7.31-8.3青海湖环湖自行车作业（攻略）

上上周（8月初）去了趟青海湖，环湖自行车，4天行程。感觉有些地方现在网上的攻略都讲的不准确或不不完整，因此补充一下：
作业
1）我们是7月31号从西海镇出发，8月3号回到西海镇，完成环湖
2）单车是在西海镇租的，60元/天
3）前三天艳阳天，号称青海史上最热天气，第三天晚上下大雨，第四天阴天，天气还不错
4）从广州做火车出发，从西宁坐飞机回来

攻略

交通：（广州出发）
1）广州到拉萨的特快列车在暑假期间一般人都买不到票的，提前十天都只有坐票，我们只能买了到兰州的普快普卧，500来元，坐30多个小时到兰州，然后转车到西宁，然后再到西宁汽车站（火车站附近）转车到西海镇。如果到兰州的火车不晚点，就可以马上转7点半的到西宁的特快，但是一般都会晚点，我们的就晚了半个小时，只能做9点多的大巴。兰州的汽车客运站就在火车站斜对面，兰州有好几个汽车站，可能其他车站也有到西宁的班车。
2）西宁到西海镇只有100来公里，但是班车一路停的搭客，所以要花3个多小时路程。

住宿：
1）我们在西宁住的是连锁酒店，8月份西宁旅游很火爆，不好找房子，建议要预定。西宁的酒店一般都没有空调，可是我们碰到了史无前例的高温天气，结果8月3号（从西海镇回到西宁）那天晚上热的睡不着。
2）至于环湖路上的酒店就贵了，不是一般的贵。151最贵的青海湖宾馆包括门票480元一晚，还订不到。次一点是草原宾馆，双人房360元一晚，设施比较一般。鸟岛宾馆提前一天都订不到，满了，只好住美湖宾馆，设施还可以，提前预定280元一晚标准间，不预定360元好像。刚察县最好的宾馆是鸿湖宾馆，豪华标间阴面295元一晚（阳面320元），另外有普通标间也不错，好像是180元左右一晚。鸿湖宾馆是2010年5月重新装修开张的，很新也很舒服。西海镇最好的酒店是西海宾馆，一号楼（最好的）标间是280元一晚，其他楼有180元的，装修旧一些。西海镇其他酒店也看过一两家，结论是西海宾馆最舒服，性价比比较好。
3）我们是按照网上攻略找的上面几家比较有名的，其实还有一些酒店，档次差一点，但是好像价钱也没有低多少。总之8月份是青海湖旅游旺季，房价都很高，尤其是151.另外如果住普间（就是公共浴室），要便宜一些，100左右应该可以搞定，也有更低的。
4)我们还碰到几个驴友是带了帐篷露营的，性价比超高。而且青海湖边露营条件很好很好，年轻一点的朋友可以考虑

路况：
1）第一天从西海镇到151，70多公路，前面路段风比较大，小上坡比较多，后半段是国道，车多。因为第一天，不太适应高原，可能会感觉累一些。
2）第二天从151到鸟岛120多公里，前67公里到黑马河是国道，车多，黑马河到鸟岛后半段是环湖西路，50多公里，风景一流，路况一流，车超少，下坡也多，很爽。这一天路程长也累。
3)第三天鸟岛到刚察县，65公里，前面是环湖西路，路好走，风景一流，后面是国道，车多。这一天路程最短，比较轻松。
4）第四天，刚察县到西海镇，80多公里，路好走，就是后面有一个5公里多的上坡，有点难度，路面在修，比较差，然后是10公里左右的不断的有上坡。因为第三天不累，休息也好，而且完全适应高原气候，加上这条全部阴天，我状态超好（相对自己），一路狂奔，下午2点多点就到了西海镇，然后还赶得上当天回到西宁（上午8点半出发）。

游玩：
1）一路上主要是赶路和睡觉，第三天因为路程短，上午在鸟岛美湖宾馆租车（50元）到鸟岛景点玩了2个小时，所以第三天是10点半才出发骑车。鸟岛门票是115元一人，基本是完全没有鸟，不去也罢，不过没去过也可以到此一游。
2）第三天下午到刚察县以后也不累，青海那边都是8点多才天黑，所以可以在县城逛逛。
3）西海镇还错，很漂亮、安静的一个小镇，出乎我意外感觉好。
4）151是旅游集中地，很多旅游团，最贵，最乱。吃饭也超贵，推荐草原宾馆附近一家马兰拉面，有炒菜，价格实惠，和旁边的比起来价格简直就是太低了。
5)到西宁以后到了北山森林公园玩了一天，风景还不错。
6）一路上碰到一些自驾游（汽车）的人，对我们表达了好多次敬佩，满足了一下虚荣心。
7）一路上碰到10伙左右同路骑车的，经过打个招呼，佩服的是有两伙单身女子（就是一伙就一个女的，学生模样），还是很有毅力的。另外年轻人居多，我们两个这种30多岁的，只见到一两伙，而且装备都比较好（毕竟工作了）
8）还碰到一伙伪徒步的，开始超佩服，估计有搭顺风车，第一天竟然比我们骑单车都快。

其他：
1）当地特色是牛羊肉，挺好，反正我挺习惯。
2）当地保护鱼类也有的吃，不过算了，又贵，有名声不好，我们没有吃。
3）紫外线非常非常的强，一定要保护，有墨镜的最好带上，长袖长裤建议，当然也见到很十多岁的穿短裤的。早晚要凉快一些，青海湖环湖气温在20多度，穿个外套很舒服。西宁要热好几度。
4）青海湖环湖海拔在3000左右，3000以上居多，但也就是3200，3300左右。一般人没有高原反应。
5）一般人的体能完全能够适应4天的行程，5天的话就很舒服了。当然辛苦还是辛苦。
6）最大的障碍是风，路面是不错，但是主要有风，所以第一天骑得比较困难，这个是很多攻略忽略了。如果没有风，三天就可以轻松搞定了。