深圳—昆明—大理—丽江—中甸—返丽江—昆明—深圳
大理
D1-7.15
晚上6：30到大理,住宿MCA (自助旅行者的家园),才25元/人。休息一个钟；
晚上逛大理古城吃特色小吃 : 最繁华的复兴路; 护国路是大理城中游客的必访之地，集中了各种少数民族织品、工艺品和滇藏各地特产，众多的古董店经常会让游人得到意外的收获。
晚上:洋人街泡吧（红山茶旅行社）夜晚留宿大理及订后天去丽江的票,及丽江留宿客栈。
D2-7.16
上午: 6：00起床，6：30出门,苍山 / 洱海 / 崇圣寺三塔 / 蝴蝶泉 / 周城
下午: 喜洲白族民居
晚上: 南门和文献楼看夜景摄影, 夜晚留宿大理及结帐。
D3-7.17
早上9：00去丽江。
丽江
D3、D4-7.17、7。18（丽江古城）
中午: 12：00到达丽江客栈，预定晚上的纳西古乐票（A等，50，B等，40，C等，30元），也可由客栈帮忙定。休息片刻。寻找19号去玉龙雪山的游伴。
7.17日: 逛四方街（东行至大石桥一段，为古城少有的饮食一条街）、新华街、新义街、四周逛； 1。、去木府（四方街里）可去可不去，35元；2、去万古楼（15元），位于丽江县城狮子山顶（狮子山即为木府的后花园），登上万古楼，整个丽江尽收眼底。
晚上: 8点听纳西古乐。
7.18日: 早上—黑龙潭7：30以前进园不用门票（25元），从四方街前往景区15分钟即可到达；
下午—可去束河古城感受最古朴的纳西民俗，位于丽江县城北面，距离丽江7公里。出大研城北走有古老的村落，这便是束河村。想乘公交车（1元），在束河村路口下车，然后步行半小时即到；拉市海、指云寺
晚上—参加篝火晚会, 去酒吧街有名的小巴黎，樱花屋。
D5-7.19(玉龙雪山)
在城里在红太阳广场乘7路车或可乘坐在古路湾宾馆发车的索道公司巴士前往玉龙雪山，１0元，若包车，80--100元，一定要早。沿途游览甘海子草场、白水河,到达玉龙雪山入山口，交景区门票费60元。乘索道（160/人）游玉龙雪山、云杉坪，索道需长时间排队耐心等待，千万别在云杉坪和彝族人跳舞和拍照（遭勒索）；穿长袖衣要带一件较厚的，在上雪山会用得上；一定不能穿凉鞋，旅游（运动鞋）为好，不用租氧气袋。返回时原票价（10元）途中游览玉峰寺欣赏万朵茶花王（１０元，可去可不去）。
D6、D7、D8-7.20、7.21、7.22(泸湖湖)
去泸沽湖，若要包车最低三百，也可一天200百但要包三天（除非有人一起同包，否则太贵）。可以到客运站买丽江--泸沽湖的车票（45/人），12点到宁蒗县，由车站负责转车去泸沽湖（不用再买车票）。泸沽湖景点票据（42元），沿途观赏金沙江、小凉山风光，要求在观景台停，鸟瞰泸沽湖全景。到保护所下车，找到格则尔家（就在旁边，最漂亮的房子）。如果事先给格则多吉打电话（0888-5881025、6677868或13988821123），他或宾玛拉措会在路口等你。他们家有独立的卫生间和冲凉房（免费），土司床，新木楞房和被褥，不同于别家，才10/人。（别家20-50/人，没冲凉房，村中公共浴室还要3元/人）。住下后，去码头坐船游湖，上岛，里务比岛25/人，加土司岛40/人。回到岸上可骑马到后山与摩梭小伙和女孩摔交，40/人。晚上参加锅庄歌舞晚会（20元/人），完后回到格则家烤洋芋吃，在祖屋温暖的火塘边，坐在羊皮上听多吉这个摩梭王子、博士讲民俗，受益非浅；通常会有摩梭伙伴来，若他们唱歌你会听得入了迷，天籁之音。
7.21、早上看日出，后选择1、包车（100/5座/天）去永宁--扎美寺--温泉---里格；2、坐车（20/人）去永宁--扎美寺--温泉（3元/人）--里格（10元），开始绕湖，骑马（80-100/人）里格---小落水---出水洞----大嘴村（大嘴（4、5元，看运气）开始可搭车。）---（四川）左所---草海----博瓦，再坐船回（30-40元）。返回落水（1-2小时）到多吉家住。
