先上张路线图，绿线为上ABC路线，篮线为下山路线。D1为3月16日，D8为3月23日。
D1: Nayapul(1070)----Syauli Bazar(1220)午饭----Ghandruk(1940)
第一天最累，行程10几公里，海拔上升900米，从Nayapul到Kliu Bazar是比较平缓的山路，Kliu 是个重要的叉路口，向右是继续的平缓山路，基本是很平缓的上升。向左就开始了连续的石阶路，我们选择向左。由于没有思想准备，看别人的攻略不认真，别人的攻略是向右，以为“第一天的路基本是很平缓的上升，只能说是热身”，我因为摄像，时而在队部前拍，时而从后面追上，结果累得俩腿抽筋，担心自己明天不能走了，到不了ABC。后来知道我们向导这样安排是最聪明的，这样我们从第一天起就可以看见雪山，每天迎着雪山走，每天住的地方都是无敌山景，雪山就是背景。
D2: Ghandruk(1940)----Kimrongkholagaon(1800)午饭----Chhomrong(2170)
第二天第二累，先上到海拔2200，再下降到1800，再上升到2300，最后下到2170的Chhomrong住下。在从1800上到2300过程中正好是太阳西照着，连续的曝晒和连续的爬坡终于有位美女中暑了，好在次日就好了。
D3: Chhomrong(2170)----Kuldhiga(2540)午饭----Bamboo(2310)
从这天起路就好多了，虽然不是上坡就是下坡，但没有前俩天艰苦了，这天的目的地本来是下一站Dobhan，由于前一天有人中暑，决定走到哪算哪，最后因为下雨，就在Bamboo住下了。
D4: Bamboo(2310)----Himalaya(2920)午饭----Deurali(3200)
从这天起必须结伴而行，这天要经过森林，有不少野生动物，我们就见过野生猴群，我随身带了一把SOG军刀，怕吓倒这些MM，我没跟任何人说我带了凶器。路更平缓了，Deurali是最后一个村落了，后面就只有MBC可以休整了。
D5: Deurali(3200)----MBC(3700)午饭----ABC(4130)
这天必须结伴而行，要过小河和雪崩区，路更平缓，但基本上在雪地上行走，海拔更高，虽然没有青海西藏哪样的高原反应，还是有点累的。
D6: ABC(4130)---- Deurali(3200)午饭---- Bamboo(2310)
不是上坡就是下坡，一天走完俩天的路。
D7: Bamboo(2310)---- Chhomrong(2170)午饭----Jhinudanda(1780)
到达 Chhomrong前有一段石阶上坡路，后面的路就好多了。
D8: Jhinudanda(1780)---- Kliu Bazar午饭----Nayapul(1070)
虽然不是上坡就是下坡，路好多了。
徒步线路图点击放大
部分视频请见：
安娜普尔娜徒步(中）http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4MjYxMjcy.html
安娜普尔娜徒步(下) http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4MjU5OTY0.html
安娜普尔娜徒步(尾）http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4MzI0NjAw.html
关于攻略：
本次行程的两个重要节点，一是加都的进入和出去，一是博卡拉的进入和出去。
飞机到加都后我们直接包了个车到加都泰米尔区我们入住的凤凰宾馆，我们有6个人比坐2辆的士便宜得多，回国时从酒店坐的士到机场。
从加都到博卡拉我们有8人，包车比坐Green Line 的大巴还便宜，我们当然包车了。是12座的丰田海狮面包车，车况很好，车的照片见后面第4页，90楼凤凰宾馆门前的那辆车。
从博卡拉回加都我们分成了几拨，有坐Green Line的，也有坐飞机的，都是从ABC下来就提前订好票。
从博卡拉到南丫浦(NAYAPUL)的包车，办证等事都是我们在国内就约好的向导帮我们代劳，我们一到博卡拉，当天下午就办好了证，租好了车，次日早晨出发。
关于费用，我带了4000元人民币没用完。
在飞机到加都前要填好的表，持此表入尼泊尔境时记得走外国人通道
我们租车的公司，此人是尼泊尔人，会中文，英语很好
