2011年1月危地马拉-洪都拉斯-哥斯达黎加-巴拿马游记

li_coco · 2011-02-09 14:34

JAN03 PALENQUE-FLORES

又是早上6点出发，旅行社的车准时到PASADA LOS ANGELES接我，一路上又接了好几拨，真正出发时都7点多了。从PALENQUE到边境EL CEIBO大概4小时，到了海关交出境卡盖章很快，如果还回到墨西哥的话交100PESO，这样就不要交出境卡，否则回来的时候要花275PESO买入境卡。拿上行李，走到隔壁的危地马拉入境处，连标志都没有，我们直接走过了，被叫了回来。填表，盖章被迫交10美金一人入关。从这里换中巴车去FLORES，车程4小时，下午3点半左右到小镇巴士站，打车5QUESO一人5人一车到HOTSEL LOS AMIGO，35Q/床，HOSTEL环境超好，太有感觉了就是要洗冷水澡。放下行李去银行换钱，这里的银行只收美金及美金旅行支票。1美金=7.94QUESO。FLORES有2个ATM机，一个在HOTEL PETEN对面的超市里，一个就在这个酒店边上。我出发前办了平安国际卡，虽然是6位密码取钱没什么问题。一笔2美金手续费。平安不是说没有手续费的吗？？
在湖边转了转，找了个餐馆吃TACO，就回去洗澡，休息了，坐了一天车，又脏又累。顺便在HOSTEL买了明天去TIKAL的车票65PESO。也可以报团115PESO含导游，不含门票。 TIKAL门票150Q。

JAN 04
HOSTEL的早餐很棒就是太慢，你可能要提前40分钟以上的时间点餐，不然赶不及9点出发的巴士。去TIKAL的旅游巴士车是SAN JUAN TRAVEL AGENT组织的，车站就在湖边上，旅行社门口。从FLORES到TIKAL大概1小时。在快到景点17KM处买门票150Q。在VISITOR CENTER门口下车。随车陪同告诉我们回去的等车点及时间。然后带着我们开始逛TIKAL。TIKAL在1864年就被发现了，直到1950年代才被开发。当时整个城市都被森林淹没，就像吴哥窟一样。经过考古学家多年的修复才逐渐呈现在世人面前。然而整个玛雅遗迹占地2000多平方公里，在危地马拉有1700多平方公里。4000多个玛雅遗址分布在雨林各处。 TIKAL是危地马拉NO.1的旅游景点。这里的神庙及其壮观，漫步在丛林了寻找各处的遗迹，感觉很酷！
爬上TEMPLE 4，站在顶点整个TIKAL尽收眼底。可以清楚的看到雨林里的一个个塔尖，还有猕猴的叫声，风景超棒~

JAN05

上午9点从酒店出发去LANQUIN&SEMUC CHAMPEY，路径COBAN车程大概8小时。路况不错，就是盘山路太费时间。由于是旅行社的直达巴士，一路上不会到处停，拣人。车上基本都是外国游客。中午回停25分钟午餐时间，其他时间都在赶路。虽然比CHICKEN BUS贵些，但是可以方便很多。下午4点半，终于到了LANQUIN. 在半路上司机会推销住宿的地方，我之前通过LOS AMIGOS定了在LANQUIN的ZEPHYR LODGE，35Q床位，这个决定是非常正确的。ZEPHYR有6个HUTS，坐落在山顶上，群山环绕，躺在吊床上看日落风景那个美。当然最棒的他家风景无敌的洗澡间啦，5点半的时候边洗澡边看外面壮观的日落，那感觉一个爽！让我想起了虎跳峡HALF –WAY 的洗澡间。都是风景无敌的。可能HALFWAY会更壮观些。毕竟海拨更高，而且雪山太壮观了。ZEPHYR在热带丛林里，满眼的绿意，不同感觉吧！

ZEPHYR的美食不容错过，NACHOS, LASAGNE, SHEPERDS PIE都是不得不尝的。酒店老板是英国和荷兰人，不是本地。所以管理很好，菜做的也很地道。人也很好，可以问很多周边的旅游资讯，不像别的酒店就想挣你钱。偶尔晚上还有篝火晚会，PARTY更是每晚都有，可以跟天南地北的游客侃大山，交流旅游资讯。

ZEPHYR RIVER LODGE, LANQUIN (SEMUC CHAMPEY)

TEL: 5168-2441
EMAIL:zephyrlodgelanquin@gmail.com

JAN 06 SEMUC CHAMPEC

HOSTEL 有组织去SEMUC和KAM’BA CAVE 的一日游，160Q。可惜我不会游泳，KAM’BA CAVE是在山洞里探险，要经过很深的水潭，不会泳衣无法参加。我只好自己一个人去SEMUC玩了。可以在市集坐皮卡车15Q单程去，40分钟左右，一路上风景那个美，好像很久没有坐在车后斗过了，酷啊！
SEMUC的门票50Q，一进门右手边有个景区地图，建议先去VIEW POINT (MIRADOR), 从景区门口往前走100米就有上山去MIRADOR的标志，上面写着1.2KM，15分钟，事实上我爬了半小时，早上10点半我一个人在JUNGLE里跋涉，随时可以听到喉猴的叫喊声，路上很安静没有别的游客，本来有点担心会不会有蛇啊之类的，也没遇到，而且路上有标志，基本不可能迷路的。在观景台就见到了SEMUC宣传照上的风景。一大片翡翠绿镶嵌在丛林里，水台从上至下，汇聚了无数大小不一的水台及瀑布，感觉很像一个小型黄龙啊，呵呵！
休息了会，从右边POZAS这个方向下山到水瀑布，下降很快大约15分钟就到水台了。下山的时候遇到了一对比利时夫妇，顺便聊了会。得知他们下午要赶去COBAN转明天的车去ANTIGUA觉得很奇怪，怎么不坐酒店的直达巴士去？他们的酒店没有巴士服务而且服务很不好。他们来SEMUC是包车来的250Q，因为酒店说没有公车去，只能包车。结果知道我是坐15Q的公车来的，很生气。我建议他们晚上住到ZEPHYR明天一起坐8点的直达车去ANTIGUA。所以说住个好的酒店是占便宜的，哈哈！

