【180天手绘旅行】一个人穷游@甘青藏滇+尼泊尔+老挝泰国（更新了~）

sunkit · 2011-02-17 14:30

谢谢各位支持，之前旅行，在泰国的时候我浮潜出事了，差点挂掉，后来还是海军开直升机救的我，而且关于那个意外的部分我也失忆了，现在也算死里逃生，还好没发生什么事……

最近一直都在家休养，旅行期间有很多部分的手绘旅行没有写的也一直在补（是我错我最错T_T），最近决心开始更新了！还要带文字版+照片，呵呵，希望大家多多捧场哇！

sunkit · 2011-02-18 08:04

不好意思我把之前传的先删掉，因为要加文字和照片一起更新，这样有规律一点……不晓得算是什么癖之类的，就是觉得更到哪再传到哪……

sunkit · 2011-02-18 08:20

手绘旅行第一站：甘南。
甘南啊甘南，似乎作为我旅行正式开始的华丽丽的第一站，揭开了美好的篇章！不是那~~~么大程度的开发，合适的季节，美好的风景，友善的游人，都让我对甘南爱得欲罢不能。而郎木寺，这个我停留最久的地方，是我这一路走过来最喜欢的地方之一。

第一天。在兰州
关于兰州的叽里呱啦：
作为一个回民为主的二线城市，而且我只在兰州停留了一天，所以说起来印象并不深刻（嗯，当晚看见夜色中清真寺顶上闪闪发光的小月亮让我小小“心动”了下），一般会去的景点无非就是中山桥，一座桥，没了……

说一下兰州的拉面吧！其实我觉得兰州的正宗拉面，大概还没有山寨到深圳的拉面那么劲道有弹性呢！似乎在我的再三实践下，我发现兰州拉面（或者整个西南的拉面？）的面比较粉粉的，反正我不喜欢 >_<

兰州的吃住行：
吃：我没有太详细的记账，大概就是二线城市的价格，5块吃饱，10块吃好；
住：我和朋友一起住的双人间，128元/晚，对我这个穷游的人来说，真的是太FB了！听说有兰州大学招待所，20元/晚的样子，虽然没实践，但听过去的人说过，应该是可靠的，不过是在地下室（似乎还有好点的，但贵个10元左右吧）。
行：一般用走，偶尔公车，1元啦！

附上手绘流水账：

简单照片，阿卡到此一游：

sunkit · 2011-02-18 11:40

第二天。兰州—夏河

关于夏河的攻略：
从夏河开始，确切的说，从兰州南站开始，就已经可以感觉到，甘南是很讨老外喜欢的地方，因为这一路上遇见的老外游客居然比中国人还多（当然，也可能因为中国游客的旺季还没到的缘故）！但是后来也证实到，甘南的确是一个很棒的地方，人文，风景都有，而且开发地恰到好处，又不像西藏那么远那么高难度……

行：
从兰州—夏河：坐公车到甘工大，既是兰州南站，这里有发往甘肃南部各地的车。去夏河的车很多，从7:30开始好像是每小时一趟。
夏河：镇（是镇吗？）内打车1元/人，但夏河很小，不赶时间走走就好啦！

住：
夏河有甘南（好像是整个甘肃）唯一的国际青旅，但性价比不占优势。我住的卓玛旅社，很多老外，感觉还行，不过热水是太阳能的，用完就没了，所以冲凉要趁早！

吃：
因为没觉得有什么好推荐的……我直接在卓玛旅社吃的炒饭，10元/份，还行吧……另外买了份酿皮，2元，够两个人吃的。

玩：
整个夏河镇上的主要景点（实在很不喜欢用“景点”这个词 >_<）就是拉卜楞寺了。也就是当年刘若英和刘德华拍《天下无贼》的地方。整个拉卜楞寺很大，就像所以的藏佛寺庙一样，很大很分散，逛下来应该一个下午是少不了的，除非你走马观花。我们去的时候跟着藏民转经，不知不觉就进去了，所以，逃票是一件很容易的事。但是有些小寺进去可能会有人问你要买票，不去就是了，反正那么多个……

