梧桐初试蹄，感谢一路有你

是年12月11日，第一次参加磨房的有组织的活动，而且还是清洁梧桐山这样高调的活动，这样的开始让我的虚荣心膨胀了一点点。在乐乐的精心组织和安排下，以及各位驴友的支持下，演绎了一把精彩难忘的爬行、FB活动。在此，略留笔墨，一是借磨房的宝地感谢在此活动中的有关各方；二是总结个人感想和把对祖国大好河山的感慨以及一并把各种胡思乱想的想法表达出来，供各方娱乐。
首先，感谢以下各方：
感谢乐乐，因为有你的不弃，把我捡了。你要知道这对我来说有多重要，对我来说正因为你不经意的一捡，帮我完成了人生的第一次，第一次那，多么的难忘！
感谢老刘，完全没有料到，实际上不亚于执行宝，居然第一次参加磨房的活动就有幸和你同行，那可是大名鼎鼎的山友。正因为有你负责任的收尾，使我的第一次画上一个圆满的句号。你的能吃、能喝、能唱、能侃更是给整个爬行队带来了许多的乐趣。
感谢铂林，给我们提供了户外音乐会。让我见识了原来爬山也可以这样爬滴。
感谢茫然四顾（好像也叫沙地？）以及其他队友，让我看到了差距，其实是看到了自己的潜力，哈哈！
感谢在罗龙界“归顺”的老者，感谢在罗龙界偶遇的一群帅哥美女，你们让我看到了环保活动其实“不是一个人在战斗”。
感谢每一位队友，陪我开启了痛并快乐着的旅程。
特别鸣谢以下赞助商：
丫丫，贡献了丫爪和丫脖；
猪猪侠，提供了猪耳朵；
小蜜蜂，提供了蜂蜜酒；
以及前来参加活动的花生、玉米、黑加仑、莲雾、哈密瓜、番石榴、橙等等等等！
在这里还要特别感谢大力支持活动的家人，在我前期的准备中提供了交通咨询、物资准备甚至是叫醒服务等大小事情的帮助，还有当我披着风尘进家时的那一锅热汤！
最后，感谢磨房，因为有你，才有他、有她、有它。
该死！差点忘了感谢最最重要的，感谢国家、感谢ZF、感谢D。
以下谈谈作为新驴参加活动的一些体会和想法。
首先在磨房里浸淫三几个月那是必须滴，其实这个过程是越长越好，最好是泡到骨头都酥了那感情好。在这里你必须要培养出安全、环保、自助、互助等等各种有益于户外活动的意识。
其次是在泡磨房的过程中一边锻炼体能养精蓄锐，积蓄能量，一边物色购置各种行头。我自己的做法是隔三差五的爬爬我家后面的小山头，或是在城区徒步三四个小时。在采购各种装备方面采取多次少量的采购方法，这样花钱不会心疼。再说装备是要慢慢升级的。
最后在出行前了解集合地点以及将要选择的交通方式，评估路上所花的时间，确定离家出发的时间。
爬山过程中的体会，这次爬山难度和强度都不算太大，大体的路线是：梧桐山村-罗龙界-含笑径-凤鸣径-停车场-好汉路-废弃公路-盘山路（下）。综合最近两次爬山的经验（小山，不含山上露营，并仅以此次为例），有以下体会：
一关于能量补给，本人窃以为合理的安排能量补充很重要。第一次能量补充应该在上山的过程中完成70%路程时进行。为什么这么说，一是爬山能量消耗要远远大于在山中平移或下山，光喝水是不够的。如果在上山的中途补给，不仅能填肚子，还能适当的休息，利于恢复体能，还可以减轻负重（这个很重要），貌似一举多得；二是如果到了山顶（计划点）再一次补给，那时人已经是又饿又累又冷，马上大吃大喝也许不利于健康。三是下山时大家已经对食物兴趣大减，背出去的食物又要背回去，冤。
二关于保暖，上山过程中不贪图凉快，衣服要少量减；中途休息注意加衣；上到高处风大的地方和停止行进时要及时加衣保暖。
三关于活动结束，认真检查个人物品。回到家才发现原来包里还有一瓶不属于我的水。风中百合，下次有活动把我叫上，我一定还你，我保证！
最最难忘滴：认识了你、你、你……
最难忘滴：FB大餐
最有感触滴：争取下次自己也把音乐带上
最遗憾滴：没有吃完东东就回来啦
总结到此，欢迎拍砖，轻轻地
户外，感谢一路有你！