在水台边坐了会，拍照。不一会人渐渐多了起来。大家都是穿泳衣直接跳下水玩起来，超羡慕啊~ 第N次发誓回头一定要学游泳：）从瀑布沿着河边的小路走回大门大概20分钟，路上不时会见到景区管理员，所以基本不存在安全问题：）

JAN07 LANQUIN-ANTIGUA
危地马拉的HOSTEL都有提供旅游巴士服务，虽然会比坐CHICKEN BUS贵点，但是安全很多，都是背包客。而且都是上门接，直达目的地。旅游巴士服务覆盖所有的热门旅游目的地，所有旅游起来很方便。
早上8点从LANQUIN出发，下午3点到ANTIGUA，车费100Q。入住LE MECED教堂边上的HOLISTICO HOSTEL，80Q一床，环境不错。也可以去边上的YELLOW HOUSE住，50Q都在一条路上。洗个澡，拿了相机就去溜达了。ANTIGUA跟SAN CRISTOBAL感觉很像，五颜六色的西班牙殖民时期的庭院，满街的酒店，餐厅。蛋糕咖啡店超多，很小资的地方。不过物价要比墨西哥高很多。
大家可能奇怪为什么不去GUATEMALA CITY。在来的这一路上，我被无数人警告过GUATEMALA CITY有多危险，很多背包客也不建议去，据说名声恶劣。各国的使馆都把它列为SUPER,SUPER DANGER的城市。其实中美四国，大城市都是很乱的，抢劫，谋杀，偷窃时有发生，所以还是呆在ANTIGUA安全。从这里也有巴士服务直接去机场的，所以很方便。

JAN08 PACAYA 火山徒步
在HOSTEL报了去PACAYA的火山徒步，50Q不含门票。门票另付50Q。ANTIGUA的风景很美，它的特色在于被周边3座火山环绕，在古城漫步时，处处可以看到远方的火山。PACAYA是一座活火山，08年才喷发过。本人虽然周游了很多地方，爬了很多山却还是第一次爬活火山。
上午6点出发，7：30到火山下的村子，开始上山，建议拿个登山杖或者租个木棍或者捡个树枝会方便很多。如果觉得爬不了可以骑马，150Q。上山有向导陪同，山路不好走，都是火山灰及火山碎石。一定要穿登山鞋之类的好爬山又防滑的鞋子。说真的，爬起来还真的很累人。但是一路上的风景很棒，可以远眺对面的2座火山，其中一座还一直冒烟，喷火。火山下有个湖泊，是当地村民的饮用水源。还有个地热发电站，充分利用了火山的价值。
从山下到山顶走走歇歇大概要爬2小时，取决于队伍的行进速度。9点半时，终于到了PACAYA的半山腰，由于火山还不稳定，不能登到火山口。半山腰有个岩洞，里面温度超高，导游拿出棉花糖插在树枝上放进去烤，不一会就外焦里嫩，超好吃。不害怕的话也可以爬进去拍个照，呆个1分钟就是极限了。10;30下撤，导游带着我们走了大路，半个多小时就到停车场了，不过风景差很多。
13点回到HOSTEL，好好的洗了个澡，浑身都是土，身上的衣服从白色变成黄色，那个脏！以后去的人千万别穿白色去，洗的好费劲啊。
ANTIGUA的大MARKET是一定要去看看的。里面有个专门的工艺品MARKET，各种工艺品琳琅满目，开价都比较高，基本可以对半砍。可惜我的行程还在继续，不敢买什么大件，买了手工绣的挎包就闪了~~
夜晚的ANTIGUA非常迷人，昏黄的街道，飘扬的拉丁音乐，飘香的美食。。和同屋的MM去了LP推荐的一家餐厅吃饭，这家餐厅有LIVE BAND表演，菜做的很棒就是有点贵，我点了一个菜，一杯茶含税85Q，合75块人民币，不便宜啊。

JAN 09 ANTIGUA- LAKE ATILAN-SAN PEDROC

从ANTIGUA去SAN PEDROC，50Q，车程4小时，回程只要40Q。SAN PEDROC是这个LAKE ATILAN最受背包客欢迎的落脚点了。这里HOSTEL，各色餐厅，酒吧众多，据说价格最便宜，其实也没觉得多便宜，呵呵。

2010年纽约时报登的全世界TOP10 旅游目的里，危地马拉占第八位，其中绝大部分就是冲着这个湖来的，可想而知，她有多美啦！作为全世界最深的高山火山湖，ATILAN周边群山围绕，3座火山一字排开，从SAN MAROS这边看火山，风景最好。

入住ZOOLA BACKPACKER HOSTEL，40Q，4人间。这家ZOOLA是以色列人开的。好像以色列人对SAN PEDROC情有独钟，这里很多餐厅，酒店是以色列人经营的，连背包客也很多是以色列人。看来犹太人跟中国人一样喜欢抱团：） 我同屋的两MM都是以色列人，说希伯来语，其中一个是教官，在部队教射击的。绝对是强力保膘啊。跟她们聊起以色列恐怖的海关安检程序，连圣人都会被逼疯的。我当年从埃及ELITE入境时，被海关整整盘问了4个小时，问题五花八门，上至祖宗十八代，下至行李箱的大小都要问三遍，太痛苦了。
ZOOLA有个小游泳池，中午很多MM穿着比基尼在池边晒太阳，实在太小了，没法游泳。她家的餐厅很不错，菜量巨大，准备时间很长，基本上以小时计算，在这里吃饭一定要有耐心，就是价钱有点贵。
从ZOOLA出来走到水泥路左转直走50米，左转一路上全是酒吧，餐厅什么美食都有，价格比ZOOLA便宜些。其实都是旅游餐厅，只有游客来光顾，价格不可能便宜到哪里去。基本上平均要7-10美金一顿饭。危地马拉的旅游业税很高。酒店，餐厅要交27%的税，所以这些钱都会算到成本里由游客承担啦。