7.22、若有胆量或风平浪静就穿着民族服划多吉的小猪槽船去湖上泛舟，躺在船上仰望蓝蓝的天空大声唱歌，快乐得要死！或者自己拿上多吉的望远镜去后山望远摘花，躺在花丛中睡觉自由自在不受约束。也可以留在家中打乒乓球（有专门球室）；还可以到村里遛遛，酒吧坐坐（千万别去大狼吧，很假）；或自己搬张凳在四合院或湖边坐坐，享受一下城市所没有的宁静生活。
D9 -7.23(回丽江)
乘车经宁蒗返回丽江。宁蒗下午一点以后回丽江的车就少了，如果不是包车，最好11点以前从泸沽湖出发。 打听听去虎跳峡的票。
D10、D11 -7.24、7.25(长江第一湾、虎跳峡)
去虎跳峡，早到丽江客运站买发往虎跳峡镇的票（20元），每天中午前有4-5班，3小时。虎跳峡镇距离上虎跳9公里，大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳，4人包车（在客栈邀人）往返约40元，半天就够。后在上虎跳停车场搭车（20元）去中甸，3小时。
若是徒步，丽江-->桥头-->（高路徒步）本地湾，坐丽江古路湾车站8：30或丽江客运总站9：00的丽江—白水台班车（是同一班车），11：30左右经过桥头，然后开往虎跳峡方向，过检票口不远，公路左边是“香格里拉第三中学”，在这里下车，左边就有一条岔路上山开始徒步。约12：30抵长胜村--中落余--纳西雅阁（吃饭）--16：30登上24道拐顶端干岩房--19：00抵达本地湾，在中途客栈（HALF WAY）入住（20元）。
7。25、本地湾—>中虎跳—>新村—>哈巴村，晨7点多出发--9：15抵达公路边的中峡旅馆（TINA’S）--9：30下中峡江边，10：30抵江边，游玩后原路上攀--12：00可返抵中峡旅馆（吃饭），后13：30在公路边等桥头—白水台的班车；也可以只是经过中峡旅馆而不入，直接下中峡江边，10：30抵江边，然后过“一线天”，12：00多抵核桃园，在“山白脸”或“山泉”吃饭，等候桥头—白水台班车（5元）--车过下虎跳--新村--15：30左右抵达哈巴村，入住哈巴雪山客栈（15元/人）。
中甸
D12 -7.26(至中甸)
7.26、哈巴村—>白水台—>中甸，晨8：00坐哈巴村—中甸的班车（说明在白水台下车，3元），8：30左右抵达白水台，下车游玩白水台（30元），后坐13：00白水台—中甸的班车（20元），16：00前可抵达中甸。（说明：东巴文化没啥看头）。到后可住的旅店：1. Tibet Hotel（永生饭店）4人间20/人，淋浴 晚上8：00-10：00；2、客运站招待所老楼4人间10元/人,3人间15元/人(无淋浴,可谈价)。
D13 -7.27(中甸)
早上在中甸县城内坐3路公交车前往松赞林寺。松赞林寺又名归化寺，有“小布达拉宫”之美誉，门票10元。返中甸县城午餐，价廉物美。下午乘专线旅游车前往纳帕海欣赏美丽的草原风光。可在景区内租藏族同胞提供的马匹，尽情驰骋一番，价格10元／次。碧塔海、 晚上逛中甸县城。
D14 -7.28(至中甸)
游览碧让大峡谷（又名香格里拉大峡谷）：清晨去客运中心乘车出发，因路途较远，需5个小时左右，时间安排较紧凑，应尽早出发。门票30元，峡谷内因人迹罕至，风景绝美，溪流潺潺，林木茂密，幽深静谧，尤其是秋季时树叶色彩斑斓，景色醉人。赤土仙人洞、
D15 -7.29(至德钦)
德钦，在车站买7：20的车票(35元/人)，7--9小时，包车去500-600/辆。后在德钦县城农贸市场桥头搭乘至明永村的中巴(15：00-15：30发车;票价13,（包车40-50），宿飞来寺旅馆(可观梅里雪山全景 20元/人 )。
D16 -7.30(梅里雪山)
早起看梅里雪山日出，徒步上冰川及原始森林，门票60元/人，骑马上山（60元），下午返回明永村住藏民家（15-20元）。
D17 -8.01(返中甸)
