尼泊尔概况资料
正式国名：尼泊尔王国（Kingdom of Nepal）
地理位置：属于南亚次大陆，位于喜马拉雅山脉中段南麓。东接锡金，南接
印度，北与中国西藏接界。
面 积：147,181平方公里
首 都：加德满都
人 口：2300万人
政 体：君主立宪制
宗 教：人口中90%以上信奉印度教，8%信奉佛教，少数人信奉伊斯兰教
语 言：尼泊尔语为官方语言，占58%（主要在加德满都使用）；印度语占
20%（主要在台拉河流域使用）；尼瓦语占3%；通用英语。
国家代码：977
加德满都区号：1
货 币：尼泊尔卢比（兑换率：1美金=约76.50卢比，截止于2002年10月）
时 差：比北京时间晚2小时15分钟；
医药保健
尽管尼泊尔的卫生环境并不比其它亚洲国家更具危险性，这并不表示就不用加以注意旅游的健康问题。
[$nbsp] 尼泊尔海关对旅客入境的检疫都很松散，但为了自身安全，最好还是接受齐全的痢疾、伤寒、霍乱和破伤风…等预防注射。
尼泊尔流行一种民为「加德满都痢」的肠炎，所以切勿喝饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。
[$nbsp] 在南亚次大陆地区为患的疟疾，虽然在尼泊尔并非是疫区，但在森林地带，如奇旺(chitwan)的国家动物公园区内，还是最好在两星期前开始服用疟疾丸，直到离境后六星期才停止。天气炎热的季节要带防蚊剂，雨季时更要慎防血蛭。[$nbsp] 在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。[$nbsp]
汇率
尼泊尔货币的官价汇率每天都登在The Rising Nepal报纸上。而电台也每日以尼泊尔语播出。尼泊尔的各大旅游地区都有黑市兑换美金，但小心为是。[$nbsp] 黑市交易虽然犯法，但由于大部分旅游观光支出均用卢比给付，所以黑市兑换还是有一定的吸引力。若想兑换黑市外币，切勿主动在街头与陌生人士接触，以免招惹不必要的危险。[$nbsp] 最好是在一些商店，例如地毯店铺内进行，并最好由对方先提出，多问几家的价格资料后，在决定在哪一家交易。记住要坚持先收妥正确数目的卢比并收好后，在将美金交给对方，并马上走人，以免对方使出其它诡计。
办公时间
政府公家机关和银行都在星期六休息，办公时间通常是10:00至17:00;冬季早一小时休息，星期五则开至15:00。银行营业时间是周日至周四的10:00到14:30;周五的10:00到12:30。而大使馆和国外机关则是周休二日。百货商店在10:00至 19:00或20:00营业，全周无休。[$nbsp]时差[$nbsp] 尼泊尔比印度标准时间快15分钟，比格林威冶快 5小时45分，比台北慢2小时15分。[$nbsp]
小费
外国旅客给旅馆和餐厅小费已成风气。大部分旅社、酒店和餐厅都收取10%的服务费。旅馆侍者或门房的一般小费约Rs 5至10元，出租车司机并不一定要给，但是如果服务特别周到的，多给一些也无妨。[$nbsp]地图[$nbsp] 自助旅游经验丰富的旅游者，下机时会在机场的旅游咨询处索取当地地图和其它旅游资料。书店亦有地图出售，包括登山路线地图等。
衣着
九月至翌年三月，尼泊尔早晚清凉，要穿厚毛衣或外套大衣，但日间温度会回升至25度左右;四至六月的天气闷热，傍晚常有阵雨;六月至九月是雨季，而且雨量惊人，故在这段期间前往尼泊尔，应携带透气良好兼防水的风衣。无论是否登山健行，登山鞋也应准备一双。而登山所需用品可以在加德满都或波卡拉租借或购买，这些用品多数是登山队留下来的物品，实用又便宜。
气候：
尼泊尔的气候型态差异很大，从长年积雪的寒带高山到热带草原都有，气候主要还是看地势的高度和雨量而定。 尼泊尔的气候基本上只有两季，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，晴空万里、空气清新、雨量极少，但早晚温差较大，晨间摄氏10度左右的气温，到中午会升至摄氏25度，可是气候却非常舒适宜爽。 每年的四至九月是雨季(夏季)，其中四、五月气候尤其闷热，最高温常达到摄氏36度，傍晚会有雷阵雨;雨季在六月底来临，从五月起便开始降雨作为雨季的前奏，持续到九月底，达三个月之久。这段时间东部因为迎西南季风，所以雨量最为丰沛。豪雨泛滥成灾，滂沱大雨蔚为奇观，喜马拉雅山脉烟雨朦胧，难以一窥真貌。此时的登山路线与从中国西藏进入尼泊尔的公路更会因豪雨不断而时常山崩。
