年龄越来越大,肚子越来越大,腰包却没有越来越鼓
年龄无法今年20明年18,但肚子可以越来越小
目的:健身减肥,熟悉南山,认识深圳
时间:平时选2天,周末选1天,晚上8:00-8:10集合出发,周末时间待定
路程:平时10-20公里,40-60分钟;周末30-50公里,3-5小时(适应后,距离时间适当延长)
目的地:根据平时时间和锻炼目的,分别选择爬坡线、速度线和休闲线
人员:邀请居住在榆康、海雅、南油附近的车友参加,沿途、远途车友加入热烈欢迎
联系:留言、QQ、电话、短信都可(QQ:173444958,一三五零九六九零五七六)
初步确定几条适合的骑行线路
经过一段时间摸索骑行,找到几条比较适合骑行锻炼的线路,主要是机动车要少,行人也不多,距离适中,沿途环境要好,中途又有景点可以作为休息点,另外还有特点最好。一条主要是在南山脚下的沿山路,可以在别墅登山口练一练爬坡能力;另一条是广大南山车友熟悉的白石路,路直且平,可以求一下速度;周末时间充足,可以围绕大南山周边的景点来一个南山半日游。
具体的线路图参见下面,欢迎车友提建议。
大南山爬坡线
白石路速度线
周末休闲游南山线




顶个吧,我除了11路没别的交通工具了
管他是减肥还是强魄都行吧,难道瘦子就不能参加吗,歧视我们吧,
每周四现代骑士(阳光棕榈园)都有夜骑,楼主可以去参加一下
周四公司组织打羽毛球,可能去不了,不过有机会过去大家认识一下
他们的时间基本上是20:00点集合。
我也是南山的,在福田保税区上班,每天骑车。
胖的可以变瘦,瘦的也可以变胖嘛!
是啊 现在白天都太热 晚上出动最好了。我们在南山前海 大新小学
老兄,固定一条线路和时间,南山的兄弟沿途参加,可好?
南山的道路我是基本上都熟悉,但那一条道路适合骑行还真不知道,所以才要骑遍南山。另外,骑行除了锻炼身体,还有一个就是放松愉悦心情,每天同样的路线是不是有点乏味呢?
欢迎大家提供好的路线和建议!
一星期2-3次,定了时间和线路,大家可沿途跟上。
我在蛇口,星期天也在蛇口乱骑。
顶起,参加的人越多越好
宝安中心区的可否参加?QQ:459012
哇...终于有同道中人了
路过。看见减肥团了。
周末活动:
准备周日下午到宝安同事家转一转,预计路线(南山大道北行——出同乐小关——宝安前进一路——下川村),预计路程来回20-30公里。
周末活动顺利完成,11公里耗时35分钟。
晚上在灵芝小区附近吃的潮汕菜,味道不错!!
每周次数是不是太多了,
不想减肥,只想骑车
凑个热闹!
LZ 这个提议很好!
就是时间有点少!
有时间也要在办公室里加班!
一星期只周六晚上有时间!
只骑车,不减肥的飘过~
今晚周二,打算去白石路骑行,有人同路吗?
8点左右出发,南山大道——学府路——桂庙新村牌坊——白石路——福田汽车站(原路返回)
我今天晚也去
昨晚参加南山骑友会的活动,一行12人,路线:南山大道——学府路——桂庙新村牌坊——白石路——红树林(原路返回),来回22公里。
偶几乎天天白石路!有缘可以偶遇了……!
蛇口后海的,同找组织。。。
今晚去的是左炮台
我们都是逢周二周四夜骑,晚上八点在现代骑士集合。遇雨自动取消~欢迎南山的朋友加入,发展更多的路线~
地址:南山区前海阳光棕榈园23栋104号铺~
找不到可以打电话:86057776
来梅林后山 吧 这里的景色非常美 有山的俊俏 有夜色的妖娆 夺目 有水的清澈 迷离 仿佛处在画中啊
qq 55049214,mark,只是平时加班有点多,不能保证时间,周末有时间
难不成昨天晚上在红树林&京基百纳门口见到的十几位骑友就是你们?!真是偶遇了……!
应该是我们吧,白石路上的骑友确实很多,看来大家都喜欢车少路平的地儿。