9月10日出发，川藏北线、青藏线、珠峰大本营自驾招副驾或搭乘（出发时 ...

目前2辆四驱越野车，包括司机一车4人还有3个搭乘位置，欢迎报名做副驾。

已经确认名单：(已交定金）

1、刑天
2、慢半拍
3、慢半拍+1
4、大卫
5、Arrah
6、眉间心上
7、K123aj

交流请QQ:624430296，

9月10日深圳—南宁。
9月11南宁—贵阳
9月12日贵阳—成都
9月13日成都—映秀—日隆（卧龙熊猫基地）
成都出发，走成灌高速到都江堰市，经映秀（5。12震中）、卧龙，翻越巴朗山（海拔4400米）经过四姑娘山所在地日隆镇，顺道可以看到大熊猫基地。
9月14日日隆—丹巴
途经小金县，继续往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，经过小金县与丹巴县之间的唯一通道----丹巴大桥，进入丹巴县位于大渡河峡谷中的“千碉之国”丹巴县，在梭坡乡领略壮观的藏式古碉，遥想当年古战场的金戈铁马。距离县城区10公里的甲居--"天人合一"的嘉绒藏族民居， 梭坡古碉：古碉堡 群耸立在大渡河两岸山坡上，顺着山势逶迤而去，有的散落在田地间，有的紧贴在藏楼后面，耀眼夺目。巴底美人谷：离县城30公里，绿树、藏居、经幡构成了一幅美丽的风景区。在历年评选的甘孜州州花中大多出于丹巴，但丹巴的美女大多出于巴底，巴底是出美女的地方。住：丹巴
9月15日丹巴—八美—塔公—新都桥（145公里）（行车时间约 4小时）
早餐后前往新都桥，漫游丹巴嘉绒风情，沿途感悟“世外桃源仙境”-----藏寨风光，远观成群成排的与其它地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女。之后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的东谷天然盆景及八美(原乾宁县)的草原牧区风光。之后前往塔公草原，可游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺，观摄影天堂——新都桥。
9月16日新都桥—雅江—理塘—稻城（单程约449多公里，行车约8小时）
早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。
[小提示]：长青科尔门票10元/人，在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。晚上可以沐浴茹布扎卡温泉。
9月17日稻城—74km—日瓦—36km—亚丁（110公里，车程大约3小时）早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区（游览时间约6小时）！到达景区，稍作休息后，可前往诺绒牛场，牛奶海游览，远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。
｛小提示｝：由于从诺绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海道路海拔在5000米以上，全程需徒步前往，往返时间要4小时左右，路况很差，前往游览时请注意自身安全，根据自己的身体情况，量力而行。

9月18日亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（110公里，车程大约3小时）早游客可选择骑马（马费自理，龙龙坝到冲古寺上行40 下行30 单边时间约50分钟）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）（游览时间约4小时）。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地！后告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城县城入住。
[小提示] ：景区冲古寺以上路段因施工（修游缆车）骑马只能到冲古寺，要去洛绒牛场（10公里）的游客只能徒步。
9月19日稻城—巴塘

再次在稻城沿途摄影
9月20日巴塘－芒康－左贡（249KM）
在巴塘，古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，便正式进入了西藏自治区。在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康用餐后，芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城。之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，路况不是很好，经常有“人仰马翻”的感觉。至左贡。
9月21日左贡－邦达－八宿（201KM） 住：八宿迎宾大酒店(当地最好酒店之一)
早出发，经邦达（川藏北线和川藏南线汇合处）翻业拉山（海拔4839M），车在公路上以'之'字形盘旋曲折前进 ，进入川藏公路拐弯最多的路段（72道弯）。翻越横断山脉最大的天险――怒山。同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 （路况说明：全天路况都差，特别是沿江边路面，路窄。东达雪山一年四季都有雪，较难。八宿海拔3910
9月22八宿－然乌（90KM）　　　　
上午游览然乌湖，下午游览来古冰川。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来古冰川身在来古村,你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以它们被人们统称为来古冰川。其中生成于岗日嘎布山东端长达12公里的雅隆冰川最为雄壮,它从海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的来古村边,黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽,在其它的冰川很难看得到。

温馨提示：如果来古冰川一遇涨水，通行将非常困难，则取消。

9月23日然乌—波密（127公里）
出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。继续沿318国道行50多公里至玉普，然后在川藏公路上的“米堆一号”明洞和“米堆二号明”洞之间的岔路口约8公里转向米堆：游玩约3、4小时后返318国道上向西进发约100公里到达波密。下午至波密岗乡自然保护区。波密岗乡林芝云杉林，中国最美的十大森林，位于波密县城以西22公里处帕隆藏布河畔南恻, 沿帕隆藏布河畔的通往岗乡自然保护区的道路上，路边盛开怒放的野生桃花，使您眼花缭乱，惊异万分，到了保护区的云杉林内，让您更惊奇。由于云杉长得太高、太粗、太密，进入树林中心里总觉得自己的身子比平时变小了很多。当地百姓中有这样的传说：人不能穿人云杉林腹心地带，不注意穿进腹心地带，就会被此山的神女隐藏起，终生无法回来，米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米,宽1000多米,两条冰瀑布之间还分布着一片原始森林,壮观而秀美,神秘而奇妙。其中米堆冰川的南坡则是著名的察隅县阿扎冰川,据说在冰川附近还生长着翠绿的茶林、长势喜人的玉米、鲜嫩的黄瓜、硕大的西瓜等亚热带农作物,让你不敢想象是在西藏高原。

