独行沙巴，爱就不寂寞(马六甲+仙本娜+马步岛+KK)【更新完毕】

1年前就定了今年7月底8月初的机票，杭州-吉隆坡-斗湖-KK-吉隆坡-杭州
5飞含税也就四五百吧。
临近出发，却一直没有约到伙伴。
心里有些嘀咕，到底要不要放弃这趟旅行。
父母隐约的担心，朋友的诧异"你一个人？？疯啦？？"，
再加上这段时间工作超忙，累的身心疲惫，都没心力去准备行程。
对于这趟旅行的主要目的---潜水，更是心里没谱。
像我这样的OW初哥，在异国他乡出了事情怎么办，水底下掉队遇洋流怎么办。

Thanks God，最后心里有一个意念和勇气决定下来去。
趁现在单身，以后这样机会不多啊。
好吧，在爱里没有惧怕，带上爱去旅行吧。

一声响雷 · 2010-08-10 07:42

出发去旅行

一声响雷 · 2010-08-10 07:47

5小时的飞行很傲啊。
幸好有这个人见人爱的小baby。
皮肤嫩得吹弹即破。
这回正流着口水，盯着我的相机发呆。
超级好奇的样子，把我笑翻了，手都抖了。

一声响雷 · 2010-08-10 07:58

here is something unbeliveable.
我初中的同学，10多年没联系啦，
竟然出现在同一部飞机上。
他们是一行7人去热浪岛玩。
他们是第一个出国，取了一把马币就兴奋得不行啦。

一声响雷 · 2010-08-10 08:22

因为飞机晚点2小时，LCCT去马六甲的汽车赶不上了。
他们一行坐夜车去丁加奴的计划也泡汤。

我们8人开始浩浩荡荡在LCCT闲逛，人多办事慢。
不过我们也不急，甚至打算LCCT过夜了。
后来终于问到马仔说富都车站有夜车去马六甲和丁家奴。

我们一行吃完宵夜后，又浩浩荡荡向富都车站车站挺进。
走到哪都是温州话，谁都听不懂真好啊。嘻嘻。

一声响雷 · 2010-08-10 08:38

一路睡到富都车站。中途惊现德国小强，倍感亲切。
哪里都有你们倔强的身影哇。

一下车，睡眼惺忪。傻眼了，半夜2点，富都车站门口连个屁都没有。
果然传说中在装修中。
一群出租车司机围上来，问我们去哪里。
还有华人一副热情的样子，“都是华人嘛，我帮你问问”
心中咯噔一下，这下被机场的马仔给忽悠了。

丁加奴的是肯定没有的。马六甲倒是有司机过来说，正好有一个车位。马上要走了。
可是，我的温州朋友们还没定下来，我怎么可以先走人呢。
于是毅然拒绝，还是先把他们的班车问到先吧。

一群人在异国他乡的马路上，拖着行李，被一群司机“围攻”，六神无主。
哇，这种感觉真是不妙。没办法，旅行常有的。用我后面老外朋友的说法“it happens”

最后终于敲定下来，他们去putrajaya做车，而我这时马六甲那车已经走了，只能再打的到另一个车站。
终于要分道扬镳啦。希望他们都能一切顺利。

一声响雷 · 2010-08-10 08:45

到了那个车站，果然很多人在等夜班车。
还有人用对讲机指挥。一副有组织有纪律的样子。
免不了砍一下价，说30分钟后有车。
我还是太嫩了点，直接把钱给先付了。
万一没车怎么办？
万一他们是骗我的呢？

思想斗争了半小时，所幸去马六甲的车来了。
临晨5点到车站，遇见了这次旅行真正意义上的旅途朋友。
外表严肃，实际上很nice的马来学生

一声响雷 · 2010-08-10 08:53

这位马来朋友也是去马六甲玩的。
我们是在车站对上眼了。
一开始我感觉他有点凶的样子，不敢跟他打招呼。
后来是问车实在问不到人，他讲华语和马来语，所以能问的比较准确。

得知我是一个人，他挺高兴，说“我也是。。。。。。”
后面省略了N多。我呢也在犹豫要不要发出邀请。
怕他没有同行的想法，也担心我们的旅行节奏不合拍。

在公交车上，我试探性地问他要不要一起玩，他点点头默认了。
其实我们都有点害羞的，哈哈。

圣经中有一句话:“两个人总比一个人强”

