青海、新疆自驾游

有偶遇同行的吗？

这个行程有点赶时间呀。

确实有点赶。因为只想观赏沿途主要景点，所以安排的地点多了点，为了旅途宽松点也预留了3天时间。

第一天的初步计划

参考一下

顶一下 有兴趣的路线

第二天的初步安排

D2 平凉—西宁（宿西宁）
崆峒山游玩与否再做商讨，晚上很晚才会到西宁
崆峒山一般需要一天时间，这样能保证基本玩全。很多景点很集中，有一些景点是由于旅游热而新建的，比如南台等景点。下山要是感觉体力不支时可以考虑乘坐缆车，反正下山时也没有什么可看的景点。门票140元。注意事项；雨雪天或早晨石阶会很滑，一定踏稳。尊重宗教信仰，不要在宗教场所内大声喧哗以及不分场合随意拍照，吸烟，吃东西。细微之处见风度。
平凉至兰州 总里程：370公里

驾车线路：平凉—隆德—会宁—兰州

收费站：该段共有平凉西、蒿店、六盘山隧道、祁家大山隧道、会宁、十八里铺、兰州等7个收费站，
总计收费66元。

沿途景点：会宁会师门、长征纪念馆、兰州黄河第一桥、雁滩

过平凉西收费站行驶约30公里左右，车辆便进入了宁夏回族自治区境内，蒿店是经过的第一个宁夏收费站。过蒿店不久，车辆便开始翻越有名的六盘山，尽管近年开凿的一些隧道使得六盘山“温顺”了很多，但这段山路还是“精彩”而充满“刺激”。经过宁夏隆德，我们来到了静宁县，这也意味着旅程重新回到了甘肃省境内。

出静宁，沿312国道往兰州方向继续行驶约70公里便进入会宁县，按照路牌指示可离开312国道进入会宁，并穿过会师桥来到县城。会宁因1936年10月中国工农红军长征三大主力在这里会师而声名远扬，目前还保存有一座古老的城门，这是早期小镇城墙残留的一部分，现已改名为“会师门”，旁边有长征纪念馆。离开会宁，继续顺312国道往兰州方向行驶，沿双向双车道的柏油盘山公路下山后，便迎来了路面非常平整的高速公路。到兰州之前的这段高速公路分为两部分，首段名为搀柳高速，第二段名为柳忠高速，实际上都是连霍高速（连云港—霍尔果斯）的一部分。不过尽管建成不久的高速公路车辆很少，但还是要注意控制车速。行驶约一个多小时后，便抵达甘肃省省会———“金城”兰州。
平凉
来平凉旅游，前往要记住：崆峒的山，云崖的窟，龙泉的水，还有庄浪的梯田，如果时间不允许你去观光这么多的地方，那就去蹬崆峒山，去欣赏云崖寺，去感受庄浪梯田。
平凉简介:
平凉地处六盘山东麓，泾河上游，是古长安西进北上的要冲，依六盘三关之险，历来是兵家必争之地。公元358年，前秦王苻坚欲讨前凉，于高平镇设平凉郡，取平定凉国之意，平凉由此而得名。平凉曾是“丝绸之路”东段的重镇之一，名胜古迹众多，旅游资源丰富。主要有崆峒山、南石窟寺、王母宫石窟、龙泉寺、云崖寺、石拱寺、柳湖、龙隐寺等景点。平凉历史悠久，文化灿烂。现已发现各个时期的古文化遗址 465处，省级以上文物保护单位25处。其中"道教第一山"--崆峒山(崆峒区)、王母宫--西王母降生处的回中山(泾川县)、人文第一祖--伏羲氏诞生地古成纪(静宁县)、西周第一台--古灵台(灵台县)等历史遗址和西周青铜器 (灵台县)、南宋银本位货币银合子、佛舍利金银棺(泾川县)，被誉为"中华之最"。平凉也是祖国针灸学鼻祖、晋代医学家皇甫谧(灵台县)，唐代著名宰相牛僧儒(灵台县)， 南宋抗金名将吴玠、吴璘(庄浪县)，明代"嘉靖八才子"之一赵时春(崆峒区)的故乡。国家重点风景名胜区、国家首批5A级风景名胜崆峒山，此外还有王母宫、温泉、柳湖、南石窟寺、龙泉寺(崇信县内)、莲花台、紫荆山、国家级森林公园云崖寺，以及明代宝塔、李元谅墓等风景名胜、文物古迹都是寻根访古、观光旅游、避暑休闲的好去处。
定西
定西简介：定西历史悠久，文化灿烂，是华夏文明的发祥地之一。国家级、省级森林公园贵清山、遮阳山、莲峰山等享誉国内外。新石器时代著名的马家窑、齐家、寺洼等文化遗址，西起临洮绵延300公里的战国秦长城遗址，海内外李氏寻根敬祖的“李氏堂”和通渭温泉等极具开发价值。境内还有汉代新莽权衡、唐明皇御笔“哥舒翰记功碑”、元代墓葬群、明代铜钟等国家重点文物，同时还有独具风格的渭源灞陵桥、气势雄伟的陇西威远楼。
地方特色饮食：陇西的金钱肉、口条、火腿被誉为“陇原三绝”，腊羊肉、腌驴肉、荞粉、烧鸡粉被列为全省“名特小吃”。“清吉”牌洋芋、“雪川”牌精淀粉、“效灵”牌和“星月”牌中药材、“足赤”牌肉制品和“陇原岁月”牌白酒等11个名优产品提高了地方特色产品的知名度。平凉-定西，经过静宁，可以品尝当地有名的静宁烧鸡。之后经过会宁到达定西，会宁有红军那时候会师的纪念馆。
兰州
兰州风景简介：
百里黄河风情线，一条绿色飘带与黄河交相辉映，整个风情线形成了“三季有花、四季常青，水映城廓、树伴流水”的美丽风貌，被中外游客和兰州市民誉为兰州市的“外滩”。 黄河宛若一条飘落人间的飞天锦带，蜿蜒东去，依托黄河两岸风光和名胜古迹兴建的融山水、人文胜迹于一体的“百里黄河风情线”，则如同镶嵌在飞天锦带上的一串明珠。泛舟河上，河心小岛芦苇婆娑，侯鸟翔集；“天下黄河第一桥”中山桥等众多风格各异的桥梁凌驾于波涛之上，连接大河南北。漫步岸边，高大古朴的黄河水车河以“黄河母亲”为代表的一组组城市雕塑点缀在“绿色长廊”之称的带状绿色公园之内。每当华灯初上，大河两岸，喷泉吐珠，万千灯火，如银河落地，百里黄河风情线更显旖旎多姿。有时间可“黄河母亲”雕塑看看，雕像是兰州标志性建筑。
值得看看的还有银滩黄河大桥下面的湿地公园。
兰州餐饮
农民巷 正宗的牛肉面是马子禄，还可以吃到正宗的热灰豆和酿皮子。凉面、 酿 皮、羊肉泡馍、羊 杂、 浆 水（吃饭在西关的大众巷，有各地风味的小吃。湘菜馆、川菜馆）。兰州牛肉面的最大秘密在于汤，自本世纪初马保子做出第一碗牛肉面至今，这汤的配方是代代相传，秘而不宣。 所谓清汤并非开水混盐，而是几十种佐料与牛肉原汤配制而成，也许您不相信，这其中唯独没有大香！正如武功，它的至高境界就是返璞归真，这“清”自然淳厚无比。可能水土也是一个方面，兰州位于黄河上游的一个河漫滩上，由于来自高原的细砂的过滤作用，是省会以上级城市中地下水质最好的，另外，兰州的食用牛肉主要是甘南和青海牦牛，所以不论怎样，外地是作不出真正地道的牛肉面的。所以现今吃牛肉面还得去兰州。据说牛肉面有多种药用，如果肚子不适，吃一碗就立刻见效。

