谁说熟悉的路上无风景？
日复一日的生活好似复印机，在枯燥中焦躁。如果您正处于这种心情，请您加入我们!!!
怀着年轻激情的心重拾体会走过的风景，细节的美好在于发现！
沙鱼涌，难以割舍的故地，美食，沙滩，宁静，海鸥，历历映过脑海~~
骑车，游泳，戏耍，别错过~~
时间：5月29日周六早8：20集合出发
路线：东湖龙坊店——盘山公路——大小梅沙——土洋——沙鱼涌午餐——海滩游泳——返程
领队：虾佬
强度：中等。
午餐：AA制
必备：1.日头越来越强，防晒越来越重要！
2.安全越来越重要，头盔，手套，前后车灯等安全护具一定备齐。（回程时间可能较晚，前灯要充好电）
3.准备轻松快乐的心与我们一起出发，但绝对需要您对团队的配合和体谅。
（集体的氛围需要大家共同营造和维护！）
4.日头很强烈，我们不打算回程顶着太阳回，因此在宁静的沙滩上打算长时间逗留，请喜欢游水的车友带好泳装！后勤车可以为大家装备行囊，不必担心负重。
联系方式：跟帖报名 悄悄话留言 或者电联：22205495 15019419161（萧月）
全程柏油路，欢迎各种车型的车友参加！
另外，龙坊提供租车服务，让新人骑行初体验！
强度中等，往返100KM左右。
龙坊免费提供后勤车，补胎工具及医药用品！
请准备参加的车友提前一两天到龙坊调车检测，调试免费。
顺祝各位车友周末骑行愉快！
另：龙坊周二，周四夜骑活动已经恢复，逢周二，四晚7：50，龙坊店门前集合，有时间的车友可以坚持骑行！
萧月
·
2010-05-20 14:25
如遇暴雨，活动取消。
萧月
·
2010-05-22 03:50
天气不尽人意，为避免大家半路受雨，本周活动取消，活动时间顺延到下周六29日进行。
23日周日，在龙坊进行车友联谊，拿出各位的绝学，PK东北饺子~~
萧月
·
2010-05-31 16:43
为了出行顺利，上周的骑行活动取消了，但是这周还是没有躲过，呵呵，那就面对——克服——征服吧~~你们都是好样的~~
本次活动的领队是虾佬，以对骑行生活的执着追求和卓越体力受人敬佩，而这一周，他与队友们分享的经验和课题就是“跟队和踏频”。
这不出发前，开始了系统的讲解骑行技巧和个人提高的方法~~
萧月
·
2010-05-31 16:53
虾佬把骑行速度降到很低，而传授给我们菜菜鸟的经验就是要高踏频的练习，高踏频的爬坡，这一次我们在盘山口稍作停留，集合好车友便开始了小小的竞赛，以下的PP是按顺序将每个人的成绩稍作排名，第一次的成绩公布，作为日后的互勉~~
当全体的队员到达山顶的时候，绽放出甜美的微笑~~
我的老师曾说过：成熟的麦穗都是沉沉的低下头，弯下腰，不饱满的麦穗才会昂首摇曳在秋风中~~
虾佬的低调好似孺子牛，今天他拿来了自己的奖品，奖励队伍中成绩最优者，他就是张建春。新新的车友，进步却是最快的，希望前辈的鼓励让他快快成长~~
萧月
·
2010-05-31 16:56
跟队训练是长途队伍必须具备的素质，今天这些调皮分子都极其的配合，正规化的认真起来~~
萧月
·
2010-05-31 16:57
而队伍里新增的翠翠MM显然带来了青春的活力，虽然第一次骑行，50KM的盘山骑行丝毫没有放弃，可敬！
萧月
·
2010-05-31 17:00
午饭依然的沙鱼涌的海鲜菜馆，虽然大家大快朵颐的尝到各色海鲜美食，人均32元的消费实属实惠，感谢队伍里面的沟通大师。
萧月
·
2010-05-31 17:06
饭后，我们踏山昔日的小径去海滩~~
途经一山洞，未知有佳人？
佳景未变，激情未变~~
再来张海岸边的合影~~
勇敢的健将下水弄潮，可惜温度还是偏低，水质也不是很好，游水的朋友可另作选择~~
萧月
·
2010-05-31 17:13
回程的路上波澜不惊，只用了两个半小时的时间完成的归途，得当的方法相当重要，体能的合理分配立竿见影。
只是到了盘山脚下，开始了沥沥细雨。这不，老天也诗意的画起了单车~~
当我收尾到盘山顶的时候已经是雷雨轰鸣，暴雨瓢泼，回到店里都如“出水芙蓉”，依见的是队友的顽强与微笑。
萧月的沙发头一回坐
骑行服就是很好的泳衣。。
没有见过穿着溜水的泳装狂奔骑车的
你是不是想看我狂奔啊？嘿嘿。。。
你怎么知道？不过要穿上滴着海水的骑行服才行~~
如遇暴雨，活动取消。:(:(
我相信老天不会那么不近人情滴。。。。。。。
没雨的话我参加！
我顶，好活动
这次一定去，已经错过两次活动了。
唉，还要三个星期才能参加活动！！！
游泳好玩呀，不下雨，一定参加~！
上周去大鹏露营，从鲨鱼涌穿过去到官湖，的确是熟悉的路边一个很幽静的小村和沙滩。
不过周日雷雨天气哦，雨倒不怕，雷还是小心点。。
天气好就跟！！！！！！！！！
天气不尽人意，为避免大家半路受雨，本周活动取消，活动时间顺延到下周六29日进行。 23日周日，在龙坊进行车友联谊，拿出各位的绝学，PK东北饺子~~
期待29号的到来。。。
好活动~~
很久没有来磨房看看了，我是骑车的新人，今天和朋友去你店里看了车车了，身体比较胖啊，回去考虑能不能跟上了，听朋友说老大的活动很丰富，很有意思，带给我们很多欢声笑语的，其他车友也很团结的，希望我去的时候要多照顾啊。谢谢了。
欢迎新人加入！骑单车的好处多多，放松，解压，减肥，有益身心，省钱。。。。。。
我们一直在努力，谢谢！
天气云虽不是百分百的准确，但是也给大家欢聚一堂的机会。23号的天气好的一塌糊涂，我们只能在惋惜中重拾饺子的美味~~
牡丹小同学也即兴跳起了街舞~~
这里一直很热闹呀。
支持···好想去···可惜自己要上班···
祝去的车友看到好风景··耐力越来越好···
报名参加！
熟悉的路风景更好....
熟悉的人心情更好......
刚找到上磨房的号码，终于可以说说了，支持老大的活动。