为畅泳遇龙河，横渡漓江拉练。上几张漓江和遇龙河游泳的PP听说市属游泳池周日免费开放，有谁知道开放时间，本人离紫马岭泳池较近，有意约游泳高手或爱好者同往，本人每次定量连续1000米，游完收工，但以自游泳方式仅能游100米，其余900米以蛙泳方式完成，拟向高手讨教如何能持续不断地以自游泳方式游泳而克服肌肉疲劳问题。或者有意者也可以到金钟水库或长江水库游，但一定要带跟屁虫等安全措施。有意者可跟贴，或联系Q516522080,注明磨房游泳。
根据你的体能,控制你的节奏,你能游的更远,
连续游一千米，太厉害了，膜拜一下主厨先。横渡漓江其实难度很低，都不需要拉练，我初中都横渡过了。