JAN 10 SAN MARCOS LA LAGUNA
难得今天可以睡到自然醒，不用赶行程。吃过早午饭，去码头坐船去SAN MARCOS，10Q单程，每20分钟一班，最晚一班7PM回SAN PEDROC. 据说2008年的时候，LAKE ATILAN发大水，由于是碗状湖，没有出口。水位涨了3英尺，很多湖边的房子被淹，原来的旧码头也在水下了。10分钟后船停在SAN MARCOS的新码头，码头隐藏在一片树林里，回头看湖，视野开阔，3座火山一字排开，在云雾里忽隐忽现，景色超棒~

SAN MARCOS比SAN PEDROC小很多，这里没有那么多餐厅，酒吧。物价也更贵。在小道里漫步，可以看到一片片的咖啡树，很多当地人在采摘。红红的果实很诱人，看起来很像野生的小樱桃。这里的HOTEL分散在湖边上的树林里，环境清幽。很多游客都到这里小住2-3周。没办法，谁叫人家假期长呢~~

SAN MARCOS有个小岩石山，当地人在半山腰修了个跳水台，大概离湖面有10米左右，很多游客喜欢去那里高台跳水，这么高难度的节目，俺是心有余力不足啦。不过岩石那里看日落很棒的。如果要去岩石，就问当地人“THE ROCK” 他们就知道了。

从岩石回去码头的路上，偶入了一家风景如画湖边的餐厅，风景哪个好啊，立马走不动了，坐在看台，点了杯茶，边看火山边感叹玛雅人太会找地方了。这么美的地方住几辈子都不会腻的。直到夕阳西下，才依依不舍的动身离开。明天开始又要到处奔波了，哎，这么感觉自己跟赶场子似的呢~~

JAN 11 ANTIGUA
早上8点往ANTIGUA奔去，回程时司机走了不同的路，基本上把整个湖绕了一圈，沿途风景实在太美，可惜无法拍照。告别了美丽的ATILAN，又回到了ANTIGUA的HOLISTICO HOSTEL。今天主要任务是把飞哥斯达黎加的机票搞定了，在TACA网站上看都要311美金以上，问了YELLOW HOUSE的旅行社，没想到可以拿到250美金的学生票，太好了。有国际学生就可以买。如果没有，他们可以帮你办一个，150Q。当天就可以拿。其实机场登机时也没看学生证，不过还是办个保险。14号飞SAN JOSE的机票搞定了，松口气。
连忙又去买了12号凌晨4点去COPAN的车票，100Q。6小时到。

JAN 12 COPAN
上午9点半到边境，先去危地马拉海关盖章办出境，交10Q，告诉他你去哪，什么时候回。他回单独那张纸盖章，再去隔壁的洪都拉斯办入境，盖章交3美金。2分钟搞定，这次很顺利，没有被勒索。回来的时候出境洪都拉斯只要把这张纸交给海关就好，不用再交钱。在海关附近有很多人换钱，1美金=18LEMPIRAS。
从边境到COPAN RUIN只有10公里，20分钟就到了。

COPAN很小，石板街，红房子很有感觉。入住HOSTAL MANZANA VERDE. 115LEM或者6美金。COPAN的物价很高，感觉比ANTIGUA贵。基本上一份菜要10美金以上。我是去市场买了粮食回去煮饭吃。

放下行李，洗漱完就去COPAN RUINS了，走路10分钟，有专门的步行栈道，很容易的，打三轮车去也可以大概1美金吧。门票巨贵15美金，博物馆7美金，如果看地下隧道15美金。哎，越穷的地方越贵啊！

COPAN的玛雅遗迹比TIKAL的小，神庙也不像TIKAL那么壮观。但是这里的雕刻保存的很好，石雕精美绝伦。遗迹坍塌的比较严重，很多大树扎根在神庙上，感觉跟吴哥窟似的。树与金字塔是一体的。林子里的动物超多，最棒的就是火红色的金刚鹦鹉，也不怕人，很多游客拿糖去诱惑他们下树拍照。
如果有时间的话，博物馆还是很值得去看看的，7美金门票。大门修得很个性，算是到目前为止见到的最精美的博物馆了。

JAN 13 COPAN-ANTIGUA
JAN14 ANTIGUA-GUATEMALA/SAN JOSE
从COPAN坐中午12点的面包车回ANTIGUA，100Q或者10-15美金。出境的时候交下入境表就可以了，1分钟搞定。下午6点到ANTIGUA，取了行李搬到YELLOWHOUSE去住，50Q，顺便订了第二天去机场的班车，9点出发，55Q。虽然航班是下午4点的，还是决定早点去好，因为中南美的航班都是超卖的，CHECK IN晚的话很可能没座位，而航空公司不负责，也没有赔偿，至多给你免费改航班。但是很可能你要滞留4-5天才有空位。跟我同车去机场的一对夫妻就是这样。只好从洪都拉斯坐10个小时的车赶到危地马拉来坐飞机，超级折腾。
危地马拉机场不大，里面有麦当劳，SUBWAYS，也有WIFI，2小时等待时间轻松打发。1点的时候赶紧去排队，顺利拿到登机牌，本来还忐忑会不会问我要学生证，居然没问。太好了~~
I am coming for you—the paradise --COSTA RICA !!!

li_coco · 2011-02-09 14:35

想看照片的去 我的博客吧：

http://blog.sina.com.cn/cocoliblog

li_coco · 2011-02-09 14:36

哥斯达黎加概况
【简史】原为印第安人居住地。１５６４年沦为西班牙殖民地。属西班牙总督区的危地马拉都督府管辖。１８２１年９月１５日宣布独立。１８２３年加入中美洲联邦，１８３８年退出。１８４８年８月３０日成立共和国。
【人口】４４０万。其中９５％是白人和印欧混血人，其余为黑人和印第安土著居民，居民中９５％信奉天主教。西班牙语是哥官方语言。
【首都】圣何塞 (San Jose) ,人口约１４２万。