波密县城扎木镇：被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰

9月24日波密—林芝
早餐后在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间）这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁浪，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏距号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。后到达海拔2400米林芝地区的首府“八一镇”。
9月25日八一/拉萨 约483KM
早8:00准时起床，8:30早餐，9:00准时出发，午餐后前往海拔3500余米的红教圣湖巴松措风景区，此湖又名错高湖，藏语意为“绿色的水”，面积27平方公里。如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，游览巴松措湖，湖心岛的寺庙。然后返回318国道后继续沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底，在墨竹工卡午餐后，翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途经工布江达县、达孜县后抵达西藏自治区首府—，“圣城拉萨”。

9月26日拉萨自由活动
今天自由活动，可以去游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。(景点均在市内，行驶时间5—10分钟，布达拉宫参观时间为1.5—2.5小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及购物约1—2小时。

9月27日拉萨—日喀则
早餐后乘车前往岗巴拉山海拔5000米)观赏西藏第三大圣湖—羊卓雍湖，餐后继续乘车到达英雄古城—江孜，在江孜城远眺1904年西藏人民抗英遗址宗山古堡；白居寺、十万佛塔：白居寺始建于1418年，寺内格鲁派、萨迦派、布顿派三派和平共处；十万佛塔内共有112间佛堂，殿内的壁画大部分出自15世纪尼泊尔花甲之手，据说所有佛像加起来共有10万尊之多，故称之十万佛塔，站在塔顶可以俯览整个江孜；之后驱车90公里到达后藏重镇—日喀则；当日看点及风光感受：圣湖羊卓雍措、英雄古城—江孜、宗山古堡、白居寺、十万佛塔、后藏重镇—日喀则当日行车里程及时间：350KM约6小时
当日海拔：最高点约5008M，住宿点海拔约3850M

9月28日日喀则—定日
参观扎什伦布寺，扎什伦布寺是一世达赖喇嘛—根顿朱巴主持修建于1447 年。后成为历代班禅喇嘛住赐地。藏语意为“吉祥须弥山”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像，高28; 米。瞻仰十世班禅大师灵塔。参观班禅喇嘛驻锡地扎什伦布寺后，乘车途径后藏重镇拉孜前往协格尔，沿途您将翻越海拔5220米的甲措拉雪山。当日提示：此日无论是用餐条件及住宿条件均较差，路况也不好，只能乘越野车或徒步。
当日看点及风光感受：扎什伦布寺、甲错拉雪山等高原风光
当日行车里程及时间：330 KM约6小时
当日海拔：最高点约5200M。
9月29日定日—珠峰大本营—日喀则
9月30日日喀则—纳木错
出发前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。

10月1日纳木措—沱沱河

早餐后出发，经【申格里贡山】（海拔4800米）抵达小县城【安多】（海拔4700米），过【小唐古拉山口】（海拔5010米），一路边走边拍，尽赏雪域西藏的美丽风光。经“天下第一道班”【头道班】（海拔5100米，世界上海拔最高的道班），观苍茫辽阔的【羌塘草原】风光，沿途是为修建世界最高铁路——青藏铁路的建设工地。雪山映衬着草原，四周寂静无声，只有成群的牛羊在无边的草原上肆无忌惮地奔跑。随后，车队翻越【唐古拉山口】（海拨5231米，青海和西藏的分界线，此次行程最高点），这是整个行程中离天最近的地方，进入青海，经过小镇【雁石坪】（海拔4700米）、通天河后，抵达“万里长江第一镇”【沱沱河镇】（海拔4500米）。路况说明：

全程约600公里。车程约8小时。

从那曲出发之后大约行驶70公里就是一段上坡路，到了申格里贡山脚下，申格里贡山，海拔4800米，相对高度其实并不高，但是它突然拔地而起，而且山势陡峭，上山的7公里路坡度都很大。这也许是我们靠近拉萨前最后的屏障了，却也是最危险的一个。因为，到了山顶后并不是下坡路的开始，以后还有不少大的上下坡。这样反复的上下坡路大概有50公里，所以仍旧不能松懈。经过一片河滩草地，来到安多县城，之后的路比较平坦。藏族村庄也开始多起来，沿河前进，到达谷底。

