5.8-5.22滇藏行....大家进来看看顶顶啊，深圳招人...:D

当您每天在城市的烦嚣中为工作而忙碌，为生活而纠结之时••••••
你可曾想过，跳出那固有的喧嚣和浮躁，走进自然，放飞心情，将自己融入天地之间，让心灵彻底地回归。
来吧，让我们一起感受这趟对自然的探索之旅，走进丽江的纳西，走进香格里拉的康巴，翻越藏东的峰峦叠嶂，游历沿途的秀美风光，直抵圣城拉萨，最终觐见世界之巅。
这里有茶马古道的遗迹和他们的后裔，这里有浓郁的康巴风情，这里有在高原雪水中滋润长大的勇敢豪放的康巴汉子和纯朴的康巴姑娘，还有门巴族奇异的传统和所有藏族中一样里的不一样。
带着一颗虔诚的心去感悟藏传佛教密宗的神秘。 每座宏伟的雪山都是神的化身，佑护着这一方水土、这一方人，清澈的高原湖泊能涤尽行者的灵魂，垭口上经幡的在风中飘荡，咏颂着对神的祈祷，山那边松林涛声正是对我们的召唤，牦牛和岩羊自由的穿行在山野和草原间••••••
一切都充满了盎然生机！这就是可爱的大自然！！！

联系人： 1、Fei行天下 QQ 1752051694 手机号码18608881908 邮箱地址:cn.furongwei@163.com

2、Issac QQ 42140053 手机号码13580481688 MSN: issacsand@msn.com skype:tkecissacsand

纯属驴友召集，寻有心同行人。目标：8人行
出发日期：2011年5月8日 出发地点：云南 丽江

从丽江——拉萨，寻迹茶马古道
行程安排（九天）（5800元/人）
D1.丽江—长江第一湾—虎跳峡——香格里拉—松赞林寺（186公里）
D2.香格里拉—奔子栏——白马雪山（4292米）—飞来寺（160公里）
D3.飞来寺—盐井—红拉雪山—芒康 —乌拉山（4358米）—竹卡兵站 （270公里）
D4.竹卡兵站—左贡—邦达兵站—业拉雪山（4518米）—下山99道湾（七十二拐）—八宿—然乌（358公里）
D5.然乌—83-86道班段路（路较难）87道班—波密（129公里）
D6.波密—通麦天险—鲁朗林海—眺望南迦巴瓦峰（7756米）抵林芝地区八一镇（216公里）
D7.八一镇—雅鲁藏布江大峡谷—千年古柏—尼洋河畔—八一镇
D8.林芝八一镇—巴松措—工布江达—墨竹工卡—拉萨（393公里）
D9.布达拉宫 — 大昭寺 — 八角街
以上价格含：全程车费（含路费、汽油费），住宿（全程入住当地标间），司机食宿费，景点门票（不含雅鲁藏布大峡谷），矿泉水（每人每天一瓶），餐费由驴友AA、丰俭由人
必备物品：防晒霜，遮阳镜，唇膏，围巾或风罩，带抓绒的冲锋衣裤，常用药品，密封袋（防止电子产品及贵重物品受潮）。
建议：特讲卫生朋友可自带睡袋。
（注：行程到此结束首段，第二段将游览羊八井、纳木错，及前往珠峰大本营，游览珠峰路上的沿途美景。此段按拉萨当地报价安排行程）

D10：拉萨休整一天

从拉萨到珠穆朗玛峰，品味自然的力量
行程安排（五天）（1900元/人）
D11：拉萨—纳木措—藏北草原—羊八井—拉萨
D12：拉萨—浪卡子（羊卓雍湖、卡若拉冰川）—江孜（白居寺、宗山城堡）—日喀则
D13：日喀则—拉孜—新定日—嘉措拉山口—绒布寺（日落珠峰）
D14：绒布寺 — 珠峰大本营 — 日喀则
D15：日喀则 — 扎什伦布寺 — 拉萨
（行程到此完满结束）

以上价格含：全程车费（含路费、汽油费），住宿（全程入住当地标间），司机食宿费，景点门票，矿泉水（每人每天一瓶），餐费由驴友AA、丰俭由人
必备物品：防晒霜，遮阳镜，唇膏，围巾或风罩，带抓绒的冲锋衣裤，常用药品，密封袋（防止电子产品及贵重物品受潮）。
建议：特讲卫生朋友可自带睡袋。

以下为行程详细说明：
D1.丽江—长江第一湾—虎跳峡—香格里拉—松赞林寺（186公里）
早上8点从丽江出发，途中游览长江第一湾后到达世界第三大峡谷虎跳峡（徒步中虎跳或上虎跳)，在虎跳峡午餐后前往香格里拉（约下午三点到达），随后可游览藏区格鲁教派最负盛名的大寺、有小布达拉宫之称的噶丹·松赞林寺，佛经中的香巴拉理想国“独克宗”月光之城，以及纳帕海与依拉草原。（晚上入住香格里拉）

D2.香格里拉—奔子栏—白马雪山（4292米）—飞来寺（160公里）
从香格里拉出发，沿茶马古道遗址到达茶马古道驿站奔子栏。午餐后，可前往拥有进350年历史的东竹林寺参观。而后继续北进，翻越白马雪山（4292米）到达梅里神山下的最佳观景圣地飞来寺，欣赏壮美“太子十三峰”。（晚上入住飞来寺观景酒店）

D3.飞来寺—盐井—红拉雪山—芒康 —乌拉山（4358米）—竹卡兵站 （270公里）
于飞来寺的清晨朝觐梅里雪山，欣赏绝世奇观“日照金山”。后沿澜沧江大峡谷风光一路至盐井重镇，领略“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线，品尝传统法国工艺的葡萄美酒，体会西藏迄今唯一有天主教教堂和信徒之地的别样风情。午餐后翻越红拉雪山过芒康大草原，抵达晚上竹卡兵站。（晚上入住竹卡兵站）