兰州羊肉泡馍与西安羊肉泡馍是大不相同的。先说馍，西安是死面（没有发酵的面）饼，而兰州的是当地一种发面饼，它采用一种特殊的发酵工艺，保持了面粉的原始香味，任何佐料不放时都很可口，放进姜黄（一种食用色素）和苦豆（一种有淡淡苦味的香草晾干磨碎
使用）就更不得了，而且做法也不一样，西安泡馍需自己掰碎（现在有了掰馍机〕然后回锅做好，而兰州泡馍只管做好汤给你放好肉，然后塞给你一个大饼，然后你就自便了。
兰州麻辣烫只要有个大点的铝锅就能烫个热火朝天。而烫的材料就更有区别了，兰州麻辣烫最有特点的比如宽粉、土豆之类，
宽粉就是由兰州当地淀粉做成的如皮带般宽的粉条，而土豆也是甘肃本地的特产，在黄土高原上因为缺水其它作物很难生长，但是土豆却个大质好。宽粉出锅后变成半透明状，泛着辣椒和牛油的光泽，特别耐嚼。
兰州住宿
1、7天兰州永昌路店（有停车场） 地址：兰州市城关区永昌路69号 电话：0931-8457446 传真：0931-8487178
2、兰州大学二招 兰大二招，全名兰州大学第二招待所留学生公寓，从兰大后门进入。甘肃省兰州市天水南路222号 0931-8912806 ‎
西宁
西宁主要看点:

