川藏队2011年端午节半脊峰攀登计划

活动时间6月3—6月9日

行程安排：

6月3日D1: 成都集合川藏队同意安排住宿

6月4日D2：安排包车早上9点出发，成都----都江堰--- -映秀---汶川---桃平羌寨--干堡藏寨-----毕棚沟上海子接待站（BC），BC海拔：3570米。

6月5日D3：在大本营做适应性训练全套攀登技术、安全技术、环境常识

6月6日D4: BC——C1，C1海拔：4400米。出发时我们将一个队员配一个背工《1比1的》背工，《下撤也是同样1比1》跟随向导轻装前往C1，中午2点左右到达C1。

6月7日D5：C1—C2海拔：4890米.早饭后收拾营地，队员轻装背负个人技术装备、路餐（队员无需背公用物资等），由高山协作带领前往C2，预计中午2点左右到达。C2附近是非常好的冰雪训练场地，我们建好C2营地后就开始实地冰雪技术训练，训练内容主要为：掌握和强化最基本的冰雪行走技术、结组行走、滑坠制动、沿路绳上升、下降、过锚点（保护站）、同时在协作带领下，观察登顶路线、熟悉C2以上难点、危险处所，做到心中有数才出发。

6月8日D6: C2——顶峰——C2——C1，顶峰海拔：5430米
登顶那天看天气来定时间，天气好的话尽量凌晨4点起床，穿戴检查技术装备，吃早餐，带上路餐、水壶，由向导和协作带领轻装结组出发，再进行技术强调，观察队员体力状况后冲顶，登顶关门时间限制为下午2点，登顶后沿原路返回C2，视其体能状态看是否当天继续下撤至C1。

6月9日D7 :C1——中午到达大本营——下午返回成都

早餐后收拾营地由C1下撤到BC，下午返回成都

攀登装备

个人必备物品：

高山靴，冰爪，长冰镐，安全带，菊绳，抓结，上升器，8字环，主锁两只，散锁两只，头盔，雪镜，头套、，头灯，1000-1200克羽绒睡袋，防潮垫，冲锋衣裤，羽绒服，排汗内衣裤，袜子若干，防水手套2双，雪套，65升以上的背包，保温水壶，太空杯（夜壶）、防晒霜，防晒唇膏，个人药品，餐具。

个人全套技术装备租用费 500元（需要租用装备的队员请提前报名，装备数量有限）

租用个人全套技术装备包括（高山靴，冰爪，长冰镐，安全带，菊绳，抓结，上升器，8字环，主锁两只，散锁两只，头盔）

协作队提供公用装备：

高山帐篷，炊事帐篷， GPS，主绳，路绳，套锅，炉头，气罐，药品，技术冰镐，岩锥，冰锥，雪锥，炊具，，对讲机，桌子，椅子，摄像机、氧气瓶、等器材。

食品计划：

所有食物由协作队提供、分配，并在大本营有专门的高山厨师，安排丰富传统主食，方便食品，水果及小食品。（有特别口味的人请自带部分食物。）

(1)主食：面粉、大米、馕（小）、挂面、面包、羊肉、牦牛肉、鸡肉、清油、猪肉等

(2)速食方便食品类：方便面、速食米饭、方便米线、压缩饼干、饼干、午餐肉、八宝粥、火腿肠等

(3)蔬菜水果：土豆、胡萝卜、白萝卜、洋葱、大葱、大蒜、西红柿、青椒、莲花白、大白菜、黄瓜、莴苣、豆角、生姜、苹果、梨子、桔子、等

(4)副食品：鸡蛋、皮蛋、咸鸭蛋、腊肉、香肠、牛肉干、鱼片、沙司、大白兔奶粉、葵花籽、粉丝、海带、核桃仁、葡萄干、杏脯、无花果干、攀司、水果糖、榨菜、咸菜、老干妈辣酱、博湖辣酱、朝天椒、腐乳、果酱、山楂片、口香糖、西瓜籽等

(5)饮品：葡萄糖粉、速溶咖啡、立顿红茶、绿茶、可乐、果珍、果冻、奶粉、蜂蜜等

(6)调料：花椒粉、胡椒粉、姜粉、大料粉、咖哩粉、孜然粉、辣子面、干辣粉、盐、味精、鸡精、汤料、香油、酱油、醋等。

收费标准成都接待4500元每人

费用包含：队员从抵达成都至离开成都当日的住宿费用、公共物资、注册费、环保费、交通费、美亚保险费、教练费、1：2的协作费用、向导费用、驮运费，培训费用、高山食品。

报名方式：
1、登山队员需要提供经县级以上机构检查身体合格，体检表。
2、获取报名表（这里附件下载附件附件：半脊峰报名表.rar附件 ) 填写后发送邮件至toslwp@126.com ,我们在收到报名表审核后第一时间回复确认，将攀登费用的（1500）作为订金汇入我方帐户。
3、报名电话： 13438268848（苏拉） 13088088852 （麦多） QQ :1257266919

4、报到时间： 6月3日
5、报到地点：成都市金牛区营门口路48号《熙城国际》1单元25楼1号
6、带银行回执单现场报道并在报到当天交纳全部款项。
7、更多信息请光临：www.slwp.cn川藏高山向导协作队
户名：王平
农行 622848 0460657852113 农业银行体育场路支行

建行 6227 0038 1121 0022 729 建设银行北东街分理处

工行 6222 0044 0210 0986916 工商银行草市街支行

招行 6225 8802 8416 7849 招商银行人民中路支行

队注册代码：79783809-6

苏拉王平：13438268848 13088088852 QQ :1257266919

办公地址：成都市金牛区营门口路48号《熙城国际》1单元25楼1号协作队论坛：www.slwp.cn（苏拉王平.中国）协作队邮箱：slwp8848@126.com

注意事项：本次活动所涉及区域海拔在3000—6000M，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下20度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。报名者须是身体健康、体能良好、吃苦耐劳、有动手能力的有户外经验人士。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
1. 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；
2. 本队将充分考虑本次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负责任；
3. 进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；尊重所处地方的一切风俗事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；
4. 保护环境，垃圾随身带走（或交给协作员），保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。
5. 因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等难免会有所欠缺，虽然我们会尽量安排好这方面的事项，请予理解。
6. 爱护公共、他人财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿。