6月11日啄木郎、属都湖、尼汝、南宝牧场、中甸、丽江6月20日

活动约伴中
活动时间: 2010 年 6 月 11 日 共 10 天
目的地: 丽江 中甸 尼汝村 属都湖 南宝牧场 啄木郎
已确认参加 2 人 (参加上限 4 人) 查看报名列表
D1：深圳——昆明——大理——大仓——啄木郎
D2：啄木郎——巍山——大理（双廊）
D3：大理
D4：大理——中甸——属都湖
D5：属都湖——经迪吉牧场——七彩瀑布后——尼汝
D6：尼汝——南宝牧场
D7：南宝牧场——丁汝湖下来后经专家路出村——中甸
D8：中甸——丽江
D9：丽江
D10：丽江——深圳
注意事项：
1、睡袋（住牛棚，6-10月雪化了，随着天气影响牛棚有跳蚤及虱子，建议自带帐篷扎营。没有睡袋的可以问马夫或住宿的人家借。）
2、雨衣：请备足御寒衣物(尽量轻便保暖-需穿防风外套，帽子围巾可戴上)和防雨用具。
3、此线路后半段部分为徙步或骑马，沿途路况住宿条件相当有限，不能与跟旅行社的购物腐败游相比，参与者必须具备良好的心理素质和身体素质，整个行程中会比较辛苦。
4、沿途海拨在3000米以上，一般平原来的游客都会有轻微的高原反应，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒者以及医生认为不宜进高原者，请谨慎参与。
对抗高原反应：每个人都会有高原反应，或多或少而已，头痛是正常的，不要害怕，上高原４８小时内最反应最厉害的，过后就基本没有问题了，药品方面，服用心肌口服液、复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候；泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应，药店有中药的红景天或胶囊的诺迪康出售，建议提前半个月服用。。
5、骑马者需注意安全，必须由马夫牵引。不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行