来点照片吧……

专注的摄影师，哈哈

我当时就是在拍这个，好奇大王~~这个叫擦擦，拿来拜的啦！

人很纯净的地方，天也很纯净，心也跟着就纯净了……

后面就是拉卜楞寺主殿啦！

sunkit · 2011-02-18 13:22

第三天。郎木寺

我爱郎木寺。
郎木寺是我在甘南呆的最久地方，也是我最爱的地方。甚至，当我走了这么一大圈回来以后，别人问起我，最喜欢的地方是哪里，我会说，郎木寺（当然还有大理还有泰国的清迈）。

郎木寺必然是那个适合好好呆着，又很容易就能看见风景的地方。这里安静，祥和，小得只剩一条街，或许没有适合购物狂逛街的地方，但是却有两家旅人可以待下来的餐厅和他们各具特色的美食（阿里餐厅真是让人怀念啊，人与人之间好像都很熟悉似的，很亲切），以及足够数量的旅馆。感觉郎木寺是个开发得恰到好处的地方。特别是在我去了老挝泰国之后，发现或许因为这里老外比较多的缘故，这里的开发模式还真有点不像其他地方呢！
至于风景，大概真的因为在甘肃和四川交界处的缘故，步行即可到达的两个“郎木寺”（反正我是这么称呼的）有着各具特色的风景，这是第一次我希望这里的门票有“买一次可以有很久有效期”的念头，因为在这里的草地发发呆真的是件很惬意的事。

当然，也许是先入为主的原因，以及我在最适合的季节抵达了那里的原因，又或者我在那里有了一次三天骑马深度游的原因，因缘际会，偏偏是那里。

事到如今，我仍然好怀念那里啊！郎木寺，我一定还会再来！！

【攻略】郎木寺の行

夏河-郎木寺：夏河到郎木寺的班车一天只有一班，早上7:40出发，最好可以前一天在车站就问一下并订好。
郎木寺：郎木寺真的很~~~小！我是说郎木寺镇，基本上只有一条小街，但是很可爱。如果要包车前往比如川北等地，在阿里餐厅和旅朋“青旅”都是可以约到人的，问一下店里的老板就知道怎么包车了。
对爱旅行的人来说，郎木寺真的是个很不错的地方哟！♥

阿Kit独家 郎木寺手绘地图♥ （画完才发现，这个地图，北方是在下面！南方在上面！烧瑞！！）

来点照片儿（暂时都不怎么技术~~ >_<）

我最爱的阿里餐厅（怎么爱下一集再说……哈哈）

四川郎木寺的一切

怎么少得了的阿卡

关于郎木寺的更多攻略，明天上！！

sunkit · 2011-02-19 16:58

第四天。郎木寺。

【攻略】郎木寺の吃

基本上，小小的郎木寺就两家餐厅是为游客而设的（有些小餐馆被我忽视了，因为真的不喜欢 >_<）
【阿里餐厅】我的大爱！♥
推荐：素土豆泥（看墙上的留言就知道人气有多旺了），穆斯林（喜欢甜品的有福了），牛肉砂锅（热乎乎的而且料很足）。其他可以参考贴满一墙的留言。很多人推荐苹果派，我倒是觉得一般……（另：那个雅克饼啊，基本上就是肉夹馍啦）
其实喜欢阿里餐厅并不只是因为什么美食的，完全是因为这里的气氛！我在这里认识了很多朋友，也认识了可爱的老板和他超可爱的儿子哈里特（真的很好玩！），这绝对是个很窝心很温暖的店！

【丽莎餐厅】
推荐（听说的）：牦牛汉堡，苹果派
这里老外多一点。据说以前很好，后来换老板了，不怎么待见中国人，不知道是不是这么回事。去过一回，觉得没阿里那种热闹温暖的气氛，但是老板还是挺好的，会跑来问我们东西味道怎么样，虽然那次点的东西真的不咋地……