【注意】哥斯达黎加的旅游节目基本上都是美金报价，一定要办个学生证，可以省很多钱的，景点门票也半价。
【汇率】1美金=500COLONES，基本上酒店，景点，一日游之类的都是美金报价，很多地方都可以刷卡。当地钱主要是用在买车票，餐厅，超市之类；

LONELY PLANET 的评价：提到哥斯达黎加，人们马上想到的是“天堂”。这个国家的物种犹如迪斯尼乐园般丰富多彩，从吼猴到巨嘴鸟，从太平洋到加勒比，从沙滩到雨林；热爱户外的人可以享受冲浪，徒步，浮潜，深潜，雨林动物猎奇，玩刺激的高空溜索。多变的地貌意味着你可以今天在云岭雨林徒步，爬火山；明天却可以躺在沙滩上享受太平洋或加勒比的阳光。虽然只有400万左右的人口，却吸引每年近200万的游客。

JAN 14-15 SAN JOSE
当鲜红的晚霞布满天空时，飞机缓缓的降落在圣荷塞国际机场。由于有美签可以落地，不过要出示出境机票或行程单。从入关到安检到提行李大概1个小时。机场的汇率很不好1美金=443CL。（应该是是500多点）。用ATM取点钱。出了候机楼对面是停车场，穿过停车场就是去SAN JOSE的公车站，票价450COLONES。公车开的飞快，不到20分钟就到我定的酒店附近的车站。GALILEO HOSTEL，11美金床位不含早餐。HOSTEL位于SAN JOSE的LA SABANA公园附近，挨着马路的房间会很吵。感觉这个HOSTEL一般，前台不是很HELPFUL，基本上一问三不知，就是态度很好。SAN JOSE基本上就是个过路站，一般驴友们就在这呆1天转机或去别的地方。所以HOSTEL每天人来人往的。还有很多人住在ALAJUELA，这个小城离机场只有5分钟，去POAS火山1小时。不过我还是觉得在SAN JOSE坐车方便，这两个城市离的很近半小时车程。

本来计划第二天去POAS爬火山，早上6点半爬起来一看，天哪个阴啊，乌云密布，不是个爬火山的好天气。只好接着睡觉，今天就首都一日游好啦。10点出门，从酒店出来沿着COLON街或者叫中央大街走1KM左右就到SAN JUAN DE DIOS医院了，从这里左转去汽车站买明天去MONTEVERDE的车票。注意去不同的地方，汽车站是不同的。还有就是圣荷塞没有马路标志和街道名字。所以一定要多问路，多看。免得走错了。开始的时候我还以为街名在什么角落的位置我找不到，后来被告知根本就没有，无语！！

去MONTEVERDE的车费2600CL，这里的钱很大，而且物价很高。感觉不比美国便宜多少。什么东西都很贵，看来当地人的收入应该不错的，我的印象中哥斯达黎加是整个中美最发达，最富裕的国家，就是不知道为什么马路上乞丐，流浪汉超多，是个街角就有人蹲在那，街上随地大小便的有。比危地马拉差远了。就这情况，晚上千万别出来逛，一定很可怕。从车站走回中央大街，过了医院就是步行街了，两边商铺林立。随便走进家餐厅看了看菜单都是1份菜10美金以上，好贵啊~

圣荷塞主要的景点都围绕在步行街两边，从PARK CENTRAL往北50米就是壮观的邮电大楼，从这往东走到文化广场，接着又沿着步行街向北走到ESPANOS PARK，国家文化中心，国家公园，哥斯达黎加历史博物馆，民主广场等，整个走下来3小时左右。城市没有什么特色，半天足以。回去的时候在步行街的MERCADO CENTRAL MARKET买些水果蔬菜回去，晚饭自己做。

JAN 16 MONTERVERDE
早上5点半爬起来收拾行李，6点打车去汽车站1000CL，6：30出发去MONTEVERDE。今天天公作美，蓝天白云，一路上风景很棒，尤其进入雨林区时的盘山路两边，层峦叠嶂，风光无限啊！
中午11点到小镇SANTA ELENA，入住之前定的CABINA VISTA AL GOLFO，含早，8美金一床。HOSTEL二楼有个无敌景观餐厅，下午边晒太阳，边吹山风，睡觉很是享受。
报了晚上5：30的JUNGLE NIGHT WALK。学生价20美金。晚上动物比较活跃，大都出来觅食，所以是个看动物的好时机。每10人左右1队，如果发现动物向导之间都会用手台联系。夜晚的雨林天气多变，忽晴忽雨的。最好穿冲锋衣可以防雨，好像没有人举雨伞的。
这个TOUR很值得推荐，可以看到很多白天看不到的动物，2个小时里看到了SLOTH, COATI绿色毒蛇（不知道专业名称），各种奇怪的昆虫，色彩艳丽的青蛙等很多动物。可惜夜色太黑，又不能用闪光，基本上没拍什么照片。