马六甲之行验证了这一点。

一声响雷 · 2010-08-10 09:00

因为是大清早就到马六甲，我们避开了游客高峰，
环绕圣保罗山，呼吸的清新的空气，看看马六甲海峡，古迹。
体会这几百年前，宣教士来马建教堂，播种教育和理念，传扬好消息。

很多当地人就在小山丘上锻炼身体。很enjoy这样一个宁静的清晨。

正好遇到当地学生在跑迷你马拉松。

一声响雷 · 2010-08-10 09:30

补充一个细节。
因为飞机延误，我预订的马六甲旅店只能cancel。
于是我在机场打电话给Kancil Guest House ，说明我要cancel掉房间。

那个时候已经是23点多了，我说要cancel的时候，其实挺难为情的。
谁知道对方非常理解，还问我是否要继续去马六甲，告诉我要提早买回程票。
还问接下来去哪个岛，是否已经安排好住宿，告诉我岛上现在大部分都客满。

我只能用感动来形容了，一个非亲非故的老外，在电话里嘱咐这个嘱咐那个。
我是来cancel房间的，其实跟他们店没有任何关系了。
这通电话打完，心里暖暖的。

一声响雷 · 2010-08-10 09:46

著名的鸡粒饭，那饭，那鸡，啥都不说了

这顿是马来朋友请客。
“朋友嘛”，他微笑着拍拍我的肩膀。

感觉好极了。

一声响雷 · 2010-08-10 09:49

马六甲部分更新完毕。
下集预告：
这次旅行的主旋律：仙本娜潜水

大家多回复才有更新的热情哇。

一声响雷 · 2010-08-11 09:42

补上几张马六甲的

一声响雷 · 2010-08-11 09:44

马六甲，乌鸦兄弟

马六甲海峡

圣保罗山望下去，中学生在马拉松

一声响雷 · 2010-08-11 09:46

绕山跑，很活力

这个好像是博物馆

很娘惹风格的小屋

晶露小甜品，类似冰渣之类的

一声响雷 · 2010-08-11 10:20

结束马六甲之行，坐大巴回到LCCT(吉隆坡的机场)，晚上搭乘飞机到斗湖。
这趟旅程在马来国内算长了，是从西马飞到东马，中间跨越海洋。
上飞机前遇到了一队杭州情侣，简单聊了一下，就各自飞机上睡觉去了。

下了斗湖机场，我就不停pray to God，希望能找到人拼车去仙本娜镇（1小时车程打的要100RM）
结果很lucy，搭上了杭州情侣他们的顺风车，只要我30马币。

到了仙本娜，我就直奔BORNEO GLOBAL Sipadan Backpackers,类似我们这的青年旅舍。
check in后已经很晚了，23点多了，所幸8人的宿舍中还有一个空位。
我进屋后扫了一眼，4张高低床上，7个都是老外，当时一种怪好玩的感觉，像是闯入了异域世界，哈哈。
这里都是男女混住的，一部分人已经酣然入睡，还有人在安静地看书或者玩电脑。
大家都很小心翼翼尽量不发出声音。

害得我都不好意思洗澡了，算了，稍微擦擦就睡吧。

这一晚只要22马币，差不多是50块人民币，还包简易早饭（咖啡+吐司面包）。

一声响雷 · 2010-08-11 10:23

早上起来，房间里的人都走得七七八八了。
在楼下吃早饭的时候，遇到了几位室友。

边聊边吃。得知我是刚到仙本娜，就有人热情地推荐我去马步岛。
听他这样眉飞色舞地描述，我立刻心动了。
事实上，我也打算去马步岛呆一天的。
不过介于我潜水水平太烂，所以原本计划是第一天跟追浪的潜店去fun dive(都是中国人，好说话些)
可惜追浪那边的时间不合拍，变成我在仙本娜第一天的旅程没事干了。
要不就去马步岛上瞧瞧？
尽管攻略说，岛上条件艰苦，晚上又没有事情干(在仙本娜可是夜夜有海鲜食的啊)
心里大概有了新的计划，我不急不慢地吃着早餐。

这个时候，有人来喊我的几位室友出发。
原来，他们是在要去诗巴丹(十大潜水圣地之一，每天有人数限制，需要提前预约才能去)fun dive。

看着他们兴奋离去的背影，我口水吧嗒吧嗒掉了一地。
传说中的诗巴丹啊。“you're so lucky!”我羡慕地吼了出来。

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====================我是哗啦啦的分割线===========================

