【D00 序篇】
2010年6月1号,我们从江西赣州出发,经过江西、湖南、贵州、重庆、四川、西藏、青海、甘肃、宁夏、陕西、河南、湖北、等省份,走过了川藏线、青藏线,全程20天,在6月20日安全返回了赣州,全程9540公里。
到今天才有点时间,将会陆续将自己的这段经历和图片上传,与各位驴友分享。
下图是我们的预计旅程与实际路线里程的对照表。
友情提示:
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请带一些零食及饼干。
4、由于西藏条件特殊,故请注意自身保暖(在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温)。第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、川藏线海拔:理塘4200米、芒康3980米、左贡3700米、八宿3910米、然乌湖3807米、米堆冰川(主峰4600米、末端2400米)、波密2750米、南迦巴瓦峰7782米、色季拉山4728米、八一2900米、巴松措湖3700米、米拉山5013米、拉萨3650米、唐古拉山口5321米、青海湖3106米。
7、西藏需要边防证的地方有:日喀则地区 林芝地区、阿里地区、山南地区。
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
旅途中:适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
个人准备:防水冲锋衣裤(或可替代衣物,如:雨披)毛衣、或保暖内衣裤、(用于高海拔地区,如山口早晚温差较大)袜子及内裤若干(因路途期间能否洗衣不定,最好准备些方便更换)旅行鞋,水壶,雨衣,太阳镜、遮阳帽,洗漱用品,自用药品,相机/胶卷/笔记本/手电
常备药物:肠胃药(如马叮伶、复派酸、霍香正气水、泻痢停)、感冒药(自己认为管用的和感冒冲剂)、晕车药和防过敏性的药。
感冒片、防感冒冲剂(一路上可坚持每天服用)、抗生素、黄连素、扑尔敏、息斯敏、乘晕宁(晕车药)
抗高原反应类:红景天、散利痛、安定等。
外用药物:云南白药、创可贴、风油精、止痛膏药、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布。
本次西藏之行一切费用实行AA制,本次活动预收费用如下:
1、车费:3000元 包括油费、路桥费,车辆正常保养费用等。(每车指定一人保管)
2、其它费用:5000元 包括各地景点门票、吃饭、住宿等。(全队财务负责)
活动结束,核算费用后,多退少补。
七月半
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2010-06-23 14:41
【D01 江西赣州-吉安-宜春】 当日行程:291公里 天气:雨、暴雨
这,就是我的全部行装,够整齐吧,我基本把可以需要的东西全部带了,还有2个35的氧气袋,嘿嘿,没有拍上来。可还是有几样没有用上:比如“十滴水”、,比如登山杖、比如炉头、比如气罐、比如挡风板、比如烧水锅等等,不过如果下次选择,我还是会尽可能地带上它们的,毕竟手里有锄头,种地不发慌。
下午3:30,准时到达高速路口。这是我们的“小斯”,准备踏上征程。
我们3个赣州出发的帅哥,在出发的高速路口,与“小斯”来个合影,说真的,当时的心里真的有点忐忑,既兴奋,又担心高原反应和身体承受能力。但是,又的时候不要考虑太多,走吧,前行就是快乐。
才上高速公路不久,雨就开始下起来了,甚至是瓢泼大雨,慢慢地开着,7点整,准时到达宜春,宜春的老李热情地接待了我们,在前进吃饭,至此,我们西藏之行的8人全部到齐。
具体人员:神牛、老李、李嫂、小朱、七月半、老周、周姐、小张。
晚上在锦绣山庄住宿。
【宜春概况】
宜春市位于江西省西北部,自汉代开始建县,迄今有2200多年的历史,现辖樟树、丰城、高安、上高、万载、宜丰、铜鼓、奉新、靖安、袁州三市六县一区,总面积1.87万平方公里,总人口540万,有汉、回、蒙、藏、苗、彝、壮、布依、满、侗、瑶、白、土 家、哈尼、傣、畲、黎、高山、水、纳西、景颇、土、么佬、 布朗、仡佬、京族等33个民族,其中汉族人口占99.93%。境内以丘陵、山地为主,气候温和,雨量充沛,四季分明,素有“山明水秀,土沃泉甘,其气如春,四时咸宜”之称。
宜春自然资源丰富。全市森林覆盖率为52.78%,是江西重点林区和全国重点毛竹产区。已探明水力资源60万千瓦,可供开发的有38万千瓦。已探明的矿产有41种,其中钽铌被誉为江西“五朵金花”之一,宜春钽铌矿是我国最大钽铌锂原料生产基地;硅灰石储量约占全国1/4,原煤、岩盐、石灰石储量列江西第一。