徒步ABC要在博卡拉办好的证
毕客
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2010-03-30 08:38
先上几张美女
毕客
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2010-03-30 08:58
再上几张行进中的PP：
毕客
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2010-03-30 09:27
上几张感动中国人物评选的照片：
毕客
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2010-03-31 04:50
先上张法国美女：
再来张Nepal美女房东
这就是我们的故事之二：美女如云，足以让旁边的队友和自己的队友流哈拉子，
我主要是摄像，数码单反相机都没带，只带了一只莱卡数码卡片机，这些数码单反照片基本上都不是我拍的，我只在这上图而已。
5d2是一号大叔的，
5D是一位美女的，
还有一台D200是另一美女的（我没有她相机的照片，没法在这上），
还有一帅哥带的胶片单反，我也没法在这上 PP。
好在我带了一只莱卡R50/2，早知我们队友有这么多美女，我再带上另一只R90/2和自己的数码单反多好啊，必定让看我们贴的人也流哈拉子！
毕客
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2010-04-01 02:12
从ABC拍的鱼尾峰日照金山
从ABC拍的安纳普尔纳日照金山
从飞机上拍的珠穆朗玛峰旗云
毕客
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2010-04-01 03:41
回一路悠来：背夫的联系方式如下，非常帅非常优秀的Resham我也是从木木川那得到的。
Resham:
Reshamshangal@hotmail.com
+977-9806611219
+977-9846066109
山里信号不好，打电话有可能不通
出山以后他会查看邮箱的
关于费用问题我最没概念，要问我们的财务花花姐。
毕客
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2010-04-01 05:01
我们走过的路：
毕客
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2010-04-01 05:10
我们经过的桥：
毕客
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2010-04-01 09:13
故事之三：关于吃的问题
吃了几天尼餐后，可能无论是炒饭还是意粉，你都难以下咽，这时你可在Bamboo点一份苹果圈，会感到很好吃：
至于这些东东英语怎么说，可请教大美女cheinzhang，她懂好几国英语。
毕客
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2010-04-01 09:17
再下来在Chhomrong点尼泊尔大饼：
毕客
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2010-04-01 09:38
当然最好还是中国莱，博卡拉这家Chinese Garden就非常好，这是俩口子开的，地道的家常莱，一般人都找不到这家，都去了兰花哪一家，那里早已没有中国味，整个店子你找不到一个中国务服员。我们因为住在这附近才知道有这么好的一家店子。俩口子人很好，我们有位美女拉肚子，老板娘还给了中国带来的药给我们，给火罐给我们拔，专为这美女煮白粥，我们非常感动，我们走时将所有我们带的药都给了他们，希望为后来的有需要的中国人解除病痛。
篮圈为店子位置。
毕客
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2010-04-02 06:01
尼泊尔酸菜也好吃，只是怕拉肚子，不敢多吃，芋头也不错：
变我们盘中餐了：
尼泊尔青菜多的是，只是要你自己点，或自己做，我们有一帅哥手艺很好，大家的福气。
莱上桌了，抢吃ing.....
