时 间： 2010年7月21日――7月29日，共9天（包括来回路程）
目的地： 兰州进兰州出
平均海拔：3000左右
关键词： 美食，休闲，小腐败
活动说明: 本次活动为结伴同行，不设领队；所有费用AA（不含往返机票）；可从兰州就包车也可到朗木寺再包车
人员：6人（原则上不超过6人）
行程：兰州――夏河――合作――尕海——朗木寺――花湖――唐克――红原――若尔盖――迭部――兰州
DAY 1（7月21日）:各地达到兰州 集合 宿兰州
DAY 2（7月22日）:兰州－－夏河（班车223.5KM） 拜拉卜楞寺 宿夏河
DAY 3（7月23日）:夏河－－郎木寺（227.4KM）宿郎木寺
D4（7月24号）：郎木寺的一天，宿郎木寺。关键词:骑马探源、徒步&发呆
DAY 5（7月25号）: 郎木寺（郎木寺的一天）
DAY6（7月26号）： 郎木寺―花湖―唐克，宿红原
DAY7（7月27号）：红原――迭部，宿迭部
DAY8（7月28号）：迭部――兰州，宿兰州
DAY9（7月29号）：兰州回到各自的家
时间能商量，但大致就这些天的左右，有意向的再具体商量行程.
联系方式：QQ36692838 注明甘南游