宜春生态环境优越。是全国第一批生态试点城市之一,境内7条主要河流全部 达到饮用水标准,10个县市区的大气质量都达到国家标准。有历史文化遗址486处,名山名胜54处,驰名景点有国家重点保护的唐代六大名窑之一“洪州窑”和商代吴城遗址,以及有已知世界上现存最早的地方天文观测台袁州谯楼,东汉葛玄采药炼丹之处、江南三大道教名山之一的阁皂山。宜春还拥有1个国家级自然保护区、1个国家级风景名胜区、4个国家级森林公园、4个省级森林公园、2个省级自然保护区和4个省级风景名胜区。三爪仑国家森林公园被誉为“人间仙境”;明月山国家级风景名胜区“不是黄山、胜似黄山”,生长着世界上仅存的珍稀树种华木莲;宜春中心城郊温汤镇温泉,富含硒等多种矿物质,常年水温在72℃以上,是疗养度假的胜地。
七月半
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2010-06-25 02:57
【D2 宜春-江西凤凰】 当日行程660公里 天气:阴转多云
早上7点多就起来了,草草在餐厅吃过早餐,7:40我们就出发了。
昨天晚上下了一夜的雨,我们一直担心今天还会下雨,还好,早上,雨渐渐停了、小了,路上的行人也有的不开伞了。
这个是在路边看见的户外店,靠近江边,风景好,宜春最适合的山应该是武功山,武功山位于罗霄山脉北段,位于江西西部,地跨吉安市安福县、萍乡市的芦溪县、宜春市袁州区三地,以瀑布群、高山草甸、金顶古祭坛群为三大绝景。主峰白鹤峰(金顶)海拔1918.3米,是江西省第四高峰,也是江西省境内的第一高峰(哈哈,前三的黄岗峰、南风面、齐云山均与福建或湖南交界)。宜春境内的以明月山为主,我今年3月份来了一次武功山,http://www.doyouhike.net/forum/mountain/411570,0,0,1.html ,可惜在发云界就下山了,期待下次来一次全程穿越。
这是街道的风景,看看还是很不错的,宜春的发展很快。
早上8:00,我们到达宜春高速公路的入口,从这里,我们将展开西藏高原的旅途。
七月半
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2010-06-25 03:37
由于是团队第一天出行,大家比较兴奋,不知不觉10:40,我们到达水府庙服务区,在这里休息、加油,小斯喝的是97#油,平均油耗9.2左右。
在隧道里,这辆运输汽车的车也许是怕他的装载太高,容易挂边,所以一直骑在马路中间,后面跟了一长串的车。
看见这么炫目的蓝色,你不要以为进入了时光隧道,这其实是以为隧道太长了,为防止视觉疲劳,而改变隧道灯光。这是雪峰山隧道,位于湖南邵阳至怀化路段(邵怀高速公路),全长6950米,是目前全国高速公路第三长隧道。工程总投资5亿人民币,2007年4月竣工。这也是我走过的最长的高速公路隧道。
七月半
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2010-06-28 07:05
我们是走怀化市的(其实不应该走这里,怀化-凤凰的100公里非常不好走),看看路牌,还有25公里就到了。
13:25,我们到达了怀化收费站。
出了收费站,就在高速公路管理处对面的餐馆吃饭,店老板还会帮忙洗车,想想小斯也应该洗洗了。
我最喜欢的茶树菇炒腊肉,还有旁边的鱼干子,好吃啊。
中午这餐饭菜非常不错,湖南菜,赞一个,而且价格便宜,消费130元。
七月半
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2010-06-29 23:31
【怀化简介】
怀化市位于湖南省西南部,辖10县1市2区和一个省级开发区和一个省级工业园,总面积2.76万平方公里,2009年总人口704.63万,全市城镇人口274.69万人,城镇化水平34.6%。其中,市中心建成区面积50平方公里,人口数51万,是“大西南桥头堡、原生态植物园、古建筑博物馆、多民族文化村、杂交稻发源地、抗战胜利受降坊”。
怀化区位条件独特,交通优势明显。自古就有“黔滇门户”、“全楚咽喉”之称,是东中部地区通向大西南的桥头堡和国内重要交通枢纽城市。素有“滇黔门户”、“全楚咽喉”之称。