塔尔寺，门票80元/人。这寺庙非常值得一看。来西宁就是塔尔寺和青海湖值得一去。在塔尔寺要慢走慢看，最好请导游讲解。 青海湖门票旺季100元，4月15日到10月15日；淡季为50元10月16日到次年的4月14日。乘坐游船45元，冬季不呢能坐船。日月山门票25元。海滩门票22元；鸟岛门票100元左右。沙岛100元左右。湟鱼本是青海湖特有的鱼种，近年来，由于地质生态变化以及人们的大量捕食，湟鱼资源正面临枯竭的危险，当地政府已下令禁捕。与此同时，渔政部门还与环湖各餐馆、饭店签订了“禁止销售青海湖湟鱼及其制品”的协议书。如果在湖边有人向你兜售湟鱼，那一定是非法所得，敬请注意。
塔尔寺在湟中县鲁沙尔镇,是我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院之一，始建于嘉靖三十九年(1560年)。只要是进去布施即可免费进寺，进寺后有个类似于募捐的箱子。塔尔寺是一个长条形，分布着由大金瓦殿,小金瓦殿,大经堂,九间殿等大小建筑组成的藏汉艺术相结合的建筑群。酥油花、壁画和堆绣，具有独特风格和很高的艺术价值，称为“塔尔寺三绝”。

西宁的餐饮，在西北也是小有名气。当地人大多用本地的土特产品作原料，因此饮食风味独特。尤其是民族特色菜肴和地方风味小吃：如殷凉粉、余酿皮、康猪肉、李羊头、辛醪糟、宋精兑等，经济实惠，这些小吃，共同的特点是用姓氏命名，明显地揭示出个体经营的特色。
手抓羊肉 ：青海最有名气的小吃。高原独特的水土环境，使生长在青海的牛羊有着与别处不同的特点。它肉质细腻肥嫩，并带有一种特有的香味，加上质朴的烹调和鲜美的口味，近似原始的饮食方式，给人一种返朴归真的饮食感受。
杂面片：青海最为普遍的一种地方小吃，它是用手揪出来的，所以也称"揪面片"。其特点是面片形似指甲盖，白洁鲜嫩，柔韧爽滑，清香可口。
酿皮：青海最有地方特色的一种小吃，特别是西宁酿皮与别的地方的酿皮不一样油糊、红辣、酸香出头。金黄透亮的酿皮滑嫩爽口，油红晶亮的调料酸辣醇香，即可作主食充饥，也可当菜肴充当下酒冷盘，冷热均宜，四季可食。
酸奶：高原上的冷饮食品，现在普及到青海的城乡各地，深受各民族群众的喜爱。它色白似雪糕、质洁如凝脂、味鲜像荔枝，不仅玉肌冰心，而且乳香扑鼻，叫人入口生津，酸得爽快。
羊肠面：青海回族群众制作的一种地方风味小吃，天热可凉吃，天冷可热吃。凉面柔润金黄、悠长爽口、羊肠细嫩脆软、白洁鲜香、美味适口，实属风味独特的一种地方名吃。
烤饼 ：土族传统食品，是用发酵好的面制作而成。这是土族群众在隆重节日里做给本村集会的众人或寺院僧众的一种礼饼。这种烤饼做法新颖别致、风味独特、松软酥脆、不焦不糊。
手抓羊肉和黄焖肉羊：也是西宁的风味食品。手抓选取羊肋，有白条、爆炒等做法。白条手抓是将羊肉用淡水煮熟后，蘸上特制的焦盐，如就着大蒜吃，味道更好，俗话说：“吃羊肉不吃蒜，营养减上增。”黄焖羊肉中羊羔肉是上品，做法是把羊羔肉切成2寸左右的小块，倒入油锅中爆炒，再加入调料和蔬菜，吃起来倍感肉质细嫩，入口不腻。在城东区东稍门往前，“雅君”、“东乡手抓大王”等众多的清真餐馆形成了清真食府一条街，是吃羊肉的好去处。
西宁最地道的小吃店常常躲在外地旅游者不知道的地方，西宁最好吃的小吃店如下：马忠酿皮店，位于莫家街，坐1路车在大十字站下车即可。比西安的好吃很多
尕焦子的烤肉：目前在东稍门附近（坐1路车，到东稍门，下车后向回走，过一个十字路口，再前行100米左右），牌匾的名称为“马义民黄焖手抓烤肉”。有几位国家领导人去过此店，并且此店评为国家的特色小吃。店中有名的的是黄焖羊肉和烤肉串，当然还有其自己泡的盖碗儿茶。此地为正宗的回民馆子，所以不让喝酒（应该也不让抽烟）。
尕面片：一家是离花园南街不远的中国银行大厦（应该在花园南街的东边的东关大街上）对面（门脸不大）。一家是在海如旁边的八一市场进口处，由撒拉人开的尕面片馆（好象是进市场的第一家）。还有一家就是在莫家街对面的文化街有一家“文化街面片馆”。
酸奶：好多书上都会介绍到西宁的清真酸奶，推荐的是地点在儿童公园门口的“清真雪山酸奶”
西宁住宿
1、成林大厦 青海省西宁市城东区东大街7号0971-4911999
2、7天西宁大十字中心店(有停车场) 地址：西宁市城中区南大街6号（大十字往南30米，书城对面) 电话：0971-8207777
西宁----青海湖（约150公里） 沿途可欣赏西北风光