今天的照片仍旧一般（嗯，明天有好片片了！）
甘肃郎木寺，更“高山草甸”的感觉，嗯，比四川郎木寺的风景大气一点。

去往天葬台的路上。

天葬台。很简陋的地方。山下就是芸芸众生——原来死，可以很重，也可以很轻。（我似乎还是不应该拍照呢！>_<）

等着看辩经。这几个老外从兰州、夏河到郎木寺一直都遇到了。世界好小呢！（后来的旅行越发觉得这件事了！）

辩经之前的上课。其实小喇嘛上课也一样会不认真呢！^_^

sunkit · 2011-02-19 18:06

第五天。川北。

【攻略】川北の花湖+若尔盖草原+唐克（黄河九曲）

从郎木寺去花湖+若尔盖+唐克，包车可以一天搞定（而且不用早起！）。七座的面包车（那种是不是叫面包车啊？）一天一共350元的样子。

花湖：门票￥78（其中包括电瓶车￥20，如果想省钱也许可以走进去，但是如果和大家一起包车，要看别人会不会等你了呢），学生证可以便宜8元。
关于花湖，有的人是说，可以看到花的时间只有短短几天，也有人说花湖所说的花都是长在水里，压根看不见。反正我没看到什么花。主要就是看到一大片湖，如果天气晴朗，湖面倒影着蓝天白云，感觉还不错，但是……这么贵的门票太不值啦！！>_<

若尔盖草原：就在花湖通往若尔盖县的路上，不要门票哦！
如果你以为在花湖看到大片草原是件很嗨皮的事，那么你真的大错特错啦！因为若尔盖湿地草原会让你感动的嚎啕大哭的（此话取自一个看到若尔盖草原的男人之口）！如果季节合适，这里有无边无际的大草原，而且，还开满了鲜花！绝对比Windows桌面美！重要的是，不要门票，哈哈！

唐克（黄河九曲）：门票￥58，
传说这里是一个谋杀菲林的地方，的确，在这里可以看到N多专业摄影人士扎堆，而且有的人为了拍到好片子会连等好几天，真是佩服！不过么，相对于花湖，这里的确更指值回票价，毕竟这里的风景类型不是半路上可以免费“捡到”的，而且站在山上看母亲河的九曲，以及和一大群人一起等日落，也是一件很有趣的事哦！^_^

小贴士：看日落要等到7、8点左右，所以，可以准备点干粮。

进主菜，流水账上上来

还有还有，今天终于有觉得拍的好点的照片了！
【花湖】
拍花是不小心模糊了，居然有点“画”的效果，来张对比图吧！

长满花的草原（但是不敌若尔盖草原）

花湖的天蓝白云还是挺有特色的。哈，我爱G11这个颜色选取的功能！

花湖……长长的木栈道，nice

阿卡到此一游

【若尔盖湿地草原】
来张帅气的公路吧！

再来个帅气的我 ^_^

大大的花和小小的人

路。

我很喜欢这种光影的感觉♥

【唐克+黄河九曲】
看九曲，先爬山！

也有偷懒骑马的人哟

摄影者，我在想会不会这个人也上磨房的呢？

九曲~~~我没仔细数。

这张我觉得很有故事性呢！

sunkit · 2011-02-20 13:33

甘南之行的精华出来了，三天骑马之行。写写画画了好多……

【关于郎木寺的格桑马队】（不是做广告，想知道的搜一下就搜到了）。
我依然相信，不管去哪里，只到一个地方深度游，怎么也比走马观花来得精彩。这次参加的三天骑马游，也许是我如此热爱郎木寺的一个重要原因。也许因为以前没有这么深层次地和比较原汁原味的游牧生活接触过，没有骑马在大草原驰骋，没有亲手摇出酥油，没有见过他们真正的生活，这一次的见闻真是让我大开眼界，也觉得无比新鲜和兴奋！
我很喜欢这种参团方式的另一个原因是，感觉很规范。他们拥有独家开发旅游路线的同时，会注意去保护途径藏民生活的纯朴，同时提升游客的参与感——不知道这是不是再走国际上的旅游开发模式？果然郎木寺是老外扎堆的地方没错。
收费方面，基本和我后来去老挝、泰国那些地方的徒步游价钱差不多，一天100-200元人民币的样子。

第六天。郎木寺。

上照片吧！
牦牛奶是这样挤出来的……我真的觉得她们笑得很美

一路骑马行。走在这样真正无边无际的草原里，感觉好帅！！

天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊

晚上就在这里住下啦

住的牦牛帐篷，集客厅厨房餐厅卧室一体，哈~~简单，也挺好~

sunkit · 2011-02-20 14:40

骑马第二天，到花海啦，很棒的一天，也是画的最多的一天。

【花海】
强力推荐的一个地方！！！
好吧，去过觉得平常的人不要说我肤浅，我就是很喜欢那么一望无际的，开满了各种颜色的花的草原啊！骑马都走了两天才穿过这片花海呢！
听马队的向导说，他带过一个台湾人，经过这片花海，从头哭到尾啊！因为从来没见过这么没美的风景~~