历史悠久,民俗风情浓郁,自然景观秀丽。史书记载怀化为“五溪”之地。市区内的洪江高庙、黔城芙蓉楼,洪江古商城,沅陵黔中郡、二酉洞、龙兴讲寺,通道芋头侗寨,芷江抗日战争胜利受降纪念坊、天后宫,会同高椅民居,中方荆坪古村等文化古迹和五强溪水电站水库蓄水形成的陈家滩“千岛湖”,著名丹霞地貌群——通道万佛山、溶洞奇观——辰溪燕子洞等自然景观闻名遐迩,侗族、苗族等46个少数民族以其独具艺术魅力的多民族文化和民族习俗风情吸引着芸芸众生。
下午2点,吃完饭准时出发,这是怀化市的街景。
出了市区,路边有几个农家山庄,搞得是很有气派的,游人也是很多,不过路况就实在不敢恭维,出市区5公里左右就是柏油马路,路面小,坑坑洼洼,会车有时不方便,这90多公里走了近3小时。
马儿跑上马路了,这里不叫公路,叫马路,哈哈。
。
快到目的地了,空气很好,打开天窗感受一下,小斯的天窗是加大版的,非常享受,小朱同志的形态就像人猿泰山的吼叫一样。
14:33,我们离今天的目的地-凤凰还有1公里了。
【凤凰古城简介 】
凤凰古城位于湖南省西南部,属湘西土家族苗族自治州境内,与贵州省为邻。东经为109度18分至109度48分,北纬27度44分至28度19分,地处武陵山脉南部,云贵高原东侧。总面积有1759平方公里,最高海拔1117米,最低海拔170米。属中亚热带向北亚热带过渡的季风湿润地区,所以这里气候温暖,冬暖夏凉,光照丰富,四季分明,为旅游佳境。
凤凰古城自古以来就一直是苗族和土家族的聚居地区。明始设五寨长官司,清置凤凰厅,以境内的凤凰山而得名。1913年改为凤凰县。2001年获中华人民共和国国务院特批,成为国家历史文化名城之一。
凤凰古城由于地处偏远,所以至今为止,各种古建筑都保存的比较完整,加之本县内旅游资源十分丰富,有誉满天下的奇梁洞;震惊世界的中国南方长城;有三潭书院,天星山古战场;还有民族风情很浓的苗寨,乌巢河天下第一大石桥等,都是理想的旅游胜境。
其中凤凰发现的极少见于史端的苗疆长城始建于明朝万历年间,全长190公里,北起湘西古丈县的喜鹊营,南到贵州铜仁境内的黄会营,其中大部分在凤凰县境内贯穿而过,举世罕见。
七月半
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2010-06-30 10:31
进入凤凰,各种野导游就涌上来,我们是尽可能不理会,老李队长以前来过,我们自己慢慢找,要走到老街,住沱江边上。
这是网上比较有名气的西风瘦马。“本店只出售浪漫,不包办爱情”,牛啊。
这个在边上卖臭豆腐的样子好酷,形象像以前香港的某个演员,^_^。
七月半
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2010-06-30 10:38
进入“南华门”,就进入了老街。
这里开始就是人行道,汽车不能开进去,只能放在停车场(停车费:40/晚),司机去停车,我们在路边等待看风景。
这么多野味,川菜啊,流口水哦。
自然要拍拍走过路过的MM啊。
路边的摊子贩卖的小玩意很有特色。
七月半
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2010-06-30 10:52
“虹桥”边上走到桥下,斑驳的老街石板路,光线有些阴暗,穿过桥洞,在城墙脚下,沱江边上,我们在这家客栈住下来,因为淡季,跟老板砍价后100元间,环境看着很洁净。
【沱江简介】
沱江河是古城凤凰的母亲河,她依着城墙缓缓流淌,世世代代哺育着古城儿女。
坐上乌蓬船,听着艄公的号子,看着两岸已有百年历史的土家吊脚楼,别有一番韵味。顺水而下,穿过虹桥一幅江南水乡的画卷便展现于眼前:万寿宫、万名塔、夺翠楼……一种远离尘世的感觉悠然而生。
沱江的南岸是古城墙,用紫红沙石砌成,典雅不失雄伟。城墙有东、北两座城楼,久经沧桑,依然壮观。沱江河水清澈,城墙边的河道很浅,水流悠游缓和,可以看到柔波里招摇的水草,可以撑一支长篙漫溯。沿沱江边而建的吊脚楼群在东门虹桥和北门跳岩附近,细脚伶仃的立在沱江里,像一幅永不回来的风景。
小贴士:在沱江边可以租苗服拍照(女装5元/两套,将军装4元/套)。也可以到沱江边放河灯许愿,这边卖河灯的很多,河灯按大小不等价格不同,旺季,1元买8个纸小灯,淡季可以买12个。
七月半
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2010-06-30 10:58
安顿下来,休息后就开始逛凤凰,因为磨坊图片空间有限,只能随便选几张,我还是说说对凤凰的印象吧:
凤凰是一个浪漫的地方,敢时间的最好不要来,省的留下遗憾,在这里应该是休闲的时光,睡个自然醒,穿个拖鞋,大街小巷,走走停停,发发呆,喝喝茶,最好带个MM。或者来段艳遇。。。。。。。。。
七月半