其实我也想过要不要去诗巴丹。
也不只一次问过最近几天有没有“permit”许可证。
结果是没有。其实就算是有，我也有很多顾虑。

自从今年四月在停泊岛学出OW证后，我没做过一次fun dive。
而且我对自己的潜水技巧极度没有信心。
那一次的OW课程（潜水初级课程，完成这个课程，才可以做自由潜水），
对我来说像是噩梦一般。
E文的DVD，E文的教材，老师也是半中午半E文的。
课程中，经常是被骂得狗血淋头，更加让我没有自信。
越没有自信，我的动作就越慢，对于潜水就越加恐惧。
唉，只怪我那个时候没做好计划，随便walk in去找的潜水教练。
说我腿踢得不好，
“You kick shit”这样的话我到现在还记得，其实还是对心灵有伤害的。
现在回想起来，教练人还是可以的，就是不够耐心罢了。

潜水教练真的很重要哇。哈哈！

所以哩，就我这样的水平，我是不敢去诗巴丹的。
1.怕洋流，怕流一大就把我吹跑了。
2.怕我一不小心踩到什么花花草草就不好了。

要知道，珊瑚是很脆弱的。

=============我是分割线，让您的眼睛休息一下========================
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就这样，我一边吃着早饭，一边挣扎着。
“这样大老远跑到这里，离潜水圣地这么近，不玩太可惜。”
“水平这么菜，还是等以后水平提高了再去吧”

最近决定，算了，还是先去马步岛fun dive吧。
诗巴丹留给下次

哦，暂别了，我心中的诗巴丹啊～～
后来旅途中遇到无数去诗巴丹的diver，我无一不流露出吃吃的眼神。

一声响雷 · 2010-08-11 10:26

吃完早饭，我逛到uncle chang 的diving center。
遇到非常nice 的华人阿平。
他很热情地跟我介绍住宿和潜水费用。
岛上的宿舍（4人间），一个人一晚是60马币，包三餐。
潜水是260马币一天三潜。

我感觉价位还是合适的，就上了他们的船。
去马步岛要50分钟快艇

准备要上图罗

这个大船就是去马步岛，帅啊，游艇级别啦

阿平

这群当地人也是去马步岛一日游，都是高学历哦

2222

333

一声响雷 · 2010-08-11 10:29

原谅我有些描述很幼稚，因为另外一个论坛的人对潜水的东西不了解

终于上岛啦，岛上闲逛一下先

背景那个像船一样的，我们称平台。以前是挖石油的，现在改造成潜水宾馆

一起上船的几位朋友，这位是大学老师哦

我浮浅的时候，他们中有几个女生帮忙照看相机

一起上船的几位朋友2，左边有位华人美女研究生哦

一声响雷 · 2010-08-11 10:31

我挺喜欢这张

下午uncle chang 开船带我们去snorkeling(浮浅)

平台，入住后，可以无限次潜水，这点很吸引我

PP的水上屋

马步岛另外一面，很多非常PP的水上屋

一声响雷 · 2010-08-11 10:33

snorkeling回来，没过多久，他们开始欢送离岛的人们。看起来很有趣，那首歌很欢快，偏偏起舞的老外

111

暖暖的夕阳，陶醉

原来是有live band表演，我真是lucky啊，原本是周末才有的

cool boy

一声响雷 · 2010-08-11 10:35

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我住的旅店一角，这里晚上出现了amazing的景象，待会讲

我住的旅店一角2

一声响雷 · 2010-08-11 10:39

哥俩好

抢救吗？人工呼吸吗？哈，其实是上课啦，高级潜水课程是包括急救的

晚上现场演奏开始啦

一声响雷 · 2010-08-11 10:40

店里员工也在很卖力的营造气氛

一声响雷 · 2010-08-11 10:42

右边这位玩得很high的大叔，就是uncle chang

大叔唱完一首歌后，制造了晚上最大的轰动，人手送一瓶朗姆酒Rum
大叔果然很疯狂
有人知道在那边要多少钱一瓶吗？

酒至正酣，我发现栈道那边人N多，就过去凑凑热闹。这里有很多鱼吗？一看我就big“wow”
这个地方就是我上面贴过图的，有吊床的地方

海龟每5分钟才上来呼吸一下

非常优雅，我们看得惊呆了

一声响雷 · 2010-08-12 01:40

8月2日，进入马布岛第二日。
这天我报了一日三潜，260马币。
第一次做fun dive 有点紧张，
不停地询问有没有中文潜导，
并说明自己的潜水技巧比较差，
能否第一次帮忙做一个check dive。

