7.22周四走香港莲花石涧AA约伴（天气不好，取消）

特别感谢河马哥帖子，严重借用！感谢被引用各位的攻略
【活动目地】坚持适量快乐运动、为健康的身体增值！
【活动主题】不在乎风景好坏，你我同行、快乐无限！
【线路级别】标准
【特别说明】本人未走过此线路，请报名者自己评估个人能力及约伴者。欢迎走过此线路的老驴，强驴指导或领队，欢迎打印地图，自己查找攻略者。
熟悉的驴友优先确认。
【线路安排】
香港集合後，乘小巴或大巴到南坑排。落車之後沿馬路向前走，不久便到入澗位(就在永吉橋附近)。沿澗上走，經白蓮潭，紅蓮絕壁，彩瀑紅蓮，蓮花走廊，蓮台飛渡，蓮台石，幽蓮仙谷，蟠龍飛瀑，出澗。出澗後，經清快塘沿石屎路徑落深井。(晚餐一起品嚐深井燒鵝)全程約走八至九小時
【深圳集合地点】7月22日（周四）早上7点50分在福田口岸验证大厅集合
【深圳出发时间】7月日22日（周四）早上7点55分
【活动要求】 户外活动具有危险性，要求参加者购买保险、带防水头灯等装备。
【人数限止】10人
【交通方式】自行前往活动集中地点（可打160讯问乘坐什么大巴前往）
【公共费用】0元（fb另计、AA制，自愿参加为原则)
【报名方式】磨房ID/性别/联系电话/集合地点/紧急联系人及电话 /保险/是否有不适合参加户外活动的疾病
【活动联系人】：秦楼月（将于周三发悄悄给同行的者）
香港天文台天气预报：http://www.hko.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm
【注意事项】
1、同行者视同默认户外活动规则，活动中如有意外同行者不承担任何责任；
2、 集体观念第一，必须服从大多同行者统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不得私自出走；
3、注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把同行者的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
6、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将于7月21日21点前在本论坛通告，敬请留意。
7、同行者有权挑选同行者。
【免责声明】

1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，同行者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。

2、活动同行者均视为已接受放弃损害赔偿；

3、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任同行者不承担，由受损害人依据法律规定和同行者声明依法解决。

4、凡参加相约同行者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任同行者同样不承担。

5、本声明中关于同行者免除同行者赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

6、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
【注意事项】

1、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；

2、 集体观念第一，必须服从领队统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不得私自出走；

3、注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；

4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；

5、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将于8月12日前在本论坛通告，敬请留意。

6、组织者有权挑选报名参加者。
温馨提示各位参加者

户外运动是项锻炼身体和心境的运动，让咱们相约一起-关爱身体、感受大自然，品味户外运动那积极向上、健康、快乐的乐趣。但户外运动又随时相伴着危险，如不小心和大意，鲜活的生命就会消逝而去。为了咱们开开心心去玩，安安全全归来，大叔在此温馨提醒各位：

（1）安全胜于一切、反对个人英雄主义、提倡团队协作精神。

（2）决不容许独自离队行动；

（3）天热行走后，不要急于游泳，要预防抽筋；

（4）天热行走，要注重行步频率。累了，多休息，防止中暑；

（5）多带些备用药品和户外保护装备；（仁丹药、十滴水等）

（6）户外运动场所，许多地方手机无信号，建议备带对讲机；
【个人物品】
1、饮食：一顿午餐，三升饮水。
2、必备：双肩背包、鞋底防滑性能好的鞋子（纹路深，抓地好）换用鞋子、头灯、户外衣裤、环保垃圾袋。身份证件。自己需要的药品。
3、建议：溯溪鞋（底下有毛毡哪种）或军胶、登山杖（防蛇、防劫匪、蜘蛛网）、口哨、指北针、手套、雨具、太阳帽、防晒霜、防中暑药、蛇 药、创可贴、刀具、打火机、手机（带好备用电池）、备换衣服、防水袋。
关于装备的说明：
作为溯溪活动，必须携带三件装备：头盔、溯溪鞋、头灯。
虽然这条溪谷比较简单，但有条件者也应该携带。
这次作为休闲类的入门活动，未强制要求三件全齐。
但对于其中蕴含的风险，报名者须充分认识。

主要引用的攻略：
http://www.doyouhike.net/city/hongkong/13/369703,0,0,0.html
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http://www.doyouhike.net/city/hongkong/13/370248,0,0,1.html
红尘之上
【行程概要】元朗--南坑排→白虎坳→吉庆桥→莲花石涧→ 红莲绝壁→莲台飞渡→莲蓬石→莲花走廊→蟠龙飞瀑→清快塘→深井。 出涧后，经清快塘沿石屎路径落深井，全程约走4至5小时
【行程概况】莲花石涧入口位处大榄涌水塘北端，即七渡河附近，亦是麦理浩径第九、十段接壤位置。因此，无论从那裡前往莲花石涧，必须走一段路方能接入石涧中，从元朗乘小巴往南坑棑起步，沿着元荃古道经白虎坳到大榄水塘吉庆桥，再步入莲花石涧。不久一支流从左插入，这是从田夫仔而下的田夫仔坑，溯莲花石涧需靠右走。如是者水中涉步，时又两岸穿林，不知不觉，一幅颜色斑烂的岩壁耸立涧右，原来已到了红莲绝壁，绝壁当然不能上攀，只好循涧左石壁横过。续上不久，一高瀑从收窄的涧道流泻而下，是至此第一幅瀑布彩瀑红莲，其顶深潭上仍有一瀑布名莲台飞渡，而深潭则深不见底，由于此地环境幽美，错过在这大休,上行一段开炉煮面喝茶泡潭子。

行进其间，仍是涧道涉水，或两岸攀壁穿林，过了莲蓬石后，涧流略为放缓，涧道上并无惊喜，有的只是河道中不少杂草，没有深潭、更无瀑布，但此段被称为莲花走廊的河道却像走之不完，直至走廊尽处惊喜再现，一深潭幽谷展现眼前，正是幽谷仙莲，其左旁一滚滚洪流从上经多级跌落的瀑布，是全涧最高及最有气势的蟠龙飞瀑。在蟠龙飞瀑最上层，因河水高涨澎湃，而离涧位置需横跨瀑布顶的河峡，为安全计，多人保护，让大家安全通过后，再翻越石壁攀林接回郊游径，经清快塘步落深井。
【关于深井】此行的尽头，就是深井。
以下文字转自维基百科：
深井（Sham Tseng）位于香港新界荃湾的西北部，位置为汀九以西，青龙头以东。而深井出产的烧鹅，也在香港相当驰名，除了烧鹅，深井也有多间不同种类的食肆在此设店，来自各国的美食进驻，包括中、西、意、印度等地的菜式，店铺食肆超过十五间，所以深井有美食中心之称。
http://www.doyouhike.net/city/hongkong/13/369294,0,0,0.html
http://www.doyouhike.net/city/hongkong/368404,0,0,1.html
河马哥
注意：勇敢者的新游戏——溯溪完全指南