毕客
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2010-04-02 06:37
故事之四：道不拾遗
在上ABC的第三天，我们住Bamboo，第二天走时我的“阿尔法特”围脖（上次去新疆时同事这样叫的）挂在墙上忘记拿了，我想肯定丢了，对谁都没说这事，哪知等我们下山回来再次入住Bamboo时，还挂在原处，房间明显有人住过，房间也被整理过。
上ABC的第一次午饭是在这里吃的，美女猪猪的一个帽子遗忘在这，下山回来再次经过这时，跟老板说起这事时，老板一下就想起来了，说替我们收得好好的，就等我们回来取。
毕客
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2010-04-02 10:55
我们第一晚住宿的客栈：
毕客
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2010-04-02 11:42
我们第二晚住宿的客栈：
真正的无敌山景
毕客
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2010-04-02 11:49
我们第三晚住宿的客栈：
这天因有人身体状况不好，再加上下雨，我们未到原计划的目的地，在前一站住下了
晚上俩位美女给尼泊尔人教中文：早上好，吃饭，谢谢，不用谢......等常用语，
后来我们在路上又教了：休息一下，走吧，花花姐，寂寞哥，打了鸡血......等高级用语。
毕客
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2010-04-02 11:58
我们第四晚住宿的客栈：
毕客
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2010-04-02 12:10
我们第五晚当然住在ABC，并在国旗旁帖了自己的照片：
毕客
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2010-04-02 12:19
我们第六晚重回三晚住宿的客栈
我们第七晚住宿的客栈
毕客
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2010-04-02 12:29
第八晚回到了博卡拉
毕客
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2010-04-06 07:29
再上一组我们上了雪线以后的PP：
毕客
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2010-04-06 07:34
从MBC到ABC：
俩个在ABC晕莱了的美女
毕客
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2010-04-10 07:56
关于凤凰宾馆，有人说好，有人说不好，这主要看你有什么需求。
如果你没有出国游的经验，或者英语不好，在异国他乡看到这几个中国字，你都会感到亲切。
凤凰宾馆就像加都的唐人街，进入凤凰宾馆，到处都是中国人，说的都是中国话，你能得到你需要的一切帮助：报名参加旅游团、租车、请向导背夫等。而且跟他们打交道的尼泊尔人大都会有懂一点中文的人。
这里是你来尼泊尔的第一个驿站，没有比这更好的了，而且他们还开通了一个守听频率 438.100， 在泰米尔区都能呼到，我亲自试过。
有困难，找凤凰。
但我们的情况不同，我们8人团队作为一个整体，可以说综合能力足够强的了，不需要凤凰宾馆能提供的任何帮助，完全应该住一个性价比更高的宾馆。但这里住宿条件再差，也比那个王子酒店好，至少比较安静。
毕客
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2010-04-12 08:46
这就是我们的向导RESHAM
心疼RESHAM的请别责怪猪猪，她是想要RESHAM拉着她向前走，RESHAM干脆就把她扛到肩上了。没走多远猪猪就要求下来，自己继续往前走，走到我们身边时，要七七跟RESHAM说，让RESHAM拉着她，这样一直走到ABC。