其实到底什么是check dive，我都没搞清楚。
只是看以前网友游记中有提到，很久没潜的话，
负责的潜导会给做一个check dive。
看各项技能是否还ok。

跟一个晒哥DM商量了半天，他说“语言不是问题，你现在不是在说嘛”
“你所说的check dive，不就是fun dive嘛”
我无语了。。。

好吧，硬着头皮上吧。

上午9点，我跟着大家挑装备，换wet suit，配重4KG。
我已经不记得怎么连接气瓶，BCD了。
我的潜导Jan很热情的帮我。
我示意她教我怎么弄就好了，别替我代劳。

在船上，晒哥DM还是看出我的紧张。
就安慰我说，我们这里很多老潜水员，还有负责的潜导。
没事的，我们会帮你的。

就这样我开始了OW之后的第一次fun dive。
目标卡帕莱水上屋。

一声响雷 · 2010-08-12 01:57

卡帕莱水上屋的风景迷人。
水下就是一大片珊瑚，
住在这里的人从屋子里跳下去就可以浮潜或者深潜。

这种感觉很棒。后来听追浪说，住在这里某一个package，
可以享受无限次岸潜。嘿嘿，很适合情侣潜水哦。

这一潜我的buttom time 才32分钟。
Jan很无耐地对另外两对做了个手势“你们在下面继续happy”
“我带这个家伙上去先”
我飘浮在卡帕莱水面上，风景迷人的海面，一边是水上屋，
一边远望过去，是海与天交织在一处的胜景。分不清哪个是碧海哪个是蓝天。
沉醉在风景中，还是有点小沮丧。
后来得知他们的bottom time 基本有55分钟以上。
花一样的钱才玩人家的一半，亏大了。

Jan后来给我的一个评价，中性浮力还不错，需要控制呼吸。
啊，我中性浮力还不错啊，不是特意鼓励我的吧
不管怎样，算是她在表扬我吧。

一声响雷 · 2010-08-12 02:14

拖着疲惫的身躯，我登上船，一直在思考一个问题:
对于我来说，潜水的乐趣在哪里？
至少到目前为止，我没有感受到。

我要将潜水这项运动放在哪一个位置？
连喜欢都还说不上，我要继续潜水吗？

很累，真的累，这玩意绝对是体力活。
更何况我在水底下一点都不放松。
人家是在水下闲庭信步，
我估计是在水底马拉松来着。
手都抬不起来的。
船上一群老外在兴奋地聊着水下世界的精彩。
只有我一个，耷拉着脑袋，完全提不起精力听他们在讲什么。
而且他们讲的很多鱼名字我都没听过。

船回马布，稍微吃点点心。第二个dive是11点半。
地点是平台。很近，开船过去只要5分钟。
风浪很大。不过这里有绳子可以扶着下潜。
平台这里果然是潜水乐园。
水底下有很多人工放置的超大号的水下简易房间
这样就给水下生物提供了很好的栖息场所。

我们就在他们的小屋边上徘徊，偶尔还进去坐坐。

这一潜，我的bottom time 依然不理想，35分钟吧。

临上船时，还发生了一件让我更加沮丧的事情。
我先把配重解下来，准备递给船夫的时候，一个大浪拍来，
手一松，配重就直坠水底。

后来Jan 和晒哥DM知道了，也没说要赔的事情。
晒哥DM开玩笑说，下回要注意啊，这玩意我们可不多。
非常尴尬啊～～～
平台，哼哼，总有一天我要回来把我丢的东西捡回来
不过此后，我再也不敢在水下解配重了，全部上船后再解。

一声响雷 · 2010-08-12 02:52

第三潜也是在马布附近。
水比较潜，bottom time 提高到40分钟左右。
Jan说我有进步。
其实我知道这是水比较浅的缘故。
另外就是我在70pa 的时候还拖拖拉拉不肯上来，
硬磨出来的点时间。