青海湖及到敦煌的新城安排

D3 旅游圣地青海湖：
注：从西宁前往塔尔寺和青海湖方向分别是西南和西北方向，也会影响行程时间，需协调。
西宁－约40分钟（西塔高速）－塔尔寺— 返西宁 — 青海湖（时间关系只环湖游，不在鸟岛等地专门停留）然后赶路宿德令哈市
夏秋季节，青海湖的周边，辽阔起伏的千里草原就像是铺上了一层厚厚的绿毯，湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；冬季，当寒流到来之时，四周群山和草原变得一片枯黄，甚至要披上“银装”。结冰时，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，就像一面巨大的宝镜，在阳光下耀耀闪亮。每年春夏是青海湖最美的时节，这时，碧水倒映着雪山，花香鸟鸣；风季一到，湖面一反常态，卷起惊涛骇浪。晴天，湖上碧空如洗，水天一色，湖的颜色湛蓝湛蓝，天气一变，湖水顿时变成青绿色。正因为这些，2005年青海湖被评为我国最美的五大湖之一，并高居首位。 　　

环湖西路无疑是环青海湖的经典路线，这里的风景是整个青海湖最美的精华所在。这里的湖边全是开放式的，毫无遮拦，青海湖就如此近距离展现在你的眼前，肆意的展示着它的美丽.牦牛和羊群不时的点缀于路的两旁,好一幅美丽而无法形容的画卷.
离开鸟岛，沿环湖西路北上。72公里处有长约一公里开放湖岸可以直接抵达湖边，人们可以与湖水亲密接触。（因为这里是青海湖边唯一不收费地段）
行至青海湖的西北隅，便是我国8个鸟类保护区之一，且居于首位的鸟岛，它的形状就像一个蝌蚪，地表均为风化的石块、沉积的卵石以及沙土，只有少数植物稀疏地覆盖地表。然而，这个荒凉的小岛，却是候鸟栖息繁殖的理想场所，数以十万计的各种候鸟一年一度来此欢度盛夏，天上飞的，水里游的，岸上栖息的，密度之大，令人咋舌，鸣声鼎沸，播扬数里，使人感到置身于群鸟聚会的世界，成为青海湖的一大奇观绝景。漫步在岛上，时常会有鸟儿与你咫尺同行，如果将掰碎的食物抛向空中，每一块都会被鸟儿叼入嘴中，一起足，一落脚，鸟儿也会与你同步，这时你便会为鸟儿们的“灵性”而兴奋不已。 　　

