游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
我都去啦，人太多，交通乱。。。。还要去十次。。。
是吗？
你一般几点去？在室内还是室外？
再去好好的学学，希望有高人指点一下嘿嘿！
我就是不会游，我只是去泡泡
呵呵
多泡几次，就成高手了哈