如何在水底下放松，如何控制呼吸，成了一直不能克服的问题。
以至于我在想，后面几天还要不要继续潜水？

不管怎样，按照计划，明天一天应该是做snorkeling，浮潜可以放松一下。

第三潜回来差不多4点多，回房间睡了个觉，18点，打算去环岛探险一下。

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文字看累了吧，
继续上图罗

这条栈道通往马布岛深处，对我来说是探险的开始。错中复杂啊，回来竟然迷路

当地小孩就是这样自娱自乐

一声响雷 · 2010-08-12 02:55

大部分当地小孩都很喜欢拍照

足球是他们的主要娱乐

一声响雷 · 2010-08-12 02:57

当然，还有一项娱乐就是给游客拍照，然后说，给我看看给我看看

这里我已经“深入敌后”啦，竟然在打牌，貌似还小赌
这里的环境还是有点糟糕的。脏乱，人口密集。

左边这个小孩看见我拍他，竟然哇哇大哭，前面这个就很淡定

这两姐妹很配合

知道这是什么的牙齿吗？怕怕

一声响雷 · 2010-08-12 02:59

入夜，这是马布岛的富人区
这么美丽的水上屋，边上就是当地居民的“贫民窟”。
两边的对比是那样的强烈，
入夜时分，游走在其中，个中感受，耐人寻味。

这一天还有一件事情一定要说。
第一潜回来时，坐在吧台喝着咖啡发呆。
突然听到一声熟悉的中国话。

我兴奋的说： ”你们好啊“

哇赛，终于可以说国语啦。感觉好极了。

他们就是我在马布最好的朋友啦。
两位台湾阿姨和他们超级超级超级能折腾的活宝侄子。

在uncle chang这里，95%以上都是鬼佬，真是太难得遇见同胞啦。
先上一张他们的照片先。这是我们后来回仙本娜，在seafest照的。

一声响雷 · 2010-08-13 04:40

他们在学习潜水课程

浮潜去罗，这位老弟是浮浅导游

浮潜回来，开始跟一队西班牙夫妇逛岛

Carlo，博士哦，超好玩的一个老顽童

一声响雷 · 2010-08-13 04:42

Carlo也是爱摄影的人，他带我去了马布岛另一头，这里的风景实在。。。

这张我挺喜欢的

这里沙滩美，海景美，还有蜥蜴和海鸟，水上屋就在边上

一声响雷 · 2010-08-13 04:44

point to 诗巴丹

一声响雷 · 2010-08-13 04:47

在这里大家玩拍照也玩得很high

左边两位是西班牙夫妇，右边的是当地人工作人员Mike，晚上酒吧里自弹自唱为我们营造气氛，很有才

CARLO他们下午就走了，我们深情地唱诗巴丹歌欢送他们，然后我转悠到一个地方，竟然是学校
其实是很小的一个屋子

又一群玩足球的孩子

足球无国界

一声响雷 · 2010-08-13 04:49

这次差不多整个转了一圈小岛。
回来发现下午的定时浮潜的船已经出发了。
本来说好了要跟台湾俩小P孩一起玩的。

问过他们浮潜大致的地方，我决定徒步环岛与他们汇合。
我为自己这个决定兴奋不已。果然是骨子里喜欢冒险的人啊。
看看这次够不够lucky啦。

绕到浮潜的地方，我远远望见离岸300米，停着一艘船。
当下也没多想，就穿上脚蹼，带上潜水镜呼吸管，飞游过去。
等我哼哧哼哧游过去，傻眼了，这不是我们的船。
迅速扫了一眼，周围船倒是挺多，愣是没找到自家的船。

算了，自己玩吧。沿着海岸线游着，这一带可看的东西真是不少。
慢慢靠近了别的dive center。还有人在这里上OW课程的。
浮潜的人也多，很是热闹。

玩了一圈回来，送别了Carlo夫妇。
晚上跟两个小P孩玩“爆笑躲避球”，超High。惹得老外也很羡慕。

这期间，每晚海龟都来光顾。有一次还带了一只小的过来。看来这里已经成为它的固定餐点了。

一声响雷 · 2010-08-13 04:50

介绍一下我在马布岛的两位室友。
miache，来自德国，作家

simon，来自瑞士，颇有名气的乐队鼓手

他们是一起学AOW(高级潜水技巧课程的)。
两个人都非常nice，健谈，而且非常帅啊。
他们跟我一样也是一个人背包出来，住在一起，也是明天就离岛。
真是非常有缘分。
我很喜欢他们，不过他们俩更加有话题聊些。语言也都ok，跟我聊的话会有些累。