JAN17 SANTA ELENA CLOUD FLOREST, SKY BRIDGES。

早上8：30去SANTA ELENA 雨林徒步，往返车费4美金，上门接送，门票学生票7美金，可以在酒店买或者到景区门口买。景点检票口的工作人员会根据你的时间和体力推荐徒步线路。有1小时，2小时，3小时，4小时的线路。我选了3小时3公里的线路。基本上没什么难度，我花了2个半小时走完的。清晨的雨林，云雾缭绕，鸟语花香，走在满山绿意的树林里，体验着森林氧吧的舒适，极力寻找各种栖息在树顶的动物，感觉就像在森林寻宝一般。每一个发现都那么让人激动。在雨林徒步一定要安静，只要你站住不动，放缓呼吸，不一会儿就会发现跳跃在树梢的各种小鸟。当一只绿冠蜂鸟出现在视野之中时，我连呼吸都停了，担心一不小心把它惊走。有些动物距离老远就可以听到，比如HOWLER MONKEY吼猴，别看它个子不大，吼声那个洪亮，在动物界排名第二。
还有就是，走路时候一定要多注意路面，有时候会有剧毒爬虫路过，千万别招惹它们。我就遇到2只。远远的就绕过去了。雨林的植被很丰富，基本是一树一世界。所有的大树上寄生着各种植被，有青苔，兰花，绿萝等而这些寄生植被又吸引着青蛙来产卵，小鸟来觅食，猴子来喝水，一棵树就是一个生态循环。可惜雨林每年都在减少，大量伐木，开垦牧场都是巨大的破坏。好在哥国政府成立了不少国家公园将之保护起来，但愿雨林不会再不就的将来从我们眼前消失。

下午本来想骑马去农场玩的，后来还是决定去SKY BRIDGES，20美金。其实玩CANOPY溜索更刺激，可惜我实在没胆玩。上午都是在雨林内部行走，下午的BRIDGES 就可以在雨林空中漫步，欣赏MONTEVERDE壮观的风景。层峦叠嶂，一望无际，非常壮观。不时的可以听到玩溜索人的尖叫，或者抬头可以见到他们从空中飞过，太羡慕了。

很建议把CANOPY和BRIDGE联起来玩，大概60美金左右。如果去BRIDGES的话，SANTA ELENA的雨林可去可不去。因为风景都差不多。如果要拍照的话，吊桥线路更合适。白天在雨林是很难遇到大型动物的，除非人品大爆发~~~

JAN18 JEEP BOAT JEEP TO LA FORTUNA, HIKING ARENAL VOCALNO

从MONTEVERDE去LA FORTUNA如果坐公车的话要9个小时，所以我参加了LP超级推荐的JEEP BOAT JEEP，25美金，全程3个半小时。这一路上风景如画，森林戚戚，绿草茵茵，小溪淙淙。满山遍野的奶牛和骏马，掩藏在半山腰的红顶木屋，真是人在画中游啊！很有点在瑞士的味道~

可惜到湖边时，云层太厚，把美丽的ARENAL火山掩盖起来，无法目睹其神采。入住SLEEPERS HOSTEL 7美金床位，早餐很丰富，虽然前台英文不好，还是人很NICE. 入住后发现只有我自己一屋，赚到啦！报了3PM徒步ATENAL的团，26美金。也可以报火山+温泉的套餐，如果去BALDI 温泉加晚餐是50美金。我个人对温泉不是太热衷，所以只报了去火山的线路。
ARENAL火山1968年7月28日喷发过，是个正在休眠的活火山。从停车场徒步到观景台大概30分钟左右，很好走。我们的向导很风趣，知识丰富。今天我的人品超好，一路上见到好多明信片里看到的动物。虽然没看到火山全貌，光是看到那些动物也值得了。

JAN19 LA FORTUNA-ALAJUELA
JAN 20 POAS-SAN JOSE

中午12：45坐车去ALAJUELA，车费1600，4小时。这一路的风景也很棒，就当做公车游啦。注意一路上会停靠几个城市，千万别下错地方。到ALAJUELA的新医院路口下车，这是个停靠站，司机都会在这里让你下车，从这都到MALEKU HOSTEL 5分钟，12美金床位，早餐很简单，只要咖啡，饼干，果汁。
早上8：30到POAS公车站等车。车子是从SAN JOSE发来的，9点出发去POAS，往返车费2200CL。会在火山下停20分钟，公园门票10美金。汽车回程时间是2点。到了游客中心停车场，司机会提醒大家的。从VISITOR CENTER到火山口观景台大概走路20分钟不到，是平路很好走。火山口海拨2700米左右，应该不会有高反的。
之前在危地马拉爬了PACAYA只到半山腰，这次终于可以近距离看火山口啦。POAS是个活火山，火山口还在冒烟，景色非常壮观，可能是平日，今天的游客很少。所以可以尽情的拍照，大家看照片吧。
从火山口出来，可以去BOTOS TRAIL，是个火山湖，走路大概20分钟吧。有路标步难走，湖面不大，由于是受火山影响，这个水是ACID LAKE，水里没有有鱼类的。原路返回到VISITOR CENTER 逛了逛工艺品，2点准时下山回城。
回酒店取了行李，去SHELL 加油站等车回SAN JOSE，基本上车5分钟一辆，招手停。450CL，会经过机场。入住GALILEO HOSTEL。明天打算去加勒比海岸的TORTUGUETO，祈祷天气良好：）

JAN21 SAN JOSE-CARIARI-LA PAVONA-TORTUGUERO 全程4-5小时，8.5美金

作为哥国最有名的旅游目的地之一，TORTUGUERO每年吸引无数各国游客，尤其是6-8月蜂拥而至来看海龟产卵的人流可以把沙滩填满。可惜现在是1月当然没有海龟产卵看啦，不过除了海龟外，这里的CANOE TOUR是绝对不可以错过的。

有很多旅行社或者度假村有2-3日游的团来这里，价格从140-300美金不等。个人认为完全没必要报团，自己来这里很容易，而且非常便宜，最重要的是早晨的CANOE TOUR 大团都是坐摩托艇10多人一船，非常不好。自己去的话，可以在当地安排1-2人的小木船慢慢划着去，这样更容易看到各种动物。还有就是千万别报旅行社的SHUTTLE TRANSFER来这里，居然要50美金单程，太黑了，而且时间差不了多少。自己去的话5小时才不到10美金。

从SAN JOSE的TEMINAL DEL CARIBE车站坐车前往CARIARI，2小时，1400CL. 到车站一下车就有人问你是不是去LA PAVONA，然后就会让你去边上的公车等，去LA PAVONA的车站离你下车的车站大概700米左右，这个公车会免费把你带到另一个车站，在这里买车+船票去LA PAVONA+TORTUGUERO，2800CL. 从CARIARI到LA PAVONA要1个半小时，在码头下车直接上船，1小时左右到TORTUGUERO VILLAGE，沿途的运河风景很好，一路看到很多水鸟，还有水龟。