要去郎木寺的要弄清楚啦，美的是花海，不是花湖哦！

第七天

PP的照片，也是有的，不过咩……一切相机和广角和Photoshop在真正的风景前都是纸老虎……
看绝美风景，还是亲临现场，最棒！

今天的主菜就是【花海】啦！接下来统统是花海！
来张windows桌面照：

黄花满地

彩色花海（拍不出那种感觉哎 >_<）

走过花海后（什么时候我也会有这样两心相照呢？）

晚上在这里住下：

酥油分离器之类的，其实还是要点力气的哟！

旁边一座山上，爬上去可以看到的另一面，有点黄河九曲似的，果然到处是风景哇！

山上的一个什么神吧……忘记了

sunkit · 2011-02-20 14:54

骑马最后一天，也是甘南最后一天。

第八天

今天我终于拍了一张马上英姿！看，我骑马也挺帅的吧~~

回去时经过阿里，“小老板”哈里特热情地打招呼，一股暖意涌上来！找好房就去吃东西，我还留了两张留言贴，有谁去那里的，看看还在不在？

郎木寺最高性价比旅馆，郎木寺宾馆

补最后一段：
【攻略】郎木寺の住
说实话我也就住了两家，郎木寺宾馆和旅朋青年旅社。
郎木寺宾馆：性价比超高啊！25元/床位，还是三人间的那种，宽敞舒适。而且热水供应也非常充足！
旅朋青年旅社：虽然不是真正的国际青旅，但做出来还是有点国际青旅的范儿的。相对来说，这里人气更足。一楼有大厅，可上网，聊天，晚上还有跳锅庄。30元/床多人间，上下铺，热水不稳定，硬件设施是没那么好了，但对一个人旅行的人来说，这是认识人和拼车什么的绝佳之地（当然阿里餐厅也是 ^_^）。

sunkit · 2011-02-21 04:42

第九天

向青海出发！
今天没做什么事情，只写了一页，因为基本都在赶路。

临走前的郎木寺，晨光普照哇！

从郎木寺离开的BUS，一路上是这样的：
郎木寺-合作 ￥32（中巴）4个小时 6:30; 7:20
合作-兰州 ￥60（大巴）4.5个小时 似乎是8、9点就有第一班，之后每30分钟一班
兰州-西宁 ￥54（大巴）3-4小时 有时间的话坐火车应该省一些

注：从甘南坐车到兰州是到南站（好像是），然后还有和人拼车去总站，耗时40分钟左右。

sunkit · 2011-02-22 12:54

呵呵，谢谢支持……

昨天没更新，今天貌似感冒了……天啊难道在惩罚我咩？赶紧更新一下！希望没事啊。。

接下来是在青海的。
第十天-第十一天：
基本上就是闲晃——去博物馆，没画什么就不贴图了。（做了些藏医的笔记倒是真的，不过说起来又不是很懂……）

住在塔顶阳光国际青旅，住宿点评和吃喝什么的明天上，今天上图。

第十二天-第十四天：青海三天行在塔顶阳光组的团，对资深玩家来说可能太浅了，不是特别有意思，但路线很适合时间有限又想玩青海的人。

第十二天：

第十三天

color=teal]第十四天
青海三天环游最后一天

sunkit · 2011-02-23 04:38

这倒是，毕竟这样走一趟，不止是钱，对更多人来说是“走不开”……

想去就豁出去一下啊，人生难得啊……虽然我这次后来还出意外了，但其实心里还是想着下次……╮(╯▽╰)╭

继续昨天的，青海游的照片贴上来：

骑车的人。虽然在西藏遇上很多，但还是觉得很帅！♥

青海湖+油菜花的标准照。季节对了，就什么都好看叻~（但其实是心情更重要呢）

沿路的……经幡？和其他地方看到的不一样

莫河盐场。在去查卡（那个读qia，第三声）盐湖的路上，虽然没有小火车，但不要门票是最大的优点。
而且而且，我很喜欢这种盐场盐湖的！感觉好像在冰天雪地呢！但是，又觉得这种感觉真的很孤独~~~