青藏铁路出湟源峡谷，沿着青海湖北岸向西行进，从西宁行驶90公里是海晏（县）站，这里也是环湖地区之一，有青海湖的另一著名景点——沙岛，沙岛风景区东西长36公里，南北宽3公里，在座座沙丘的拱卫之下，有两个月牙状的小湖泊，湖泊周围水草丰美，与瀚海沙丘景致形成了鲜明的对比。青海沙岛不同于宁夏的沙岛，在这里滑沙、沙地摩托、月牙湖脚踏船等旅游项目，将使游客玩个尽兴，另外沙岛即将开设探险旅游，深入沙岛内部探险寻幽，领略青藏高原的原始风光，这也是一项极刺激的旅游项目。
到环湖西路十五公里处扎西牧场，离湖最近，可观海上日出，算是干净。晚上住扎西牧场便于第二天看日出。
离151基地不远，有“农牧之家青年旅舍”的广告牌。位于109国道南面半山坡上，具有藏式风格的青年旅舍依山面水，环境优雅，干净整洁，从旅舍的过道里就可以看到圣湖，更重要的是从这里可以方便地进入到湖边观景，免掉100元的进湖门票。
石乃海乡后由S206转G315------吉尔孟乡--------天峻县------乌兰县------柯柯镇------德令哈市（吉尔孟----德令哈约256公里）--------戈壁乡--------阿克塞哈萨克族自治县（约718公里住宿一）--------敦煌市住宿二
这条路线主要以盐湖风光和戈壁风光为主
天峻县
天峻县位于祁连山南麓，东距青海湖仅40余公里，是传说中的西王母古国所在地，天峻山是环湖13座名山之一，也是柴达木盆地的东部门户。这里流传着很多动人的传说和故事，自然景观更是独特诱人。雄踞天峻县境北部的祁连山脉两大著名冰峰——团结峰和雪合力冰峰，孕育出绵延数公里的现代冰川，终年傲然挺立在群山之巅，晶莹而洁白，令人产生童话般的遐想。
天峻自古就以辽阔而美丽的天然牧场著称。牧草连天涯，浓绿胜似酒。原野上牛羊成群，炊烟袅袅，牧歌悠悠。青海湖的母亲河布哈河从北部山区发源，一路浩浩荡荡，蜿蜒东去，沿河两岸，绵延几十公里的灌木林，为天峻草原镶上了一道碧绿的翡翠珠链。
县城西南的天峻山，异峰幽洞，奇秀天成。山上松柏挺立，绿草铺地，山峰两侧的天峻沟和瞎熊沟里奇峰林立，亦幻亦真，既有云南石林般的秀丽清雅，又多了许多雄浑伟岸的突峰兀仞。更令人称奇的是，峰峦沟壑间，清泉潺潺，白唇鹿、岩羊等野生动物出没其间，俨然一个巨大的没有围墙的天然动物园。离县城55公里处的秀龙沟，被天峻人自豪地称为“青藏高原的小九寨沟”。这条峡谷总长26公里，四面环山。沟内瀑布飞泄，山泉奔流，灌木茂密，各色奇石千姿百态，野生动物成群，环境清幽雅致，景色迷人。 天峻山植被良好，山北是灌木丛，山南是松林。这里出没的走兽有：雪豹、马鹿、獐子、岩羊、黄羊、狐狸、兔子、野马、马熊等，飞禽有老鹰、雪鸡、马鸡等。
天峻境内众多的名胜，古老的岩画群、壮观的石经院，向人们无言地展示着天峻悠久的历史。著名的西王母石室传说是西王母古国的女酋长居住的地方，又由于民间传说猴王孙悟空与天将二郎神大斗，二郎神曾藏身于此，故又称二郎洞。奇妙的扎西郡乃山，藏语意为吉祥之源，这座山形如巨大的金字塔，十分奇特，山脚下数十眼小泉组成的神泉，能治很多种疾病。居住在这一带的人因饮泉水而长寿，百岁老人并不鲜见，且个个身体硬朗，80多岁仍能扬鞭策马，在草滩上飞驰。
哈拉湖是青海第二大湖泊，又称黑海，湖泊面积593平方公里，湖面海拔4077米，属咸水湖。哈拉湖是青藏高原上内陆流域一个大型咸水湖。该湖由发源于高峰达5,600米的周围山区的许多小河流供水，各河多发源于高山冰川，冰川融水补给为主。这是祁连山腹地水草丰美的一块地方，主要植被为芨芨草、猪毛蒿、阿尔太针茅、冰草、木本猪毛菜、里海盐爪爪和牛漆姑草的高原草甸植被，是湿地鸟类雁鸭类、鹬类和鸥类的重要繁殖地，湖中有大种群的湟鱼生存。
乌兰县
乌兰县简介和特色
.魔鬼城.青海柴达木盆地南八仙、一里坪一带的雅丹地貌群，长达近百公里，宽约数十公里，因遍布姿态各异的风蚀残丘而享有“魔鬼城”之称。“雅丹”是维吾尔语，意为“风化土堆群”。数千万年的风沙造就了“魔鬼城”神秘莫测、奇幻万千的风蚀土林，使之成为柴达木盆地最有魅力的旅游景点之一。
察尔汗盐湖位于青海西部的柴达木盆地，是中国最大的盐湖，也是世界上最著名的内陆盐湖之一，距西宁750公里。盐湖东西长160多公里，南北宽20—40公里，盐层厚约为2—20米，面积5800平方公里，海拔2670米。令人难以置信的是盐湖上还有一条长32公里的公路和铁路穿行而过，是一座浮在卤水上的“万丈盐桥”。
金子海从乌兰县城向西南方向行车约80公里，茫茫戈壁深处有一处面积约0.45平方公里的湖水，这就是金子海，蒙古语意为阿东木拉古湖。这里的草原、羊群、芦苇、飞鸟、蒙古包、藏獒……使今夏来这里旅游的客人们流连忘返。相传成吉思汗领兵经过此地时，丢下的金盏化为金子海。海的西侧、西北侧、东侧都被沙山环抱，沙质细腻。惟独海的东南侧是高高的芦苇和近百米的草带，吸引着鸟禽、牛羊前来觅食、嬉戏、休憩。 如今，相关部门在金子海开辟了旅游线路，游人可以在这里滑沙、垂钓、戏水，观赏高原荒漠的自然美景，在蒙古包里品尝奶茶、羊肉手抓，观看蒙古族歌舞，体验民族风情住宿
1、 乌兰县人民政府招待所（海西东大街10号）0977-8242630
2、 绿舟宾馆 青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县东大街 0977- 874 6391 ‎

