第一天（2010.9.23） ：成都-雅安-泸定-丹巴
第二天（9.24）： 丹巴-塔公-八美-新都桥
第三天（9.25）：新都桥—雅江—理塘—稻城
第四天（9.26）：稻城—亚丁—洛绒牧场—珍珠海
第五天（9.27）：亚丁—洛绒牧场—牛奶海—五色海—稻城
第六天（9.28）：稻城—理塘—巴塘
第七天（9.29）：巴塘－芒康－左贡
第八天（9.30）:左贡－邦达－八宿—然乌
第九天（10.1）:然乌 —波密
第十天（10.2）：波密—八一
第十一天（10.3）：八一（林芝） —拉萨
第十二天（10.4）：拉萨市区一日
第十三天（10.5）：拉萨——纳木错
第十四天（10.6）：纳木错——羊八井—拉萨
第十五（10.7）：拉萨—山南—拉萨
第十六（10.8）：拉萨—西安
第十七（10.10）：西安-家
行程计划基本确定，有已确定几个驴友...我目前订好去成都的机票，已出票，21日晚上到成都，从拉萨飞回的机票还没有订好，欲找有同计划的驴友交流结伴...QQ 1016222647或者150306330