集合时间】 8月22日（周日）上午 06：40时准时开始！（不罚款、不等人）
【集合地点】 莲花山顶（画像下）
【活动线路】莲花山顶瑜伽练习（自带垫子）约1个小时
【活动强度】标准+休闲
【联系方式】QQ 号：369481800 13823799290
【报名方式】：
欢迎空降，希望有兴趣长年坚持的朋友一起参与，欢迎热爱瑜伽的朋友，欢迎瑜伽老师参与指导！
【活动要求】有特殊理由离开队伍的需通知一声！！衣着、鞋子、不合格者活动当天一律劝退，请朋友们适度练习，不要操之过急。健康减肥为目的。
【【活动费用】 0元，若有FB则AA
【温馨提示】呼吸户外新鲜空气，早睡早起，赶走亚健康。一切皆有可能。
1.请穿着方便的衣服和鞋子（自备垫子）
【补充说明】：请带水，建议不要吃早餐
【注意事项】
1、凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任。
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，拾捡垃圾，提倡环保。
5、请携带少量现金（100以内），勿带银行卡、首饰等贵重物品。
6、已经确认之队员如要退出请在集合前短信通知,不罚款。
7、如因下大雨等外力因素取消召集，将于出发前一天20:00之前在本帖通告，敬请留意。
12、不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。
【可能遇到的危险】（包括但不仅限于以下危险。请了解潜在危险，谨慎报名）：
1、下雨 （带伞）
【免责声明】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
2、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、凡报名者均视为接受声明。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队.协助.财务。
5、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程前退出本次活动。
----------------------------------------爱生活，爱瑜伽，爱自己
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