毕客
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2010-04-12 09:08
下山时，RESHAM的包由老居背，老居的摄影包由蓝色背，加上自己的摄影包，这样蓝色背2个摄影包，相当的重。花花寸步不离地在RESHAM后护着猪猪，怕她掉下来。
我们这几个菜驴帮不上忙，只有感动的份。我赶紧把这些定格在我的相机里，要让这画面感动更多的人。
毕客
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2010-04-16 07:21
告别DURGA
这是一个伤心之地，这就是前面所说的伟大的叉路口KLIU，还有不到2小时的路程我们就胜利完成了为期8天的ABC徒步，大家已约好，今晚到博卡拉与向导背夫们一起吃中餐。可就在大家准备吃最后一餐再也不想吃的尼餐时，来了一拨中国人，好像跟老居认识，他们在那说些什么。再后来说他们背夫有问题，再后来说要换人，最后就是DURGA要先期离我们而去。
如果我们走慢一点，晚些时候到这来吃饭，就错开他们了。
大家赶紧合个影。
DURGA挥手告别，看谁的眼泪在飞！
毕客
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2010-04-16 07:38
走在后面的那位小兄弟就是被DURGA替换掉的背夫，他背DURGA原来帮我们背的包和我们共同完成了ABC最后2小时的路程。在回博卡拉的途中下车，带上自己准备8天徒步所需的换洗衣服，洗漱用品回到自己家吃晚饭去了。
毕客
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2010-04-16 08:44
到了TIMS验证处了，8天的ABC徒步胜利结束了，看多多和猪猪多高兴。
收集证件，让七七一个人去爬这个高达近10米海拔的坡，大家实在是累了，谁叫她英语好。
再验一次许可证，走出保护区，ABC终于结束了。
过最后一座桥，我们就坐上车回到博卡拉。
毕客
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2010-05-04 10:27
回到博卡拉，
当然是大碗的上莱：
大杯的喝酒：
大块的吃肉：
毕客
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2010-05-04 10:30
二瓶红星二锅头后，就是尽情地跳舞，拉也拉不住：
大叔，都不给我张在山里的正面照片。。。难道我不是美女？呵呵
还有，最后一晚我们是住在JHINU，不过我地图上没找到。回来后困得很，眼花头晕，呵呵。老不适应了
谁敢说花花姐不是美女我就跟他急，只是有时背影比正面照更漂亮。
如这张美女照：
传说中的夏尔巴——背的不是包，是美女！
这就是我们之间的故事之一：有位美女拉肚子好几天了，实在走不动了，于是只好让背夫背一段下山路，背夫肩上的背包我们队友中的强驴抢着背，这就出现了这样的照片：俩位队友成了背夫，很感人的！
haha 5D2,赶紧上美女撒
麻烦这位大叔：
首先：那张压腿照不是我花花姐
第二：上的美女照都是某人的，看来在大叔心中，我们团里只有一位美女。。。哎
花花姐，没文化，首先后面是其次，第二前面是第一，你想说啥？
怎么不上风景照呢、把我们的金山全放上去啊
哇，美女帅哥，还有感人的帅哥背夫
如此美景，很是向往啊
LZ能把这次的背夫的联系方式给我吗
还有你们这次的行程花费能写个清单吗
本人准备4月下旬去，大体路线跟你们很相似
先谢谢啦
本次的行程花费我只有在山里大致的清单。因为我们大家都不是计较的人，所以我们采取的不是每餐AA制，而是每天AA，虽然大家可能吃的不一样住的不一样（单人或双人），但是每天我们大家都平摊一样的费用。这样不仅仅是方便结算，也形成了一个良好的团队氛围：我们都是一家人，一家人还要分那么清楚吗？在这里，还需要特别感谢下我的伙伴们：你们如此地相信我花花姐，让我来担当财务，管理大家的资金，而且途中没有人查过帐，真的很感谢对我的那份信任。好在我不辱使命顺利地完成了任务，无愧我花花姐的称号，哈哈。
一定会的，祝你们玩的愉快！