8：00上午乘车（13/人）或包车（40-50）返回德钦，如发车准时，可赶中午德钦发往中甸的班车（35元/人）或包车（500--600元）。晚住中甸县城住原地；若赶不及在德钦住藏民家（15-20元）。
D18 -8.02(返丽江)
德钦发往中甸的班车（35元/人），再在车站买票（40元）回丽江，5小时，下午到，在车站买晚8：30之前的卧铺票（135元），在丽江城逛。逛完后晚坐卧铺车去昆明，次日早上6、7点到昆明。
D19 -8.03(返深圳)
以上攻略参考了一些网友的，可能会有重复。
大家帮我看看一些细节是否合理，我觉得时间线20天太长了。
然后，
1。玉龙雪山的路线不太清楚；
2。我们想徒步虎跳峡，顺便去长江第一湾，不知道具体怎么坐车，把两个景点结合起来。
3。从虎跳峡至中甸具体怎么走不太清楚，怎样和虎跳峡这段结合起来，我想徒步虎跳峡是肯定要在那住宿一夜的，那游完虎跳峡后怎么去中甸。
4。中甸和德钦的游玩线路，我是随便弄了，还望大家出谋划策
1、MCA离古城中心巨远，估计如果你要泡吧的话非常不方便。也不建议住青年旅馆，一个远，一个环境真的不怎么样。
2、黑龙潭不再是7：30前不收费了，只能从后门旁边的一条小路上山。
3、建议先去完中甸最后才安排泸沽湖，因为那里是一个让人全身心放松的地方，也很让人想家。
4、如果你们去中甸要参观那么多景点的话不妨，包一辆车。价钱与搭车差不多，主要是因为方便，不过要找一个技术好的司机，因为那么的路真的不太好走。在中甸包车也可以，中甸可以包到吉普车。
还有，觉得你的路线有点反了，可能倒过来走会好点。
个人意见啊
偶也觉得行程倒过来走会好一点
我刚回来，给你一点零星意见。
1。纳西古乐票：现在已是150大元了。据说宣科身有小恙（但也可能是谣言）。
2。万古楼：门票20元。我没上去。在万古楼下最高的一户人家的天台上坐坐，喝壶茶，一样可以看古城全景，也能看到雪山。不过茶也不便宜，我们喝的是10元/人。还免费和纳西小姑娘照相。要注意的是太阳伞，自制的，可能突然关起。小心！
3。黑龙潭：我们是从后门（小铁门）钻进去的，好象很多人从这是进去。进去后往右拐不到50米就是黑龙潭了。我们运气不好，阴天，没看到日出，也没看到雪山倒影。我觉得黑龙潭和任何一个公园里的湖没什么区别呀。湖水不见得很清，鱼倒很多。煞风景的是湖面上正在修一个亭子。可能7月初是淡季吧，我们快8点时从大门大摇大摆地出去，没见有人看门。
4。束河：也可以骑自行车去。古城外有的租。到了束河可以去人子公社看看，这是一个义工组织，就住在龙门客栈后住左拐，住前20米再左拐，下一个坡就到了。可以见识不同的人嘛。
5。篝火晚会：自从SARS后好象取消了，我走时还没恢复。
6。玉龙雪山：一定要挑好天气去。我们去时一上到牦牛坪就开始下雨，后来景色几乎完全看不到，看得最多的是路上的牛Fen。唉。我7月初时旅游团还不是很多，索道一去就坐上了，不用排队。我们同去的一人上次（前年）去时排了4个小时。可怕！
7。客栈：古城里由当地人家改造成的客栈非常多，你可以多看几家再决定住哪里。大部分的价格都差不多，标准间30-40/床；普通间15-30/床。不过现在非典过去游人越来越多，价格可能上涨。我住的是一家没名字的客栈，老板姓木，据说是木王爷的后人，人非常好，去了以后把价格谈定，直到走时才付房费，老木很信任人。房子很干净，通风也好。我们在古城里认识的人，都爱上这个地方，都搬过来住。没事和老木聊聊也蛮有意思的。房子在七一街中段兴文巷，从四方街往七一街走，过了剑南春广场，再过一个路口就是兴文巷，拐进兴文巷，往前不到100米，一大排红门的就是老木家。对了，老木家再往前一点就是沙沙激。
8。吃饭：古城里吃饭比较贵，尤其是沿着河边的餐厅。两人吃一顿差不多得50元上下。我们后来都是在忠义市场的永霞吃的，巨便宜，一个人5块钱就不错了，味道不比城里差。老板是四川人，但和当地人一样地朴实。说实话，吃的是这次旅游让我失望的一点。去之前打算到丽江尝遍当地美食，可惜当地食物都一般般，而且偏咸。
