日喀则、阿里探险摄影之旅
西藏是世界的屋脊，而阿里则是屋脊上的屋脊，尽管阿里的海拔非常之高，路途异常艰险，补给不足，交通不便，但它奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它、体验它、欣赏它。如今阿里越来越成为到西藏旅游，或者说时尚旅游中最热门、最时尚的一程，其奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它。阿里的玛旁雍错湖是“圣湖”，冈仁波齐山是“神山”，在藏民的心中它们是“世界的中心 ”，拥有独一无二的地位。
此线路从拉萨经南线进阿里,一路饱览拉萨至阿里阿里地区迷人的自然风光,到达阿里地区首府狮泉河之后顺时针返回拉萨
【主要景点】拉萨，江孜，日喀则，觉囊寺，纳塘寺，萨迦寺，萨嘎寺，岗仁波齐（转神山） ，玛旁雍错（转神湖），扎达土林，古格王朝遗址
【行程路线】 9.22拉萨出发， 10.5回，一共 14 天
第 1 日：内地 - > 拉萨
拉萨集合
第 2 天：拉萨—羊卓雍湖—江孜—日喀则
清晨 6点从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖: 蓝绿色的湖水沿着山体蜿蜒流过，柔美、妩媚、婉约。沿着公路往湖边开，越来越感受到湖水带来的勃勃生机。水鸟们在水面上下翻飞，时不时地有小鸭子从水里探出头来，这样的深山里竟感受到丝丝田园生机。之后观赏世纪冰川卡惹拉冰川，环绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英炮台后驱车前往后藏重镇日喀则。下午到达日喀则后，前往班禅的驻锡地，西藏著名寺院 -- 扎什伦布寺参观
第3天：日喀则 -〉 拉孜->萨嘎
绕彭措林可参观觉囊寺、纳塘寺，过萨迦桥游览萨迦寺，拉孜锡钦温泉，购闻名全藏的拉孜腰刀。沿途观赏雅鲁藏布江河谷及冈底斯山自然风光，萨嘎寺，抵近萨嘎县城５公里处雅鲁藏布江边有一水葬台，经幡高挂，气氛神秘。
第4天：萨嘎->仲巴->帕羊->玛旁雍错
此天几乎整天做车，非常辛苦，但沿途都是阿里纯净美丽的风光。上午启程前往帕羊，途径意为“野牦牛出没之处”的仲巴，一路拍摄阿里沙漠化的风光，继续往西驶向荒芜与寂寥的阿里。在近帕羊的公路西侧遥远的地方排列着一座座金色的沙丘，在天尽头的雪峰和蓝天白云映衬下蔚为壮观。帕羊镇很小，周围被牧场包围着，在远处皑皑的雪山的映衬下，景色十分的漂亮。但镇子里全是沙土的路面，风沙四起时，出外拍照要特别注意防尘。在翻越马攸木拉山口后不久，公路左边出现一池碧蓝的公珠错，湖边湿地里常有大群的黑颈鹤、藏野驴和黄羊出现，使您真切的感受到心灵的融合、纯洁和宁静。
再往前开就到了西藏三大圣湖之一－玛旁雍错，它如同一颗晶莹剔透的蓝宝石镶嵌在白雪皑皑的冈仁波钦一侧，无人不为之倾倒。自古以来佛教信徒和苯教徒都把玛旁雍错看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明度最大的淡水湖，是西藏三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地：分别是南亚著名的恒河、印度河、萨特累季河和雅鲁藏布江的源头，所谓世界江河之母的美誉大概就是因此而来。后沿湖前往最佳观景点，从不同角度观赏圣湖-玛旁雍措和有鬼湖之称的拉昂措。蓝天白云，蔚蓝湖水，蜿蜒雄伟的雪山群峰，构成一幅绝美的画卷，让你心灵激荡，后来到湖边，白塔耸立、经幡摇曳、湖边悬崖上，基乌寺坐山观海，气势非凡，沿湖戏水游玩不一乐乎，后抵达“求村”爬上山梁，就到“佛国仙境”、此时您已置身佛塔、玛呢堆，转经场之中，放眼四周几户人家炊烟袅袅，俯瞰玛旁雍措，南眺纳木那尼峰，北望冈仁波齐峰，夕阳西下恋恋不舍返回求村，晚餐后休息。 =
第5 - 7 天：汽车转神湖后，开始三天的转神山之旅