6日我都已在新疆了

青海湖至敦煌

D4 德令哈市—敦煌市（宿敦煌沿途不停留赶路）
德令哈市
德令哈市是蒙古语，意为“金色的世界”。 德令哈市是青海省海西蒙古族藏族自治州首府所在地，是全州政治、经济、文化的中心。
景点特色：德令哈市位于柴达木盆地东北边缘，地域辽阔，地形复杂，山、川、盆、湖、泊、绿洲、戈壁、荒漠兼有，资源富集，土地肥沃，光热充足。是柴达木优质绒山羊的繁育基地。境内还有丰富的野牦牛、野驴、雪豹、麝、岩羊、黄羊、雪鸡和沙棘、枸杞、锁阳等驰名中外的野生动植物资源。河湖面积2067平方公里，市区以南30公里的尕海湖，蕴藏有丰富的天然卤虫资源。距市区以西40公里的可鲁克湖，盛产草鱼、鲤鱼、鲫鱼、闸蟹、虾等水产。德令哈还有多处奇特的旅游景点，古柏蓊翳的柏树山，碧波粼粼的黑石山水库，神秘的“外星人遗址”，古老的怀头他拉岩画，一咸一淡、生态各异、遥相连接、神韵悠长的“褡裢湖”—— 托素湖和可鲁克湖特色旅游区吸引着来自四面八方的游客。德令哈的情人湖景区值得看
戈壁湖蟹肥（高原美味） 位于青海省柴达盆地中的德令哈市可鲁克湖，是一个高原淡水湖泊，海拔2816米，总面积57平方公里，湖中有丰富的动植物资源。可鲁克湖年产螃蟹近20吨，除供应当地蒙古族、藏族、回族等少数民族群众餐桌外，这种膏多肉嫩，味道鲜美的湖蟹，其余全部热销到北京、上海、广东等大中城市。德令哈市还专门举行了为期一个月的“柴达木可鲁克湖蟹文化旅游节”，以进一步推广这种肥美的高原食品。
住宿
1、红晶天宾馆 青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市柴达木东路13号 邮政编码: 817000 ，0977-822 1079
2、建议去长江路 那里有很多宾馆 都是比较正规
3、 蓝天宾馆 海西州德令哈市中心花苑东侧预订电话：0977-8211333预定传真：0977-8211222
4、海西宾馆 青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市乌兰东路15号 邮政编码: 817000 ，0977-822 2781 ‎
阿克塞哈萨克族自治县：
阿克塞是甘肃省唯一一个以哈萨克族为主体民族的少数民族自治县，成立于1954年。阿克塞哈萨克族自治县风光秀美，资源丰富，被誉为“百里黄金地，塞外聚宝盆”。
这里是一片神奇的土地。阿尔金山巍峨雄伟，横亘全境，四季雪山压顶；安南坝广袤的荒漠地带是野骆驼生长的乐园，被列为省级野骆驼自然保护区；发源于野牛脊山和土尔根大坂的哈尔腾河像一匹脱缰的野马，在高原上日夜奔腾不息，哈尔腾河岸126平方公里是著名的哈尔腾国际狩猎场；大小苏干湖面积119.6平方公里，是省内最大的自然湖和候鸟自然保护区。
敦煌市
敦煌位于甘肃、青海、新疆三省（区）的交汇点。莫高窟1961年被国务院首批列为全国重点文物保护单位，1987年被联合国科教文组织列入世界文化遗产保护项目，并于1991年授于“世界文化遗产”证书。敦煌、平遥、凤凰古城、九寨沟与乌镇、丽江古城、水墨婺源和新疆布尔津白哈巴村共同评为蜜月必去中国最美的八个小镇。 　　
莫高窟又称“千佛洞”，位于敦煌县城东南25公里的鸣沙山下，因地处莫高镇而得名。它是我国最大、最著名的佛教艺术石窟。分布在鸣沙山崖壁上三四层不等，全长一千六百米。现存石窟492个，壁画总面积约45000平方米，彩塑佛像等造型2100多身。石窟大小不等，塑像高矮不一，大的雄伟浑厚，小的精巧玲珑，其造诣之精深，想象之丰富，是十分惊人的。 　　
鸣沙山位于敦煌市南郊七公里处。古代称神沙山、沙角山。全山系沙堆积而成，东西长约40公里，南北宽20公里，高数十米，山峰陡峭，势如刀刃。沙丘下面有一潮湿的沙土层，风吹沙粒振动，声响可引起沙土层共鸣，故名。
月牙泉在鸣沙山下，古称沙井，俗名药泉，景区内的罗布麻、枸杞等药材很多，自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓彻”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。 月牙泉有四奇：月牙之形千古如旧、恶境之地清流成泉、沙山之中不淹于沙、古潭老鱼食之不老。去鸣沙山月牙泉游玩以傍晚、黄昏时分最佳。
敦煌古城敦煌八大怪，好吃又奇怪 　　
