预计出发时间：10月底或11月初，可从各自城市出发，拉萨集结。
目的地：西藏，尼泊尔
大致行程：
D1 抵达日光之城——拉萨，适应性休息，入住拉萨旅店。
D2 乘车前往樟木口岸，晚上抵达樟木口岸，住口岸旅店。
D3 上午办理边境手续，乘车前往加德满都，入住加德满都酒店。
D4 在尼泊尔首都——加德满都，开始加德满都之旅。
D5 乘车前往那加寇，住那加寇酒店，欣赏那加寇日落美景
D6清晨欣赏壮阔的喜马拉雅山脉的日出美景。早餐后，乘车前往尼泊尔露天博物馆——巴德岗,之后返回加德满都。
D7 乘车前往博卡拉，途中可选择进行3个小时惊险刺激的白水漂流，入住博卡拉旅店。
D8早起前往桑拉科特山峰欣赏雪山日出，然后进行半天徒步，返回博卡拉（也可选择乘车返回）。
D9 博卡拉休闲一天，感受博卡拉完全休闲轻松的感觉。
D10 返回加德满都，自由活动，在"购物天堂"——泰美尔区（Thamel）享受自由，轻松的购物乐趣。
D11 乘车前往樟木口岸，办理过关手续后，乘车前往日喀则，入住日喀则酒店。
D12 在日喀则参观格鲁派著名寺院——扎什伦布寺，下午自由活动，在当地集市挑选自己喜欢的藏饰等物品。
D13返回拉萨，途中参观白居寺，卡若拉冰川，美丽的羊卓雍错。下午抵达拉萨后，入住拉萨旅店。
D14 拉萨自由活动，可自行选择参观八角街、布达拉宫、大昭寺等著名景点，或是四处闲逛，享受拉萨充足而强劲的日光。
D15 结束穿越喜马拉雅之旅，返程。
注：1.西藏早晚温差较大，注意保暖，另外日光较强，注意防晒。尼泊尔十月气候宜人，带春秋季衣服即可。
2.虽然现在高反并不可怕，但去西藏前注意保持身体健康，不要感冒。有心脏病、高血压的朋友还是谨慎选择前往。
3.因为是到达后直接先尼泊尔，所以一定提前办好护照、签证。
4.本次活动有兴趣加入，想详细咨询的朋友，请联系：
老鬼： QQ 21625127 暗号：达东聚落
免责声明：
一、发起本次活动的目的是通过这种相约出行的方式，找到志趣相同的朋友，感受喜马拉雅山脉两侧（西藏和尼泊尔）独特的民俗文化和美丽风景，分享旅途的快乐。
二、 驾驶车辆本身及本次安排的户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素，请谨慎报名，并强烈建议购买有相关保险。凡报名参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的人，自己应能够充分评估本次活动的危险程度。如在活动进行中发生人身损害后果，活动召集人及车辆驾驶者不承担民事赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明解决。
三、 本声明中关于免除活动召集人、车辆驾驶者的赔偿责任之约定效力，同样及于报名参加本次活动的其他队员。
预估风险，包括但不限于：1 撞车、翻车，路上抛锚 2 高原反应，突发疾病 3 暴风雪、泥石流、山体滑坡4 与当地人发生肢体冲突 5 被敲诈勒索