9。酒吧：除了酒吧外，还推荐一家--摄廊。台湾人阿丹师傅开的。四方街往上走一点点就到了。一个农家院中的一间房。有个火塘。现在的塘主是一个贵州人。弹着吉它唱歌，全都是老歌，可以跟着一起唱。在那还可以碰到一些闲人，在丽江住了很长时间，和他们聊聊，有时蛮有收获的。而且，在那坐一晚上可以一分钱不花，只要你不唱酒，不吃阿丹的烤香肠。
虎跳峡那一段路线安排得有点乱啊
可以从丽江先到大具，做渡船，从下虎跳开始徒步，宿中虎跳TINA'S GEUST HOUSE，然后上虎跳-桥头-白哈巴-中甸。路上会经过长江第一湾
丽江的客栈（如古城青年旅馆）都有徒步虎跳峡的手绘地图，注释得很清楚，可以多问问当地人，也很容易找到同行的伙伴，不少是老外。
1、丽江古城有很多客栈都很不错，我住的“纳西家客栈”就很好，也是网友推荐的，在新义街积善巷34号，距四方街很近，环境又好。
2、我去的时候木府正在修缮，不开放，我6号回来的，不知现在有没开放。
3、中甸县城让我很失望，没什么好玩的，后来让司机带我们去老城区，碰到两个藏族小姑娘，热情地带我们去藏区最大的转经塔，还带我们去她家吃饭，很漂亮的三层木结构老房子，一层是马厩，傍晚的时候还看到他们挤牛奶，最主要是能喝到主人亲自釀的青稞酒，真是不虚此行。如果你有兴趣的话不妨去看看，在中甸建塘镇金龙街055号，8228132。
我的路线你们觉得反了呀,我没去过,只是看好多网友都是这样走的,你们是不是建议先从昆明到中甸,然后再是丽江-大理呀?
现在说参加，还来得及吗？如果还可以参加，请联系我13823222110
谢谢。我也想去。也是近期走。
拜托！
要加入当然欢迎呀，只是你现在订机票还来得及吗，估计订不到了哦
再问各位去过云南的，在大理、丽江、中甸，银行取钱方便吗？银行和深圳的联网了吗？那些银行方便？
然后现在七月带什么衣服合适，需要冬天的保暖衣及棉衣吗？
方便得很!中,工,建,农,邮政都可以!!
保暖衣一定要带!当然,在丽江买也行呵... [/quote]
谢谢山蒜，那再请问一下，现在是雨季是不是去虎跳峡比较困难！
方便得很!中,工,建,农,邮政都可以!!
保暖衣一定要带!当然,在丽江买也行呵... [/quote]
谢谢山蒜，那再请问一下，现在是雨季是不是去虎跳峡比较困难！ [/quote]
小鱼乖乖说的是！不过建议走中虎跳时尽可能不要过去＂一线天＂！！！
实话实说,大理其实很一般!
丽江可以在那里发几年的呆!
中虎跳过"一线天"不知是否已清理好塌方?!
中甸嘛...,好像季节不大对呵......
请问骨仔，你们定的是什么时候的机票？那个航班？
我要是自己去了云南，想和你们同行，怎么才能联系到你们？
你打13534295892吧，我们定的是明天早上的飞机！
一开始就在古城玩2天，太FB了，丽江最好作为途中小歇的地方，ZN之后休闲1下才更能找到古城的风致。虎跳峡从桥头走景色更佳，不走28拐怎么能体现这条线的韵味呢？建议早晨包车去石鼓，中午到桥头，大概徒步7个小时到HALFWAY，第2天上午游中虎跳，如时间来的及可去卢沽湖，否则在丽江休整半天。
介绍另外一个地方,玉溪,不是什么旅游点,城市也不多特色,但是胜在小镇风情比较浓,车少人少,还有在附近郊区的几个水库,都相当的不错,感觉比丽江,泸沽湖要山清水秀些,但不适合发呆团......喜欢自然的可以去看看,昆明下去坐车也就1个半小时.票价十几元...还有现在是吃菌的季节,千万别忘记了.......吃的时候注意,很多菌是有毒的,简单的就是炒菌的油要多,另外如果蒜变黑了就有危险........
在中甸如果能拿到便宜机票建议坐飞机回昆明！
同志们,我们已经顺利返回深圳了!!!
(深圳好热的说)
水牛和HAHA也是今天顺利返回深圳.
等待中．．．
建议留一到两天机动时间，因为你会遇到一些朋友然后你们一起走一些共同的路线很多人已经有这样的经历。
也可能你希望在丽江或泸沽多呆一天或者耽搁一天。