血雨腥风DIY，One Polar受尽折磨。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]人的体形千差万别，任何一款背包只要不是专为你度身定做，它就不可能100%的适合于你的体形特征。再名贵的品牌如果当初设计对象不是以你的体形为模型，那你最好别跟着别人后面人云亦云的喊背起来怎么怎么舒服，否则就得哑巴吃黄莲了
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]One Polar的包怎么说，至少作为一款国产品牌比起一些杂牌来说，设计者还是很有点敬业精神，功能上效仿名牌也基本做到了应有尽有。但款式，用料，做工，背负效果这几项上来说就明显比品牌货要差两成，但只要你不是打算去火星拉磨这两成的差距就完全不用考虑吧，别忘了任何一款包买回来最重要的是DIY以后再往身上捆。One Polar现在也是N多人用它上到了5300,8848上没人用它估计是怕丢不起那个人。可那款世界名牌当初少得了第一个吃螃蟹人呢。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]下面提供One Polar几个DIY的思想和操作：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]先复习一下背负系统的调整指导方法的视频文件 http://www.mickiesplace.com/Arcteryxpackfit.WMV
（驴友“热血仍未冷”提供）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]a.腰带。腰带在背负时应该准确定位在腰跨上，而不是套在屁股蛋子上，否则会限制大腿根部的灵活性，行进迈步时徒费力气。而one polar的腰带尺寸真不知道给人设计，还是套在犁地的牛身上的-------把腰带收到最小居然还会象呼啦圈一样从俺的小蛮腰上滑到脚上。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]为了不进行破坏性裁剪的一个改制办法就是，先将这个腰带从腰垫上拆下，然后对折，并将它中间重叠的一部分缝合起来减小整个腰带的长度，缝合量根据自己的腰围确定。这个方案比裁剪掉中间一部分再缝合要简便而且可还原性强。活儿最好到补鞋匠那儿用机器上细麻线来回车三四道会相当结实，以后身体富裕起来了还可将线拆掉。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]缝好后将这些多余部分压平整形。装回腰垫内时，由于腰带两端较厚的部分往中间收拢后，加大了腰垫部分的厚度，使得绑好腰垫后比改制前隆起一大块，加载背负时感觉象是臀部上方垫了一个枕头，重心位置保持不变的前提，背包的重量将通过这个枕形隆起部分进一步向腰跨背面转移，感觉比让腰带正前方承受背包重量拉力舒服的多，外形上也符合重量垂直分布的概念。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]b.RC铝条。不如先引入攀岩的一些基本理论来理解，攀岩高手（除我外）都知道在岩壁上移动时，身体贴近岩壁和屈膝降低重心有利于身体平衡控制，可以减少手臂的承受力。这和背包与人体的关系也是类似。一个按照重物置底原则满载的背包，它的重心大约在背包高度的1/3处。一个体形正常的人体重心恰好在肚脐位置，如果在背负时尽量使两者的重心重合或无限接近，做到人包一体化，这时人体和背包作为一个整体，将产生一个新的较稳定的重心G，行进时你只要花相对小的平衡力就可以控制这个的G重心。反之，如果你将肩带放得很长，或者背包的背负系统导致两者重心距离加大，这时背包重心远离身体重心，背包摆动的空间增大了，依据杠杆原理，以人体轴线为转轴，你就得消耗更多的体能去对抗来自行进中树枝对背包的牵挂力，山风对背包的阻力，急转时背包侧向惯性等等各种外力对背包的作用。为了实现人包合一，需要将RC背负系统里的铝条形状，重塑致与人体脊椎生理弯曲同等的弧度，做到背包内面与人体颈椎到耻骨部分完全贴合，达到两者重心无限接近。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]另外，背包内物件分布除了做到重物置底的原则，将较重物件贴近背部一侧也是为了遵循上述理论。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]大多数背包买回来的时候，背负系统不可能完全迎合购买者脊柱弧度，背与背包之间都会有间隙。One Polar 有个比较独特并且可以拆卸的n形铝框，将它抽出来就可进行调整，（操作参考视频文件）不过无良JS用的铝框材料是空心铝管型材，一气之下差点扔掉用铝条重做一个。后来想到只要累的时候不把背包当板凳坐，还可以暂时忍一忍。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]c.肩带。这里要先讨论一下肩部受力概念，然后制定DIY的思想。一般情况下肩带与背包的连接点会低于肩部，或者高于肩部两种形式。如过连接点低于肩部，那么背负时肩部承受的力是沿肩带方向指向后下方的。这个合力的矢量可以分解成水平向后和垂直向下两个分力，水平向后方向的那个分力使肩部有往后拽的感觉，而垂直向下的那个分力将与包的重力重叠，使得背包的部分重量转移到了肩部，这是需要尽量避免的。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]另外一种连接点高于肩部正是我所追求的（示图），60L以上圆桶形的背包外形较长，容易实现这个背负状态。（视频文件展示的就是这种案例）这种情况下，肩部承受的力是沿肩带方向指向后上方，投影在坐标轴上是垂直向上和向后两个分量，向后的那个分力和第一种情况没有改变，但垂直向上分力的反向延长线，如果正好通过重心G的话，这个力将全部转移到腰带上，换句话说这个与背包重力方向相反的分力，将与背包重力抵消，于是肩部背减负了。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]One Polar的肩带也可以拆卸和调整高度，把它调到最顶端更容易控制背包重心，也不会提高重心位置。同样到鞋匠那儿打几道麻线固定肩带中间的位置。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]OK,折腾了它一晚上，反复调整，这款老式Onepolar受尽各种酷刑，终于彻底臣服于DIY的淫威。接着适当填充后加载20KG哑铃实验，100CM平面冲击效果不好，空心铝框变形,以后考虑到装饰材料市场买铝合金型材换掉它。但下面这个指标：静态背负状态下，拉力计测试双肩承受拉力总和不超过2.5KG，以中速爬楼梯不大于4KG,爽啊,------------------------无敌！