在户外活动中经常会碰到渡河过溪的情况，运用安全科学的渡河技术对安全是很好的保障。 以下收集一些资料与大家共享，并欢迎大家补充。
渡河技术需要绳索帮助，夏天多雨季节出行带上20-30M的6MM辅绳会很有帮助，除了用在紧急情况下，绳索在营地生活中也很有用处。
第一、对要穿越的河道作勘查分析，包括水 的流速、有无漩涡和暗流、河道的深浅，河底表面状况，领队在确保安全的情况下要先下河勘查。根绝探查的结果找到最佳渡河地点。渡河地点要选择水浅，水流速低无暗流，河底地势平淡，水面窄的地方，当然水面的宽窄和流速是成反比，需要找最佳的平衡点。
第二、如果河底为碎石，渡河的时候不要赤脚，以免水底的碎石伤到脚底。如果河底为烂泥，脱鞋脱袜，以免鞋子陷入泥中丢失。如果河水较浅（不超过大腿），可结伴渡河，相互搀扶肩部，身体强壮的队员站位靠近上游方向。
第三、如果水深超过腰部，必须采取保护性措施方可渡河，最简单是绳索保护，方别将绳索两端固定于河岸两边的大树或者石头等牢固的保护点，起点的固定端靠近河的上游，终点在河流的下游方向。用扁带和锁将队员套在绳索上。
第四、如遇到冬天或者天气寒冷的时候渡河，尽可能脱去身上保暖衣物包括鞋子，待渡过后马上穿上，保暖衣物一旦浸水会造成严重的失温。也可就地取材做渡河工具（竹筏或者木筏），但一定要有绳索保护。
第五、如果河道情况复杂且没有保护装备，应暂时放弃渡河，寻找更佳的渡河地点和时机。
注：在整个渡河过程中，包括有渡河工具的情况下，一定要将背包的腰带解开，这个时候背包可能是要命的负担，这一点适合所有的渡河情况，切记。
（出处:http://www.whowhere.cc/index.php?option=com_content&view=article&id=30:2009-02-07-03-31-21&catid=36:2009-02-07-02-45-00&Itemid=48）
《生存手册》中也介绍了过河技术。
◆穿越河流◆
河流上游通常水流湍急，河道狭窄。两岸可能陡峭崎岖、怪石林立，不过一般还是能够找到适于渡河的地点的。河道较窄的上游，趟水过河也许可行－－但首先要用撑竿试一试河水的深浅。可能会有落脚的岩石，也可人为地放置石块，帮助自己趟过河去。
团队探险时，部分人可能能够直接跳越狭窄的河谷，或者利用岩石穿过溪流，但如果还有许多人做不到，意义还是不大。从圆滑的岩石上摔倒很容易扭伤脚踝。
河流三角湾处通常波涛汹涌，河面也很宽，有些河流甚至会受潮汐影响，不要在其处穿越。除非有木筏或浮艇，要不还是向上游前进，寻找适合穿越的河段。
在阔河面，尤其是靠近入海口处，即便拥有木筏与浮艇，也不要轻易穿越。很可能会被河水冲走。离理想的彼岸越来越远。不过这也得根据实际情况－－水流和风浪对航行的影响程度而定。
如果水温过低，不要轻易做出趟过河去的决定，这很可能会被证明是致命的错误。可以制作木筏，当你到达彼岸时，只是湿了双脚，可以及时生火烘干。或者河水很浅，仅会弄湿鞋袜时，你才可以考虑趟水过河。
◆趟水过河◆
即便河流相当宽广，也会有相对狭窄的某段河道，适合趟过河去。但决不要低估了难度。砍一根木棍，以帮助你维持平衡，直接面对水流方向穿过河，这样会减少被河水冲走的可能。将裤腿卷起，高出水面，可以减少阻力；或者直接脱下来。穿上靴子会比光脚更易于控制平衡。解开背包的腰绳，当你滑倒很危险时，立即挣脱它。但不要放弃背包，它肯定能够漂浮，可以帮助你顺利游向岸边。
背对彼岸，身体与河道有一个倾斜角，水流会帮助你向对岸移动。步距不可过大，应拖着脚走。用棍棒试探河水深浅，探测落脚点是否可靠。
◆团队趟河◆
团队成员集体趟水过河时，应由能力最强者领队，大家沿线依次前行。后者抓住前者腰部衣物，慢慢向前移动，尽可能减少水流的阻力。
另外，所有队员可以手拉手排成一列，共同抓住一根长篙或棍木以保持队列，可以面对着河岸向前移动。只有第一位成员身侧直接阻挡水流，减少了水对集体的阻力。集体也为每个成员提供了平衡保证。
警告：
当心潜没在水下的树枝，一不小心就会给绊住，失去平衡或扭伤了关节。
当你顺着水流前行时也许注意不到水流的力度。但是当你与障碍物相抗争时，水流会成为束缚你的阻碍者。
◆利用绳索趟河◆
如果有绳索帮助，趟水过河会更加安全－－但是环状绳索应有三倍于河宽的长度。团队成员也不能少于三人。两人在两端拉紧绳索，第三人拉眷绳索过河，遇到危险时，可以迅速被拖上岸。
能力最强者第一个过河。过河者将自身安全绳系在绳索上。其他二人在其过河时控制绳索的安全，如果过河者滑倒，可以在另两人帮助下控制住局势。
第一位过河者到达对岸后，解开安全绳，握紧绳索，成为绳索控制者，第二位过河者不再控制绳索，而是同第一位过河时一样，利用安全绳控制在绳索上，在两岸的两人控制下，开始过河。这种方式运送多少人都可以。
第二位上岸后，第三位系上安全绳，在前两位的控制下过河。其中第一位承重力量最大，第二位随时作好应付意外情况的准备。
◆危险的河流◆
除非别无他法，否则不要轻易下水。要仔细选择正确的泅渡地点。
□避开难以攀爬的陡峭河岸。
□避开水中障碍物。
□外湾上水流最急，而且此处陡峭险峻的河岸也会使登岸成为泡影。
□寻找相对平缓的水域－－鹅卵石河滩处可能最适合趟水过河。
◆游过岸去◆
如果你不会游泳，就别作尝试了－－依靠他人用某种漂浮物帮你过河会更安全有效。即使你是能力最强的游泳爱好者，漂浮物也会大有帮助。游泳时不要穿外衣。下水后，衣服是无保温作用的－－过河后，穿上干衣服则可以保暖。
确保对岸有适合的上岸之地。如果没有沙滩，你会需要支持物帮助自己上岸－－但要避免与水中树枝纠缠，很可能会被它们困住。要考虑到水流会把你带到斜对岸下游的某个地点，应在上游的适当地点下水。最好多估计一段，可以在水中调整好，以便登上选定的上岸地点。
观察流水中漂移的浮木，估计水流的速度与力度。研究水面上形成的涡流及其下方隐蔽的障碍物。
在水中遇到水藻时，用棍杆拔开通道。开路的善泳者拔开一条道后，其他人可以随之依次通过。
◆利用漂浮物过河◆
油箱、塑料瓶、圆木－－任何能够漂浮的物品都可加以利用。也可用衣物填充防水袋，里面留下充足的空气空间，系住袋口，打折后再系紧，可用来帮助漂游。趴在漂浮物上，双腿游动，向前推进。
若有防水布也可以利用。用嫩树枝和稻草堆积在布中央，以便产生更多的充气空间，再在上面堆上衣物和轻巧装备，水布四角紧紧拉紧，捆扎严实。
英国休•麦克曼纳斯写的《背包族手册》中介绍了用绳过溪方法。
登山圣经节选。
溪流
若你的目的地在一条溪流的另一端，如何过溪便是路线选择的关键要素。过溪可能会耗去很多时间和精力，也可能是行程中最危险的部分。
寻找过溪点
试着从远处瞧出溪流的全景，观察可过溪的点。这可能比你在溪岸近处观察一百次来得更有用。若无法远观或远观无济于事时，队伍可能就得穿越溪底的灌木丛来寻找过溪点，或者是横渡溪旁山坡高处来寻找明确的过溪点。
溪流周遭的地景能指出可行的过溪方式。在幽深的森林中，很有可能可以找到一根大倒木或溪中挤在一起的倒木来轻松过溪，甚至连很宽的河流亦可依此法渡过。在较高的山上，可供步行过溪的大倒木就很难找到，特别是若该河流时常改道，使得河道附近无法生长较大的树木时。
若必须涉水而过，要寻找溪流最宽广的部分。虽然溪流窄处是最短的路径，但此处通常最深、最湍急，也最危险。若溪水主要来自融雪，则它在清晨时流量最小。有时登山队可以在溪旁扎营，以便隔日一早趁溪水流量较小时通过。
过溪
过溪之前要先解开背包腰带和胸扣。万一跌倒需游泳时，必须要能迅速卸下背包。
倒木：一根可供行走的倒木是绝佳的过溪方式。如果这根倒木很细、很滑或是斜度很大，可以用冰斧、登山仗、冰爪或是一条拉紧的绳子来帮助平衡、牵引或是支撑。必要时可以坐下来用手撑着前进。
跳石：石头提供另一种过溪的方式。在过溪之前，先在脑中预演一遍整段跳踩石头的过程。在滑溜滚动的石头上平稳而持续的前进才能毫发无伤。使用冰斧或登山仗以帮助平衡。
涉水：涉水时要尽量让装备保持干燥。如果水流平缓而石头圆滑，涉水时可以把登山鞋放在背包里。若该溪不好过，穿着登山鞋走，不过要把袜子跟鞋垫放进背包；到对岸后再把鞋拧干，换上干的鞋垫和袜子。如果溪流较深，过溪前可考虑将长裤或其他衣物脱掉。松垮的衣物会助长溪水的阻力，可能会拖长过溪的时间，但也可以减轻溪水的冰冷。
如果你想通过溪水较深但并不湍急的部分，用等同于溪水流速的速度朝着下游的方向斜横过溪，此举对身体的阻力最小。不过，最佳的过溪方式是面对上游方向，身体略倾斜入水流中，将冰斧或粗棍向上游插入水中作为第三个平衡点。你的前脚在溪底探测下一个平衡的踏脚处，后脚续跟着前进，然后把冰斧或棍子插入下一个点。
登山者往往会低估急流的力量。不小心踏错一步，就可能会被冲倒，冲撞于石头与倒木间，或是随着汹涌的水花翻滚。只要高过膝盖，溪水就是危险的。仅到小腿深的湍急溪水，水花可能会翻腾高过膝盖。到膝盖深的溪水，翻腾的水花可能会高过腰部，并伴随令人仓皇失措的浮力。泡沫很多的水饱含空气，水够多，足以将人溺毙，但其密度却不足以使人体漂浮起来。由冰河融水灌注的溪流另有其困难点，因为溪流底部常被饱含岩石粉末的乳白冰河水所遮掩。
结队过溪：可由两个以上的队员结队过溪，当一人移至新位置时，其他人轮流确保对方。利用木棍结队过溪则是另一种方法。所有的人都抓住木棍，队伍平行于水流方向。由上游的队员开始向前行进。不小心滑倒的人抓住木棍以平衡，其他人刚保持木棍的平衡。
绳索：绳索可以在通过小溪时派上用场。绳索拉往下游的方向，因此若有人滑倒则会被冲到岸边。如果手边只有尼龙登山绳，注意绳索会因伸展性而拉长。务必利用适当的确保点（参考第十章《确保》）。
利用绳索渡过深而湍急的溪水可能会很危险。若利用绳索确保过溪，有可能会出现队员虽然被确保住，却被困在水里的情形。可以考虑确保背包即可。若有人不小心跌倒，他可以卸下背包，而背包也不会被冲走。
被冲入水中
如果你被急流冲往下游，最安全的姿势是背部向下，脚朝向下游，以仰泳方式控制方向。这个姿势可以大幅提高存活机率，造成最小的伤害。保持警觉。如果看到一个“拦截物”（小水坝或一堆碎石）向你靠近，快速变回正常的头先脚后俯泳。努力保持在水面高处，尽力保持在石堆上方，说不定正可利用它爬上岸。
如果可能会从倒木上跌进河里，尽量从下游的那一边跌下，这样才不会被冲进倒木下方。
如果有队员跌入水中，其他岸上的队友试着用登山杖、冰斧或树枝去拉他。也可试着丢出可漂浮的东西，倒如一个充满气的水袋。在你决定跟入跃入溪中伸手救人前，请先实际评估自己是否会有危险。
以下引自【红牛 千米山峰】水底河左支溯溪 http://www.doyouhike.net/forum/mountain/302677,0,0,1.html
示范如何在湍急水流中在无法绳索保护情况下“二人过溪"
----台湾山难救助协会2002成大山協塔瓦蘭溪溺斃事件報告書 http://www.mtrescue.org.tw/About/About_Detail.php?SubjectNo=4&MessageNo=55&pageNum_RSMessage=0