入住LA CASONA，15美金单间含卫生间，不含早。报了第二天6点的CANOE TOUR 15美金，公园门票10美金单买，这个票是一天有效的。你可以下午再去公园徒步。
放下行李，休整下就出发去CCC（海龟知识普及中心）2美金门票，非常小，主要就是放个VCD。个人感觉可去可不去。然后就去沙滩上找海龟窝，一路上N多，还有很多小海龟孵化后的蛋壳。然后就围着村子到处溜达，在小树林里发现了好多以前没看过的鸟类，太棒了。其实整个村就一条沿河街道，两边都是餐厅，旅馆，商店，感觉游客比当地人还多，不过一到4点后就看不到什么大团了。

JAN22 CANOE TOUR—BOAT TRIP TO MOIN-LIMON-PURTO VIEJO
JAN23 PURTOVIEJO 沙滩晒太阳

早上5点半起床，6点出发。我和向导STEVEN两人一条小木船开始了雨林动物探索之旅。先去公园门口交10美金门票，一天有效。整个TORTUGUERO VILLAGE就夹在加勒比海和运河之间，相隔不过50米。国家公园里分布着3条河道，其中一条是人工运河。清晨的雨林除了随着欢快鸟鸣，偶尔的猴啼声，木浆的划水声再没有什么别的，一片静溢。STE非常厉害，不大一会的时间里，找到了IGUANA, ORBIS, EGRET, SLOTH, TUCAN, HOWLER MONEY, SPIDER MONEY, 白面猴，小鳄鱼等动物无数。。当我第2次看到白面猴时，STE很惊讶的告诉我，我今天运气太好了，一般很难看到白面猴的，我居然看到两次，而且第二次基本上是面对面，可以让我近距离拍照，人品大爆发啊 haha!!

整个TOUR大概3个小时，一路上风光无限，动物无数。比起在MONTEVERDE看到的，简直小巫见大巫啦。超级推荐！！
下午如果有兴趣可以又回到公园去徒步，可以看到很多猴子之类的。我做10点的船出发去MOIN，之前在酒店定的，25美金。全程3小时，纵贯这个国家公园的河道，一路风景优美，就是开的太快了，基本上除了水鸟看不到什么别的动物。从MOIN打车3美金到LIMON车站，坐车去PURTO VIEJO (DE TALAMANCA)当地人就叫PURTO VIEJO，车费1500CL. 2个半小时。入住HOTEL PURTO VIEJO，10美金单间，不含卫生间。这个HOTEL离酒吧很近，晚上特吵，基本上震天的音乐要响到凌晨2点，而且条件也很一般。建议住到CABINAS JACARANDA, 这个酒店的花园很漂亮，20美金一晚。不太贵。

PURTO VIEJO是个著名的BEACH TOWN，如果你喜欢冲浪，浮潜，游泳，泡吧那么你来对地方啦！！这里的餐厅无数，我总算是可以吃的新鲜的海鲜了，这里的海鲜价格相对来说不算太贵。龙虾一只15美金，比国内便宜。

li_coco · 2011-02-09 14:37

JAN 24 前往巴拿马 BOCAS DEL TORO，注意：巴拿马比哥国快1小时。
坐早上8：30的巴士去边境SIXAOLA，1440CL。车程1.5小时左右。下车往前走10米，是个铁路桥，这个就是边境口岸啦。在桥这边办出境，人那个多啊。很快盖完章，过桥到巴拿马海关，先去边上的小屋子买3美金的旅游卡，然后到移民处盖章，注意一定 要记得把出境车票打印出来，如果没有就在附近的巴士票点花12美金买张回哥国的国际车票，不然入不了关。入关后找了TAXI去AMILANTE 的BOCAS码头，10美金；以前可以到更近的FINCA 60码头坐船，据说由于整修运河停运了，从这里坐40分钟的船去BOCAS DEL TORO 4美金。一路上，一片片的红树林，一排排的水上小屋，蓝天碧海绿树林，风景优美极了。
入住LP推荐的MONDO TAITU HOSTEL，11美金床位，条件很一般，浴室巨小，感觉就是个破旧的小木屋，不过这个HOSTEL每晚都有PARTY，喜欢热闹的人就来对地方啦。其实就在她家对面就有几家很不错的新HOSTEL，硬件好很多。逛小镇的时候，发现这里的超市之类的都是中国人开的，全是广东人，这么小的地方超市无数，看来竞争很激烈啊，看了看这里的物价，比哥国便宜好多啊！餐基本上5-6美金就可以了，不像哥国动不动都要10美金以上。

JAN 25 BOAT TOUR 海岛一日游 （海豚湾，珊瑚湾，ZAPATILLA岛）20美金
在HOSTEL HEIKE报了海岛1日游，20美金，早上10点出发。早上起来，晴空万里，是个出海的好天气，事实上，前几天天气都是阴天，还下雨，就这天晴天，嘿嘿！说起来，我出门到现在近2个月的时间，基本上天天是好天气，跟别的游客说起来，都不相信，直说我运气太好了：）穿过一片片红树林，我们第一站是海豚湾。海上已经有很多游艇在等着了，不一会，就看见一只海豚跃出海面，所有游船立马蜂拥而上，追逐起来。20分钟里见到了5次海豚，运气不错：） 从这里直奔ZAPATILLA岛，整个海岛就是个森林公园，面积很小，1个小时就可以走玩一圈，不过整个海岛的沙滩很棒，都是原始沙滩，没有什么游客。岛上没有娱乐，餐厅之类的设施。所以一定记得带水和食物。带到下午3.30去珊瑚湾浮潜，不去浮潜的人就去附近的水上餐厅就餐，这里的食物很贵，餐厅边上有个小卖铺，东西便宜，可以去买饮料，饼干先充饥。浮潜大约40分钟，这里的生态保护的很好，就算不去浮潜，在水上屋也可以看到好多好多热带鱼，水鸟。6点回到BOCAS，就1天时间，我直接变成黑人了，从这天开始当地人见我，都问我是不是菲律宾，马来的！！！郁闷死！！

