[快乐徒步,浪漫骑行] 8.21－22三门岛徒步露营+杨梅坑骑行(因台风延期)

【目的地介绍】

三门岛：

三门岛又称沱泞岛，属广东省惠州市大亚湾区，位于大鹏湾与大亚湾的汇合处，是中国目前保存最完好的自然生态海岛之一。三门岛面积约5平方公里，海岸线长13公里，距深圳大鹏半岛1.5海里，西距香港海域8.7海里，由深圳、香港、东莞、惠州出发抵达三门岛只需二个小时。根据国际旅游组织制定的度假地规划原则，为了达到度假者转换心情的需要，出发地与度假地之间的距离应在60英里（约100公里）以上，三门岛正好适合这一标准。同时，这也是欧美人士购置用于度假的第二居所的标准。

三门岛上最漂亮的是海。海水清澈透明，能见度5-8米，阳光明媚的日子，浸在清凉的海水里，看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋，所有的烦恼和劳累顿时消失，剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意，上到沙滩，可以打沙滩排球，活动活动筋骨，也可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹，或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆……在这里，你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的喧嚣和纷扰，沉浸在山水中，享受纯粹的自然和清新。485种植被遍布全岛，岛上的每一处风景都是自然天成，来到这里就等于置身于天然森林植物园，整个人都会觉得神清气爽。被称为活化石的红树林就坐卧在三门岛风景度假区门口迎接游客的到来。晚上，湿润的空气中飘散着各种奇异的芬芳；那是花草的馨香，和海洋的味道，听着远处海浪拍击礁石的声音，连睡眠都变得诗意起来……

杨梅坑：

杨梅坑靠近大亚湾，在南澳镇的西北面，位于七娘山脉与老虎坐山之前，那里有一片长满了杨梅的山丘，所以山丘下面的村庄就叫做“杨梅坑村”。杨梅坑的海边有一条美丽而平整的沿海公路，在夕阳下的沿海公路骑单车是一件让人十分惬意的事，你可以选择骑单人车，也可以约伴骑双人车。任由清凉的海风亲吻你的脸颊，吹动你的黑发，发梢后是你的朋友或恋人，而眼前是蓝蓝的大海，宁静中耳边不时传来海浪轻轻拍打海岸的声音，那一刻，山是你的，海是你的，路边的花草树木都是你的，所有生活中的繁琐都不见，当卸下心灵的负累，你会发现快乐有时很简单。幸福真好。

杨梅坑的沿海公路走到尽头，有一湾海滩，景色很美。站在海滩上凝望大海，心情可以变得异常宁静。海水的蓝，被天空吸收了，被远山勾勒了，被太阳蒸腾了，极目远望一片天水相映，山水相融，勾勒自然的画卷。这片海滩是温柔的，风起的时候，海浪逐沙会发出唰唰的声响，像母亲殷殷的嘱托，更像恋人间喃喃的私语。这正是杨梅坑的魅力所在，让人安静，回到欲望平衡的自我世界。

(杨梅坑也是深圳最经典的婚纱照拍摄地之一，有需要的朋友可以趁这次机会先去实地考察一下哦。:-) )

【活动主题】：快乐徒步，浪漫骑行

【活动时间】：2010年8月21日（周六）-22日（周日）

【集合时间】：8月21日下午2:20集合，2:30准时出发。

【集合地点】：深圳体育馆（笋岗路有雕像的那个门口）

经过体育馆的公交线路: 7路 9路 E11路 11路 E12路 30路高峰专线33 53路 79路 102路 107路 111路 M203路 209路 212路 213路 238路 K302路 310·315环线 319路 320路 322路 323路 333路 357路 365路 371路 379路 385路 B615路大运线(观光巴士③线)