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2010-06-30 11:06
如果凤凰是清秀的美女,那晚上的凤凰就是披上了艳妆的美女,灯下看凤凰,朦胧里多了一些神秘。
今日公路费用:
1、高速公路(江西段):30
2、97#油:280
3、97#油:210
4、高速公路(湖南段):215
5、凤凰停车费:40
七月半
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2010-07-07 11:29
【D4 成都】 当日行程40公里 天气:晴
今天在成都休息一天,调整一下心态,汽车去做保养,大家自由活动。早就听说成都的锦里小吃好吃,自然不能错过。
成都,一座历史久远而现代时尚的历史文化名城。作为中国四川省省会,是西南地区科技、商贸、金融中心和交通、通信枢纽,现辖9区4市6县,面积1.24万平方公里,总人口1080万人。成都是中国国家环境保护模范城市,曾荣获联合国人居奖、人居最佳范例奖、地方政府首创奖、国际环境地域设计奖和国际优秀水岸奖。
成都是中国历史文化名城,从已经发现的宝墩古城遗址、金沙遗址考察,早在四、五千年以前,成都就已经成为古代蜀人的重要聚居区,出现了都邑的初型。2300多年前,成都正式成为了古代蜀国开明九世的都城。此后,曾经六次成为封建地方割据王朝的都城,其中最著名的是三国时期刘备在诸葛亮辅佐之下建立的蜀汉政权。在历史的长河中,成都从来就以文化兴盛著称。富于创造的成都人在经济、科技、人文诸方面创造出的很多中国第一、世界第一,铸就了这座文化名城的恒久魅力和迷人风采。
成都武侯祠是纪念三国时期蜀汉(公元221~263年)丞相诸葛亮的祠堂,是中国人对诸葛亮这位杰出的古代政治家、军事家最重要的纪念地,也是我国所有三国遗迹中唯一的国家级重点文物保护单位。以武侯祠为中心,成都附近的众多三国遗迹构成了一条三国文化旅游线,已经成为我国西部的黄金旅游热线之一。
这就是我的早餐--成都抄手,我认为就是馄饨。早上睡了个懒觉,起来后就自己下楼早餐,带上相机,今天成都单飞。
七月半
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2010-07-07 11:36
住在锦江之星,离武侯祠不远,自己就走过去吧,快到武侯祠的时候,看见了鼎鼎大名的三夫户外,自然要进去看看,看见了GG的背包,一直想买,试背了一下,由于是轻量化的,感觉腰带不舒服,看起来还是大包围的腰带舒服,看看价格,打折后还要1900多,闪人,买了个摄影包包。
这就是武侯祠,门票60,不过它不是我的目标,我今天要去锦里。
七月半
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2010-07-07 11:42
锦里是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一,早在秦汉、三国时期便闻名全国。锦里依托成都武侯祠,北邻锦江,东望彩虹桥,以秦汉、三国精神为灵魂,明、清风貌作外表,川西民风、民俗作内容,历史与现代有机结合,扩大了三国文化的外延,古老的祠堂又注入了新的活力。锦里古街目前主要包括酒吧娱乐区、四川餐饮名小吃区、府第客栈区、特色旅游工艺品展销区等几大部分。锦里集旅游购物、休闲娱乐为一体,满足游客吃、住、行、游、购、娱的要求,集中展示和推广三国宴、四川名小吃、蜀锦、蜀绣、漆器、竹编工艺品、川酒、川茶、川戏、川中草药等,定期举行丰富多彩的民俗文化活动,再现蜀地民俗文化,使游客充分体验四川民风民俗的独特魅力,对蜀汉文化和古成都风貌有更深入的了解,留下美好的回忆。
七月半
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2010-07-07 11:45
吹糖人和捏面人,非常古老的手艺,现在则是作为一种艺术品在展示。
七月半
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2010-07-07 11:51
琳琅满目的小吃,看得人直流口水,不过川菜辣子是少不了的,为了西藏,只选了几个辣椒少的尝尝。
七月半
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2010-07-07 11:58
不能再上图片了,只有10M的空间,今天就用了一半,注册小号只有2M的空间。
成都,是一个可以慢慢沉下来玩的地方。
沙發, 等待你美麗的照片分享.