JAN 26 BOCAS-DAVID-BOQUETTE

早上9点出发坐船去AMILANTE，4美金，下了船打车去汽车站1美金，坐车去DAVID大约4小时，7美金。在转车去BOQUETTE，1个小时左右，1.5美金。这一路上的风景不错，崇山峻岭，而且转车很方便，基本上没什么等待的时间。
入住HOSTEL NOMBA，10美金床位，有热水，含早。房间就我1人，又赚到到啦。BOQUETTE感觉跟MONTEVERDE很像，主要是去森林徒步，去咖啡园，玩溜索，WATERRAFTING, 泡温泉，骑马之类的，不过TOUR的价格简直贵的离谱，是哥国的2-3倍。连租自行车都要4美金1小时。感觉如果去过MONTEVERDE.,LA FORTUNA或者计划去的，这里可以省略了，属于类似景点：）

JAN 27 BOQUETTER- DAVID- PANAMA CITY

上午在小镇附近徒步，去了个植物园，花红柳绿，满眼春色，太美了。这个小山谷看附近的咖啡园，满山遍野啊，巴拿马的咖啡非常有名的，可惜本人不太喝咖啡，也不喜。所以对咖啡没什么研究，不然带些回去送人不错的。
打车去了FINCA LIBERIA，4美金，盘山路，一路上全是咖啡园，好的当地人在采咖啡豆，感觉就像在斯里兰卡，艾丽娅的茶农在满山遍野的茶园里采茶似的，风景美极了。下车后去咖啡厂参观了下，很有意思。从这里坐小面包车回BOQUETTE, 0.70美金。

取了行李直奔DAVID，本来不太想去PANAMA CITY，实在是绕路，因为我要回SAN JOSE飞LA. 可想想到了巴拿马没去看运河有点亏了，再又想以后可能再也不会来巴拿马了，最终还是决定去。从DAVID到巴拿马的车次很多，每小时一趟，还有夜班车。赶晚上5点的班车去巴拿马，车票12.6美金，7小时。 晚上12.30到巴拿马ALBROOK 长途车站。打车5美金（白天只要2-3美金）去老城CASCO VIEJO，入住HOSPEDAJE CASCO VIEJO, 11美金床位，冷水，条件很一般。强烈推荐LUNA’S CASTLE. 她家条件好多了，不过一定要提前定啊，不然没地方，我就没定上。

JAN 28 CASCO VIEJO, PANAMA CANAL
巴拿马是整个中美洲最发达的城市，得益于它优越的地理位置，贸易十分发达，从古城海角看对面的金融区，简直就是另一个上海浦东啊，高楼林立，完全就是个城市建筑博物馆。巴拿马的城市目标就是打造一个中美洲的“迪拜”。这个美丽的城市每年吸引无数来自北美的退休阶级来养老，也带来了巨大的商机。

CASCO VIEJO是巴拿马的古城，之前这里治安很乱，隶属贫民区，到处是废墟，后来巴拿马政府出资对旧城进行翻新改造，古城逐渐换新颜。2003年这里被列为世纪文化遗产，从这时候开始，也就成为了巴拿马最有名的景点。这里有很多不错的HOSTEL，也是背包客喜欢的地方。在古城漫步，一边是焕然一新的西班牙殖民建筑，一边是残垣断壁，可以想象17世纪西班牙水军统治时期的辉煌景象，感觉有点象哈瓦那的老城区，一样的残破和衰败，一样的精致和优雅，就是个矛盾综合体。整个古城还在新建中，所以到了晚上还是不建议在外面行走。

沿着CENTRAL AVE 走到SANTA ANA，从这里开始到CINCO MAYOR都是步行街，也是唐人街。这里的商店，餐厅，超市大都是中国人开的，物价超便宜。一顿快餐才2-4美金.
本来打算坐公车去运河的，找了半天，没找到车站，只好打车去了。15美金往返，含1小时等待。
巴拿马运河位于城西12公里处，从1912年始建至今还在使用，1999年以前是美国人在管理的，从2000年开始巴拿马政府从美国手里取回的管理权，可以想象每年巨大的吞吐量给巴拿马带来了多少财富。

巴拿马运河是沟通太平洋和大西洋的重要航运要道，被誉为世界七大工程奇迹之一。它穿过一条将大西洋和太平洋分开的狭长陆地—巴拿马地峡。运河最窄处宽度为152米，总长82千米。巴拿马运河为从大西洋到太平洋的船只提供了一条捷径，使它们不必绕道南美洲。运河上有3套船闸，用以提高或降低水位，使船只从一个水面进入到另一个水面。现在，巴拿马运河是世界是最繁忙的运河之一，每年约有1万多艘船只通过。

巴拿马地处北美洲与南美洲的交界处，地区优势明显，左临太平洋，右临大西洋，最宽的陆域宽度只有80多千米。这一切使得巴拿马成为沟通两大洋的理想之地。早在16纪，西班牙国王查理五世就曾下令进行巴拿马运河开凿的测量与调查。到了1879年，在法国巴黎召开了审查巴拿马运河问题的国际代表会议，决定由法国政府全面负责进行开凿运河。1880年1月1日，法国的“全球巴拿马洋际运河公司”宣布正式开工挖凿巴拿马运河。然而，因流行病的发生、蔓延以及财政上的重重困难，挖凿工程终于在1889年停顿。在以后的时间里，美、英、法三国围绕着巴拿马运河的开凿问题展开了激烈的争逐。

