2个半小时走完的边防线。这不是值得开心的事儿，山里湿气重，被人撵着没有能按自己的体能走，心情差到极点！21日早上6点到的四签。饿得要S。休息时领导的葱油饼救了我，在此再次感谢我的队长！四签到五签这段路是我走得最痛苦的，走了将近5小时。7点到8点时，特想哭。每走一步就受不了，想着自己先前要是走边防线时发一下脾气发泄一下就好了，慢慢走自己的，不要让别人撵着走，乱了自己的节奏。这段路上开始遇到红色记忆的队员，看着他们，我心情也算调整过来了。红军长征时更苦吧，还不是走完了。于是在我自己处理好可怜的小脚趾头以后，偶又以龟速上路了……还好，这段路有大小梅沙无敌海景做美食。没有进食的欲望。

11点半左右到的背仔角，累，痛，脚跟边上的水泡又涨起来了。稍做休整继续上路。土洋这段路时，烈日当头，我把我的神仙美容水喝完了。这段路上遇见了几个帅G，有哈士奇、威尔士/苏格兰梗，还有一个很可爱的小腊肠狗MM。心情顿时开朗。六签之后的海景也不错，我的三个参加B组的朋友也赶上我了，我们就这么慢慢的晃到了终点。小得意一下，偶是4点半到的，他们是5点半到的。

一路上，让我比较感动的是路过的人们给我的加油！（有骑车的，有一样徒步的，或是开车的）我走得很慢很慢，非常之慢。慢到我在感叹有没有这么慢啊？！虽然自己在心里也不停的给自己加油，可还是感觉动力不够，靠着为了咪我一定会走完的想法支撑着。驴友们给我的鼓励，比红牛还管用。
加油！我要到终点，再多走几步我就到了。加油！我能到终点。我能到我人生第一个百公里的终点。说到做到，我的2010年。

篇三 菜驴总结

报名以前，我曾参加过最长时间的活动是走１２小时。自己平时比较喜欢爬梧桐山。慢慢爬慢慢晃到山顶的那种爬法。３月有多次晚上走１－２小时左右无聊瞎逛。3月14曾试着拉练40公里。走完百公里以后，早晚都洗一次热水澡，洗澡的时候按摩10多分钟，晚上用加了醋的水泡脚按脚，睡前再用活络油擦腿。22日我右边脚还能抬起来，左边脚抬不高。非常酸痛！晚上睡前发现脚有点水肿。今天23日，除了小脚趾头，基本恢复。

为此次活动特别买了一个有隔汗层的３６升登山包，包里装备有：
抓绒衣１件，备用长裤底裤Ｔ恤各１件，薄的防雨外套１件，袜子３双，登山杖１支，多功能刀１把。万花油、活络油各１瓶。风油精１瓶。打火机、针各１个。创可贴４块。快干帽１顶。纸巾２包。小毛巾1条，头灯、小手电各１个。润唇膏，防晒霜各１支。现加上带的食物和水。包包看起来大，其实也不是很重。事实证明了带的药品都很管用！用万花油，或凡士林擦脚后再穿袜子，我脚板底一个水泡都没有，起水泡的地方是在脚跟外侧。

自我感觉，偶百公里五味具全。酸的是身上的衣服——那汗味啊。甜的是，它是我给咪给自己交待。苦的是偶的肉脚，特别是小脚趾头。辣的是一路上看的帅哥靓妹。

篇四 人生能有几百里？能走几里是几里！

流水不腐，户枢不蠹。走之前有N个朋友或同学劝我说，不要走，太伤身体了。我说我慢慢走的，不是拿奥运奖牌或奖金，不会拼命的。不会强求，我不要伤痛要健康。我坚持，所以我走下来了。也许你感可笑，居然是为了一只猫。当我们还能这么边走边看边说的时候，我们要感到幸福。每个人都有自己的路，希望我们都能越走越近——走进幸福里！