（三）溯溪過深潭時的方式 過深潭時可由三部份來討論，
第一部份為攻擊手，攻擊手為整支隊伍的第一人， 在對於地形全然未知的時候，由全隊技術性與水性最好的一人去克服地形， 除了救生衣一定要穿以外，確保是由在下游的隊友以拉繩的方式(或制動器)， 在地形無法克服或者攻擊手出狀況時，做拉回或者放回 (這是指已經架設了一個固定點後)的動作。
第二部分即為其他隊員，在一般情況下最常用的確保方式就是流星法， 共兩條繩索，一條固定繩兩端固定， 過溪的人藉由鉤環與sling將身體與固定繩做活動式的連接； 另一條繩固定在過溪的人的身上，由兩端岸上的人藉著收繩給繩來確保， 發生問題時，通常是由位於下游的人員來做拉回的動作。 而因為有著這條固定繩的緣故，在水流不急的溪谷中， 當救生衣不足的情況下，仍可藉著前進時產生的浮力而不會吃水。
第三部份為最後一人，最後一人通常為上游的人作收繩的動作， 不過在下游沒人確保的情況下，很容易因為水量過急， 造成被固定在水中上下不得的困境，宜特別注意。
摘自[英]约翰.怀斯曼《生存手册》
救援人员过河
摘自http://www.doyouhike.net/city/shanghai/373583,0,0,5.html
稍微总结一下：
1. 涉水方法
1.1 集体抱团过河
优点：人多力量大，出事概率比单人过河小
缺点：一旦出事，群死群伤
1.2 单人靠支撑物过河
优点：装备简便，简单可行，人面向上游倾斜，以结实树棍或者登山杖支撑，横向移动过河
缺点：如果水流太大，或者河床地形复杂，则无法过河，而且一旦被困河中，则进退维谷
1.3 单绳过河
优点：便于操作，比前两种方法更安全可靠
缺点：对地形有一定要求，要求两岸有可以确保的树木，岩角等；对人员技术有要求，熟悉各种绳结以及技术装备。以目前上海户外圈子的情况来看，要做到这点比较困难，通常一个队伍中能玩技术装备的有一个就不错了。
1.4 绳圈过河
优点：比上述方法都更安全
缺点：太费绳子，绳子长度大约是河面宽度3倍才行；如果仅仅靠人作为锚点，则需要确保者有较大吨位
1.5 伐木过河
优点：就地取材，可靠性也比较高
缺点：费时费力，违法材林，而且能否成功还不好说。只能作为应急方案，而不能作为一种常态选择。
1.6 其他方法
诸如踩高跷，现场搓绳子等。窃以为，作为发散思维锻炼可以，切不可当真。
好东西，学习中。。。
谢谢分享
受益匪浅
在网上摘引了一些图片，清晰明了。
无绳时二人或三人渡河
对于三人渡河，可能基于二个考虑：
一是水流非常急，三角关系是最稳固的 二是人数刚好是奇数
另三人渡河三人的头部紧靠一齐不知正不正确，如果是正确的，是否基于以下考虑：重心向下这样才稳定，而重心向下大家势必要弯腰低头
与心蓝交流后，有一个疑问：是不是每个人都要一个锁扣呢，因为，人过去了，锁扣不好运回来，除非，锁扣那单独加一根绳子 当然河床不宽的话可以扔过对岸去
过河危险, 所以不到绝对必要时不要过河, 寒冷时湿身会导致致命的失温症
过河前,要考虑自己到对岸后有办法让身体干燥,比如可换的衣物, 寒冷时,保存好火种, 考虑到对岸后生火取暖
过河时, 穿上鞋子防止石头划伤, 脱去长裤防止打湿, 长裤在水中也会增加阻力(译者注:过冰河可以考虑不脱裤子以起到一定的保温作用,快干裤,冲锋裤都干得很快,但最好扎紧裤脚, 减少阻力), 用一根手杖辅助支撑
(来源The.Survival.Handbook.-.Essentl.Skills.for.Outdoor.Adventure)