美食
在尼泊尔，吃是一种享受，加德满都里各国餐馆到处林立，除道地的尼泊尔餐饮外，还可以吃到印度、中国、西藏、日本、意大利、法国等各国的美食，且水准也高，以满足来自世界各地的旅客。其中又以欧洲美食最为流行，而在一些所谓高级的四、五星级大酒店内，享受一顿异国风味的美食，亦只不过数百卢比，确实相当便宜。
来自不同国家的旅客造就了加德满都各式各样不同异国风味的美食，琳琅满目、目不暇给。有西藏、印度、意大利、法国、墨西哥、中国、日本、和尼泊尔本地…等等，真是美食主义者的天堂，而主要又是分布在泰美尔区(Thamel)的杜巴路(DurbarMarg)一带。尼泊尔人爱吃甜的和具香味的点心，像是从糖浆里捞出来一样。例如桔雷比(ielebi)和莱杜(laddu)，形状、包装各有不同，它们的材料和口味也就有所不同了。而饭后的奶茶是红茶煮成的，再加上牛奶或羊奶，有的会加入一点生姜。 产自谷地低海拔的水果在加德满都处处可见，价钱对游客而言，非常的便宜，尼泊尔有些地方已经发展出具有地方性色彩的食品。雪巴人现在以马铃薯维生，雪巴乡间引进的马铃薯改变了当地的饮食习惯，或烘或煮，花样多变。更精致一点的吃法是将生马铃薯去皮和佐料一起捣搅，放到热石板上像个大煎饼一样来烤，然后配新鲜干酪一起吃。西藏料理在尼泊尔山区广为流传，当然在加德满都也吃得到。
禁忌[$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、在室内，游客不可以跨过一个尼泊尔人的脚或身体，碰此情况，必须绕路而行。
2、很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是还是理应尊重别人的信仰。
3、大部分尼泊尔人进入屋子或房间时都先把鞋子脱掉，尤以厨房和饭厅。游客必须入境随俗。
4、旅客对尼泊尔妇女行见面礼时，应双手双合(像中国人拜神)，轻点头说声「Namaste」，以表示祝福。不可用西方的礼仪与当地妇女握手或轻吻。
5、尼泊尔人和印度人一样，习惯在大号之后以左手洗净之，因此若只用左手递物品给别人，是不会有人接受的；用双手接送物品，才受到尼泊尔人的欢迎。
6、尼泊尔人通常会接受旅客赠送的旧衣物，但拒绝收「不洁」的食物(吃过的食物)。
火葬
[$nbsp] 在尼泊尔，最耸人听闻但又最使游客渴望目睹的奇风异俗，相信首推当地人的火葬仪式。尼泊尔的印度教徒认为，将去世亲人的骨灰撒在流往恒河的大小支流，有助死者的灵魂得以永生。[$nbsp] 而一些自知死期不远的虔诚印度教徒，都会要求亲友把他们抬到当地的「圣河」巴格马提河边，将其双脚伸进河中，待其断气，再予以火葬，如此才能含笑九泉、撒手归西;但也有人在弥留期间浸泡圣河之水而病况好转，或劳顿亲友十次抬来，十次抬走，真是命不该绝。[$nbsp] 所以要探访尼泊尔的火葬烧尸奇俗，就得沿着巴格马提河走，河边有许多的河坛(Ehat)火葬场，其中以帕苏帕提拿的火葬场最闻名。[$nbsp] 传统上，死者都以黄巾或白布包裹，安放在堆置木块的河坛上。死者的儿子们需刮净发须(但留一小撮发于头顶中央)，提着一盏油灯，绕行父母的遗体三周，并以河中圣水清洗死者脸部，象征沐善洗罪，再洒米、花于口中。遗体焚化后，将骨灰撒入河中，随圣水流转至神间。
活女神
[$nbsp] 日前极受尼泊尔皇室尊崇，且专属皇室信奉的处女神「库玛莉」，是旅客到加德满都必定前往参观的一大观光重地。[$nbsp] 在旧王宫的杜巴广出广场附近，会见到一栋白色粉墙、窗户雕刻得十分精致的建筑物，这正是活女神的住所库玛莉寺(KumariBahal)，建于十八世纪中叶，两座彩色的石狮护卫于大门的基阶上。
活女神向来是从一群四、五岁女童中精挑细选出来的，这些女童全都是释迦族的金匠或银匠的女儿。库玛莉的身体必须要完美无瑕，而且必须符合三十二种规定的特征才行。挑选的最后一关是在庙里的大殿举行，过程极为恐怖:戴着面具的男人扮演魔鬼，他们千方百计要把那些女孩吓倒，黑暗中，到处摆满了血淋淋的水牛头。[$nbsp] 尼泊尔人认为，从头到尾都能保持沉着冷静的女孩，必定就是女神的化身。一经获选，这位末来的活女神便可以从一大堆前任库玛莉的珠宝服饰当中，挑出她所喜爱的。