7.24青海湖&年宝玉则&甘南（已满坐，收队）

已满坐，收队。

说明：1）路线已定，不能接收全程参加的请勿打扰。

沿途住宿点可根据实际情况调整

2）欢迎驴友加入。

3）不腐败不自虐，长途行车路况车况都无法保证，要有应对意外的准备。

4）参与者对自己负责，本帖非召集，仅为拼车专用。

青海甘南行程

(25/7) 2/9 西宁－日月山－倒淌河－151－江西沟；

游青海湖、油菜花，住青海湖，看时间安排盐湖和鸟岛。

(26/7) 3/9 青海－贵德—夏河拉卜楞寺

(27/7) 4/9 夏河拉卜楞寺（187KG）3：37—尕海—郎木寺

郎木寺镇的一天：这天需要早起装装带领大家前往那个神秘——天葬台，后参观赛持寺院听着僧人早课时的诵经声发呆是一种别有感觉的事。日落时躺在红石崖下的山坡上欣赏火烧云。郎木寺----藏文意为仙女，地处白龙江发源地。郎木寺是一处让人惬意着迷发呆闲逛的好去处：错落有致的踏板民居，郁郁葱葱的苍松古柏，一切沉醉在宁静与祥和当中。晚上可在著名的丽莎餐厅好好的腐败一下尝尝著名的苹果派、牦牛汉堡。郎木寺是开放式的,装装将带大家随意游走于森林，峡谷，牧场，游览坐落其中的寺院和佛殿。
住：郎木寺村宾馆（标间40元，有热水，普通间35元），郎木寺村宾馆依白龙江而建，宾馆后门还有一小桥，晚上一轮新月挂上天边，小桥，流水，人家，还有一把镰刀挂着呢，挺惬意的。朗木寺宾馆，标间80-100一天, 3，4楼房间条件比较好, 0941-6671086，老板手机：13893945886.

(28/7) 5/9 郎木寺（142KG）2：30-若尔盖（63KG）1：11 -唐克（157KG）2：40 -红原

若尔盖大草原（经过花湖，中国最美湿地沼泽）、到达唐克黄河九曲，参观圣地纳摩大峽谷的白龙江源头。
被称作摄影家的天堂的唐克------索克藏寺，在海拔3700米的山坡上，俯撖安静醇美的九曲黄河。
若尔盖湿地的著名高原湖泊——花湖，花湖因初夏6月水中开满五彩缤纷的花朵而得名，黑颈鹤就栖息于此，这里被称做中国最美的国家湿地草原。
瓦切经幡群位于四川省红原县瓦切乡，此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里，往东150公里可去松潘县的川主寺。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。　经幡是藏区普遍存在的一种图腾，它是在布、麻织品上书写经文，然后将其插在山巅、路口、河边等地，其意义为用自然之力来诵经，以保平安吉祥。经幡在藏区的插法各地也不尽相同，红原瓦切的经幡是围成-顶园帐蓬似的，而且瓦切经幡群面积之大也为藏区所少见。在经幡群旁边还有一片白塔和转经筒，常有藏胞在此转塔、转经。住红原

(29/7) 6/9 红原（157KG）3：00 -阿坝（72KG）1：20 -久治-年宝玉则

观光景点：仙女湖 妖女湖
年保售票处购票后抵达徒步起点-仙女湖北岸，沿仙女湖岸翻越7道山梁到妖女湖岸的这一段事后也被我们总结为年保最美丽的风景之一。
年保玉则景区门口到租马区4km，车子可开入。骑马100元/人，马夫100元/趟。骑马，过仙女湖，妖女湖，两小时抵达妖女湖岸，可以远望年保雪山。可以拦回头车（喇嘛GG开的小面）回久治60元/车。租帐篷、睡袋和防潮垫可提前与景区工作人员华旦联系，一天50元。联系电话：0975-8530370、0975-8332196。。
仙女湖妖女湖景区门口管理处有住宿，透明玻璃房，50元一人，吃饭可以到管理处做面条等或自带干粮，景区门票60元一人.

早餐后伴着深情动人的草原牧歌让我们感受人、神、自然共同诞生的处女地——年宝玉则。观看怪石嶙峋的奇峰，深远幽静的高原湖泊—仙女湖。整个年宝玉则风景区是格萨尔王征战的古战场，是一座规模宏大，山岭雄奇峻秀，大小近1000个湖泊星罗棋布，银瀑飞悬，传扬着许多格萨尔王故事的庞大风景区。骑马，过仙女湖，两小时抵达妖女湖岸（步行需要3至4个小时），可以远望雪山。沿着湖的右侧进入腹地（东岸比西岸好走），不到20公里要走5个小时，可以见到日照金山美景。妖女湖和仙女湖之间有一段较长的距离，两湖之间还有一个小湖，三湖几乎连为一体。沿着妖女湖西岸走了大约3个小时，到了妖女湖的尽头。那是一片广阔的沙滩，背后就是年保玉则峰。

(30/7) 7/9 年宝玉则-久治-玛曲 （325KG）4：00（或不玩玛曲，在年宝多玩一天）

河第一道弯/曲合尔湖/河曲马场

河曲马场距县城20公里，。于1958年建场后，成为河曲马的培育中心。经过马场职工的多年的建设，形成了玛曲很富特色的风景区之一，是典型的草原湿地生态游览区。位于玛曲县城东南20公里处的乔科草原东北部，包括万涎滩、文保滩、乔科滩，有“河曲水浒”之称。一路东南奔流的黄河在这里遇上隆起的松潘高原阻隔，另辟出路环而北流，形成黄河首曲最大的一块生态湿地。这里是河曲马的故乡，也是珍禽异兽黑颈鹤、白天鹅、黄鸭、黄羊，藏原羚和梅花鹿栖息的乐园。形成了极富河曲特色的高山草原景致，是休闲观光、摄影，采风的极佳胜地。

(31/7) 8/9 玛曲—合作-兰州 （250KG）5：00 （半天机动）

米拉日巴九层佛阁， 必看之阁
它是介绍藏传佛教各个门派的一个经典佛阁，看完佛阁能使人对藏传佛教的门派有个初步印象。佛阁始建于清乾隆四十二年（公元1777年），距今有二百余年历史。原建的佛阁毁于“文革”，重建于1988年5 月，历时四年落成，为九层藏式建筑。顶端为金瓦屋顶，并饰以祥麟法轮、十相自在等。佛阁四周建有铜制的嘛呢经轮一百三十个，围墙顶部有小佛塔一千五百个。佛阁内供奉有以声名卓著的藏传佛教噶举派（白教）始祖米拉日巴及其弟子为主的各类佛像达一千二百七十多尊。各种塑像和雕刻造型优美，形态各异。各层佛殿还有许多唐卡、壁画以及珍贵的经文典籍、法器等。米拉日巴佛阁在全藏区和所有藏族自治州内仅有两座，这座便是其中之一。

(1/8) 9/9 兰州 -返家/合作-兰州—机场