【AA相约】周末郊区徒步,4.9松江佘山

活动主题
常规长期体能训练-徒步
活动目的
增强体质，走向山野，快乐生活

活动路线
活动线路:松江新城地铁站徒步至佘山为终点。

松江新城地铁站-嘉松北路-沈砖公路-外青松公路-佘山

徒步里程:全程约12KM

活动时间：4月9日，拟定下午1点集合点（松江新城地铁站3号口）出发。
活动费用：自行解决，如果FB，采取AA制。

联系人：蓝狐：138167613O2

飘：1312O76O4II（本周带队）

备注：活动请直接联系红色标示人员

活动QQ群：44309135

注意事项
1、请提前吃饱饭，最好在出发前1小时吃完，以免步行速度太快导致肠胃不适
2、自带水或饮料，不想负重的同学也可以不带，途中可见便利店
3、建议以集合点为出发点或者终点，不要中途下撤或**，不得已为之请告知领队
4、每到集合点重新清点人数并登记
5、如想加强锻炼效果，负重自愿
6、徒步鞋/运动鞋，宽松衣服，不建议皮鞋，谢绝高跟鞋
7、遵守交通规则：走斑马线，红灯停绿灯行，先过队伍等待。无信号灯路口或必须横穿马路时，请务必注意来往车辆
8、遇到大雨或其他特殊原因，活动取消（在活动当天9：00前发出通知，请大家留意）

活动召集人声明

户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，自己应能够评估线路的危险程度。如在活动中发生人身损害后果，活动召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，本次活动召集人同样不承担。本声明中关于免除活动召集人赔偿责任之约定效力，同样及于报名参加本次活动的其他队员。