一MM希望被捡，4月13号出发丽江，雨崩，梅里雪山，香格里拉

14日 丽江 — 长江第一湾 — 徒步中虎跳峡 — 香格里拉

8：30出发 － 途经拉市海 － 桥头，午餐 － 徒步中虎跳峡（如遇不可抗拒因素改去上虎跳峡）－ 小中甸 － 香格里拉

15日 香格里拉 — 奔子栏 — 东竹林寺 — 白马雪山 — 飞来寺

香格里拉出发 — 奔子栏（午餐） — 金沙江第一湾（月亮湾） — 游览东竹林寺（云南藏传佛教最早发源地） — 白马雪山丫 口 — 飞来寺

16日 飞来寺 — 明永冰川 — 奔子栏

来寺早起远观梅里雪山日照金山 — 澜沧江大桥 — 明永村徒步（徒步明永冰川约四到五小时、品尝藏区特色小吃酥油茶和青稞饼，徒步过程中可骑骡子） — 奔子栏

17日 奔子栏 — 依拉草原 — 香格里拉

奔子栏 — 零距离接触依拉草原（纳帕海） — 香格里拉 — 游览香格里拉独克宗古城，世界上最大的转经筒 — 香格里拉

18日 香格里拉 — 普达措国家公园 — 丽江
香格里拉 — 普达措国家公园 — 约下午五点左右返回丽江

19日 丽江休息或逛逛古城
20日 丽江 — 山路十八弯 — 宁蒗 — 泸沽湖观景台 — 里格

途经山路十八弯（35km）下车拍照，约10分钟车程后到达金沙江边，12：30左右在宁蒗午餐，稍作休息后出发，约16：30抵达泸沽湖，在观景台欣赏美丽的湖光山色，然后再到里格，入住里格客栈，晚餐后参加篝火晚会（沿途还可观赏金沙江小凉山风光，观景台，观泸沽湖全景，远眺格姆女神山）。

21日 里格 — 乘猪槽船到尼赛 — 格姆女神山 — 小落水 — 草海、走婚桥 — 里格

早餐后从里格出发，划船游泸沽湖大约40分钟至尼赛，乘索道上狮子山（参观格姆女神洞，品尝3500米高处的甘甜圣泉水），然后到小落水村摩梭家访（欣赏摩梭人动听的歌声，品尝自酿美酒，并享用摩梭风味午餐，徒步至四川大咀（约一小时），然后乘车至四川泸沽镇草海及走婚桥 — 返回里格住。

22日 里格 — 大落水村 — 宁蒗 — 丽江
早上10：00从里格出发至大落水村，约20分钟到落水村码头，游览泸沽湖沿途风光 → 途经三家村 → 宁蒗午餐，约下午五点返回丽江。

23日-24日 束河小住，逛逛丽江古城。
25日 回广州。