谢谢木鱼和BABY的分享~
云队强大啊，很实用！
渡河技术需要绳索帮助，夏天多雨季节出行带上20-30M的6MM辅绳会很有帮助，除了用在紧急情况下，绳索在营地生活中也很有用处。
第一、对要穿越的河道作勘查分析，包括水 的流速、有无漩涡和暗流、河道的深浅，河底表面状况，领队在确保安全的情况下要先下河勘查。根绝探查的结果找到最佳渡河地点。渡河地点要选择水浅，水流速低无暗流，河底地势平淡，水面窄的地方，当然水面的宽窄和流速是成反比，需要找最佳的平衡点。
第二、如果河底为碎石，渡河的时候不要赤脚，以免水底的碎石伤到脚底。如果河底为烂泥，脱鞋脱袜，以免鞋子陷入泥中丢失。如果河水较浅（不超过大腿），可结伴渡河，相互搀扶肩部，身体强壮的队员站位靠近上游方向。
第三、如果水深超过腰部，必须采取保护性措施方可渡河，最简单是绳索保护，方别将绳索两端固定于河岸两边的大树或者石头等牢固的保护点，起点的固定端靠近河的上游，终点在河流的下游方向。用扁带和锁将队员套在绳索上。
第四、如遇到冬天或者天气寒冷的时候渡河，尽可能脱去身上保暖衣物包括鞋子，待渡过后马上穿上，保暖衣物一旦浸水会造成严重的失温。也可就地取材做渡河工具（竹筏或者木筏），但一定要有绳索保护。
第五、如果河道情况复杂且没有保护装备，应暂时放弃渡河，寻找更佳的渡河地点和时机。
注：在整个渡河过程中，包括有渡河工具的情况下，一定要将背包的腰带解开，这个时候背包可能是要命的负担，这一点适合所有的渡河情况，切记。
（出处:http://www.whowhere.cc/index.php?option=com_content&view=article&id=30:2009-02-07-03-31-21&catid=36:2009-02-07-02-45-00&Itemid=48）
《生存手册》中也介绍了过河技术。
◆穿越河流◆
河流上游通常水流湍急，河道狭窄。两岸可能陡峭崎岖、怪石林立，不过一般还是能够找到适于渡河的地点的。河道较窄的上游，趟水过河也许可行－－但首先要用撑竿试一试河水的深浅。可能会有落脚的岩石，也可人为地放置石块，帮助自己趟过河去。
团队探险时，部分人可能能够直接跳越狭窄的河谷，或者利用岩石穿过溪流，但如果还有许多人做不到，意义还是不大。从圆滑的岩石上摔倒很容易扭伤脚踝。
河流三角湾处通常波涛汹涌，河面也很宽，有些河流甚至会受潮汐影响，不要在其处穿越。除非有木筏或浮艇，要不还是向上游前进，寻找适合穿越的河段。
在阔河面，尤其是靠近入海口处，即便拥有木筏与浮艇，也不要轻易穿越。很可能会被河水冲走。离理想的彼岸越来越远。不过这也得根据实际情况－－水流和风浪对航行的影响程度而定。
如果水温过低，不要轻易做出趟过河去的决定，这很可能会被证明是致命的错误。可以制作木筏，当你到达彼岸时，只是湿了双脚，可以及时生火烘干。或者河水很浅，仅会弄湿鞋袜时，你才可以考虑趟水过河。
◆趟水过河◆
即便河流相当宽广，也会有相对狭窄的某段河道，适合趟过河去。但决不要低估了难度。砍一根木棍，以帮助你维持平衡，直接面对水流方向穿过河，这样会减少被河水冲走的可能。将裤腿卷起，高出水面，可以减少阻力；或者直接脱下来。穿上靴子会比光脚更易于控制平衡。解开背包的腰绳，当你滑倒很危险时，立即挣脱它。但不要放弃背包，它肯定能够漂浮，可以帮助你顺利游向岸边。
背对彼岸，身体与河道有一个倾斜角，水流会帮助你向对岸移动。步距不可过大，应拖着脚走。用棍棒试探河水深浅，探测落脚点是否可靠。
◆团队趟河◆
团队成员集体趟水过河时，应由能力最强者领队，大家沿线依次前行。后者抓住前者腰部衣物，慢慢向前移动，尽可能减少水流的阻力。