绕着神湖，再次欣赏玛旁雍措和拉昂措的美丽容颜，接着开往神山的入山口，准备开始转山之旅。在跋山涉水历经艰难后的今天，我们终于来到冰封雪冻的圣洁世界神山冈仁波钦的脚下。冈仁波齐峰是冈底斯山脉的主峰，海拔 6638米。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”，西藏的本土宗教——苯教便发源于此，每年来自印度、尼泊尔、不丹以及我国各大藏区的朝圣队伍络绎不绝，更体现出此峰的神圣意味。朝圣者们世代相传：“围绕冈仁波钦转山一圈可洗净一生之罪孽。” 因着充满魅力的灵魂解脱之法的诱惑，许多藏族人一生的梦想就是来到冈仁波钦朝圣，哪怕远隔千山、哪怕艰难险阻。远眺白雪蔼蔼的雪峰，我们在神山前作一回灵魂与自然间的冥想。冈仁波齐峰经常被白云缭绕，很难目睹其真容，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。该峰四壁分布极为鲜明对称形似圆冠金字塔。至今仍是一座无人征服的处女峰。
第一天（22千米，徒步时间：10 小时）
塔钦（4675米）→双腿佛塔（4750米）→曲谷寺（4860米）→哲热普寺（5210米）
日出前从塔钦出发，顺时针方向沿小路往西行，边走边欣赏日出时的纳木那尼峰。爬上山坡会经过一个大玛尼堆，此时就可以看到神山的身影了。往下走进入拉曲河峡谷，走约一个小时就会见到双腿佛塔，这佛塔是神山的标志性建筑之一。在佛塔的右侧不远是经幡广场，巨大的经幡柱子立于地上。过了经幡广场后走进宽阔的山谷，行进6千米就可以看到拉曲河对岸山坡上的曲谷寺。寺庙建在山间的峭壁之上，要去寺内需要过桥到河对岸再爬行而上。在曲谷寺可清晰的看到神山的西壁。转山路也在此以小桥为界分为两条路，沿东西两岸而行，汇合点都在哲热普寺。
住宿：哲热普寺对岸的山坡上，卓玛家，石头房，石头床，30元/人，有免费的酥油茶和青稞饼，是看黄昏、日出和星星的好地方。
第二天（22千米，徒步时间：12小时）
哲热普寺（5210米）→死亡之地（5330米）→卓玛拉山口（5630米）→玛尼堆（5630米）→托其错（“慈悲湖”）→脚印圣迹→草甸区→帐篷茶馆→尊最普寺（4810米）
从哲热普寺出发，便要开始爬山。这天是最劳累的一天，要一直爬升400多米，翻过最高点卓玛拉山口。出发约5千米到达扔满衣物的死亡之地，据说这些被扔下的衣物代表着一次象征性的死亡，一种象征意义的轮回。继续前行的路是最艰苦的一段，一路沿着神山上行，小路的两旁有很多的大石头。据说这是检验人罪恶的地方，罪孽深重的人将无法通过。每走几步便要停下来喘气，但不能停留太长时间，避免感冒。当爬行至5630米的山口时，眼前会出现无数的玛尼堆和色彩鲜艳的风马旗，周围雪山皑皑，景色无与伦比，再艰辛的过程都值得。兴奋过后，就是漫长的下山路，一定要注意路面湿滑。在山口处可以看见如一块如翡翠碧玉的托其错，意为“慈悲湖”，传说是空行母的浴池。在山口的停留时间不宜过长，因天气多变最好赶在下午3点前下山。下了坡路后路迹就消失了，只能在一块块的大石头上跳跃行进。走到河谷时，一个大玛尼堆上的石头上有一些涂成红色的类似脚印的痕迹，传说这是佛教尊者米拉日巴和苯教法师纳若本琼斗法时留下的脚印。从这开始走入大片的草甸中，穿梭于小溪流和石块当中，有时要在石块间跳跃，令人疲累。当见到路边有家帐篷茶馆的时候就可以从这里拐上右边的小山坡，黄昏时分这里的风刮得相当猛烈。继续前行两个多小时就到达尊最普寺。如果体力尚可的话，也可当晚赶回塔钦。
住宿：尊最普寺边的一农户家，土房，板床，25元/人，晚饭10元/人，比较干净。
第三天（12千米，徒步时间：3小时）
尊最普寺（4810米）→塔钦（4675米）
继续向南沿山坡上的小路行进， 约3个小时就可以完成最后12千米的转山路，回到塔钦。
第 8 天：神山圣湖->扎达
