18天的旅程：
10.30 下午3：30抵达拉萨机场
10.31 拉萨--大昭寺、八廓街
11.1 拉萨--布达拉宫
11.2 羊卓雍错
11.3 当雄--纳木错
11.4 拉萨-八一
11.5 八一-派镇，进入雅鲁藏布大峡谷景区，观南迦巴瓦峰
11.6 直白村徒步至加拉村，观加拉白垒峰、九兄弟峰
11.7 派镇-八一-鲁朗
11.8 鲁朗-波密-八宿
11.9 八宿-左贡-芒康
11.10 芒康-德钦飞来寺
11.11 德钦-香格里拉
11.12 香格里拉-丽江
11.13 丽江-大理
11.14 大理
11.15 大理-昆明，昆明-广州 火车硬卧
11.16 晚上8点抵达广州
中国最美的山峰--南迦巴瓦
犹如沉睡的女神
加拉村、加拉白垒、九兄弟峰
色季拉山口上看到的南迦巴瓦
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洱海