D4.竹卡兵站—左贡—邦达兵站—业拉雪山（4518米）—下山99道湾（七十二拐）—八宿—然乌（358公里）
清晨从竹卡出发，跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥，连续翻越脚巴山以及川（滇）藏线上最高的东达山垭口（5008米，仅仅比珠峰大本营低200米），到达左贡。继续东进，告别邦达草原，翻越横断山最大的天险——业拉山（又名怒江山）垭口（4839米），一路蜿蜒地下坡到怒江七十二拐，抵达怒江边。经八宿，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，直抵绝色然乌湖。（晚上入住然乌）（第二天游览然乌湖和米堆冰川）。

D5.然乌—83-86道班段路（路较难）87道班—波密（129公里）
早餐后出发欣赏绝美的然乌湖。湖水中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境；天堂一样纯净，给予您的双眼毕生难忘的视觉体验。随后，前往中国最美的冰川——米堆。这一个雪藏深山的精灵，是你零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷地赞叹着大自然的造化。行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，每每令人惊叹不已！结束米堆执行后过83-86道班段路（路况较差）及87道班至藏地必去的小城波密，素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”之美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。（晚上入住波密）

D6.波密—通麦天险—鲁朗林海—眺望南迦巴瓦峰（7756米）抵林芝地区八一镇（216公里）
从波密出发经过26公里的通麦天险（不许停车拍照）到达鲁郎（高原瑞士），中午品尝当地有名的石锅鱼和石锅鸡，欣赏鲁郎林海，远眺南迦巴瓦峰。随后行车翻越色季拉山（4702米），抵达林芝地区的政治经济中心八一镇。此时便是欣赏夕阳下的美丽尼洋河的最佳时间。（晚上入住八一）

D7.八一镇—雅鲁藏布江大峡谷—千年古柏—尼洋河畔—八一镇
在八一镇既是休整一天也是为了欣赏举世闻名的雅鲁藏布江大峡谷。早餐后乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区中心码头，乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷。顺江而下，行至派镇。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。在派镇中转站午餐后，然后乘观光车进入景区前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以观看到藏王松赞干布和文成公主共同植下的大桑树，在直白最近距离观景台欣赏中国十大名山之首——南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯，与壮美的雅鲁藏布江零距离接触。游览结束后返回八一镇。（此段需进入尼洋河风景区游览，套票费自理）回程可观赏千年古柏及在尼洋河畔自由地放飞您的心情。（晚上住八一）

D8. 林芝八一镇—巴松措—工布江达—墨竹工卡—拉萨（393公里）
早上八一出发，到达巴松措。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。湖中“空心岛”上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。离开巴松措，穿越邦杰唐大草原翻越米拉垭口经墨竹工卡前往松赞干布的出生地游览，最后抵达圣城拉萨。（晚上入住拉萨）

D9：布达拉宫 — 大昭寺 — 八角街
上午集中游览：【布达拉宫】 ，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
游览：【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……） 　
【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。

旁晚，在拉萨河畔拍摄。

D10：拉萨休整一天

D11：拉萨—纳木措—藏北草原—羊八井—拉萨
晚宿：拉萨
早驱车翻越海拔5190米的—那根拉山口，前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木措】（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770米），面积约1920平方公里，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂，美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，青藏铁路的列车，就在不远处驰骋。途经羊八井还可自费沐浴温泉(请自备游泳衣，在当地买较贵)，晚上返回拉萨。

D12：拉萨—浪卡子（羊卓雍湖、卡若拉冰川）—江孜（白居寺、宗山城堡）—日喀则
晚宿：日喀则
上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔【白居寺】，远观【宗山抗英炮台】（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）、沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。

D13：日喀则—拉孜—新定日—嘉措拉山口—绒布寺（日落珠峰）
晚宿：绒布寺
早上出发前往著名的萨迦派（花教）的主寺—【萨迦寺】，其为藏传达室佛教萨迦派的第一座寺庙,也是萨迦派主寺.萨迦寺共有藏2.8万册,属全国寺庙之首.寺内以丰富的文物藏经和壁画,赢得了“中国第二个教煌“的美誉。游览完成后返回中尼公路经拉孜，稍做停留后赶前往新定日县城－协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的加措拉雪山，（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）定日出发5公里后到达达鲁鲁边防站，检查边防证和身份证，然后出发至绒布寺，为盘山公路，路况稍差。
从检查站出来约30公里 就可看见一处飘满经幡的山口－加乌拉山口，从这里可以看到4座8000米以上的雪山，依次为：拉布吉康峰（海拔7367），马卡鲁峰（8463米），洛子峰（8516米），藏语为“青色美貌的仙女”， 卓奥友峰（8201米），藏语为“首席尊师”。 白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底.只有在这里,生命与天地宇宙才绝对的真。抵达绒布寺后 参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5，100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,感受大自然的壮丽 不要忘记拍黄昏的珠峰，这里的景色比在大本营所拍的珠峰漂亮很多，尤其是日落金山。
到绒布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟。看珠穆朗玛峰最好是一大清早或者傍晚时分，此时景色最是宜人。

D14：绒布寺 — 珠峰大本营 — 日喀则
晚宿：日喀则
清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，坐车前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云，拍摄珠峰雄姿及著名的绒布冰川、冰舌。从定日出发沿着原路返回日喀则。

D15：日喀则—扎什伦布寺—拉萨
早晨前往参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙—【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。游览后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉。抵拉萨后愉快散团。