活动约伴中
活动时间: 2010 年 8 月 22 日 共 20 天
目的地: 阿里 珠穆朗玛峰 纳木错 日喀则
已确认参加 1 人 (参加上限 12 人) 查看报名列表
本帖子借鉴了阿拉夏及冰川GG的帖子，在此表示感性！

活动时间: 2010 年 8月 22 日 共 23 天
目的地: 西藏 阿里 珠峰，日喀则，纳木错等
已确认参加 2 人 (参加上限 12 人) 查看报名列表

【邀约】2010年8月23日—9月13 共23日，阿里大环线转山（含珠峰，双湖）约伴同行
【限制人数】计划包车2~3辆，目前已确认2人同行，1GG和1MM，现再诚邀6-10人加入。
【集合时间、地点】 2010年8月22日拉萨集合
【报名方式】有同行意向的驴友可以通过 QQ群 24554004 与我联系，请注明西藏阿里。
【费用预算】全程AA制，预计人民币10000 元/人（含包车费、食宿费、门票等可预计费用支出），每个人预算费用租车费5500元，食宿3500元，门票1000元，合计10，000元。本着穷家富路的原则，目前预算可能会高出实际费用，届时以实际支出为准。具体以实际发生为准。

【报名条件】
1、认同驴友活动民间自发、自愿自助、经济AA、地位平等的理念，认同驴友活动自愿参加、自主判断、自备装备、自力完成、自负费用、自担风险原则。
2、提倡互相关怀、助人为乐、同舟共济、遇险救援的团队精神和道德风范。
3、身心健康，没有不适宜参加驴友活动的重大疾病。
4、有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念和奉献精神，尊重同行驴友。
5、自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力。
6、认同AA制原则，所有公共费用一律平摊。

【环保要求】活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保。

【风险提示】
1、活动中存在的风险包括但不限于：跌坠、落石、过水、失温、刺伤、犬咬、体力不支、迷失方向、身体伤害、自然灾害、动植物伤害、交通事故和各种意外。
2、参加者须慎重评估自己的身心状况，自行量力，并采取必要的防范和应对措施（包括自购保险），以避免风险或因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。
3、本邀约人与同行驴友均为活动的相互帮助者，但若发生紧急救援则救援费用须由被救援者承担。
4、安全和健康是参加者个人必须自己考虑并优先处理的情况，活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状，或者有安全健康等方面的任何忧虑，可及时告知同行驴友，并可随时根据自主判断提出建议直至退出活动。
5、为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中发扬团队协作精神。
6、本邀约人只是以普通驴友身份发起邀约，是活动平等的参与者。本次活动为驴友之间冒险性质的私人邀约，如同参加拳击赛一样，参加邀约是一种“自甘冒险”行为。

集合地点:拉萨
行程方式：全程租车（3车）（参加人数上限12人）
三、基本路线
行程如下：

三、基本路线
行程如下：
第 1天：拉萨集合，集中采购物品
第2天：拉萨 - 布达拉宫 - 大昭寺 - 八角街 --
第3天：拉萨－羊湖－浪卡子－江孜－日喀则
景点：羊卓雍湖羊湖、卡若拉冰川、江孜宗山城堡、江孜白居寺菩提塔
第 4天：日喀则—珠峰大本营
景点：扎什伦布寺日出、游逛扎什伦布寺、珠峰
第5日：珠峰大本营—希夏邦马保护区－佩古错－萨嘎
景点：佩古错、希夏邦马
第6日：萨嘎－仲巴－帕羊 —霍尔
第7日：霍尔—圣湖玛旁雍错－鬼湖拉昂错－基乌寺
景点：公珠错、圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错
第8日：基乌寺－圣湖玛旁雍错－鬼湖拉昂错－塔尔钦
景点：玛旁雍错、拉昂错、冈仁波齐
第9、10日：神山冈仁波钦转山
第11日：塔尔钦－扎达—古格—扎达
景点：冈仁波钦、扎达土林、古格王朝遗址古格遗址
第12天：扎达－狮泉河
景点：扎达土林日出、托林寺
第13天：狮泉河(噶尔)—班公湖—日土—狮泉河
景点：班公错
第14天：狮泉河—雄巴——仁多
景点：聂尔错、盐湖
第15天：仁多—洞措—措勤
景点：洞措
第16天：措勤—扎日南木错—文布南村
景点：当惹雍错、象雄遗址、当穷错
第17天：文布南村—穷宗—文布南村—文布北村——尼玛
第18天：尼玛—双湖特别区
景点：达则错、甲热布错、诺尔玛错
第 19天：双湖特别区—西亚儿雪山—第三极冰原（普罗冈日冰川）—双湖特别区
景点：达则湖 惹尔玛措 帕多措 蓬然措 嘎措 西亚儿雪山
第 20天：双湖特别区—多玛—色林措—班戈
景点：色林措 班戈措
第 21天：班戈—纳木措
景点：纳木措
第22天：纳木措—拉萨
第23天：离开拉萨