告别神山，经过巴尔兵站向西。一路海拔直下，在一些大阪山口可居高临下望见远处皑皑雪峰下阿里地区独一无二的的“扎达土林”全貌。由此沿途公路都将在土林群峰之中穿行。人们都说阿里扎达的霞光是最美丽的，霞光中的土林是最迷人的。那是水平岩层地貌经洪水冲刷、风化剥蚀而形成的独特地貌，陡峭挺拔，雄伟多姿。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌，宛若置身于仙境中，梦游一个奇幻无比的世界。明丽的晚霞赋予土林生命的灵光，似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，参差嵯峨，仪态万千，面对着大自然的杰作真让人惊叹不已。 一定要在扎达土林上停留到黄昏时分，晚霞中的土林被映照得一片金黄，宛若一座黄金铸造的宫阙绵延千里、雄浑而苍凉。然后参观土林环抱的托林寺，红墙与土林相映生辉又别具一番壮丽。接着沿着象泉河行进于土林间前往古格。
第 9 天：扎达->托林寺->古格->扎达
晨曦中离开扎达县城前往泉河谷台地，在这里你将一览无遗地欣赏到最为壮丽的土林奇景。古格王朝遗址被众土林远远近近地环抱其中，其断壁残垣与脚下的土林浑然一体，使人难以分辨究竟何为城堡、何为土林。古格兴起于10世纪，演出了 700年灿烂历史剧，是一个拥有过10万人之众的庞然大国，可是竟然在1635年的战争中瞬间灰飞烟灭。其绚丽斑斓的壁画、气势恢弘的建筑、七百年的灿烂古格历史于我们永远是一个充满诱惑的千古之谜。
第 10 天：扎达->狮泉河
汽车驶聘在喜玛拉雅山和冈底斯山宽谷荒漠草原上，前往阿里地区行署所在地->狮泉河，，因地处狮泉河畔而得名。作为阿里地区的政治、经济、文化中心，狮泉河是阿里地区唯一铺着水泥路面、有路灯和下水道的城市。在经过了茫茫荒原的艰苦旅程，这里宛若天堂，好好放松修整一下吧。
第十一天：狮泉河/革吉/改则 宿：改则
早餐后前往革吉县，革吉县自建县起一直隶属阿里地区管辖至今。县府现驻革吉镇。革吉县属羌塘高原大湖盆区，平均海拔4800米，有“世界屋脊的屋脊”之称前往革吉。革吉藏语意为“美丽富饶的土地”。旧时境内曾驻有包括革吉部落在内的7个部落，与藏北其它部落一道被称作藏北十八区，统属阿里噶本所辖。离开革吉镇，驱车前往革吉镇东面的盐湖区。沿途欣赏“世界屋脊的屋脊”地区的独特地貌和特有的风景，沿途也可看到游牧民，给为寂寞的荒原增添了无限的情意。离开盐湖区，驱车进入改则地区，西藏民族改革前，这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地。“改则”、“色锅”、“帮巴”原是族名，后演变为部落的名称。分别隶属于西藏噶厦政府和后藏的扎什伦布寺管辖。
第十二天：改则/措勤/昂仁/桑桑 宿：桑桑招待所普通间公共卫生间
早餐后迎着高原阳光的普照，沿途欣赏美丽风景，驱车进入洞措区，洞措藏语意为“大湖”，因距县驻地东部10多公里处的“扎日南木错”大咸水湖而得名。扎日南木错湖水碧绿、与蓝天交相辉映。参观【扎日南木措】：位于中国西藏自治区藏北措勤县境内。又称塔热错、特里纳木错。湖面海拔4613米，湖水面积1023平方千米，是西藏第三大湖。湖泊东西长53.5千米，南北最宽26千米，平均宽度约18千米，周长183千米。扎日南木错为断陷湖。在全盛期的湖面高出现湖面约100米，比现在大2～3倍，入湖河道 主要有措勤藏布、达龙藏布两条。游毕后继续前行，欣赏沿途风光，经22道班，抵达桑桑入住。
第十三天：桑桑/拉孜/日喀则/拉萨 宿：拉萨
早餐后乘车前往拉孜，杀进珠峰大本营，精力好就考虑徒步上绒布寺。筋疲力尽后返回日喀则，沿途尽赏雅鲁藏布江峡谷风景。抵拉萨后自由活动。
第十四天: 拉萨散席, 各回各家
诚邀志同道合，活泼开朗，酷爱探险和摄影的MM参加，为方便车辆的安排，召集人数在3-5位，预计总人数在八人为佳。现已有三名健康正直的壮男，有意向者请在九月七日前MSN：dicksonzhou@hotmail.com