不好意思有谁可以告诉我好的方法预防感冒啊!!!在外露营的时候!!! 上次去大鹿港露营的时候很惨但是也很刺激。FB到后变成了挑战级很棒也。上次去到西贡的时候,因为村民不给进他们的村庄,所以只有绕道走了,结果自己去开路,结果从早上10:30走到晚上的7:00,可向而之啊。所以透支体力。
携带一套干备用衣物、步鞋,并在徒步停止后的时候,及时换上。
特别是在回来坐有冷气的车时,一定要换上干的衣服,如果没有,那就建议不要开冷气。
GG的话,湿的上衣干脆脱掉也比穿着强 :)
当然,如果体质较差的话,在淋湿后可以预先吃点带上的感冒药。
吃点维生素C能起一定预防作用
外出带上维生素C,计划出发前开始吃。
你体能挺强的
,没想到回来会感冒
坚持一年四季洗凉水澡。
女孩没习惯前,估计要感冒好一段日子


楼上大虾的好方法,你是这样作的吗?
榨蔬菜/果汁吃,多到海边走走,想感冒也难!上次去大鹿港前我本来感冒了一周,走了7个小时后来就好了,奇怪不奇怪?
坚持每周游泳2-3次。
有一种冲剂——999感冒灵冲剂,效果特好!
天使考试结束了,还要感冒药干嘛,活动就能治感冒
感冒经验之一:猛喝开水,记住一定要猛喝