7月25川藏西藏新疆南到北深度自驾游（人满封贴）,现召同行车

活动约伴中
活动时间: 2011 年 7 月 25 日 共 45 天
目的地: 四川西藏新疆甘肃
已确认参加 5人 (参加上限 5 人) 查看报名列表
活动约伴中
活动时间:2011年七月底
目的地:西藏新疆自驾游
已确认参加 4人2GG3MM
找同行车,跟一段或走全部都可以的,最好也是在广州一齐出发啦!在成都集合也可以的!

【联系方式】 QQ群126569663 活动联系人 懒女　Joy
【活动时间】 从广州出发时间大概一个半月左右
【交通方式】 自驾车。（三菱吉普，一车5人）

【集合地点】 广东广州
【费用预算】 合计约：12000/人
1． 交通费：6000元/人
2． 食宿费：约3000元/人 （能填饱肚子，睡个安稳觉的标准，还不知能达到否）
3． 门票： 约1500元/人。
4. 其它补给：1000/人。

【沿途主要景点】 羊卓雍错、卡若拉冰川、神山冈仁波齐、那木纳尼、圣湖玛旁雍错、拉昂错、扎达土林、

古格王朝遗址、东嘎.皮央遗址、当惹雍措、扎日南木措、色林措、纳木错。

【行程计划】主要行程大家共同协商，以下行程只做参考，毕竟同行需要有共识。
广州出发-成都 两天

川藏段
D1 成都-丹巴-中路藏寨-甲居藏寨 甲居藏寨
D2 丹巴-八美-道孚-甘孜寺-甘孜 康巴温泉
D3: 甘孜－马尼干戈(新路海)－雀儿山－德格-妥坝
D4 :妥坝-昌都－邦达－八宿
D5: 八宿 －然乌-米堆冰川—波密
D6: 波密-通麦－八一镇-工布达江
D7: 工布达江 -拉萨

西藏段
D1-D2拉萨停留2天整顿和游布宫
D3 拉萨-纳木错 (住纳木错) 这个选择去或不去都可以
D4 拉萨-日喀则
D5 日喀则—老定日
D6 老定日—萨嘎
D7 萨嘎--帕羊
D8 帕羊---塔钦
D9: 基乌寺 --札达
D10 札达-古格遗址
D11 札达-狮泉河
D12：狮泉河（即噶尔）－日土(127公里)－班公错－多玛
D13：多玛－界山大阪－大红柳滩－三十里营房－麻扎大阪
D14：麻扎大阪－叶城－英吉沙－喀什

新疆段
D1喀什休整1天
D2喀什（办边防证）-卡拉库里湖，宿卡湖
D3卡湖-红旗拉普-塔什库尔干，宿塔县
D4塔县－红旗拉普－公主堡——塔县－喀什
D5喀什——阿克苏市
D6阿克苏市-塔里木河-胡杨林公园-千佛洞-库车，宿库车
D7库车—库尔勒
D8库尔勒－巴仑台镇—九曲十八湾—天鹅湖—巴音布鲁克
D9巴音布鲁克--那拉提－伊宁（伊犁）
D10伊宁—惠远古城—霍尔果斯口岸—果子沟—赛里木湖
D11塞里木湖－克拉玛依市-魔鬼城。
D12 乌和尔-布尔津224KM-禾木160KM宿禾木
D13禾木拍晨雾，禾木-贾登峪，下午贾登峪-喀纳斯游玩，宿喀纳斯
D14：上午喀纳斯游玩，下午区间车至白哈巴，宿白哈巴
D15：白哈巴拍晨雾，中午回到布尔津。下午布尔津-五彩滩(观傍晚夕阳)--布尔津。宿布尔津
D16：布尔津-富蕴-可可托海，下午游可可托海景区，宿可可托海毡房
D17：可可托海镇-乌鲁木齐，中途欣赏（五彩湾），宿乌鲁木齐
D18:乌鲁木齐整休一天

回程
乌鲁木齐-敦煌
敦煌一天游
敦煌-嘉峪关-张掖
张掖-兰州
兰州-广州两日

注：
1.第1天开始到第八天结束，基本都是赶路，直接到拉萨，路上建议边走边停拍照游玩。
2.D9，也就是从拉萨开始附近游玩，然后走阿里线进新疆，最后行程大家进一步讨论。

【个人食品】 背包里尽量少带零食。可带些巧克力，午餐肉，压缩饼干，应急。

【公共食品】 QQ进一步讨论。（出发前在拉萨市场上购买。基本上是方便面，矿泉水，水果。）

【个人装备】 详见下文。

【公共装备】 QQ进一步讨论

【个人药品】 详见下文。

【公共药品】 QQ进一步讨论

【写在出行前的话】

1.出发前虽然已经制定好行程，但毕竟计划赶不上变化，如特殊情况下行程需调整，队友们需要相互理解，共同想办法，解决问题。

2队伍需要相处至少30天，大家相处融洽是旅途中的必要元素。相互尊重，减少猜忌，将心比心。

3.户外活动存在不可预见性和危险性，阿里路线已经是一条非常规路线了，平均海拔接近5000M，大家根据自身情况谨慎报名，活动前做好身心准备。

4.在户外注意爱护环境与关爱野生动物，自然生态靠大家来维护。

5.团队精神至关重要，大家都给力，旅途收获更給力：）

A ------行装：
衣物（每人）：
不含内胆冲锋衣1、抓绒衣2、抓绒裤2、快干裤2、一次性内裤若干、长袖衫2、外套1、登山鞋1、袜子、帽子、手套1、近视镜镜、墨镜、头巾。

装备：
背包、两用防雨罩、相机三脚架、救生哨。

证件：
身份证、边防证、紧急救生卡。

个人卫生用品：
牙刷、牙膏、剃须刀、漱口水、浴帽、旅行装洗发/护发/沐浴液、干净塑料袋、便携杯子、简易餐具、小毛巾、洗衣液小瓶装、卷纸、湿纸巾、卫生巾。

防护用品：
SPF50+防晒霜、护肤品、润唇膏、保湿面膜。

日常用品：
攻略、笔、记事本、暖宝宝、排插、电吹风、保温杯。

药品：
必带：晕车药，康泰克，黄连素，消毒液，创可贴
驴友推荐：
1. 高原安胶囊

2. 葡萄糖粉
很有用的DD,冲成5%的水来当饮料，可以缓解高反症状。

3. 肌苷片
这个药很便宜，高反头痛时可以吃，10快钱有100片，我买一瓶大家备用吧。

4. 日夜百服宁
晚上睡觉的时候磕一粒夜片，防感冒，治头疼，保障睡眠质量。

5. 红霉素药膏或四环素药膏 + 棉签
每天晚上睡觉的时候，在鼻子里涂上一圈，可以保持湿润，让人舒服点。

电器：
手机、手机充电器、手电、相机、相机备用电池、

免责声明：
1、 本人非领队，此次纯为约邀伴同行，全程自助。 遇到的一切问题和困难，希望同行者能发扬团队精神，一起面对和解决，注意安全和团结。
2、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
3、如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任活动约伴人不予承担，由受损害人依据法律规定和本活动约伴人及活动成员声明依法解决。
4. 活动过程中根据实际情况协商调整线路和住宿。
5. 一切费用AA制度,一切帐务明细公开。在费用存在疑问，请先沟通。
6. 请大家怀着一颗宽容和理解的心完成一趟开心之旅，如果发生分歧，请遵从少数服从多数的原则.
7. 请自行购买旅游或意外保险。否则劝退.
8．活动中个人如有意外,本活动发起人不承担任何责任