8月底或9月初徒步理塘格聂，有想去的吗

D1：
成都－雅安－康定－新都桥－雅江 宿雅江
交通票务：
成都新南门长途汽车站，票价：
路上耗时：
当天路线分解：
早上7：00点由成都出发，沿成雅高速公路（150KM左右）至雅安， 然后穿越二郎山隧道（全长4176米），抵达泸定午餐。午餐后由泸定出发行驶49公里到达海拔2616米的康定。离开康定，翻越海拔4300米的折多山进入真正的藏区，行驶75公里后到达新都桥。新都桥是川藏南、北线（G318和G317）的分路点。继续西行，翻越高尔寺山，进入雅江谷地。晚上8点左右抵达雅江。住宿。
当天费用：
备注：
D2：
雅江－理塘－喇嘛垭，宿喇嘛垭
早上6：30出发，途中翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山，行驶145公里，中午12：00左右到达理塘。理塘午餐并采购转山物资后，转乘当地的吉普越野车，穿毛垭大草原，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），下河谷，路况颠簸超出你的想象，甚至超过了可可西里东部穿越时的道路。理塘到喇嘛垭80公里左右，至少需要六七个小时，途中可以欣赏铁匠山的巨石、怪石，垭口附近的漂亮海子，还有越野车冲上垭口时，兴奋地第一次远眺格聂神山。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山，下午5点左右到达喇嘛垭。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村。在此联系马匹向导
备注：在理塘可向梅朵咨询细节，很热心的女孩子
D3：
喇嘛垭-虎皮坝―冷谷寺（扎营或庙里住，当日视实际情况，只住在虎皮坝还是冷谷寺）
路线分解：进入腹地，中间可能安排在格聂下的峡谷里向纵深突击一下。
D4：
冷谷寺――肖扎湖――肖扎沟的牛棚（露营）
从冷谷寺出来，翻山到肖扎湖底下，尽力登上肖扎湖，然后下到肖扎沟的牛棚露营。
D5：
肖扎沟――乃干多――章纳――喇嘛垭
乃干多的清晨阳光如此诱人，让你不忍离去，刚刚上升一段（徒步最多一个小时），陡然上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子，远在草坝的另一端（其实给人的感觉是近在咫尺），三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆三座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼。这里就是乃干勒通。
D6：
喇嘛垭――理塘
租车回理塘，理塘泡温泉，休整下
D7&8:理塘~成都，一切顺利的话，傍晚到达成都。急着回北京的可赶晚上的飞机或火车返回；我个人可能从理塘去稻城之后去西藏，推迟返回。
个人装备要求：

1、 带防雨罩背包、背包袋、登山鞋、登山杖、防潮垫、-5度睡袋、头灯或手电、冲锋衣裤或其它挡风衣裤、雨具；抓绒或其它耐寒衣、其它衣服。

2、 帽子、备用眼镜、太阳镜、雨具(雨衣或雨伞)、雨鞋、火柴或火机、多功能刀具、绳子、指南针、口哨、橡皮筋、。

3、 手套、袜子(多双)、餐具(饭盒、口杯、筷子或叉瓢)、水袋(壶)、茶叶、毛巾、垃圾袋(多几个)、纸巾、防晒霜、针线包、洗刷沐浴用品(全程至少3天以上不能洗澡；袋装洗头水、牙膏、牙刷、香皂、剃须刀、凉鞋等)。

4、 手机及充电器、证件(身份证、银行卡、机票)、相机(电池、卡或胶卷)、软皮笔记本、笔、手表。

理塘县旅游局的旺堆局长（0836-5322142、5321066）
理塘租车、租马 梅朵电话：13320799927
遂州招待所郭师傅（0836-5323641、8937777 、5322668）有车，常跑格聂线路。长安之星800元/辆/双程
理塘推荐五世嘉木祥故居，理塘县高城镇彩马村116号（就在去长青春村科尔寺的那条路上），0836-5322836。30元一床，公共洗手间、浴室，但很干净，院子漂亮。附近有温泉洗澡，10元/人/时；
高城宾馆 理塘县最好的宾馆，标准间200～360元/间，T：0836 5322706。
高原明珠酒店 标准间100～300元/间
格聂大酒店 5322999 扎巴13508296653
高城宾馆 5322738 5322706 13990482504 13688069328
高原明珠酒店 5323088 传真5323066 拉姆8856085
天星河酒店　　理塘　　5321630
民居：
五世嘉木样故居（车马村）5322836
明珠（哈戈村）5322381
打日 （车马村）5322013
康巴汉子之家（县城幸福路）5322096

这些资料都是在网上找的，具体行动计划可以再商量，希望各位有经验的老驴友多提建议