另外，所有队员可以手拉手排成一列，共同抓住一根长篙或棍木以保持队列，可以面对着河岸向前移动。只有第一位成员身侧直接阻挡水流，减少了水对集体的阻力。集体也为每个成员提供了平衡保证。
警告：
当心潜没在水下的树枝，一不小心就会给绊住，失去平衡或扭伤了关节。
当你顺着水流前行时也许注意不到水流的力度。但是当你与障碍物相抗争时，水流会成为束缚你的阻碍者。
◆利用绳索趟河◆
如果有绳索帮助，趟水过河会更加安全－－但是环状绳索应有三倍于河宽的长度。团队成员也不能少于三人。两人在两端拉紧绳索，第三人拉眷绳索过河，遇到危险时，可以迅速被拖上岸。
能力最强者第一个过河。过河者将自身安全绳系在绳索上。其他二人在其过河时控制绳索的安全，如果过河者滑倒，可以在另两人帮助下控制住局势。
第一位过河者到达对岸后，解开安全绳，握紧绳索，成为绳索控制者，第二位过河者不再控制绳索，而是同第一位过河时一样，利用安全绳控制在绳索上，在两岸的两人控制下，开始过河。这种方式运送多少人都可以。
第二位上岸后，第三位系上安全绳，在前两位的控制下过河。其中第一位承重力量最大，第二位随时作好应付意外情况的准备。
◆危险的河流◆
除非别无他法，否则不要轻易下水。要仔细选择正确的泅渡地点。
□避开难以攀爬的陡峭河岸。
□避开水中障碍物。
□外湾上水流最急，而且此处陡峭险峻的河岸也会使登岸成为泡影。
□寻找相对平缓的水域－－鹅卵石河滩处可能最适合趟水过河。
◆游过岸去◆
如果你不会游泳，就别作尝试了－－依靠他人用某种漂浮物帮你过河会更安全有效。即使你是能力最强的游泳爱好者，漂浮物也会大有帮助。游泳时不要穿外衣。下水后，衣服是无保温作用的－－过河后，穿上干衣服则可以保暖。
确保对岸有适合的上岸之地。如果没有沙滩，你会需要支持物帮助自己上岸－－但要避免与水中树枝纠缠，很可能会被它们困住。要考虑到水流会把你带到斜对岸下游的某个地点，应在上游的适当地点下水。最好多估计一段，可以在水中调整好，以便登上选定的上岸地点。
观察流水中漂移的浮木，估计水流的速度与力度。研究水面上形成的涡流及其下方隐蔽的障碍物。
在水中遇到水藻时，用棍杆拔开通道。开路的善泳者拔开一条道后，其他人可以随之依次通过。
◆利用漂浮物过河◆
油箱、塑料瓶、圆木－－任何能够漂浮的物品都可加以利用。也可用衣物填充防水袋，里面留下充足的空气空间，系住袋口，打折后再系紧，可用来帮助漂游。趴在漂浮物上，双腿游动，向前推进。
若有防水布也可以利用。用嫩树枝和稻草堆积在布中央，以便产生更多的充气空间，再在上面堆上衣物和轻巧装备，水布四角紧紧拉紧，捆扎严实。
英国休•麦克曼纳斯写的《背包族手册》中介绍了用绳过溪方法。
登山圣经节选。
溪流
若你的目的地在一条溪流的另一端，如何过溪便是路线选择的关键要素。过溪可能会耗去很多时间和精力，也可能是行程中最危险的部分。
寻找过溪点
试着从远处瞧出溪流的全景，观察可过溪的点。这可能比你在溪岸近处观察一百次来得更有用。若无法远观或远观无济于事时，队伍可能就得穿越溪底的灌木丛来寻找过溪点，或者是横渡溪旁山坡高处来寻找明确的过溪点。
溪流周遭的地景能指出可行的过溪方式。在幽深的森林中，很有可能可以找到一根大倒木或溪中挤在一起的倒木来轻松过溪，甚至连很宽的河流亦可依此法渡过。在较高的山上，可供步行过溪的大倒木就很难找到，特别是若该河流时常改道，使得河道附近无法生长较大的树木时。
若必须涉水而过，要寻找溪流最宽广的部分。虽然溪流窄处是最短的路径，但此处通常最深、最湍急，也最危险。若溪水主要来自融雪，则它在清晨时流量最小。有时登山队可以在溪旁扎营，以便隔日一早趁溪水流量较小时通过。