门源的油菜花——其实我觉得太多了也不是那么好拍照，而且不如青海湖那边的色彩丰富。

一群疯子。后来这里有起码一半的人去了西藏，不排除有半路被“忽悠”去的……

sunkit · 2011-02-23 13:52

【攻略】西宁+环青海湖入门级玩法
西宁の吃住行玩
吃：作为一个吃客……我居然只知道青旅附近的莫家街和一个叫×街（那个字似乎是不认识，而且也不知道在哪）的地方。莫家街就是那种似乎是为游客而设的小吃一条街，什么百年老店的我觉得都是浮云。不过也不难吃……

住：住的塔顶阳光青年旅社。40元/床，会员价35元。国际青旅就是够规范，而且氛围好，认识人和找人拼车什么的简直相当容易。但一般来说，作为住宿，国际青旅肯定不会是性价比最高的，呃~自己权衡吧！
其他值得选择的有桑珠国际青旅（后来认识一个朋友极力推荐那里，但很不好找）；西凉驿客栈（听说不错）。

行：西宁市内，如果住塔顶阳光，一辆1路车（好像是1路？）就可以连接火车站，青旅，博物馆等地，轻松搞定一切。

玩：我只去了个藏医药文化博物馆，门票（要门票！Orz）￥60，学生价￥30，勉强对得起这个价，如果要进藏的，可以直接忽略这里——除非你很控唐卡，因为这里有一幅无比巨大的唐卡（真的超级长，618米）。

关于环青海湖
我们的三天路线是：
D1 西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-151基地-黑马河-莫河盐场 住“旦切家” （此行最具借鉴的就是去了个不要门票的莫河盐场，但愿意花钱的看官们还是去有小火车的茶卡盐湖吧）
D2 鸟岛-刚查-哈尔盖-祁连
D3 祁连-门源-西宁

主要来说沿途景点是：
【塔尔寺】门票￥80 死贵，可以不买的！就个别寺庙会查票，大不了不去……
【青海湖】151基地是要门票滴（价格不详），而且相当商业化的样子；事实上想走近青海湖怎么都能走过去，因为大道和它是平行的，但问题是，到了油菜花开的旺季，每一条从大道通往湖的小路都会有本地人守着找你要钱，值不值得，自己衡量吧……（有车的话在151基地时往山上走看全景，更不错哟！）
【莫河盐场】我猜和热门的茶卡盐湖类似吧，只是这个免费，茶卡要钱，以及茶卡有也许好玩也许不好玩的小火车。
【祁连】似乎是有风景区，我们只经过了，就那样吧，可能因为我从甘南来的原因，觉得普普通通。
【门源油菜花基地】如果遇上那个季节——真的是好~~大一片油菜花哟！可是如果你不是抗单反的发烧友或者油菜花控，我觉得这里的色彩还没有开满油菜花的青海湖美呢！

sunkit · 2011-02-25 02:48

第十五天-第十六天
接着回青海休整了大约两天（没画神马就不传啦），然后然后……

第十七天

西藏我来也！！

阿Kit独家手绘青藏铁路地图
西宁-格尔木部分

格尔木-拉萨部分

青藏线一年我走了三回，不同的季节风景不一样哦！
真的是最观光的铁路线了！

sunkit · 2011-03-01 02:42

进藏那些事

什么进藏须知的我就不说了，网上搜起来大把大把的，就拿我自己的体会和我所见到的说话吧！

【关于高原反应】
一般进藏总要谈到这个了。我因为是从甘南-青海-西藏一路过去的，所以什么反应也没有。
其实照我看到的情况，高原反应的确不算什么大事。特别是你坐火车慢慢上去。
但是坐飞机的话……听说有人会在拉萨一下飞机就有反应，或者感冒发烧，然后去医院，结果住上几天……我觉得如果是这样，还不如坐火车上拉萨呢，本来想节约时间，结果得不偿失。

· 似乎女性的反应会比男性小，瘦子比胖子反应小，矮个子比高个子反应小，应该和耗氧量有关。
· 就是因为这个耗氧量，那些为了进藏锻炼的人，赶紧STOP!你要知道，锻炼只会让你耗氧量增加，到高原就亏大了~~
· 进藏前10天喝红景天（买那种泡着喝水的就行，便宜）可以缓解高原反应，但进藏以后就没用了，吃高原安吧（这是前年去稻城亚丁的经验）。
· 能坐火车就尽量火车，坐飞机的一定不能带着感冒进藏！
· 进藏后走路快点都会有点点气喘，这很正常，慢点走就行啦。