1901年，美国迫使英国就范，缔结了《海一庞斯福特条约》，同时废除了1850年签订的保证两国对巴拿马运河拥有平等权的《克莱敦—布尔尼条约》。美国从此获得了开凿、经营和管理巴拿马运河的特权。1903年，在美国的策划下，哥伦比亚共和国巴拿马地区的一些人发动政变，宣布成立巴拿马共和国。同年11月18日，美国与巴拿马签订了不平等的美巴条约，规定了美国以一次偿付1000万美元和9年后付给年租25万美元的代价，取得永久使用巴拿巴运河区（约14.74万公顷）的权利。除了这一权利之外，美国还得到修建铁路和设防驻军的权利。

在法国原先开凿运河航道的基础上，美国又继续投资了3.87亿美元，雇佣了数十万人挖凿运河。在整个挖凿施工过程中，来自世界各国的劳工，其中包括许多中国劳工，都为开凿巴拿马运河付出了血汗。当时的劳工们在极其恶劣的环境下劳动，曾先后有7万名巴拿马和其他国家的劳工死亡。巴拿马运河于1914年竣工，1915年通航，1920年起运河成为国际通航水道。由于巴拿马运河的开通，太平洋与大西洋之间的航程比原来缩短了5000千米至10000千米。现在，每年大约有1.2万至1.5万艘采自世界各地的船舶经过这条运河

JAN 29 PANAMA CITY- SAN JOSE 45美金

打车3美金到ALBOOK车站，在TICA售票处买了回SAN JOSE的车票，EXECUTIVE CLASS 45美金，11AM出发，13小时到，全程含2餐，饮料。车况很好就是有点贵。以前有便宜的车，25美金，我买的时候没有了，不知道是取消了，还是当天没有了。我的西语有限无法问清楚。本来计划坐车到DAVID，然后一路坐公车，沿着太平洋玩回去的，后来算了下，坐到DAVID就下午4点了，从这里去边境1.5小时，到了边境末班车没有了，只能住在DAVID，第二天赶早过关，赶8小时车到QUEPOS这样基本上要坐2天车，还什么都看不到。因为31号我必须回到圣何塞。而且算下来也差不多钱。还是直达车方便些。

注意，在PASO CANOAS这个关口，不需要提供返程车票，他们没查。由于这是个大口岸，人流量很大，所以要等很长时间。我坐的TICA巴士好像有特别优待，通关比较快，前后1个小时。在巴拿马这边必须拿所有行李下车，先到一个房间等检查行李，然后去盖出境章，花1美金买个出境税。然后把行李放回车里，往前走50米到哥国口岸办入境，等巴士过来，把行李拿下来，哥国这边又要检查行李，然后才上车。反正你就跟着大部队走就OK。

到SAN JOSE TICA INTERNATIONAL 车站，都半夜12点半了，打车4美金到 HOSTEL PANGEA，这个HOSTEL离车站不远，如果是白天走路10分钟就到了，大半夜的还是打车安全，床位13美金，4人间。条件很棒，有露台，游泳池，餐厅，台球桌。比我之前住的那个GALILEO强太多了。如果你从机场坐公车过来，到了终点站，问CENRAL AVE怎么走，走到中央大街就是步行街，沿着文化广场的方向走，到了文化广场的路口有个钟表造型的小喷泉，从这里左拐，走4个BLOCK，右手边第4栋就是了，外面是很大的铁门。大约10分钟的路程。

JAN 30 SAN JOSE-HEREDIA
睡到自然醒，吃过早餐，就到游泳池边晒太阳。下午1点出门去HEREDIA，在CENTRAL MARKET 附近坐车，HEREDIA离SAN JOSE只有11公里，车程30分钟，430CL。这是个很安静的小城。小城的中央公园不错，很有殖民特色。可惜今天是周末，很多商店，市场都没开，不然会更棒。逛了1个小时就回SAN JOSE了。可能是出门玩太久了，感觉最近几天很疲惫，没有动力折磨自己去太远的地方。只想在酒店歇着。后天就要飞洛杉矶了，这两天打算好好整理照片，把游记写完，顺便调理下身体：）

li_coco · 2011-02-09 14:38

总结：
从11月30日出门到现在，从独自上路的茫然到现在的满载而归，2个月的时间，整整62天，一个MM玩转了墨西哥-古巴-危地马拉-洪都拉斯-哥斯达黎加-巴拿马。在这期间，没有发生什么意外，一路走来，惊喜不断，也认识了好多朋友，总的来说又是一次充满勇气且胜利的独行：）之所以怎么说是因为我一向喜欢出门前计划好目的地的一切安排，出门前收集整理学习各地资料。而这次旅行完全是边走边安排和计划的，所以有时候行程有点绕路，因为我也是边学习边摸索走的。而且网上也没有看到有相类似行程的攻略，也增加了些难度，尤其是拿着中国护照，还得一路考虑签证的事情，语言又不通，又是独行，完全没法找人商量行程，旅途的寂寞等，可以想象有多少障碍和困难要克服：）

犹如我之前所说，这次中美洲之行完全是意外，我本来计划去南美，最终因为签证及机票等种种原因不得不放弃，然而美丽的中美洲完全弥补了这个遗憾，这里人民热情如火，风景如画，美食遍地；虽说不会西语，但完全不会影响到你的旅行。我出门的时候只会说HOLA，现在还是只会说HOLA，GRECIAS？这又如何呢？我还是顺利的行走下来了，很多时候语言本不是真正的障碍：）

这次回去一定争取把南美诸国的签证攻克了，2011年11月-2012年2月底朝着南美出发，秘鲁-玻利维亚-巴西-阿根廷-智利。欢迎感兴趣的朋友一起讨论具体行程：）

谢谢大家的关注，我的这次行程圆满结束了，下次旅行已经在行程表上，生命不息，旅行不止：）希望我的行程和经验对于想去中美洲的朋友有所帮助：）
另外就是，由于是个人游记，文章难免有些个人主观意见及想法，相信大家都是有独立思想和看法的成熟成年人，大家都可以自己去安排和计划自己的行程。也许我不喜欢的正是你喜欢的，所以这个文章也只是个参考，不是教科书：）