第一怪：香水梨要放黑卖（香水梨） 　　第二怪：驴肉黄面拽门外（驴肉黄面） 　　第三怪：浆水面条解暑快（浆水面） 　　第四怪：风干馍馍掰开晒（风干馍） 　　第五怪：三九锁阳人参赛（锁阳） 　　 第六怪：酒枣新鲜放不坏（酒枣） 　　第七怪：罗布麻茶人人爱（罗布麻茶） 　　第八怪：榆钱也是一道菜（榆钱）
阳关位于敦煌市西南70公里外的阳关镇境内，为汉武帝开辟河西，“列四郡，据两关”的两关之一，自古为丝绸之路西出敦煌，通西域南道的必经关卡，西部边境之门户。唐代诗人王维首“渭城朝雨邑轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”， 　　
敦煌三危山旅游区位于敦煌市东南25公里处，和莫高窟与佛为缘，相互辉映，在丝绸之路上形成了一道以佛教文化为特色的旅游风景线。　三危山东西绵延数十里，主峰隔大泉河与鸣沙山相望，其“三峰耸立、如危欲堕，故云三危”。三危山是敦煌历史的一座名山，是敦煌文明历史的发源地。
旅游购物: 手工地毯 彩塑 工艺骆驼 夜光杯 水晶石眼镜 工艺字画 敦煌腊染 敦煌特产。敦煌素有“瓜州”之称，李广杏 最为著名，敦煌的主要瓜果特产还有紫阳桃、鸣山大枣、阳关葡萄、沙瓤西瓜、白兰瓜、黄河蜜瓜、香水梨等。 　
李广杏可称敦煌水果之王，每年七月是李广杏的收获季节。李广杏因其光泽黄亮、汁甜如蜜而享有盛名。
鸣山大枣敦煌八大怪之六，鸣山大枣以个大味甘营养丰富著称。
阳关葡萄 古阳关下盛产葡萄，主要品种有无核白珍珠、白水晶、马奶子，喀什红、玫瑰香等，近年来又引进了红堤、黑堤等名优新品种。因阳关周围属沙漠型气候，光照时间长，昼夜温差大，长出的葡萄皮薄，色鲜，清香多汁，酸甜可口，品质优良　　
敦煌瓜 到敦煌不吃敦煌瓜，可是一大遗憾。古时敦煌一带盛产美瓜，故有“瓜州”之称，史书记载：“敦煌古瓜州，出美瓜。狐人其中，不露首尾。”敦煌瓜水分足，含糖量极高，是消暑解渴的佳品，敦幄瓜品种较多，主要有炮弹瓜、尝蜜红，克克齐、黄河蜜、金皇后、香瓜、白兰瓜等，其中以新品种的黄河蜜为最，其瓜圆形，个不大，皮色黄亮似金，瓜瓤碧翠如玉，色泽极为诱人。瓜味甘甜，咬一口蜜汁沾唇，香气扑鼻，且有轻淡香醇的酒味。 　
　香水梨　敦煌八大怪之一，隆冬季节来到敦煌，你就会看到一种冰冻如石、黑褐晶亮的水果。将它浸人凉水之中，约一刻钟后，果品表面蜕出一层薄薄的冰壳，剥去冰壳，去皮吮食，酸甜适宜，余香沁人心脾。这就是敦煌特有的消冰香水梨。香水梨俗称软儿梨，是敦煌传统的水果品种，栽培历史悠久，果品色泽质地俱佳，鲜食美味可口，储藏简便易行。香水梨营养丰富，含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖、果糖以及多种维生素，食之可以解烦去燥，润肺生津，是价廉物美、食疗兼备的妙品。
敦煌罗布麻 敦煌八大怪之七，敦煌罗布麻药理作用有降血压、降血脂、 敦煌罗布麻茶增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效，是其他药品无法比拟的中草药。　　
敦煌锁阳 敦煌八大怪之五，锁阳是敦煌特有的珍稀药物，又名不老药，素有“沙漠人参”之美称。
驴肉黄面 驴肉黄面是敦煌八大怪之四，敦煌顺张驴肉黄面馆，在文庙巷84号，2005年夏,著名华裔物理学家李政道在敦煌旅游时,曾经来光临过顺张黄面馆。敦煌最著名的驴肉黄面馆是达记驴肉黄面馆。 　　
　羊肉粉汤　羊肉粉汤是敦煌传统小吃。选用敦煌本地饲养的膘肥体壮羯羊,宰好洗净切成大块，然后清水下锅。待快熟时，打净血沫，放人少许精盐，肉熟后捞出，剃骨，后将剃骨回锅，温火熬煮成汤。敦煌市住宿：
1、敦煌鑫鑫快捷酒店138元 地址：敦煌市阳关东路16号（敦煌博物馆东200米左右） 电话：0937-5955166
2、敦煌驼铃饭店 （2星）168元 电话：0937-8823174 ，18893629888
传真：0937-8828712
3、敦煌阳关大酒店 （3星）178元 电话：0937-8853408
传真：0937-8851188
4、 敦煌莫高宾馆（3星）158元（这家酒店网上查询实际价格很贵） 地址：敦煌市鸣山北路248号 电话：0937-8851777
5、敦煌天缘青年旅舍（农家乐）80元 注：此旅舍为公共卫生间

