感谢DJ小白的帖子,上周跟着小白走了前段,再去一次,记下路.
【线路简介】 全程25公里左右
上午：大梅沙——上坪水库——A、B线分叉口——碧岭——林中小木屋——径子水库小溪——老围——上下肚水库 ——马峦小店。长度16公里，预计4小时左右完成。上午9点-中午1点，4小时。1点-2点半为中午吃饭时间
下午：马峦小店—上红花岭水库—溪冲。全程25公里左右.
【备选线路】
（上午）大梅沙——上坪水库——A、B线分叉口——碧岭——林中小木屋——径子水库小溪——老围——上下肚水库 ——马峦小店。（下午）马峦小店——叠翠湖——小梅沙。全程20公里左右.
【出发时间】上午9点，准时出发，过时不候，请勿追。
【集合地点】梅沙街道办 (云水间酒店公寓门口)
【路线强度】标准
【负重要求】不负重
【活动费用】零费用. FF则AA
【出行方式】徒步、公交、自驾
【报名须知】
1、报名（点击帖子第一楼“报名参加"，并注明“报名” ）。
2、将个人资料发送悄悄话给约伴人：网名/性别/真实姓名/手机号码/紧急联系人/联系人电话/户外经验/是否已买保险。
3、不按格式报名不予确认。（活动组织者保留选择参加者的权利，敬请理解。）
4、患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出。（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有眩晕经历等。）
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。 各项费用由自己负担，活动有一定的难度和危险，参加者要注意自身安全，领队只负责作向导，不承担任何法律和经济责任。
物资装备：
1、双肩背包(必备)、登山鞋或军胶(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套(必备)、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池(必备)、手机（带好备用电池）、有效进关证件(必备)。
2、药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、百草油、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。
3、午餐（自带）、1升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。
【危险提示】
本次活动线路有陡坡、路段有松滑及荆棘，故而活动过程中要有危险意识，注意安全，小心谨慎。可能有划伤、蛇伤、野峰蜇伤、摔伤、扭伤、滚落山坡、甚至生命受损的危险；山上行走，容易拉伤肌肉、韧带，反对勉力坚持，欢迎循序渐进。
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走； 前队探路、后队收尾、必须至少两人同行，不得单独个人开路或收尾。 中队指路、等候和接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。
二、“手机开机”安全制度：
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。有对讲机的同学请带上。
三、包底应急物：
1、巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2、头灯及备用电池；
3、至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
4、个人应急药品。
要求全体参加活动的人员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不愿遵守安全制度的个人，请勿报名。
【基本安全常识】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂
3.擅自、随意、攀爬悬崖容易摔成重伤——摔伤事故频频发生
4.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故
5.发扬团队意识，互帮互助，不欢迎独行客
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