回一路悠来：背夫的联系方式如下，非常帅非常优秀的 Resham 我也是从木木川那得到的。 Resham : Reshamshangal@hotmail.com +977-9806611219 +977-9846066109 山里信号不好，打…
回一路悠来：背夫的联系方式如下，非常帅非常优秀的Resham我也是从木木川那得到的。
Resham:
Reshamshangal@hotmail.com
+977-9806611219
+977-9846066109
山里信号不好，打电话有可能不通
出山以后他会查看邮箱的
关于费用问题我最没概念，要问我们的财务花花姐。[/quote]
谢谢毕客告之
我会试着与背夫联系
希望能如愿
Resham好像更帅了，前面的照片我没能认出他来
哇，好多美女
关注，关注！
在哪里住，怎么走？吃的什么好吃，尽快理个攻略出来，不甚感谢！
这个季节布恩山冷不冷？
感觉不如西藏的景色啊
那看你从哪个方面看了。就拿我来说，此次行程我最享受的是：和伙伴们在一起的氛围、徒步时双腿机械式
摆动清空大脑的放松、山上的那一瓶瓶天然冰冻的芬达、和向导用互相SOSO的英文谈天说地。关键是那时那刻那片天空下我们之间发生的那些事是永远也无法复制的。
不错不错，期待更多的pp，看pp就知道这是一次让你们非常难忘的旅行
尼泊尔是我的下一个期待，而且相信这样走，可以减肥！
最怕的是那望不到头的阶梯, 爬到了顶部,以为到了终点, 哪知那却只是另一条的路的开始. 八天的时间翻过了这座山,过了那道桥,穿越了森林,传说中的ABC却始终离我还有那么一段距离. 从开始我就是个逃兵,第一天我就准备临阵脱逃,准备在博卡拉混日子,如果不是你们的支持,我肯定是第一个打退堂鼓的. 谢谢大叔谢谢花花姐谢谢可爱的多多,可怜的珠珠,强悍的非圆,倒霉的蓝色.十五天的朝夕相处最珍贵的是我们之间的友情,没有你们我肯定坚持不了
我打算五月去,期待楼主更新
五月是不是快到雨季了？
精支
参加了那么多次的徒步行动，这次是最开心的，虽然沿途的风景有些失望，但认识了一帮团结互助的驴友是最值得珍惜的，特别是历经艰辛来到ABC的那一刻，沿途所有的辛苦已经全然忘记，站在鱼尾峰和安娜普纳的环抱下，雪山离自己原来可以那么近的。
注；去到ABC的风景一点不比西藏差，现在去还可以看见满山的高山杜鹃。
每天望着FISH TAIL前进的日子是那么的美好，看着你们的照片，唉，真想再去徒步呀，或许再计划着走一下大环吧
在路上的感觉，还有和队员们团结互助的精神一直会是徒步者们一直念想着的
多多码了,我就不码了
鼓励多曝美女帅哥。
小女子不才，在心情还没有完全平复的午后，绞尽脑汁码了几千个字符，借二号大叔的贴子，贴出来供大家批评指正，由于网络原因，还是将文本主体以时间间隔划分开来，逐个发上，忘见谅！
序言
尼泊尔之行的结束，已有五天的时间了，有关游记之类的文字，只偶尔在脑中有灵光一现的片断而已，还没来得及提笔，心就又飘回到那十六天的点滴回忆中去．直到今天，才坐在地板上，把电脑上的相片用幻灯片的形式循环播放，拿起笔，试着码些文字．
每次的旅行对于我，并不是对某处景致的兴趣，也不拘于形式，只是又一次的灵魂洗礼而已，厌了都市生活的乌烟瘴气，烦了人与人之间的不分具细的勾心斗角，给自己的原始本性多一次尽情释放的机会．我想，我们这群人，都是一样的，用我们TEAM的流行语说，就是：＂我们旅的不是行，是寂寞．＂哈哈！
好多东西都是失去以后才懂得珍惜，经历过后才觉得可贵，我这样一个＂多愁善感＂的女人，有了＂前车之鉴＂，想念，从还没分别的头几天就开始了．．．．．．
＂在尼泊尔的最后一天，早早醒来，竟有些不舍的情绪，不舍离开、不舍分别．．．．．．此时已经开始想念所有的同伴们了，想念豪爽的房房；想念弱弱的，拉了几天肚子却始终据理力争地找尽一切理由要喝冰芬达的猪猪；想念有点‘洁癖’，‘事儿事儿’的七七；想念‘不是日本人的干活滴，我们是CHINESE’的二号大叔；想念这会儿还在后悔没跟我们提前回加都的，有点酷酷的老居；想念一路‘寂寞’的购物狂蓝色；甚至想念非圆式的‘一声叹息’．．．．．．＂
以上是在加德满都的最后一天早晨，我在手机记事薄里写下的一小段，坐在马桶上写的，很＂原始＂，很＂本性＂（QQ表情：／偷笑）
还是决定在开始游记＂正文＂之前多罗嗦这几句，因为构思了半天，觉得这些话加在哪里也不合适，最重要的，还得以＂排名先后顺序＂来体现，亲爱的队友们，看完不要用臭鸡蛋扔我哦！