每个晚上，他们都很自然地坐在餐桌边，与一群来自异国他乡的晒哥美女天南地北海阔天空。
留下我一个人在宿舍。（当然我也很enjoy一个人，因为有点累，所以早入睡）

不过还是有点羡慕他们，可以这样自然地社交。
经过一番挣扎，我决定今晚混到老外中去。明天就要走啦，再不混一下没机会了。
可惜，一阵狂风暴雨打乱了我的计划。今晚没有music，吧台也没人了。
大家都躲到房间避雨。也正是因为暴雨，有了一次与simon深入聊天的机会。
他来自瑞士，所以我本来想跟他聊聊阿尔卑斯，谁知道讲了半天不通。
聊聊滑雪。他说到自己的婚姻（半年前离婚），我赶紧来一句“I'm sorry to hear that”
此时不用更待何时啊。
"it happens"!他表示自己已经熬过来了。
很羡慕他们，可以高中开始就每年暑假周游欧洲。
我想他们很多的社交能力，自理能力，包括世界观可以在这样的背包旅行中锻炼成形。

顺便，我也跟他讨教了潜水技巧。把我对水下呼吸控制等疑惑跟他探讨。
他也跟我讲AOW课程好玩的事情，潜到水下42米玩鸡蛋乒乓球。我很惊奇。

这是我整个旅行过程中，与老外最深入也最长时间也最愉快的一次聊天。

明天就要离岛了，我做了一个后来看起来非常英明的决定，明天再来个一日三潜。

一声响雷 · 2010-08-13 04:51

也许是太兴奋，或者是将要离岛，凌晨3点我就自然醒了。
迷迷糊糊熬到5点，我起来散步。
在外面露天的躺椅上，我恋恋不舍。
很安静，非常安静，享受这样的安静。
突然很感动，回想这几天的点点滴滴，我有种被爱环绕的感觉。
我知道虽然我是一个人出来，但是上帝就在那，时时刻刻与我同在。
他给我的远远超过我所求所想。
一路上我行程顺利，也交到很多朋友，而且前面还有很多美好的事情在等着我。

上帝的爱实在是太细腻了。他最了解我的内心，他能够给我最大的满足。
同时一种感觉也在我脑海里萦绕：
这里的人，很热爱大自然，他们可以为了海底一只很小很小的动物，兴奋半天。
但是他们却没有想过，也没有眼光为那位创造这一切的上帝兴奋。
上帝如果有人这样的多愁善感，恐怕也会孤寂吧。

一声响雷 · 2010-08-13 04:53

清晨

马来国旗

沙巴旗

一声响雷 · 2010-08-13 04:54

9点准时去潜水。
这一个dive堪称完美。
我们刚一下水，就看见了传说中的eagle ray。

这两张照片是借用的。哈哈，谢谢凤凰罗。

eagle ray，非常优雅，美得让人震惊

然后还看见了很多鱼。
最最最最棒的是，这一潜，我的bottom time 是55分钟。
哇塞！！！！！！！
我能够自由的在水下放松罗。
我能够控制好水下呼吸了。

这一潜我顿时信心大增。
上来后，Jan竖起大拇指大大夸奖了我一番。
还很兴奋地跟晒哥DM讲。大家都很为我开心。

另外好玩的一件事，在船上，我憋得不行了。
看见另一群人悠哉游哉还不上了。我忍不住说，“快快，i want to pee”
边上一个金发美女说，原来不只是我一个人在忍受啊。
我们俩意味深长地笑了。
在水下pee绝对是一项高超而且实用的潜水技术

一声响雷 · 2010-08-17 07:30

继续更新。。。。太久没更。。。。更到哪儿啦。。。。让我想想。。。。。

在回仙本娜之前，总结一下这一趟对潜水的认识和提高吧。
1.克服恐惧，建立信心。其实我也可以很轻松的fun dive滴。
2.浮潜有助于帮助学习踢腿和建立与海水的亲密度，容易放松下来。
3.每一次fun dive，我不停的观察潜导或者DM他们是怎么踢腿的，他们是怎么控制自己的呼吸(通过观察他们的气泡)

模仿他们在水下缓缓移动的样子。确实这样可以减少运动量，合理利用水流，自然不费气些。
4.控制呼吸。这一点我在岸上的时候就找多人聊过。在水下开始实践后，效果还是很明显的。

