青海湖环湖骑行简明攻略(2) 在路上

D1:  西海镇-- 湖东种羊场-151基地  

从环湖东路出发， 前十二公里会出现多个上坡，此时慢慢爬坡即可，若感觉气喘头痛，则可以稍事休息。若无缓解，则服用红景天胶囊。 若休息并服药后依然感觉头痛不止， 则建议放弃此骑行，毕竟生命重要。

从环湖东路转到109国道后， 国道上会很多大型重卡呼啸而过，此时需要格外注意。骑行靠边并且随时看路。 这一段是在湖边骑行，风景很好，不过离公路离湖边尚有一定距离。

D2:  151基地-黑河镇-鸟岛镇

151基地到黑河是一路平路， 在注意安全的基础上，骑行者完全可以保持25-30之间的速度。在黑河镇，可以选择一家清真饭店用餐完毕，较为实惠。 接着转入环湖西路。 此段路基本是缓慢上坡，慢慢骑即可。 有一段公路离青海湖很近，可以下车拍照。

D3: 鸟岛镇--刚察

先走省道207，此段路基本是缓慢上坡。如果逆风的话，那就比较崩溃。 接着转315国道。此段到刚察基本是上坡。

D4: 刚察-甘河子乡-西海镇

刚察出城是有一个很转的上坡，然后就基本一路下坡。到哈尔盖镇时，由于修路，会需要走200米左右的泥石路，接着是平路和下坡。 到了甘河子收费站后， 有两条路， 一条是去往西宁，也就是一般走的线路。另一条是去往尕海的烂路，基本不推荐。  从甘河子到西海镇，上坡和下坡此起彼伏，慢慢体验就行了。