f/游泳 2011-02-18 08:36

请教下如何练习户外游泳

本人游泳有8年,但是有个比较汗的事,我属于游泳池选手,如果不戴泳镜,那就不会游了,游的时候必须潜水换气,因此在户外下不了水,想请教下各位,如何练习呢,谢谢!

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杜汗 2011-02-18 11:46

跳下去,然后淡定点就行,不可能不会游,难道你还淹死自己?习惯了自然又能自如的游了。

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^山猫^ 2011-02-19 07:09

在泳池学会抬头换气和头出水面游就好了。

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小自由 2011-02-24 06:18

来学习的

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UDT 2011-03-09 10:30

会换气就行。估计LZ是心理原因吧。
先去浅些的,能见度高的湖。
总之注意安全,不要游太深。
拉一个救生圈或者气囊是必须的,不管你水性多好。

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红星-txtjs 2011-03-11 08:20

北京有一拨人先去十三陵水库后去龙庆峡野游,我感觉下了就会了!

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热茶 2011-03-13 09:42

跳下去就是了。

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干柴烈火 2011-04-02 04:31

小时候都光屁股走路,长大后穿裤子就不会走路了?