前几次的呼吸是不自主无意识的，自然就比较奢侈。

后来我就想，吸气我比较难控制，我可以从呼气开始。慢慢呼出去，而不是一下子就呼干净。

慢慢呼的时候，气泡也会很小。渐渐控制好呼气后，我连吸气的节奏也开始能控制了。

然后找机会，试试中性浮力的呼吸。通过呼吸节奏上下，这种感觉还是很让人兴奋的。

在每次5米停留的时候，我就抓紧机会练习。

一声响雷 · 2010-08-17 07:51

回到仙本娜的时候，已经是傍晚了。自然我们聊到FB问题。
下了船，我跟二姐三姐她们约好7点在我住的宿舍集合然后去天旺（如果没记错的话）
他们住在seefest，我就在隔壁，还是比较近的。
我住的还是第一天来的BORNEO GLOBAL Sipadan Backpackers。
很巧的是，就在我洗完澡准备出门的时候，迎面上来讲国语的一男一女。
我自然主动搭讪，又一次思维定势的以为他们是情侣。。。唉。。。思维定势啊。

男的这家伙，我一听口音就知道是温州老乡。果然。。。这家伙到现在还没联系我，过分过分啊。。。
赶快上来陪不是。。。
女的，就是我刚发贴就上来打招呼的芙一拉。。。还是你比较有礼貌。。。
两位都是老师，网上发帖征友后认识，就一起过来跟着追浪老师OW+AOW+诗巴丹了。

聊得很兴奋，我就询问他们是否要加入晚上的FB大军。他们欣然同意。
离晚饭的约定还有点时间，我正好溜达溜达到追浪那边一睹芳容。哈哈。

跟追浪聊了会天，感觉她还是比较直爽的，非常好相处。
然后就晚饭去啦。。。晚饭嘛。。。就看图说话啦。。
晚饭海鲜大餐，一行7人，人均20马币，吃到走不动。

住的地方不远，就是一个海鲜市场

这个是店里的名菜，招牌豆腐，超级好吃

这个鱼做得也很好。

濑尿虾，这个有点贵，活的就清蒸啦，一人一只

好像是鱿鱼

一声响雷 · 2010-08-17 08:33

这顿饭大家吃得非常开心。满足啊。
对于我而言，在岛上这么久没有吃炒菜。
早就对这顿饭憧憬已久。只可惜我一个人独行，想FB都有点困难。
谁知道，我会和台湾朋友一起从岛上回来，然后又在宿舍遇到芙一他们。
吃完饭我们就在小镇溜达。
一路上两个小鬼不停地跟我讲这讲那，他们就是这样的活宝。
我建议跟他们玩一个游戏。“我们到宾馆之前，大家谁都不说话”
于是，我们一路走了很远，只留下嘀哒的脚步声。
就听到芙一还是谁说了一句“这下世界清静了”
我竖起大拇指表示“赞同”，因我也不能说话。

好玩的是，快到宾馆的样子，小胖子有点沉不住气了。
只见他三步并作两步一溜烟冲了上去，然后在门口大口大口地喘气。
边喘气边得意地远远望着我们，好像自己现在得到话语权了。
（不过他也没机会行使话语权，因为我们都离得比较远，他一个人没处说）

看着他急冲冲憋不牢的背影，我差点没笑出声来。
反正当时那一幕很搞笑。。。他们真是很可爱。。。

一声响雷 · 2010-08-17 08:35

明天他们就要走了。。。有点感伤。。。
毕竟这一次旅行，跟他们相处的时间是最长的。
两个小男孩读五年级，非常聪明，很爱玩，也很会玩。

在uncle chang那里，我因为要去fun dive，没时间陪他们玩。
他们就自己研究uncle chang 那里的游戏棋，不知道怎么玩，
就自己设计规则，两个人玩得不亦乐乎。
等我回来，他们就缠上我，让我陪他们玩。
同样的棋子，还设计出第一关，第二关的阵型。挺有想象力。

看见一个白人很白，就给他起绰号叫“漂漂”。
看见一条鱼很白，就说，它是“漂漂”的朋友。

我也常逗他们玩。小胖子穿的浮潜小裤衩，颜色褪得很厉害，我就笑他说“你不是穿反了吧”
他一副伤自尊的表情，哭腔着跑去跟二姐撒娇。
二姐解释说“这裤子是爸爸辈传下来，很旧了所以拿出来浮潜穿”
看来小孩子也是小有自尊心的。

他们总是不断发现生活中的新鲜事情。
有机会他们就逮牢我要给我看视频，会飞的猫之视频，还有会说话的鹦鹉啦。

后来的邮件里面，他们也总是很兴奋地分享一些他们认为很好玩的东东。
“我和表弟發現了一件事,如果把你好和項哥哥連在一
起唸的話,會變成：你好像(項)哥哥.很有趣吧!!”