四、报名原则与说明
1、总人数为12人，原则上GG和MM比例1:1
2、 考虑到本次行程的艰辛及旅游的质量，在人员选择方面，具备以下一项或多项技能者优先：
（1）、有丰富户外旅游经验和自助经验者、走过长假远行（7 天以上）者优先
（2）、去过高原地区或走过该线路者，有自行下撤能力者优先；
（3）、喜欢旅游和摄影、崇尚美爱好美者优先
（4）、具备一定的急救护理知识者优先
（5）、性格开朗活泼，积极乐观，容易相处，能吃苦耐劳者优先
3、报名者必须服从团队统一安排，遵守团队纪律，发扬互助精神。
五、免责声明
1、本 活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
2、凡报名者均视为已接受放弃针对同行队友的损害赔偿；
3、本次活动约伴人与同行队友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，所有人员均不承担任何赔偿责任，由受损害人依据本约伴人声明依法解决。
4、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。
5、本声明中关于免除领队（或约伴人）赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
6、启程前签订免责声明书和本帖中的声明具有同样的法律效应。启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
六、活动声明：
1 、本活动是约伴行为，非招集贴，本人非头驴。
2、户外活动存在不可预知性与危险性，请根据自己体力情况，谨慎报名。报名参加者视同默认《磨房户外》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人及约伴人不承担任何责任。
3、在路上根据路况、天气、司机和队员的意见对行程做出相应的调整，原则是安全第一，少数服从多数。
4、活动前应作好身体、心理及装备准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。请自备一张救生卡，填写好个人资料信息，卡片需过胶，在旅途中随身携带。
5、出行前必须自行购买旅游或意外保险。
6、参与者有义务注重环保生态，请勿乱丢弃不能自然降解的垃 圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物。
7、参与者必须提前在户口所在地派出所办好边防证。西藏自治区内需要办理边境通行证的地区如下：山南地区：浪卡子县，洛扎县，措美县，错那县，隆子县；阿里地区：普兰县，札达县，日土县，噶尔县 ；日喀则地区：仲巴县，萨噶县，聂拉木县，定日县（珠峰），康马县，亚东县，岗巴县，定结县，吉隆县；（在办理边防证时要把所有以上两地区的这些县都要写上）双湖区的通行证需要在拉萨办理。
8、对高反经验缺乏的朋友需提前十五天吃些红景天抗高原 的药，调养好身体，出发前两个星期停止剧烈的运动，防治感冒。
9、可能遇到的危险 ：高原反应严重；滑坠山崖、沟谷；被乱石或其他物体滚落击中；碰伤或扭伤手、脚； 被动物袭击，特别是狗、藏獒；超常恶劣的气候条件等等。
10、凡报名者并参与此次活动者均视同接受全部责任关系声明、均视同接受计划全部条款。

因本次行程较为艰辛险阻，在踏上行程之前，请慎重考虑是 否要加入这趟行程。每个人都必须对自己的这些决定和自己的生命安全负全责！