过溪
过溪之前要先解开背包腰带和胸扣。万一跌倒需游泳时，必须要能迅速卸下背包。
倒木：一根可供行走的倒木是绝佳的过溪方式。如果这根倒木很细、很滑或是斜度很大，可以用冰斧、登山仗、冰爪或是一条拉紧的绳子来帮助平衡、牵引或是支撑。必要时可以坐下来用手撑着前进。
跳石：石头提供另一种过溪的方式。在过溪之前，先在脑中预演一遍整段跳踩石头的过程。在滑溜滚动的石头上平稳而持续的前进才能毫发无伤。使用冰斧或登山仗以帮助平衡。
涉水：涉水时要尽量让装备保持干燥。如果水流平缓而石头圆滑，涉水时可以把登山鞋放在背包里。若该溪不好过，穿着登山鞋走，不过要把袜子跟鞋垫放进背包；到对岸后再把鞋拧干，换上干的鞋垫和袜子。如果溪流较深，过溪前可考虑将长裤或其他衣物脱掉。松垮的衣物会助长溪水的阻力，可能会拖长过溪的时间，但也可以减轻溪水的冰冷。
如果你想通过溪水较深但并不湍急的部分，用等同于溪水流速的速度朝着下游的方向斜横过溪，此举对身体的阻力最小。不过，最佳的过溪方式是面对上游方向，身体略倾斜入水流中，将冰斧或粗棍向上游插入水中作为第三个平衡点。你的前脚在溪底探测下一个平衡的踏脚处，后脚续跟着前进，然后把冰斧或棍子插入下一个点。
登山者往往会低估急流的力量。不小心踏错一步，就可能会被冲倒，冲撞于石头与倒木间，或是随着汹涌的水花翻滚。只要高过膝盖，溪水就是危险的。仅到小腿深的湍急溪水，水花可能会翻腾高过膝盖。到膝盖深的溪水，翻腾的水花可能会高过腰部，并伴随令人仓皇失措的浮力。泡沫很多的水饱含空气，水够多，足以将人溺毙，但其密度却不足以使人体漂浮起来。由冰河融水灌注的溪流另有其困难点，因为溪流底部常被饱含岩石粉末的乳白冰河水所遮掩。
结队过溪：可由两个以上的队员结队过溪，当一人移至新位置时，其他人轮流确保对方。利用木棍结队过溪则是另一种方法。所有的人都抓住木棍，队伍平行于水流方向。由上游的队员开始向前行进。不小心滑倒的人抓住木棍以平衡，其他人刚保持木棍的平衡。
绳索：绳索可以在通过小溪时派上用场。绳索拉往下游的方向，因此若有人滑倒则会被冲到岸边。如果手边只有尼龙登山绳，注意绳索会因伸展性而拉长。务必利用适当的确保点（参考第十章《确保》）。
利用绳索渡过深而湍急的溪水可能会很危险。若利用绳索确保过溪，有可能会出现队员虽然被确保住，却被困在水里的情形。可以考虑确保背包即可。若有人不小心跌倒，他可以卸下背包，而背包也不会被冲走。
被冲入水中
如果你被急流冲往下游，最安全的姿势是背部向下，脚朝向下游，以仰泳方式控制方向。这个姿势可以大幅提高存活机率，造成最小的伤害。保持警觉。如果看到一个“拦截物”（小水坝或一堆碎石）向你靠近，快速变回正常的头先脚后俯泳。努力保持在水面高处，尽力保持在石堆上方，说不定正可利用它爬上岸。
如果可能会从倒木上跌进河里，尽量从下游的那一边跌下，这样才不会被冲进倒木下方。
如果有队员跌入水中，其他岸上的队友试着用登山杖、冰斧或树枝去拉他。也可试着丢出可漂浮的东西，倒如一个充满气的水袋。在你决定跟入跃入溪中伸手救人前，请先实际评估自己是否会有危险。
以下引自【红牛 千米山峰】水底河左支溯溪 http://www.doyouhike.net/forum/mountain/302677,0,0,1.html
示范如何在湍急水流中在无法绳索保护情况下“二人过溪"
----台湾山难救助协会2002成大山協塔瓦蘭溪溺斃事件報告書
http://www.mtrescue.org.tw/About/About_Detail.php?SubjectNo=4&MessageNo=55&pageNum_RSMessage=0