孩子的纯真，积极乐观真是上帝给我们的礼物。
可惜往往会逐渐淹没在大人的世界观价值观中。

贴点他们的照片想念一下下。。。

小胖子，小虎牙

注意右侧的小玩偶，是小胖子的旅行伙伴，再次雷到我了

这就是那条旧旧的裤衩

一声响雷 · 2010-08-17 09:01

今天是我在仙本娜的最后一天。
早上还是很早醒来，跟芙一他们去追浪店里逛逛。
追浪很诧异我又过来，而且还是带着个大相机。
哈哈，磨房资深记者。

下面是追浪潜店的独家报道

全新的装备哦，流口水啊

追浪店里的船，比我想象的要好。nice！

一声响雷 · 2010-08-17 09:03

追浪潜店的船

芙一他们

一声响雷 · 2010-08-17 09:03

送走芙一他们后，我没啥事情，就在追浪店里瞎聊。
追浪很热情地接待，请我吃超级超级便宜又新鲜的山竹。

追浪很多经营理念，包括对于潜水应该有的观念，我都是比较赞同。
交谈甚欢，也从她那里学到很多。希望她能继续追浪，追寻梦想。

今天一整天都没什么安排，因为晚上要飞机去KK，所以不能潜水。
本来想找地方浮潜，后来太懒了，还是悠哉悠哉在小镇瞎逛吧。

买了一个榴莲，然后给台湾同胞送行。本来还忐忑，不知他们喜欢吃榴莲不。
得知他们喜欢，非常高兴。送走他们，无事，也不好意思再去追浪店里打扰。
索性回旅馆上网，带了的摄像头好歹也要玩一下啊。就跟阿甘视频，飞信聊天起来。
中午叫了外卖过来吃，下午蒙头睡了一大觉，收拾行装，该向这个宁静的小镇say goodbye啦。

很感恩的事情，晚上去机场的车子。本来是要去拼车，据说那个车车况不会，而且还要等人才能拼。
后来碰到一辆几十座的大巴正好要去机场，反正也是空车，我就花30马币独享啦。

一路听着手机音乐，思绪也不禁飘到云边。。。

一声响雷 · 2010-08-17 09:29

斗湖机场很小，快速办完手续后。
我找了比较宽敞的地方，掏出那一小袋榴莲就开吃了。

还是有点多，我知道飞机上不能带榴莲，所以带撑着全部搞定。
谁知道，后面在安检的时候，工作人员就问我是不是吃了榴莲。
难为情啊～～～以至于后面都捂着嘴巴跟别人讲话。

也不知道是不是吃多了的缘故，在候机的时候，我就躺在椅子上睡了。
第一次醉榴莲的感觉。哈哈。

另外说一件让我很震惊的事情。吃榴莲的时候，我就听见候机楼顶传来很大的鸟叫声。
我一直以为是播放的声音。后来才看见，楼顶是一大群麻雀的聚集地。
这可是飞机场啊。。。怕怕。。。这些麻雀应该不会闲着无聊逛到机场跑道那边吧？

在飞机上也是睡到亚庇（KK）。迷迷糊糊下来，问了一圈周围的人，发现晚上这个时间只有打的进市区。
也没好意思找人拼车，1个人花了我30RM大洋。其实还是很近的，KK的的士比较黑。
打的到了网上推荐的一家背包客栈（幸好我之前电话预约过，否则就没得住）。

一声响雷 · 2010-08-17 09:32

这家背包客栈布置得挺温馨，也拖鞋。
只是可能人多吧，感觉地板沙粒比较明显。
我睡得还是8人的宿舍，又是被老外包围的感觉。
在这里还遇到一个韩国老师带着他好几个初中大小的学生出来游玩。
这一觉睡得还是很不错的。
因为这一趟旅行，潜水是我的主要目的。
既然潜得这么爽，交到这么多朋友，已经很满足了。
后面的行程，我已经是能玩多少就玩多少，无所谓的心态了。
而且我KK都没做太多攻略，只想着随走随逛就好了。

但是上帝他老人家太太太照顾我了，让我又遇到一位玩伴。

呵呵，当然不是她啦。她是我见到的最美丽猫猫