攻略很实用！

除了时间紧点，安排还是比较周全的。

敦煌至哈密D5 敦煌市—哈密市（宿哈密）
敦煌市区—月牙泉（鸣沙山）—莫高窟
月牙泉适合傍晚游玩，最好D4天赶得及
莫高窟(门票160元含陈列室,学生半票)，月牙泉(门票120元,学生半票)早8点开放
敦煌市------星星峡约213公里（5小时）
星星峡镇—197KM—哈密市，路况极好，出星星峡后即翻越山谷，有多处弯道，之后一路平坦笔直，白天阳光下开车极易疲劳，尤其是夕阳时无遮无挡，极易麻痹，易出车祸，控制速度在120KM以内为佳，防止爆胎。

星星峡并非峡谷，而是隘口。它是由河西走廊入东疆的必经之处。素有新疆东大门“第一咽喉重镇”之称。星星峡是雄踞于丝绸古道上的险关要隘，四面峰峦叠嶂，一条S形的山路蜿蜒其间，两旁危岩峭壁，大有“一夫当关，万夫莫开”之势。它不仅是新疆和甘肃的分界线，同时也是两种不同文化风格的分水岭。对于新疆人而言星星峡就是一堵院墙，过了院墙就算是出疆了。出了星星峡，几乎就是异域他国了。关于星星峡的得名历来众说纷纭，较为可信的说法是，星星峡因石而得名。原来，星星山上产石英石，洁白晶莹。每当皓月当空，山上石英石闪闪烁烁，宛若满天星斗。于是，石得名星星石，山得名星星山，山之峡亦取名星星峡。如果把哈密喻作新疆的东大门，那么星星峡就是名副其实的门户了。沿着丝绸古道一路西行，穿越狭长的河西走廊，过嘉峪关、出敦煌，伴着春风，一脚便跨进了新疆的门户——星星峡；想象中的天山、绿洲扑面而来，长河落日、大漠孤烟的景象蓦然出现在眼前。
哈密市：
“米泉的饭，奇台的面，吉木萨尔的蒜，呼图壁的蛋”，这句顺口溜可代表新疆的饮食特色
哈密市历史悠久，文化底蕴厚重，民族风情浓郁，人文、历史、自然景观星罗棋布，闻名瑕迩。雄伟的天山横贯全境，形成了迥然不同的两个气温带，山北雪山草原风光、山南大漠风光。
哈密，有“十里不同天，一日游四季”和“新疆风光缩影”之说。主要自然人文景观有雄伟的天山、神秘的魔鬼城、哈密回王陵、盖斯墓等，其中享有瑞士风光的东天山名胜风景区，已被列为国家AAA级风景区；同时还开辟有大漠风光探险游、“农家乐”民俗风情游等旅游项目。哈密市列为新疆四大旅游重点建设城市，星级宾馆10家，2004年被评为“中国优秀旅游城市”。哈密市东天山“新、奇、险、特”旅游线路的开放，是哈密市与吐鲁番、敦煌的历史文化为主的旅游区建设为一线，互为补充，各具特色。 哈密主要旅游景点：哈密鸣沙山、怪石山、巴里坤湖、哈密回王陵、盖斯墓、白石头、丝路烽燧、哈密天山庙、松树塘、墩墩湾、口门子、哈密庙尔沟、喀尔里克冰川、哈密黑沟、拉甫乔克故城、五堡墓地、哈密博物馆、焉不拉克古墓群、佛教寺遗址、巴里坤古民宅。鸣沙山位于白石头西北面，距哈密市区七十公里，在一望无边的大草原上厅妙地出现了一座长五公里，高水平五十米的沙山，沙粒细而无土，山中有一眼泉，四周水草丰茂，柳条河从山脚下蜿蜓流过。每当微风吹拂或人由山上向下滑动，便可听见各种声响，时起时伏，强时如雷鸣高亢，弱时似牧笛悠扬，故称鸣沙山.回王陵位于市区以南2公里的回城乡（哈密南郊客运站旁），建于是1840年前后，埋葬着历代回王及其王妃，至今保存完好的有两处，南面为2座亭式建筑，上部飞檐斗拱，四周圆柱支撑，雕梁画栋、十分壮观。北面为1座“大拱拜”，主体高约25米，下方上圆拱顶，琉璃砖镶面，外有36级盘旋梯拾阶而上，可达墓顶；西面与墓体相对的是一座清真寺，四壁经文彩饰，顶棚彩绘，撑柱雕花，可容纳3000余人。
特色食品

有蒸饼、封羊肉、腊羊骨头等。
哈密瓜不是说哈密的瓜就是最好吃的，切记，哈密的枣子倒不错，整个哈密吃的很普通，建议吃牛肉面吧，市中心有一家烤鸭，貌似生意很火。
哈密市住宿：
1、哈密红星大厦地址：哈密市百花路东郊路大营房（红星大厦） 电话：0902-2567866牧
2、羊人家商务宾馆 （评价好、在派出所旁边）一星级酒店
地址： 新疆维吾尔自治区哈密市天山北路15号(0902)2321333
哈密-------鄯善县-------吐鲁番-------乌鲁木齐，可以沿途观赏天山凤光、百里风区、亚洲最大的风力发电站、柴窝堡湖、小死海著称的盐湖、达坂古城、白水涧古道。

8月8日出发，共2车8人。

拉练行程

嘿嘿，时间是有点紧。我们计划不变时间改为20天了

今天才看到，计划今年走一下，后面的怎么没啦？？