（三）溯溪過深潭時的方式
過深潭時可由三部份來討論，
第一部份為攻擊手，攻擊手為整支隊伍的第一人，
在對於地形全然未知的時候，由全隊技術性與水性最好的一人去克服地形，
除了救生衣一定要穿以外，確保是由在下游的隊友以拉繩的方式(或制動器)，
在地形無法克服或者攻擊手出狀況時，做拉回或者放回
(這是指已經架設了一個固定點後)的動作。
第二部分即為其他隊員，在一般情況下最常用的確保方式就是流星法，
共兩條繩索，一條固定繩兩端固定，
過溪的人藉由鉤環與sling將身體與固定繩做活動式的連接；
另一條繩固定在過溪的人的身上，由兩端岸上的人藉著收繩給繩來確保，
發生問題時，通常是由位於下游的人員來做拉回的動作。
而因為有著這條固定繩的緣故，在水流不急的溪谷中，
當救生衣不足的情況下，仍可藉著前進時產生的浮力而不會吃水。
第三部份為最後一人，最後一人通常為上游的人作收繩的動作，
不過在下游沒人確保的情況下，很容易因為水量過急，
造成被固定在水中上下不得的困境，宜特別注意。
摘自[英]约翰.怀斯曼《生存手册》
救援人员过河
摘自http://www.doyouhike.net/city/shanghai/373583,0,0,5.html
稍微总结一下：
1. 涉水方法
1.1 集体抱团过河
优点：人多力量大，出事概率比单人过河小
缺点：一旦出事，群死群伤
1.2 单人靠支撑物过河
优点：装备简便，简单可行，人面向上游倾斜，以结实树棍或者登山杖支撑，横向移动过河
缺点：如果水流太大，或者河床地形复杂，则无法过河，而且一旦被困河中，则进退维谷
1.3 单绳过河
优点：便于操作，比前两种方法更安全可靠
缺点：对地形有一定要求，要求两岸有可以确保的树木，岩角等；对人员技术有要求，熟悉各种绳结以及技术装备。以目前上海户外圈子的情况来看，要做到这点比较困难，通常一个队伍中能玩技术装备的有一个就不错了。
1.4 绳圈过河
优点：比上述方法都更安全
缺点：太费绳子，绳子长度大约是河面宽度3倍才行；如果仅仅靠人作为锚点，则需要确保者有较大吨位
1.5 伐木过河
优点：就地取材，可靠性也比较高
缺点：费时费力，违法材林，而且能否成功还不好说。只能作为应急方案，而不能作为一种常态选择。
1.6 其他方法
诸如踩高跷，现场搓绳子等。窃以为，作为发散思维锻炼可以，切不可当真。
好东西，学习中。。。
谢谢分享
受益匪浅
在网上摘引了一些图片，清晰明了。
无绳时二人或三人渡河
对于三人渡河，可能基于二个考虑：
一是水流非常急，三角关系是最稳固的
二是人数刚好是奇数
另三人渡河三人的头部紧靠一齐不知正不正确，如果是正确的，是否基于以下考虑：重心向下这样才稳定，而重心向下大家势必要弯腰低头
与心蓝交流后，有一个疑问：是不是每个人都要一个锁扣呢，因为，人过去了，锁扣不好运回来，除非，锁扣那单独加一根绳子
当然河床不宽的话可以扔过对岸去
过河危险, 所以不到绝对必要时不要过河, 寒冷时湿身会导致致命的失温症
过河前,要考虑自己到对岸后有办法让身体干燥,比如可换的衣物, 寒冷时,保存好火种, 考虑到对岸后生火取暖
过河时, 穿上鞋子防止石头划伤, 脱去长裤防止打湿, 长裤在水中也会增加阻力(译者注:过冰河可以考虑不脱裤子以起到一定的保温作用,快干裤,冲锋裤都干得很快,但最好扎紧裤脚, 减少阻力), 用一根手杖辅助支撑
(来源The.Survival.Handbook.-.Essentl.Skills.for.Outdoor.Adventure)
谢谢木鱼和BABY的分享~
云队强大啊，很实用！