【安全问题】
拉萨真的是很安全的！因为那件事以后（你懂的），现在每隔十几米的就有一个兵岗（是不是叫这个啊，反正是有兵哥哥持枪24小时站在那里），反正我在拉萨呆了2个月，有时候很晚还一个人在外面晃荡，从来没发生过任何事~~

【要带的东西】
我觉得你平时旅行带些啥进藏就带些啥就行了，甚至很多可以临时在那里买，真没什么好特别注意的，拉萨是个不算小的城市，大超市取款机药店什么都有，完全不用太当回事了，当然，似乎这些话，去过的人自然知道，没去过的人看过了，还是会什么都带上……
另：护肤方面对牌子有要求的（女孩子要注意点啦），带好点的保湿品和护肤品，西藏很晒，也很干！

暂时想到这些，其他的以后再补充！（哈哈还好我没去天涯发帖，那里居然不可以改的~~）

sunkit · 2011-03-01 06:31

拉萨，初来乍到~~

第十八天

第十九天

来点拉萨的照照吧~~

青藏线上：

隔着玻璃拍的，实景连绵那么多公里，真的美个够啊！

拉萨：

大昭寺广场。必去！八角街也在这~~虽然卖的好多是假的什么的

大昭寺！！此图对面就是艳遇墙了呃~

sunkit · 2011-03-02 13:50

接下来三天去了一个藏族朋友家……这个朋友是在火车上认识的，然后我和两个朋友就“霸王硬上弓”要去他家玩！不是我的主意哇！哎，人家好好一个单纯的大学生，就这么被迫和三个姐姐成了同学（因为要这样才好和家人解释~~），肯定让他觉得，汉族女孩子真是很OPEN热情外向奔放啦！

第二十天

第二十一天

第二十二天

第二十三天

sunkit · 2011-03-03 14:22

这里专门用来说拉萨的：

可能暂时不是很全，以后再慢慢补充~~

【拉萨全攻略】（穷游的攻略哈~~想在这里花大钱援藏的请绕道）
算起来，我在拉萨呆了……真的很久。总共在西藏呆了3个月，拉萨起码呆了两个月，所以，应该说还算有些熟了吧！虽然其实有那么多的“景点”我没去过的，但怎么着也会有所了解啦！所以把我知道的一一奉上！

【攻略】拉萨の住
虽然我在拉萨住过的地方不多，但是参观了不少，也会向人打听一些价位条件什么的，所以，我想我的推荐应该还有点价值。
旺季进藏最最推荐：家乐宾馆（小昭寺路）
价位：3人间-4人间（不带卫生间）20元/床，2人普间50元/间，标间忘了多少但也很便宜哦！
推荐理由：
* 干净卫生（其实老实告诉你，有的贵很多的旅馆也不一定会在换了住客之后就换床单的！但是这里会！而且如果你常住，你觉得想换床单也可以叫人来帮你换哦）。
* 虽然是外带的卫浴，但干净，而且浴室很舒服，绝对不会感冒！
* 有洗衣机可以免费洗衣（但是是半自动的>_<），天台晾衣服也阳光充足。
* 氛围还不错，虽然没有青旅那么热闹，但也没那么吵嘛~在这里还是可以认识不少有趣的人的。
* 两个老板一个大帅一个二帅，也挺厚道。不过似乎很多藏族人不是很会做生意，所以他们不知道弄些像“锅庄舞”那样花里胡哨的东西吸引人，可能也少了点趣味吧！

但是：在旅游淡季不推荐！因为我们的旅游旺季就是藏民朝圣的旺季，这里会住很多藏民（啊，他们家还真是两边通吃啊），我不是说藏民不好，只是，当你闻到浓浓的酥油味，以及因为他们而变得不是那么干净的卫浴，你肯定没那么爽了~~而且，这个时候很多只做游客生意的旅馆有降价的可能哦！

其他的客栈：
国际青年旅社
说实话除非你很想认识人但同时又很内向，否则国际青旅真的不是性价比高的地方，毕竟一个房间那么多人，还是上下铺，还贵些，上厕所洗澡可能排队，睡觉也没那么安宁……（听说平措以前有15元/床的疯人院，但我7月底去时已经取消了）但是，如果你想住青旅，个人觉得平措比东措好！当然，个人意见仅供参考。
总体说来国际青旅就是胜在氛围好啦！就算我们那时没住在那，也会经常去看告示板上有什么捡人的信息，虽然最后一个也没用到……
淡季的时候如果常住可以选择这里，包月会有折扣，相当划算的哟！