期待ing ...
先占位置看精彩故事了。。。。。。。。。。
期待中。。。。
精彩故事开始 拿个马扎坐下看
晕!!难道抗洪救灾去了??快快交作业。。
回来事情比较多,相片还要做过一遍
我会尽快更新的。
磨坊10M的图片空间实在太少了,慢慢的增加吧。
安顿下来,休息后就开始逛凤凰,因为磨坊图片空间有限,只能随便选几张,我还是说说对凤凰的印象吧: 凤凰是一个浪漫的地方,敢时间的最好不要来,省的留下遗憾,在这里应该是休闲的时光,睡个自然醒,穿个拖鞋,大街小巷,走走停停,发发呆,喝喝茶,最好带…
[。我还是说说对凤凰的印象吧:
凤凰是一个浪漫的地方,。。。。或者来段艳遇。。。。。。。。。
[/quote]
忽悠 绝对的忽悠
那 艳遇 就那么容易吗??
去了N次凤凰 一次都木

等看进藏前的风景
哈哈,艳遇就要看个人的机遇了啊,呵呵。
我会继续努力把经历写好,不过最近事情多,更新慢点。
换一个小号,继续上图,可惜只有2M的图片空间。
【D3 湖南凤凰-贵阳-遵义-重庆-成都】 当日行程:1130公里 天气:阴转多云
早上7点就起来了,今天要赶1130公里的路,要早点啊,这里就是我们昨晚的客栈,昨晚江对面的酒吧吵死了。
大家已经整装待发了。
这里的米粉好好吃,
,再加上豆浆油条,丰盛的早餐啊。
出凤凰以后,路一直很好走,基本是全新的柏油马路,昨天如果走这边去凤凰,路程也许远一点,但时间可能会快很多,图片这里是铜仁地区,我们要走到玉屏地区才有高速公路,好像有60-70公里吧。
12点,加油休息,吃个黄瓜,解渴补充维生素,黄瓜是我们爬山的最爱了,可惜就是太重。
已经进入贵州地界了,突然,在高速公路上看见一个骑摩托车的,感觉十分惊奇,赶紧拍下,谁知道在后面的路程里,自行车、老人、小孩全部看见了,隧道里都有儿童,也就不稀奇了,就是奇怪怎么没有看见马车。
不知道这里怎么会有“江西沟”,出门在外,看见家乡的东西,分外亲切。
在贵州地界,高速公路维护地非常差,除了其他车辆可以上路以外,路面的质量也非常差,到处坑坑洼洼,开的非常小心。
2点钟,我们在长久服务区吃中饭,休息,这里海拔大约2000多米,出太阳了,天空非常晴朗,看见这样的蓝天大家心情很兴奋,中餐就在服务区简单的解决,口味还不错,尤其是梅菜扣肉,蒸的烂烂的,入到了味,入口即化,好吃,也不贵,好像是15元吧,饭管够,还有一个紫菜汤。
吃完中饭,继续上路,3:30左右到达遵义,路面已经好很多了,不过路况不好,经常可以看见“险、滑、慢”的警示牌,当初修这个公路也很辛苦啊。
8点钟,我们终于进入了四川地界,10点整,达到成都。
晚上,吃成都的烧烤、小吃,蛮贵的。
西藏旅行必顶,
凤凰桥下面那3个小伙子 看样子把根是扎那里了
我09年4月份去 他们就已经在那里了 看来是不走了
说实话那里的酒吧 好烂 和阳朔有的一比阿
都是噱头而已 凤凰只适合在那里睡觉 发呆 睡觉
图文并茂,很有意思。楼主继续!