其它请查询：http://www.sz800.com/bus

【交通方式】：自驾前往杨梅坑

自驾车参考路线如下：盐坝高速-葵涌-盐坝高速红绿灯路口(左转上高速)-不上高速直行-再行50米又一红绿灯-直行进入南澳快速干道-过两条“隧道”(中间有电子眼，限60公里，过80公里就要“放血”)-过大亚湾出口不下-过金沙湾出口不下-到水头出口下(看浪骑游艇俱乐部指示牌)-下快速干道后穿过路底过道至路口右转-过水头海鲜街-到一个Y字红绿灯路口向左桔钓沙(向右就进南澳镇)-直行看桔钓沙(注意路标)再左转-直行先到桔钓沙(在路的左边)-到浪骑游艇会(左边)-杨梅坑。

【行程安排】徒步+骑行+摄影+火锅+露营+闲聊等
本次活动的大概行程：
D1：2010年8月21日（周六）
14：30 深圳市体育馆出发
16：00　到达杨梅坑
16：30　坐快艇上岛，扎营
17：30　海岛徒步、摄影，感受黄昏情意
19：00　晚餐（集体搭锅）
20：00　Party
22：00　冲凉，准备晚休

D2：2010年8月22日（周日）
06：00　起床，洗漱
06：30　看日出，海岛徒步或晨泳
08：30　早餐（自理）
09：30　岛上休闲活动
12：00　午餐（集体搭锅）
13：30　联欢与游戏
15：30 坐快艇回杨梅坑
16：30　夕阳下，海边浪漫骑行(集体租单车)
18：30　启程回市区，想集体FB的则FB。

【路线强度】：标准-

【关于报名】：1、想参加的朋友请点击“报名参加”，只在后面跟帖无效，不欢迎+1或者空降；2、个人资料请按格式悄悄话告知（网名/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外活动经验/装备情况/保险/有车还是需搭乘）；3、请事先购买好保险，无意外保险者不予确认；4、优先确认露营装备齐全的同学。5、领队保留选择队员的权利。

【活动费用】：费用全部AA，车船费+两次搭锅+租单车的人均总费用应该不会超过150元，需租帐篷的请个人自付费用，不计入集体开支。(特别提示: 除非8月15日前退出或有候补人员，否则，确认后放飞机的同学需分摊车费和路油费，请谨慎报名！）

【温馨提醒】：1、请大家自带一顿午餐干粮；2、据说有洗澡的地方，请带好备换衣服；3、没有露营装备的朋友可以考虑到杨梅坑租帐篷和防潮垫，租金每晚10-15元，但没有睡袋出租，睡袋与气垫等装备请自带或带上小棉被。

【物资装备】：
1、公共物资：锅、气、砧板、刀、碗筷、洗洁精、杯、蛇药、桶装水等

公共食品：方便面、火腿肠、鸡蛋、蔬菜等
2、个人装备：帐篷、防潮垫、睡袋、、户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或者军胶（穿高跟鞋,拖鞋者一律劝退）、雨具，头灯（或电筒）、塑料袋（装垃圾）、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池），有对讲的也全带上（磨房频率:433、80）。
3、个人药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药等。
4、个人食品：2升以上水以及运动饮料、水果、干粮、可搭配适量瓜果及其他含盐（如榨菜）和含糖（如巧克力）等食物。、

【注意事项】：
1、请携带少量够用的现金，勿带银行卡、贵重首饰。
2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。上山时请勿携带火种。
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。
5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的同学。
6、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！
7、可能遇到的危险（请谨慎报名）：
（1）、滑坠山崖、沟谷；
（2）、被乱石或树木滚落击中；
（3）、碰伤或扭伤手、脚；
（4）、毒蛇、黄蜂侵扰；
（5）、被人打劫的危险！
（6）、交通意外等。

【免责声明】：
本活动只为约伴爬山和闲游，并且是非赢利性质，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。如有意外情况发生，领队以及各队员须尽力救助，不承当意外风险的后果和责任。以上作为强制性要求，参加者视同默认。

【特别说明】：不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能，如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意!

【天气预报】：深圳市气象局 http://www.szmb.gov.cn