格桑花家庭旅馆（藏医院路和人民路交界处）
住这里完全是那时候到了淡季，这里搞活动，9元一个床位！
但是么，如果旺季就不是很推荐了~~听说旺季这里价格不菲，而且因为这里是住房改造成旅馆的原因，感觉格局不是很合理，床位是上下铺的，而且有点挤。

拉姆拉措藏式家庭旅馆（仙足岛南一区19/20号，0891-6904244 ）
这个是我旧同事跑去开的，推荐一下做个广告啦！当时辞职去西藏，居然听说他也在，后来我游了圈尼泊尔，就听说他找了女朋友还要开客栈啦！世界真是千变万化啊（为什么我还是这样子！）~~
旅馆是两栋小别墅，可以自己做饭，还是很舒服的哟！仙足岛其实有不少旅馆，参差不齐（价格也是），不过这家挺实在，而且他说我介绍的可以打折（就说是阿拉蕾介绍的好了）。另外一个是位置问题：仙足岛离拉萨所谓的中心区（一般认为是大昭寺附近吧）不是很近，但是这里是拉萨的别墅区，风景好，够悠闲，很舒服（呃，我在仙足岛做过一小段时间义工，其实挺喜欢这块的，推荐想在拉萨久待的人和喜欢安静的人和某类偷偷进藏的外籍人士~~你懂的）。

sunkit · 2011-03-03 14:45

拉萨继续混~~

第二十四天

第二十五天

接下来是去做义工了，在仙足岛的一个客栈~~

sunkit · 2011-03-07 04:16

接下来我就开始在仙足岛一个家庭旅馆做义工啦！“馆主”是平小客，在豆瓣上也有小组，而且他们家之前在《城市画报》也有参加过“快乐实习生”的活动。
客栈很舒服，很“家庭”，氛围很好，还养了两只狗，其中一只是我挚爱的古牧！❤
不过价钱么~~反正俺这种人不是他们的客户群，各位看官自己定夺吧~~

不过我在这里本来打算做一个月半个月的义工，结果因为某些客观原因只做了几天，但是短短几天还算愉快。摘几天有画图和有点价值的东西出来晾晾吧~~就不全发了……

第二十八天

第二十九天

第三十天

sunkit · 2011-03-09 12:09

这一楼专门是关于拉萨“吃”的~~以后再慢慢补充

【攻略】拉萨の吃
首先我要说的是，拉萨的吃真的很不便宜！不要以为这里是什么山旮旯里就以为会便宜，正因为这个位置，东西运过来很辛苦，所以就贵了！
基本上来说物价是酱紫的：
正餐：
兰州拉面 8-12元
盖浇饭 10-15元
炒饭 8-12元
炒素菜 8-12元
炒荤菜 15-20元
白饭 2元/人
（注：因为近来通货膨胀厉害，可能这个价格还会涨哦~）
零食（一般来说差不多，或者比正常价贵0.5-2元，但是有的贵很多，列举几个）：
奥利奥 9元（贵吧！）
德芙巧克力 10元（平时卖5元的那种）
总之就是巧克力类的贵很多！

关于餐厅之类的：
针对游客，或者说拉萨有点点高端的餐厅（不是饭店~），选列了以下几个（没去过的就不方便点评啦）：

雪域餐厅（藏医院路）
藏餐、尼泊尔餐、中餐、西餐。

其实~~最早去吃这家是因为晚上九点以后蛋糕半价销售！什么酸奶蛋糕黑森林巧克力苹果派的，我们统统试了个遍。其实我觉得一般啦，也许因为我是吃客的原因，反正觉得蛋糕口感不细腻，有点“粗糙”的样子。拉萨的蛋糕可能普遍不好吃（好像尼泊尔也是！为什么？！）