随后便是一路上坡，而且坡路在一个巨大的山谷中盘旋前进，坡陡弯急，这在青藏线上是很少有的，因此，下坡的时候一定要控制车速，小心驾驶。这段下坡路的顶部是海拔5010米的小唐古拉山口—托纠该拉山口，过了山口就是一路坡度不大的上坡，经过20公里后到达头道班，来到唐古拉山口，一路上全是缓坡，虽然没有昆仑山口的坡陡，但是路程却很漫长。唐古拉山的天气状况极不稳定，终年风雪交加，号称“风雪仓库”。而且由于处于冻土地带，气温长期处于冰点以下，泥土层长年结冰，路面很容易破损，因此这一段的路面状况不是很好。而且由于海拔高，一般人都会有明显的高原反应。所以，要做好应对各种突发状况的准备。离山口47公里远处是著名的唐古拉兵站，过了新温泉后，就到达老温泉。那曲-安多138公里。即将到达雁石坪时，路况就转差，不仅基本上全是短的上坡路，而且路面破损严重。安多-唐古拉山口89公里，唐古拉山口-雁石坪100公里，雁石坪-沱沱河镇91公里，沿路没有大起大落，路面比较平坦。

这天可能是本次行程中最为艰苦的一段，而且晚上将住宿高海拔的沱沱河镇，对一些人来说，这可能是一个不眠之夜，他们要和高原反应作斗争。

10月3日沱沱河—格尔木
早餐后出发，经【二道沟镇】远眺沱沱河，长江源头上架着【长江第一桥】（中国第一位漂流长江的勇士荛茂书启航出发处），午抵【五道梁】（海拔4600米）用餐。随后当车队到达【昆仑山口】（海拔4767米）的【杰桑•索南达杰纪念碑】前时，我们会列队向这位为保护可可西里野生动物而捐躯的藏族优秀儿子献上哈达，以表达我们的敬意。从不冻泉开始车队在美丽的可可西里大草原上一路飞驰，当然可以随时停车拍照，经过藏羚羊等野生动物密集区，运气好的话，可以看到藏羚羊风姿。西大滩到昆仑山口公路的两边是宽阔的草场，路上不时会有胖胖的田鼠奔来奔去，远眺【玉珠峰】（海拔6178米）。从西大滩到纳赤台沿途会经过青藏铁路第一高桥【三岔河大桥】（海拔3800米，全长690.19米）。抵昆仑山下的小镇【纳赤台】（海拔3700米），小镇因【昆仑神泉】而出名，喝一口神泉水，沁人心脾。最后到达青藏公路的重镇【格尔木】（海拔2807米）。格尔木是蒙古语，意为“河流密集的地方”，是世界上面积最大的市。
路况说明：

全程约460公里。

沱沱河镇-昆仑山口260公里，一路全是缓坡，公路两边是宽阔的草场，车行驶速度较慢，可能会不到20公里/小时，一定要有心理准备，快到昆仑山口前的10公里，行车可能会比较艰难，几乎行驶5公里就会让大家稍作休息。因为高海拔的原因，会产生高原反应，感觉胸闷，注意身体，在进入之前及时服用抗高原反应的药物。索南达杰保护站-昆仑山口32公里，路况一般，车行依然缓慢。昆仑山口-西大滩40公里，西大滩-36公里-纳赤台-95公里-格尔木。
10月4日格尔木-香日德绿洲-都兰沙漠小镇-茶卡

早餐后来到了茫茫戈壁滩少有的绿洲【香日德沙漠绿洲】。如果运气好可观赏柴达木盆地奇景【海市蜃楼】、【戈壁冲天旋风】和【沙丘丛林】。随后向地处柴达木盆地东南端的青海海西蒙古族藏族自治州【都兰县】（海拔2900米）进发，历史上都兰曾是吐谷浑古王国的政治、经济、文化中心，也是古丝绸之路的重要驿址。午餐在都兰县。出都兰县沿途的风光已经变成了沙漠，可以欣赏沙漠风景，细小的沙砾堆砌成无边的沙海，远远望去昏黄的一片，看不到半点生命的迹象。之后游览【茶卡盐湖】，在这您会有一种错觉，带着盐分的微风轻轻地吹过，如同在海里航行一般。在浅水处会看到月一样洁白的积盐，仿佛置身北国的冰天雪地。最后抵达【茶卡】（海拔3200米）。
路况说明：

全程约500公里。

格尔木-都兰353公里。都兰-茶卡131公里，一路上基本都是无人区，风沙大，路况一般，注意安全。
10月5日茶卡-青海湖-日月山•倒淌河-塔尔寺-西宁 住：西宁（含早中晚餐）

早餐后出发，沿途观赏青海美丽封关，游览中国最大的内陆咸水湖、浩瀚如海、神秘雍容的高原明珠【青海湖】（湖面海拔3195米、不含游船），这里气候凉爽，青海湖在蓝天白云的映衬下更加蔚蓝。随后东行来到青海东部农业区和西部牧业区的分水岭、有“西海屏风”之称的【日月山】（海拔3520米），登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影，观奇特的【倒淌河】（自东向西流），午餐后来到藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴的诞生地【塔尔寺】；参观完寺内被称为“塔尔寺三绝”的【酥油花】、【壁画】和【堆绣】，您会感慨藏族人的心灵手巧。傍晚时分抵达本次行程最后一站、青海省省会【西宁】（海拔2275米）。
路况说明：

全程320公里。路况较好，车程约6小时。

茶卡-倒淌河196公里。日月山-塔尔寺40公里。塔尔寺-西宁城区25公里。
10月6、7、8日西宁—深圳