尼泊尔餐没有娜玛瑟德好，但是西餐有一个推荐，那个什么有土豆泥的牛扒还是什么的（忘了名字了），超级好吃的土豆泥！是带了点奶味的，虽然有点腻但真的很棒！

娜玛瑟德
藏餐、尼泊尔餐、中餐、西餐。

主推尼泊尔餐（比如“楠”啊，咖喱鸡啊，西兰花什么什么的啊）。虽然从尼泊尔回来之后你会发现这里的尼泊尔餐原来这么贵啊。

玛吉阿米
藏餐、尼泊尔餐、中餐、西餐。

一个字贵啊！虽然很有名，但有名可以吃吗？但真的贵得……反正穷游的就别考虑了……

sunkit · 2011-03-09 12:10

这一楼是拉萨的“玩” 占个位子
【攻略】拉萨の玩
大昭寺是拉萨的心脏，外围就是八廓街，游人在这里瞎晃荡和购物（不排除转经），藏民在这里专业转经，所以是拉萨人最多最热闹的地方。附近有冲赛康，相当于一个批发市场，卖吃的什么的，这一带前些年因为某事件被烧过，但恢复迅速。

然后，以大昭寺为中心，往北是山（色拉寺），往南是河（仙足岛），往西是拉鲁湿地和哲蚌寺（比较远），往东好像是火车站的方向？这点我没搞清，呵呵~~反正清真大寺在东边，当然也是穆斯林的聚集地。藏民转大昭寺分内转和外转，内转指八廓街，外转就很大一圈了！有时间建议外转一下，也可以顺便了解一下拉萨！

【很重要的一个贴士--免费拉萨地图！】像我这种地图狂热分子，一般到了一个新地方一定要有一份地图才觉得有安全感。在拉萨，不用花钱买地图哟！因为有免费地图拿，而且相当相当好用！！

地址：大昭寺附近，面对大昭寺往右手边走（抱歉要逆时针转~），找到满斋酒店，进去，大堂那里就有。 这个地图不但免费，还做得很好，关于拉萨什么电子一条街、家具一条街之类的都标明了，这对我这种常驻拉萨的人真是无比实用~~
顺便说一下，做地图的是一家深圳的文化公司，叫一卷方向，是很专业地在做西藏旅游开发的文化领域的哦！他们家还做了些其他关于西藏旅游的地图，我看过很实用，似乎比较适合骑车or自驾的吧！我去拿地图的时候刚好遇上那个总监，相当友善啊~~我当时都有了不旅游了直接去他们那上班的想法……后来在西藏玩他也给了我很多建议，还有些冷门但精彩的路线呢~

具体景点晚一点再加。。
布达拉宫

大昭寺

小昭寺

哲蚌寺

色拉寺

帕邦卡

拉鲁湿地

仙足岛

sunkit · 2011-03-12 04:51

中间做义工的，还有一个关于雪顿节的，忘记拍了，本子现在不在这边，等我拿到了处理好图片再传上来吧！

第三十七天
这一天开始没做义工了的。

接下来就是去纳木错和羊卓雍错（就是羊湖啦），这几天老加班，等忙完了传上来~~附上攻略什么的一起。

sunkit · 2011-03-15 16:29

不好意思这几天加班加到吐……现在还在加，偷闲上点新……

攻略の纳木错
一般来说，去纳木错是要包车的，或者说跟团，因为似乎自己坐车去不是很可行，一来没有直达的班车（可以坐车到当雄，然后找车上纳木错，但是麻烦，而且……除非他能帮你逃票，嘿嘿）
至于跟团or包车，价格就差别很大了。而事实上，价格的差别不代表你收到的待遇会有多大的不一样，很多钱真的是流到旅行社or中介的口袋里了！！所以一定要擦亮眼睛，做出决定之前价比三家哦！（反正我见过那种死命带人去购物点最后纳木错只看了一个小时就走人的所谓一日团，价格收的比不购物的两日团还贵的，这里就不爆了）

拿我们的经验做做参考，我们几个人是找了包车去的，160元每个人，单程，帮我们逃票，也就省了百来个大洋啊（听说自己逃票难度比较大哦），爽到爆。事实上如果是两天一晚游的话，当时的价格是200元/人，包逃票，大家看好了，这是旺季的行情啊！不要被骗了！

我们只要单程是因为打算在那扎帐篷，呆久一点，毕竟去一趟不容易，匆匆忙忙就走了感觉太不像话了（因为我们都很闲，哈哈），结果我们在湖边扎帐篷，住了三天（最后一天中午走人的没算在内），下了两天雨……囧
所以雨季不要乱跑啊！但是偏偏拉萨的旺季就是雨季……好奇怪，不知道是不是因为这个时候没那么冷的缘故。

不过不管怎样，这几天还是很嗨皮很嗨皮！！

第38天

第39天

第40天